Vlog #19 Ostatni trening przed XPC PRO

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 40

  • @lewyjack
    @lewyjack Рік тому +11

    Klimat aż wycieka z tego vloga 😁 Brawo dla montażysty, robota pierwsza klasa. Mega ekipa!

  • @EMSI_PRZ
    @EMSI_PRZ Рік тому +17

    Byłem w Siedlcach i widziałem na własne oczy. Ciężko opisać to jak Brzyt mi zaimponował podejściem do swoich zawodników i radością po każdym udanym podejściu, ciary na całym ciele

    • @halerzwebstudio
      @halerzwebstudio Рік тому +2

      Widać ze wkłada w to serce, fakt cieszył sie po podejściach jakby w totka wygrał

    • @Wiktor-yr1hu
      @Wiktor-yr1hu Рік тому +4

      Ogromny szacunek dla brzyta za zaangażowanie, musze jednak wspomnieć o największym rozczarowaniu jakim jest kondzwig ktory wolal siedzieć na telefonie niz wspierac gierczaka podczas trudnych chwil na zawodach

    • @powerstrenght-konradblewaz4926
      @powerstrenght-konradblewaz4926 Рік тому +7

      @@Wiktor-yr1huAle co ty dupcysz 😂 nie znasz zawodnika,a się wypowiadasz NIE LUBI tak jak i ja klepania po ramieniu jak coś nie idzie i pierdolenia mu ciągłego(wystarcza moje dwa słowa i wie co ma robić) co było widać gdzie osoba od nas z drużyny w 2 podejściu do siadu ZA DUŻO mu mowiła przez co wyszedł rozkojarzony i nawet nie mógł wyjść ze sztanga z raków(No i sam mi mówił żeby nikt teraz do niego nie podchodził)
      Nie wypowiadaj się jeśli nie znasz zawodnika (jeden potrzebuje krzyczenia,drugi spokoju i ciszy)
      A w telefonie np analizujesz podejścia/podejście,które spalił 😀

    • @Podsztanga
      @Podsztanga  Рік тому +4

      Dokładnie tak jak mówi Kondzio - każdy zawodnik potrzebuje innego podejścia. Ja bym chciał żeby wszyscy się ode mnie odjebali w ciężkim momencie, jednak jednocześnie potrzebowałbym wiedzieć że są gdzieś obok w tym ze mną.
      Kondzio - mówiłem Ci to chyba osobiście, ale potworze też tu: super Cie ogląda rozwój Twojej ekipy. Do zobaczenia na następnych zawodach 💪
      Co do powyzszych komentarzy to cóż... Wkładam w to dużo serca, a tego się nie da udawać.
      A wygrana w totka nie cieszyłaby mnie tak jak 900+ chłopaków 😀

    • @halerzwebstudio
      @halerzwebstudio Рік тому

      @@Podsztanga teraz nie pozostaje nic tylko życzyć im tony👌

  • @kuli2722
    @kuli2722 Рік тому +2

    To jest tak zajebiście nagrane że miałem wrażenie że wpadnie zaraz godzilla przez dach siłowni i odgryziecie jej głowę. KURWA SIŁA 👍👍👍💪💪💪💪

  • @mecowhy626
    @mecowhy626 Рік тому +3

    Niezły rozpierdol był na XPC, gratki

    • @Podsztanga
      @Podsztanga  Рік тому +1

      No nieskromnie powiem, że rozjebalismy 🔥

  • @FunkyBeikers
    @FunkyBeikers 7 місяців тому

    Powinniście udostępniać ścieżkę dźwiękową bo kozacko wchodzi 😁 oglądam tylko ze słuchawkami 💪

  • @urwis71
    @urwis71 Рік тому +1

    Filmik świetna robota 😂👏

  • @maciekgrabarczyk9920
    @maciekgrabarczyk9920 Рік тому

    Mega szacun Panowie, ogormne gratulacje za turbo udany start dla całej ekipy! Vlogi super oddają atmosfere! Pozdro i po tone!

  • @rzecznyszuwarek
    @rzecznyszuwarek Рік тому

    Świetny vlog! Start na XPC jeszcze lepszy, gratki!

  • @debe.5696
    @debe.5696 Рік тому

    Gratulacje wyników!

  • @squatsontheroad
    @squatsontheroad Рік тому

    Powodzenia Panowie

  • @magdalenaostrowska6523
    @magdalenaostrowska6523 Рік тому

    Czad Panowie 👌👌👌

  • @supersaiyajin39
    @supersaiyajin39 Рік тому

    Dla zasięgów

  • @bujok79
    @bujok79 10 місяців тому

    Można playlistę z tego vloga ?😁

  • @squatsontheroad
    @squatsontheroad Рік тому

    Panowie może jakiś odcinek o mobilności pod low bar klatki i rąk?

  • @siaxmasa9985
    @siaxmasa9985 Рік тому

    Ładne wyniki na XPC ale na tone to jedynie Grzegorz Heinze w przyszłości ma potencjał. Dużo braknie do Gierczaka.

  • @SzymiG.
    @SzymiG. Рік тому +2

    Ktosik kojarzy muzyczki?

  • @patpat2469
    @patpat2469 Рік тому

    Macie doswiadczenie w prowadzeniu zawodnika z zoltaczka typu b ?

  • @squashi96zalen57
    @squashi96zalen57 Рік тому

    pytanie jak oddychac przy plaskiej, do przepony czy klaty?

    • @Podsztanga
      @Podsztanga  Рік тому

      Zawsze tak samo - oddech dolnożebrowy

  • @emminx4175
    @emminx4175 Рік тому

    pytanie, po rozciaganiu biodrowego, mocno pali( po zgieciu w stawie biodrowym)- probowalem sporo aktywacji, ale nic nie pomaga ;/ co robić? jest opcja ze sobie cos naciaglem zbytnio? jezeli tak, to miesien sam sie "zalata"?

    • @emminx4175
      @emminx4175 Рік тому

      zawsze mialem problem ze zbytnim napieciem wiadomo przez siedzenie, ale ogarnialem to do treningu, a teraz jest klapa, przy bułgarach pali, wiec nie wiem co robić

    • @emminx4175
      @emminx4175 Рік тому

      siły na szczescie mi nie odebrało, tylko tak jak mowie przy zgieciu w biodrze czuc palenie, a przy ruchu jakims rozciagajacym biodro jeszcze bardziej pali xD

    • @Podsztanga
      @Podsztanga  Рік тому

      A probowales go wzmacniać zamiast rozciągać?

    • @emminx4175
      @emminx4175 Рік тому

      i jeszcze jedno, czy to normalne ze jeden kolec biodrowy mam minimalnie nizej od drugiego?

  • @paweromanski8482
    @paweromanski8482 Рік тому

    Dla zasięgów