لم يصدقو انني حضرت كيك رولي بطريقة صحية بدون سكر ولا دقيق ابيض ولا كريمة صناعية - شرح مفصل للمبتدئات

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 вер 2024
  • لم يصدقو انني حضرت كيك رولي بطريقة صحية بدون سكر ولا دقيق ابيض ولا كريمة صناعية - شرح مفصل للمبتدئات
    ✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingrédients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
    natureletsain.c... 👉
    ✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
    الفرق بين "الدقيق الكامل" و "فرينة" و "السميد" مع كل التفاصيل▶️
    • الفرق بين "الدقيق الكا...
    شكولاتة للدهن وتحلية راقية صحية ب 3 مكونات فقط بدون غلوتين و لا منتجات حيوانية▶️
    • خدعتهم بهذه الوصفة🙈شكو...
    هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️
    • هل هناك عسل رخيص ؟ واي...
    ✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
    طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️
    • من اليوم الخميرة البلد...
    هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️
    • هل هناك عسل رخيص ؟ واي...
    الملحة الحية( البحرية و الصخرية) و كيفية استعمالها في الطبخ▶️
    • كما وعدتكم! الملحة الح...
    ✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧
    👉 للتواصل
    Instagrame : Natureletsain
    Lien Instagrame : ...
    Adresse mail : natureletsaincontact@gmail.com
    ✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧
    قناة طبيعي و صحي هي قناة تقدم الوصفات الطبيعية و الصحية مرتكزة بذلك على نصائح الاخصائيين الكبار,نحن نامن انه يمكن ان نستمتع بالاكل دون ان نستعمل ما هو صناعي و بدون عادات سيئة, كما أنّ الغذاء الصحي لا يجب أن يتم تناوله من أجل فقدان الوزن فقط، بل كنظام حياة، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول الأطعمة الصحيّة غنيّة بالمواد الغذائية من جميع المجموعات الغذائية وممارسة الأنشطة الرياضيّة من شأنه التقليل من خطر الإصابة بالأمراض، والوصول إلى الوزن المثاليّ والمحافظة عليه.
    #طبيعي_و_صحي
    #غذائنا_في_صحتنا

КОМЕНТАРІ • 301

  • @loubnaaz1556
    @loubnaaz1556 3 роки тому +25

    طبقت الوصفة جات رائعة .شكرا

    • @natureletsain
      @natureletsain  3 роки тому +3

      العفو عزيزتي ... بصحتك و راحتك 🤗

    • @kikadmch5516
      @kikadmch5516 3 роки тому

      @@natureletsain ادا استغملت سكر التمر شحال ندير

    • @zeroukhitassadit3486
      @zeroukhitassadit3486 3 роки тому

      لم أفهم ماهو الدقيق الذي تتكلم عنه أتمنى أن تشرحي لي

    • @fatihatache490
      @fatihatache490 2 роки тому

      @@zeroukhitassadit3486 القمح الللين او الحنطة تشبه القمح تطحن وتغربل تنزع النخالة وهذه الفرينة منها

  • @hanannahre4273
    @hanannahre4273 3 роки тому +291

    كتبي المقادير لان اول حاجة كنمشيو نشوفو هي صندوق الوصف الي متفق يدير جيم

  • @azizaaziza9541
    @azizaaziza9541 3 роки тому +111

    ماشاءالله عليك. ..ولكن أختي واحد الملاحظة بقاي تحطي لنا المقادير فصندوق الوصف مباشرة وموفقة انشالله

  • @soumiasoumia6008
    @soumiasoumia6008 3 роки тому +189

    من الافضل اختي تحطي المقادير فصندوق الوصف كنبغيو نشوفو الفيديو ونقراو المقادير

  • @titimafleure9435
    @titimafleure9435 3 роки тому +34

    4بيضات بلدي. 120g دقيق القمح مغربل( فرينة ).رشة ملح.100g عسل. م.ص كاكاو خام. م.ص عسل.القليل من الماء.كريما شوكولاتة بالبطاطا الحلوة. مكسرات للتزييين

    • @maidiab6809
      @maidiab6809 3 роки тому

      جزاكى الله خيرا اختى
      سؤال انا مَش فاهمه بردو يعنى ايه الفرينه مع انى اتفرجت على الفديو 🙈

    • @amimertesnime2334
      @amimertesnime2334 3 роки тому +2

      @@maidiab6809 فرينة الكاملة اي بالنخالة

    • @النصيحةالمفيدة
      @النصيحةالمفيدة 3 роки тому +1

      هو دقيق الكامل. يعني دقيق القمح. منخول.

    • @aichaaicha148
      @aichaaicha148 3 роки тому +1

      @@maidiab6809 فرينة يعني دقيق القمح منخول

    • @أمياسمينة-س1غ
      @أمياسمينة-س1غ 3 роки тому +3

      فرينة هي دقيق القمح الرطب يكون نوعا ما ناعم أكثر من دقيق القمح الصلب

  • @hfgddjnhfkfjdndb8172
    @hfgddjnhfkfjdndb8172 3 роки тому +40

    خني حطي لينا المقازير فصندوق الوصف راه ماشي كولشي عندو الويفي باش يدخل من رابط لفيديو بزاف

  • @khadijaomoabdourahmane2709
    @khadijaomoabdourahmane2709 3 роки тому +24

    هذا عمل جبار وفيه اجر كببر لانك بهذه االوصفات تحفضين اصحة الناس من الامراض

  • @fatilsabil8609
    @fatilsabil8609 3 роки тому +24

    ممكن تعويض فارينة بدقيق الشوفان؟

  • @meriemaziria7376
    @meriemaziria7376 3 роки тому +11

    الله يبارك ،ربي يعطيك الصحة و العافية ،من فضلك حبيبتي لو تحضري لي بعض الحلويات لمرضى السكري و مشكورة.

  • @usermalika900
    @usermalika900 3 роки тому +14

    Dommage les ingrédients comme le miel n est pas évident de l utiliser il est cher mais bravo pour vos sublim recette

  • @Nouhaila_BM
    @Nouhaila_BM 3 роки тому +17

    والله العظيم😭 إلى دعيت مع كل شخص دارلي ابوني الله يفرجها عليه دنيا وآخره ويرزقو من حيث لايحتسب ويخلى ليه أعز معندو ياااربي💔😭

  • @emyemy7577
    @emyemy7577 3 роки тому +12

    الله يعطيك الصحة وصفة رائعة، عفاك إلى ممكن تحضري لينا شيبس برينجلز صحية للأطفال وشكرا.

  • @adilmoataz9054
    @adilmoataz9054 3 роки тому +55

    المقادير ممكتوباش في صندوق الوصف

    • @chouchouchouchou155
      @chouchouchouchou155 3 роки тому +7

      Dayrahom f hadak rabit . Khaski ta dokhli lih ma3rft lach ta39idat

    • @koko-dq8xx
      @koko-dq8xx 2 роки тому +1

      @@chouchouchouchou155 بش تدخل تفرح في الفديوا كل هدا يحقق ربح لصاحب القناة

  • @نصيرةنصرالله
    @نصيرةنصرالله 3 роки тому +2

    يعطيك الصحة براااافو
    والله انت تقدمي في شي رااائع وهو الرجوع للطبيعة و تأكدي ان النستقبل للطبيعة . واصلي واجتهدي فأنت على الطريق الصحيح .. وفقك الله وسدد خطاك.. محبتك اشراق من الجزائر

  • @rahimayoub5192
    @rahimayoub5192 3 роки тому +4

    رااائعة جدا، الله يعطيك صحيحتك.. بصراحة لا أثق في أية قناة للأكل الصحي إلا قناتك أختي.. واصلي إبداعاتك وياريت اختراعات أخرى للتحلية من غير العسل.. تحية خالصة لك من الجزائر.

  • @SalamSalam-bt7wo
    @SalamSalam-bt7wo 3 роки тому

    و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته جزاك الله خيرا

  • @malikamal3490
    @malikamal3490 3 роки тому +2

    الله احفضك كلشي اتمتع
    كتعطنا افكار اما طريقة الشرح ما ندكرش تبارك الله عليك (vous trvll avec amour) culture marocaine + europeene)

    • @natureletsain
      @natureletsain  3 роки тому

      شكرا عزيزتي بارك الله فيك 🤗

  • @ferialsawsan3839
    @ferialsawsan3839 3 роки тому +11

    يعطيك الصحة أختي الكريمة هذه هي الوصفة إلي كنت أنتظرها منذ فترة لأنني من محبي الكيك و الشوكولاطة، ،لكن إذا سمحتي أن تضعي المقادير في صندوق الوصف إذا ممكن و شكر مسبقا على كل المجهودات

  • @wardamohamad8070
    @wardamohamad8070 3 роки тому +1

    ست بيت منتازه يعطيك الصحه وتسلم ايدك 🥰🌹🌹🌹👍👍👍

  • @naimasalouane6015
    @naimasalouane6015 3 роки тому +1

    ما شاء الله ولا قوة الا بالله. الله يحفظك ويحميك من كل شر يارب العالمين. شكرا عزيزتي

  • @Aliya-pf3pg
    @Aliya-pf3pg 3 роки тому +2

    الصلاة والسلام على الحبيب المصطفى ربي يخليك ويحفضك لوليداتك امين رولي ولا اروع مشاء الله حنجربها وردلك بخبر المكونات من فضلك وشكرا 😉😉😉

  • @AhmedAhmed-ku4qz
    @AhmedAhmed-ku4qz 3 роки тому

    تعجبني جملة بدون تاءنيب ضمير وشكرا

  • @souicikarima5149
    @souicikarima5149 3 роки тому +2

    ما شاء الله تبارك الله والله فرحت بزااف بالوصفة الصحية والمحبوبة لدينا

    • @natureletsain
      @natureletsain  3 роки тому

      بارك الله فيك عزيزتي 🤗

  • @sahlasahla7700
    @sahlasahla7700 3 роки тому +1

    اللهم بارك جزاك الله خير

  • @jawharataljazayer1432
    @jawharataljazayer1432 3 роки тому +3

    سلام ختي يعطيك الصحة
    ديرينا كيكة جوز الهند و البرتقال في اقرب وقت ❤❤❤❤❤❤

  • @salisali5279
    @salisali5279 3 роки тому +1

    تبارك الله عليك الله اعطك الصحة

  • @azgareneaicha2147
    @azgareneaicha2147 9 місяців тому

    السلام عليكم تبارك الله عليك اختي غنجربو ان شاء الله دوما كنبحث على كيك صحي ❤

  • @ommoanes7768
    @ommoanes7768 3 роки тому +1

    يعطيك الصحة اختي ،الشيء الذي يعجبني فيك هو البساطة وعدم التكلف... بالتوفيق

  • @hadjarouldmahieddine1848
    @hadjarouldmahieddine1848 3 роки тому +1

    يعطك الصحة وصفة رائعة في القمة شكرا على الافكار واصلي ام هاجر من الجزائر.

  • @alirmil1465
    @alirmil1465 2 роки тому

    الله يعطيك الصحة يبقى طبيعي هو دائما الأحسن نشجعك بزاف

  • @arwaarwa8863
    @arwaarwa8863 3 роки тому +1

    جزاك الله كل خير، وصفة في قمة الروعة

  • @soumyaz4115
    @soumyaz4115 3 роки тому

    طبقت الوصفة جا
    روعة حتى راجلي لي مايحبش الأكل الصحي و عجباتوا.. جزاك الله خيرا.. المزيد من النجاح
    🌼🌼🌼🌼🌼🌼

  • @امعبدالرحمن-ز8و
    @امعبدالرحمن-ز8و 3 роки тому +1

    تسلم يداك طيب بدل الدقيق الابيض اذا ممكن
    وفقك الله🌺❤️

  • @imanesayeh5474
    @imanesayeh5474 3 роки тому +4

    شكرا على وصفاتك... أريد أن أسألك عن بكربونات الصودا.. هل تستعملين تلك الموجودة في علبة خضراء المستعملة لإزالة الروائح؟ و السؤال الثاني ما نوع ورق الطهي المستعمل؟ لأن هناك أنواع تحتوي على السلكون

  • @latihh6601
    @latihh6601 3 роки тому +1

    جزاك الله خيرا

    • @natureletsain
      @natureletsain  3 роки тому

      امين بارك الله فيك 🤗

  • @omyassin932
    @omyassin932 3 роки тому +1

    الله يعطيك الصحة أختي على الإبداع بالتوفيق 👍😍

  • @readandelevate229
    @readandelevate229 3 роки тому

    ماشاء الله انت عبقرية الله ينورك

  • @derouichouafae5753
    @derouichouafae5753 3 роки тому

    الله ينورك على هد الوصفااات الجد رااائعة .... اجمل قناة وصفات الطبخ بدون منازع😍😍👌👌👌

  • @Gaoncar2853
    @Gaoncar2853 3 роки тому

    لقد شاهدت صنع كعكات المصاصة جيدًا. شكرا لك على مشاركة الفيديو.

  • @titimafleure9435
    @titimafleure9435 3 роки тому +1

    🤗🤗🤗💯💯💯👍👍👍👍الله اعطيك الصحة ماشاء الله واصلي أختي وفقك الله ياامورة ياقمر مبدعة كما العادة. ممكن أستعمل دقيق الأرز مكان القمح لأنه ممنوع على القولون العصبي وجزاك آلله عنا خير الجزاء 🙏🙏🙏

  • @rokayaantaki641
    @rokayaantaki641 3 роки тому +1

    غزالة الله يحفظك

  • @hsosdhdkjd406
    @hsosdhdkjd406 3 роки тому

    تبارك الله عليك

  • @benmchichsoumia5315
    @benmchichsoumia5315 3 роки тому

    تبارك الله عليك اكيد راكى كتبدلى مجهود كبير الف شكر ولك كل النحية زالتقدير

  • @houriaalaoui7641
    @houriaalaoui7641 Рік тому

    شكرآ

  • @houriaidrissi9405
    @houriaidrissi9405 3 роки тому

    برافو عليك مبدعة في صنع البديل

  • @zahrazohra975
    @zahrazohra975 3 роки тому +2

    ختي اشنو راءيك في السكر البوني؟

  • @حلوياتتقليديةوعصرية-د7ظ

    يعطيك الصحة

  • @khdidjalamiri1735
    @khdidjalamiri1735 3 роки тому +4

    شاطرة الله يبارك نستعرف بيك

  • @houaidatrabelsi8995
    @houaidatrabelsi8995 3 роки тому +1

    هل نستطيع تعويض العسل بسكر التمر المستخرج من التمر الناشف المجفف وشكرا على وصفاتك الرائعة

  • @latifajaafar446
    @latifajaafar446 3 роки тому

    الله يعطيك الصحة وصفة صحية وممتازة اتمنى المزيد من الوصفات الصحية وشكرا بالتوفيق ان شاء الله

  • @zohrabaraghen9460
    @zohrabaraghen9460 3 роки тому

    شكرا لك على الوصفات الصحية

  • @zarabend4807
    @zarabend4807 3 роки тому

    تبارك الله عليك أختي الكريمة تستحقين كل الاحترام والتقدير على مجهودك الرائع

  • @afaf8492
    @afaf8492 3 роки тому

    ماشاءالله عليك وعلى وصفاتك

  • @fatihabey7429
    @fatihabey7429 3 роки тому

    و الله يحييك أختي على أفكارك

  • @nadiajoualla6301
    @nadiajoualla6301 3 роки тому +1

    شكرا الله يحفضك ديري لينا الملوي صيحي وشكرا 👍👍👍👍👍👍😁😁😁😁😁😁👍👍👍👍❤️💕💋

  • @salimasalima9007
    @salimasalima9007 3 роки тому

    بارك الله فيك وزادك تألقا

  • @salimaafraoui2468
    @salimaafraoui2468 3 роки тому

    شكرا عزيزتي دائما كتجيبي لنا الجديد وبطريقة صحية

  • @user-jh2rs6yi4p
    @user-jh2rs6yi4p 3 роки тому

    كالعادة دائما مبدعة ربي يبارك اختك من الجزائر

  • @mrrayx6968
    @mrrayx6968 3 роки тому

    الله يبارك فيك ويحفظك روعة

  • @user-pk9wl3id9v
    @user-pk9wl3id9v 3 роки тому

    ماشاء الله عليك.مزيدا من التوفيق والنجاح.كثر الله من أمثالك عزيزتي.

  • @Imran-he6or
    @Imran-he6or 3 роки тому

    وكذلك الطحين الابيض

  • @الصبرالجميل-ك9س
    @الصبرالجميل-ك9س 3 роки тому +1

    الله يبارك و الله يبارك وروعة و الله شجعتني عل اكل صحيلا ننسي ادكار صباح و مساء

  • @عبدالرحمنالدوسري-ح1ز4غ

    السلام عليكم
    تحياتي ودعواتي لك بالصحه والعافيه

  • @wiwere60
    @wiwere60 3 роки тому

    Merci beaucoup je vais l'essayer bravo

  • @aicha_sahil
    @aicha_sahil 3 роки тому

    تبارك الله عليك أختي شكرا جزيلا الله يعطيك الجنة😍😍👍👍

  • @amelkazi1498
    @amelkazi1498 3 роки тому

    يعطيك الصحة .
    وصفة مفيدة كالعادة
    بارك الله فيك

  • @rimasse339
    @rimasse339 3 роки тому

    الله يبارك عليك بسم الله ما شاء الله

  • @rissounirajaa7262
    @rissounirajaa7262 3 роки тому +1

    اتمنى لك التوفيق 🌹🍀🌷

  • @assinettemacha5853
    @assinettemacha5853 2 роки тому

    لوكان تحبي ختي ديرنا مقدير بلكيلة باش نعرفو ميزان قدش ديرولي جام لبنات باش تشوف كمونتار نتاعي 🥰

  • @malokaamine9232
    @malokaamine9232 3 роки тому +2

    سلام مزيان اختي تجتهدن في تقديم وصفات أقل ضررا بالاخص دقيق الفورص راه هلكنا في المعدة شكرا

  • @fatmalag5850
    @fatmalag5850 Рік тому

    Merci bcp et bravo pour cette recette saine et sûrement savoureuse. 👍🌹🌹

  • @marlmle7044
    @marlmle7044 2 роки тому

    شكرا لك أختي اكل صحي بنين و بحوايج كاين في البيت

  • @hasnadraibina4995
    @hasnadraibina4995 3 роки тому

    Kheti tbarkalah 3lik.ana fi haja lhad lwassfat m3a régime li dayra.merci bcp kheti.chafet les vidéos dialek kamlin o koulhoum.moufidin surtout pour moi lah yassar lik

  • @Arabica.qacem1
    @Arabica.qacem1 2 роки тому

    ماشاء الله عليك اختي
    ام صلاح

  • @اممريم-ث5ث
    @اممريم-ث5ث 3 роки тому

    تبارك الله فكرة روعة

  • @أممروة-ب5ض
    @أممروة-ب5ض 3 роки тому +2

    ماشاءالله عليك أختيتباك الله عليك ارجو أختي ان تعطينا وصفات فيما يخص الكوك لي نزعنا منو الزيت ولك كل الشكر والتقدير

    • @user-rk9vx8gb5d
      @user-rk9vx8gb5d 3 роки тому

      ديري به كيك كيجي زوين او زيني به الحلويات

  • @zeghouaniamar7896
    @zeghouaniamar7896 2 роки тому

    فكرة توووب يعطيك الصحة

  • @امعليالهاجري-ي9ث
    @امعليالهاجري-ي9ث 3 роки тому +2

    الوصفه رائعة تسلمين لكن لدي سؤال لماذا الدقيق الكامل الفرينه لديك لونه ابيض وليس اسمر

  • @ikramchemlali9649
    @ikramchemlali9649 3 роки тому +1

    Vraiment, bravo !

  • @جيهان-ز7ق
    @جيهان-ز7ق 3 роки тому

    مشاء الله عليك ربي يعطيك الصحه

  • @user-je3xn7ni3s
    @user-je3xn7ni3s 3 роки тому

    تسلم ايدك

  • @basbase5087
    @basbase5087 3 роки тому

    Magnifique. Juste magnifique.

  • @قناةالاغذيةالصحية

    تبارك الله عليك اختي 👌👌👌

  • @leilabouayad9048
    @leilabouayad9048 3 роки тому

    الله يعطيك الصحة غنجربها

  • @majidaoussir437
    @majidaoussir437 3 роки тому

    الله يعطيك الصحة ابنتي👍👍

  • @hiakyamarudororo844
    @hiakyamarudororo844 3 роки тому

    تقبل الله منك

  • @Ikhlas23
    @Ikhlas23 3 роки тому +3

    ماشاء الله 😋✨..شهيتيني طاطة الله يشهيك في الجنة😊...حنا في دارنا درنا قرار اننا نحبسو السكر والزيت والفرينة..والاستغناء عن كل ماهو غير صحي👍..بالصدفة لقيت قناتك وهاذاك واش كنت نحوس 🤩....ربي يحفظك ويعينك على نشر الفائدة 🌺💖

    • @natureletsain
      @natureletsain  3 роки тому +1

      تبارك الله عليكم ... اتمنى لكم الاستمرارية و الصحة 🤗

    • @Ikhlas23
      @Ikhlas23 3 роки тому +1

      @@natureletsain وفيك بارك...آمين يا رب💖

  • @hiakyamarudororo844
    @hiakyamarudororo844 3 роки тому

    اكرمك الله

  • @jonfaq5637
    @jonfaq5637 3 роки тому

    تسلم الأيادي

  • @hayatghallaf5028
    @hayatghallaf5028 3 роки тому

    لله يعطيك الصحة

  • @ghadazed7687
    @ghadazed7687 3 роки тому

    ماشاء الله عليك

  • @toutou5946
    @toutou5946 3 роки тому

    بارك الله فيك اختي الكريمة ديما توووب

  • @khadijaomoabdourahmane2709
    @khadijaomoabdourahmane2709 3 роки тому

    الشرح راءع

  • @user-ow8ro1pz9z
    @user-ow8ro1pz9z 3 роки тому

    أحسنت ما شاء الله.

  • @lamiachannel4620
    @lamiachannel4620 3 роки тому

    الله يعطيك الصحة اختي

  • @نمطالعيشالصحيكنزلايفنى

    السلام حبيبتي الغالية باينة لذيذة وشكلها رائع واتمنى متباعاتي ليدوم التواصل 🌹

  • @زوزولاز
    @زوزولاز 3 роки тому

    صحيتي حبيبتي يعطيك صحيحتك نشالله 👍👍👍🇩🇿

  • @omamal2297
    @omamal2297 3 роки тому

    تبارك الله عليك اختي تشهي ومكونات بسيطة وصحية 👍👌

  • @belljiji6659
    @belljiji6659 3 роки тому

    روعة تبارك الله عليك أختي

  • @samamohamed9048
    @samamohamed9048 3 роки тому +1

    الدقيق الي المستعمل هو الدقيق الابيض العادي او دقيق السميد تبع البسبوسه
    تحياتي لكي من مصر

    • @natureletsain
      @natureletsain  3 роки тому

      الدقيق المستعمل هو "فرينة " دقيق القمح اللين الكامل ( يعني بالنخالة )
      هناك فيديو توضيحي بين السميد و الدقيق على القناة شاهديه لكي تتضح لك الامور 🤗
      ومرحبا بك ... نورتيني 🤗

    • @samamohamed9048
      @samamohamed9048 3 роки тому

      @@natureletsain
      تسلمي حبيبتي