La Méditation Vipassana #1 - Les Bases
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- Опубліковано 30 лип 2024
- Dans cette nouvelle vidéo, Clément nous propose un tour d'horizon de la pratique de la méditation Vipassana, un enseignement réparti sur dix jours, dont l'ambition est de permettre la transcendance de la souffrance quotidienne.
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TIMECODE
00:00 - Intro
01:27 - Méditer, ça veut dire quoi ?
03:54 - Générique
04:19 - Vipassana, qu'est-ce que c'est ?
05:50 - Impératifs
07:16 - Planning
08:42 - En quoi consiste la méditation Vipassana ?
09:58 - Ānāpāna, l'attention au Souffle
12:36 - Vipassanā, observer les sensations
15:14 - Premier pilier : l'Impermanence
16:18 - Second pilier : l'Equanimité
19:50 - Synthèse
20:17 - Adhitthanā : la ferme Détermination
21:35 - Les discours du soir
22:29 - Retour au bruit du Monde - Розваги
Excellent résumé je partage à tous mes amis à qui je n’arrive pas à expliquer ce que je fais 10 jours chaque années 😂
Hâte de regarder la partie 2
Trop bien ! J'ai fait ces vidéos à cette fin, donc heureux qu'elles atteignent leur but. J'espère que ça sera plus clair pour tes amis :)
N'hésite pas à me donner un retour pour la partie 2 !
Les molécules, la méditation, la respiration, l'exercice physique... autant d'outils mis à notre disposition par cette intelligence du vivant... des clés pour ouvrir l'ensemble des portes du Réel... des téléscoloupes qui permettent de faire l'expérience de l'Ineffable afin de découvrir que la plus grande des découvertes est celle de ne rien découvrir. Je serais ravi de contribuer à votre exploration de méditation. Vipassana est inséparable de Shamatha... calme mental et vision pénétrante... vacuité et ensemble des manifestations... comme l'eau et le mouillé, le feu et le chaud... Anapana est shamatha, le calme mental... shamatha avec ou sans objet, puis vipassana... vipassana jusqu'à ne plus pratiquer ni l'un, ni l'autre... ni les objets, ni le sujet qui les observe... l'ego se dissout et pourtant, est bien là... comme le souffle, la fleur, le maître... comme la molécule psychédélique, la technique de méditation ou l'enseignement... aucun n'a d'existence intrinsèque et pourtant tous se manifestent... rien et pourtant tout... MERCI POUR VOTRE TRAVAIL, COMME D'HAB !
Et merci à toi aussi !
Merci à vous deux de partager vos connaissances dans cette qualité. Que ce soit visuellement ou auditivement.
J'ai hâte de voir la prochaine vidéo.
Toujours ce sentiment de tremplin quand vous abordez un sujet.
Toujours un bonheur de lire ce genre de commentaire, merci à toi ✨
Merci de nous présenter la méditation Vipassana. Une pratique assurément pas adaptée pour tout le monde par son austérité et sa radicalité. Vous montrez bien que la méditation est très de différent de vouloir chasser les pensées ou une simple technique de bien-être. C'est bien plus que cela.
Merci Damien !
Merci beaucoup. En plus d une grande clarté, une très agréable qualité de narration.( Oui, une sensation éphémère....mais un avant goût de Paix )
Merci !
La qualité de la vidéo et de son contenu sont exceptionnelles.
Je voit que ça bosse dur à la gazette de l'abîme
Merci pour ce chouette message !
Merci Clément pour la description de certains "tenants et aboutissants" d'une retraite Vipassana. L'explication est accessible, pédagogique, concise ...chouette. Je n'en ai pas encore fait l'expérience, mais c'est en projet... hâte de découvrir la suite. Bisous.
Vos vidéos sont vraiment au-dessus 🙏🏻
Merci infiniment ma chère, pour ton intérêt et pour le relai de notre travail :)
Bravo pour cette vidéo clément ! Très bien construite et surtout très claire … on aimerait t’écouter encore comme ça pendant des heures :) on espère te retrouver très vite ❤
Très bientôt :)
Merciiii pour cette vidéo qui me donne juste envie de retourner à Dhamma Mahi 🙏🏽
Merci à toi ✨
Super intéressant! Le nouveau générique est vraiment top! Cimer!
Merci à toi 😁