franchement je lui tir mon chapeau car elle a beaucoup souffert et elle sue sortir de sa galère et pour moi sa me motive car je suis sont programe et je me sens mieux
Bonsoir je tombe à point sur votre site; Ancienne KINE... Après des années de souffrance lombaire j’ai subis une arthrodèse D12L5 en 2014 opération importante avec en plus d’une scoliose venue avec le temps ( je suis née en 1948) j’avais un kyste dans le canal lombaire. des semaines de rééducation en centre puis retour à la maison pas trop sérieuse pour prendre soin de moi sauf marche et KINE puis retour 3 semaines en rééducation au centre en ambre. Les vis de mon arthrodèse me faisaient beaucoup souffrir donc réopérait il y a 2 ans remise en place d’une tige beaucoup plus légère Mais après quelques soucis autres qui m’ont fait négliger mon dos je me retrouve avec beaucoup de douleurs lombaires et des rétractations des grands droits et autres le scanner de la semaine dernière montre heureusement que l’arthrodèse n’a pas bougée une IRM prévue la semaine prochaine avant de revoir mon premier chirurgien pour avis car il n’opère plus. Je reprends la rééducation en piscine Lundi avec en plus des séances classiques. J’ai apprécié vos conseils et surtout en piscine, nous en avons une mais seulement pour l’été. Et depuis l’opération je marche avec des bâtons de marche impossible de les supprimer j’ai repris un chien ce qui m’oblige à sortir au moins 2 fois par jour. Si vous avez des conseils je suis preneuse. Cordialement.
Bonjour Dominique et merci pour votre commentaire que j'ai transmis à Sylvie. Vous pouvez échanger directement avec elle par mail. Vous trouverez son mail sur son site sylviebouchard.fr/ page contact. Cordialement Didier
Bonjour, je ne sais pas si mon commentaire vous parviendrez je l'espère vous me donner un autre souffle moi qui souffre d'arthrose au niveau des vertèbres lambaire, genou et bassin j'ai commencé la nage grace à vous mais le bplm c q la piscine et pas assez chauffer vous pensez à quel degré doit on la chauffée, merci vous êtes mon leader
franchement je lui tir mon chapeau car elle a beaucoup souffert et elle sue sortir de sa galère et pour moi sa me motive car je suis sont programe et je me sens mieux
Cest un mec avec un soutif et un slip ou jvoi mal😧😧
Bravo, vidéo motivante et rassurante pour toutes les personnes souffrant de lombalgie chronique
Merci beaucoup, j'essaie de faire au mieux mais, toujours aussi mal au dos mais, je persévère . Ce sont des supers exercices.
Bon courage...
Un grand merci pour votre vidéo.👏👏😍
bonjour, je voulais savoir tous les exercices proposer sourtout quand on mais de la vitesse et du saut cela ne vous fait pas mal?
Bonjour, pour les sauts il faut bien amortir avec la pointe des pieds. En principe vous pouvez augmenter la vitesse sans avoir mal.
Merci pour cette vidéo ...très pédagogue
Bonsoir je tombe à point sur votre site;
Ancienne KINE...
Après des années de souffrance lombaire j’ai subis une arthrodèse D12L5 en 2014 opération importante avec en plus d’une scoliose venue avec le temps ( je suis née en 1948) j’avais un kyste dans le canal lombaire.
des semaines de rééducation en centre puis retour à la maison pas trop sérieuse pour prendre soin de moi sauf marche et KINE puis retour 3 semaines en rééducation au centre en ambre.
Les vis de mon arthrodèse me faisaient beaucoup souffrir donc réopérait il y a 2 ans remise en place d’une tige beaucoup plus légère
Mais après quelques soucis autres qui m’ont fait négliger mon dos je me retrouve avec beaucoup de douleurs lombaires et des rétractations des grands droits et autres le scanner de la semaine dernière montre heureusement que l’arthrodèse n’a pas bougée une IRM prévue la semaine prochaine avant de revoir mon premier chirurgien pour avis car il n’opère plus.
Je reprends la rééducation en piscine Lundi avec en plus des séances classiques.
J’ai apprécié vos conseils et surtout en piscine, nous en avons une mais seulement pour l’été.
Et depuis l’opération je marche avec des bâtons de marche impossible de les supprimer j’ai repris un chien ce qui m’oblige à sortir au moins 2 fois par jour.
Si vous avez des conseils je suis preneuse.
Cordialement.
Bonjour Dominique et merci pour votre commentaire que j'ai transmis à Sylvie. Vous pouvez échanger directement avec elle par mail. Vous trouverez son mail sur son site sylviebouchard.fr/ page contact.
Cordialement
Didier
Je vous remercie pour vos commentaires cela me touche beaucoup! Vous pouvez me suivre sur mon site sylviebouchard.fr
Sylvie
⁰
Merci ca m a bcp aide
Merci!
Bonjour, je ne sais pas si mon commentaire vous parviendrez je l'espère vous me donner un autre souffle moi qui souffre d'arthrose au niveau des vertèbres lambaire, genou et bassin j'ai commencé la nage grace à vous mais le bplm c q la piscine et pas assez chauffer vous pensez à quel degré doit on la chauffée, merci vous êtes mon leader
Souhila Bakhouche Bonjour Souhila, merci pour votre commentaire vous pouvez Sylvie par son site sylviebouchard.fr
Merci pour votre réponse