Мне 36 лет и никогда не думала что буду зависать над видео очень молодой, но мудрой девочки 😉 Кристина- ты уникальная и добрая девушка, приятно смотреть на молодое поколение с таким подходом к жизни 🩷
Ребят, все кто считает, что подобные видео - это лукавство красивых и тех, кому повезло в генетической лотерее, мол вам то легко говорить… подумайте, может, вам тоже повезло, может с вами тоже все окей, просто вы этого не видите и не воспринимаете. И НАСТОЛЬКО отвергаете даже саму мысль об этом, что этот мой комментарий вас очень злит или смешит. Подумайте правда. Может быть, просто настолько в вас сильны эти установки самоотрицания/ непринятия и ненависти к своей внешности? А на самом деле вас ДОСТАТОЧНО и вы не хуже других изначально, вам не надо стесняться себя перед другими и сравнивать себя с ними. Посмотрите хотя бы на свои детские фотки)) Вы точно были красивым и милым ребенком, а ведь это никуда от вас не ушло)
@@maggieneko-chan1049 «эстетика» не пропала бы, если бы была энергетика. Внутренняя сила. Потому что не на внешность притягиваются люди, иначе у многих «конвенц. красоток» были бы миллионы подписчиков. Люди притягиваются именно на энергетику. Уверенность в себе и том что ты делаешь, грубо говоря. Пугающие же многих особенности и патологии есть, во-первых, у очень немногих людей (ну может 5 % всего населения земли?). Причем такие особенности могут стать офигенной изюминкой когда ты не боишься и не ненавидишь это сам. У Полины Ауг, например, интересная и нетипичная челюсть, но эта девушка - просто потрясающая красотка! А во-вторых, у большинства из тех, кто хейтит свою внешность, все в порядке на самом деле, нет никаких таких неприятных особенностей, но они этого упорно не замечают и живут с убеждениями в собственной непривлекательности или даже уродстве (эти убеждения берут часто из детства, когда кто-то тупо посмеялся над ними) . Я знаю о чем говорю, я сама такой была (и до сих пор отчасти остаюсь). Но в то же время я теперь часто замечаю, как люди называют красивыми тех, о ком я бы раньше так не сказала никогда… и мое видение красоты пошатнулось. Оно расширилось. И я увидела красоту в уникальности. В том, что мы совершенно разные с интересными уникальными чертами, которые нравятся многим людям (и в то же время могут кому-то не нравиться и это ок). Представьте группу супергероев, которые все СОВЕРШЕННО не похожи, у них разные образы, разные способности. При этом У КАЖДОГО есть хейтеры, но также есть и безумные фанаты. Так я сейчас и вижу красоту - именно в уникальности каждого и во внутренней силе, в здоровье тела и души. Хейтеры будут всегда (вообще неважно какой ты, у любой супермодели они есть и многих моделей называют уродинами страшными). Это к вашим словам о том что «люди будут осуждать, смеяться, обзывать». Они будут это делать независимо от того, какой вы. Поэтому тут главное видеть цель, не видеть препятствий, как говорится, и опираться только на свой внутренний авторитет. Всегда. И его нужно взращивать в себе. Конечно, если у человека какие то ну оочень критичные особенности внешности, которые серьезно мешают ему жить, он может прибегнуть к операции. Просто у большинства их нет на самом деле и люди сами себя этим накручивают, не принимают, не видят этого и тд и тп Их внутренняя самоненависть и неуверенность мешает им жить, а не внешность. Они считают с другой внешностью их бы любили и принимали больше, но на самом деле это случится только тогда, когда они сами полюбят и примут себя со своей внешностью в том числе. (На самом деле они даже могут не замечать любовь и доброту окружающих -которая есть- из-за лютой ненависти к себе опять же. Все начинается в голове)
На моменте с таблицей состояния, где Кристина сказала, что негативную ситуацию, стресс, скуку можно не заедать, а выбрать, что наполнит тебя вместо этого, меня пробрало до мурашек.🥺 Это то, что мучает меня последние месяцы. И когда Кристина сказала, что у каждого этот список свой, что нужно провести анализ и понять, что нравится именно тебе, я расплакалась. В мире где постоянные установки, правила, кто-то сказал, что ты имеешь право на индивидуальность... это необъяснимое чувство свободы и счастья, спасибо🥲❤
Каждый человек это уникальная личность, красота, быть собой, не плохим не хорошим, просто собой, это кайфово! И плевать если это не нравится кому то или не подходит под стандарты! Красота в индивидуальности!
Когда мне грустно, или я чувствую апатию, всегда включаю именно тебя. Не смотря на то, что ты так молода. Но ты очень мудрая и настоящая. Мне 30 лет, но я с удовольствием смотрю твои выпуски, подряд. И много откликается ❤
Очень согласна с вами. Стандарты красоты убивают ту личность которая скрывается внутри нас. Вы для меня как близкая подруга. Ваши советы всегда помогают мне принимать себя такой какая я есть.Любить себя просто так. Очень вас люблю❤
Чувствуется, что все слова, сказанные в видео, идут чисто от души - и как же мне это нравится! И еще то, как много сказано об отношении к себе. По-настоящему откликается. Огромное спасибо, Кристина, за то, как ты искренне преподносишь важные, правдивые и ценные вещи, как наполняешь энергией, мотивацией, уверенностью и верой в хорошее. Спасибо за потрясающее видео! Ты волшебная
Столько комментариев, столько благодарности..)) Кристина, всецело поддерживаю других, ты - лучик. Света, надежды, веры, любви и всего-всего остального! ❤️🔥☀ Спасибо тебе за то, что ты даришь эти эмоции, это состояние покоя))
Я так долго ждала этого видео. Я настолько запуталась в себе, кто я, что даже расплакалась в начале видео, настолько больно воспринимать тот факт, что это всё про меня. Я очень благодарна вам ❤🙏
Это слишком знакомо для меня😢надеюсь у вас получится что то исправить и тд., если хотите, можете всегда выговариватся, послушаю и поддержу, у самой такая же ситуация, я тоже уже запуталась в себе😭
1) мне помогло обратное утверждение , которое внезапно пришло мне в голову "меня можно любить несмотря на мой не модельный вес". Я думаю, позитивные аффирмации лучше, чем негативные. 2) в 40 я смотрела на свои фото в 20 и видела красивую девчонку. А тогда я ужасно парилась про свое тело, внешность и считала, что я ничего хорошего не достойна. Хочется сказать себе в 20, эй, ты классная, живи свою лучшую жизнь! 3) у меня дисфункциональные отношения с едой, потому что с детства меня учили покушать, если грустно. Я думала, что никогда не смогу преодолеть вредных привычек . Но вот уже 40 лет никто, кроме меня не кладет мне в рот еду, так что это моя ответственность, что туда попадает. Нужно растить осознанность:)
Не первый раз говорю, но видео Кристины и вправду как вдох чистого кислорода,не знаю почему,но вы для меня настолько комфортная,что уже стали такой радной,даже ваше лицо уже настолько привычное будто я с вами знакома в жизни, спасибо вам огромное за всё❤🩹
Кристина, спасибо за Ваш труд. Человеку нужен человек, чтобы справиться в подобной ситуации. Если честно, меня до слëз пробило🥺 С нетерпением жду продолжения. Успехов Вам 🤍
Меня много раз называли красивой, милой и привлекательной. Ни одному слову я так и не поверила, в каком бы образе не была: накрашенная, в красивой одежде, ненакрашенная.. Это все не имело значения, потому что внутри меня все равно сидело то, что говорило: «Тут у тебя не так, здесь, когда вырастишь поменяешь, это уберешь». Это очень больно осознавать и плевать кто как говорит, насколько я буду успешной с этой внешностью, я же все равно не буду счастлива. Ни в каком состоянии, потому что мне все равно захочется поменять что то в себе и подкроить..И недавно я поняла, что именно я выстраиваю отношения с миром и мое восприятие. Я сама создаю такие ситуации, где бы я все равно стеснялась своей внешности. Это мое отношение с собой. И пока я его не поменяю ничего не изменится
Кристина, я так благодарна тебе..Спасибо, что ты делишся всем этим,мне безумно интересно слушать тебя и смотреть твои видео!❤ Вчера,когда красилась включила твоё видео, и у меня было настроение не очень..тем-более последний день лета и т.д.. И там ты рассказывала ситуацию из жизни,вобщем ты сказала,что ты всё можешь и вообще,если человек чего-то хочет-он может сделать это,и жизнь на самом деле коротка,и её надо жить и ценить. И я слышала подобное и сама себе говорила, но твои слова буквально сразу запали мне в голову и в душу...С того момента у меня прекрасное настроение,как никогда!Потому-что я понимаю, что всё и все мечты и цели,которые есть у меня в голове-они станут реальностью,потому-что я могу всё!И это не последнее лето и вообще все времена года прекрасны! Спасибо, прекрасный человек и мой любимый блогер!!!💗💫
Помню, что Кристина переживала пока монтировала видео, но как же не зря. Я прям впервые заплакала при просмотре. Твоя честность и искренность открывает глаза и буквально проливает свет, туда, где очень много лет мне не было видно. Очень честно, Кристина, твои видео и блог заменяют мне недостаток любви и заботы от родителей и семьи. Твои видео когда-то помогли мне начать ценить и любить себя, стоять за себя. Я просто безумно благодарна тебе, спасибо безгранично, люблю тебя ❤❤❤ Мне тепло ❤
Всё верно! Кто же не мечтает об идеальной фигуре, идеальных отношениях, идеальной работе - идеальной жизни? Только вот это всё результат дисциплины и ментального здоровья. Вокруг так много информационного шума, что бывает очень тяжело услышать именной свой внутренний голос. Поэтому всегда нужно находить время на чтение, медитации, простые физические упражнения и здоровое питание. А познать мир, можно лишь познав себя - поэтому рекомендую начать с теста Воликова, который совершенно бесплатно расскажет всё о ваших заложенных природой качествах, будете лучше понимать свои сильные и слабые стороны. Как говорится, предупреждён - значит вооружён. Добро пожаловать в свою новую жизнь мечты)
Кристина, спасибо вам 🙏многое услышала для себя, есть такие деструктивные установки внутри.. Потом плюнула на все и начала учиться брать ответственность за свою жизнь, начала работу изнутри, наладила здоровье жкт (сдала анализы на дефициты, пищевые непереносимости - тест fox), наладила питание, стала больше тренироваться, убрала вредные привычки, больше стала читать, гулять, и щелчок - внутри появился тот самый штиль, голос внутреннего критика стал тише. Конечно, социум уродует восприятие себя, если с этим ничего не делать, когда-то мне было плохо после 5 минут в соц сетях. Посмотрела глубже в это - нашла то, за что сегодня можно быть благодарной, прямо здесь и сейчас. Все к комплексе - забота о тебе плюс работа с психикой дает невероятные плоды ❤
Теплота, спокойствие, любовь и вдохновение - чувства, которые я испытываю от видео Кристины постоянно. Кристина, как же я тебя люблю, спасибо за всё, что ты делаешь 🤍
Кристина, здравствуйте 😊 я очень рада, что однажды Вы мне вышли в рекомендациях. Каждое Ваше видео, как глоток свежего воздуха ❤, как визит к психологу.Хоть мне 41, я с удовольствием слушаю всё, что Вы говорите. Очень много информации переосмысливаю неоднократно. Много, что взяла в свою жизнь. Желаю Вам и вашему каналу процветания ❤
Благодарю за видео, за разные примеры - что делать при появлении неприятных эмоций! И Вы большая молодец, что показываете на своем примере, что всем вышесказанным Вами навыкам можно научиться 😌
Спасибо за встречу!❤ Порой даже психологи не говорят такую правду, чтобы чаще и больше платили им несчастные люди... А здесь все прозрачно чисто и понятно🙏🏻
Кристина, хочу сказать тебе спасибо большое❤ Ты затрагиваешь очень важные тебя для девочек, девушек... Благодаря тебе многие стают на правильный путь. Спасибо❤
Кристина, спасибо тебе за твои видео.Не важно как часто они выходят, благодаря им я не опускаю руки и стараюсь не терять веру в то, что дорогу осилит идущий 🧡
Кристина, спасибо большое за видео!! Я почему-то откладывала просмотр твоего видео, хотя всегда смотрю сразу. И вот я уже на грани выгорания, но буквально за пару минут твоего видео и мне стало легче❤️🩹 ты волшебница!!🌸
Кристина,каждый просмотр твоего видео настолько наполняет и это прям очень круто ✨я ,правда, очень тобой восхищаюсь.То что ты делаешь, всегда остаётся в сердце ❤️
Очень хотелось бы увидеть от вас видео про эмоциональный интеллект. О том как осознать своё эмоциональное состояние, зачем понимать разницу между эмоциями и чувствами, как их отслеживать и что с ними делать 🙏❤
Кристина, спасибо огромное за видео, наверное, и, к сожалению, это самая распространенная проблема в современном мире. И я тоже в этом. И знаете, в какой-то момент это становится образом жизни, человек живет только ради рпп и его голоса в голове. Это страшно, но правда. Чтобы отсюда выбраться, нужно это захотеть. Искренне. Не пытаться обмануть себя, а захотеть и начать делать. У меня период рпп начался, когда я пришла в новый (и очередной) класс, период адаптации тяжело давался, поэтому и начались такие проблемы, сейчас уже 3 года учусь в этом классе, нормально себя чувствую, общаюсь, но болезнь не ушла, ибо я на подсознательном уровне держусь за нее. Это мой островок стабильности для чувств, эмоций и еды. Как побочный эффект это похудение, постоянная ненависть по отношению к себе, проблемы со здоровьем, обман, который я же создала вокруг себя. Сейчас до сих пор испытываю это, но просто научилисась «сожительствовать» с расстройством. Спасибо, Кристина, что ты поднимаешь такие темы, подросткам особенно важно почаще говорить о таких жизненных препятствиях♥️
Спасибо, Кристин, очень полезно, и как всегда было поучительная перед началом дня. Я к слову, в конце видео даже почувствовала ту самую радость и расслабленность тоже, как и вы хах и рада что отпустило меня, зато знаю, как бы сложно не было признавать, но у меня проблемы стали в последнее время с самооценкой и стала себя прятать, а вот такая практическая помощь бы очень помогла бы!) ❤
Я тебя очень давно смотрю и твои видео очень интересные и полезные, познавательные,как и ты Кристина,в хорошем смысле слова. Ты удивительный и интересный человек. Ты красивая и прекрасная не только внешне,но и внутренне- душой. Я тебя полюбила с того момента как нашла тебя и подписалась и ни разу не пожалела и любила, люблю и буду любить всегда. Ты супер! ❤❤❤❤❤
Кристина, это прям знак вселенной (твое видео). 2 часа назад я съела целую кастрюлю макарон и просто не понимала почему, зачем, для чего. И как справится с кп, эмоц.перееданиями. И тут твое видео, я так счастлива 🥹
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Кто ещё к нам не присоединился, добро пожаловать♥️🫂
t.me/laktionovaaaaa
«я не для всех» - сильная фраза. спасибо, человечек-комфорт 🥹🫶🏻
Мне 36 лет и никогда не думала что буду зависать над видео очень молодой, но мудрой девочки 😉 Кристина- ты уникальная и добрая девушка, приятно смотреть на молодое поколение с таким подходом к жизни 🩷
Присоединяюсь к вашим словам. Благодарна Кристине💗
Мне 34, я с удовольствием слушаю и учусь...
Мне 50😂, узнала, что моя 15-летняя дочь тоже подписана на Кристину случайно😊
Ребят, все кто считает, что подобные видео - это лукавство красивых и тех, кому повезло в генетической лотерее, мол вам то легко говорить… подумайте, может, вам тоже повезло, может с вами тоже все окей, просто вы этого не видите и не воспринимаете. И НАСТОЛЬКО отвергаете даже саму мысль об этом, что этот мой комментарий вас очень злит или смешит. Подумайте правда. Может быть, просто настолько в вас сильны эти установки самоотрицания/ непринятия и ненависти к своей внешности? А на самом деле вас ДОСТАТОЧНО и вы не хуже других изначально, вам не надо стесняться себя перед другими и сравнивать себя с ними. Посмотрите хотя бы на свои детские фотки)) Вы точно были красивым и милым ребенком, а ведь это никуда от вас не ушло)
Спасибо большое, очень вовремя❤🥹
Супер, согласна
Кристина,закрепи это!!!
Согласна @@maggieneko-chan1049
@@maggieneko-chan1049 «эстетика» не пропала бы, если бы была энергетика. Внутренняя сила. Потому что не на внешность притягиваются люди, иначе у многих «конвенц. красоток» были бы миллионы подписчиков. Люди притягиваются именно на энергетику. Уверенность в себе и том что ты делаешь, грубо говоря.
Пугающие же многих особенности и патологии есть, во-первых, у очень немногих людей (ну может 5 % всего населения земли?). Причем такие особенности могут стать офигенной изюминкой когда ты не боишься и не ненавидишь это сам. У Полины Ауг, например, интересная и нетипичная челюсть, но эта девушка - просто потрясающая красотка!
А во-вторых, у большинства из тех, кто хейтит свою внешность, все в порядке на самом деле, нет никаких таких неприятных особенностей, но они этого упорно не замечают и живут с убеждениями в собственной непривлекательности или даже уродстве (эти убеждения берут часто из детства, когда кто-то тупо посмеялся над ними) . Я знаю о чем говорю, я сама такой была (и до сих пор отчасти остаюсь). Но в то же время я теперь часто замечаю, как люди называют красивыми тех, о ком я бы раньше так не сказала никогда… и мое видение красоты пошатнулось. Оно расширилось. И я увидела красоту в уникальности. В том, что мы совершенно разные с интересными уникальными чертами, которые нравятся многим людям (и в то же время могут кому-то не нравиться и это ок).
Представьте группу супергероев, которые все СОВЕРШЕННО не похожи, у них разные образы, разные способности. При этом У КАЖДОГО есть хейтеры, но также есть и безумные фанаты. Так я сейчас и вижу красоту - именно в уникальности каждого и во внутренней силе, в здоровье тела и души. Хейтеры будут всегда (вообще неважно какой ты, у любой супермодели они есть и многих моделей называют уродинами страшными). Это к вашим словам о том что «люди будут осуждать, смеяться, обзывать». Они будут это делать независимо от того, какой вы. Поэтому тут главное видеть цель, не видеть препятствий, как говорится, и опираться только на свой внутренний авторитет. Всегда. И его нужно взращивать в себе.
Конечно, если у человека какие то ну оочень критичные особенности внешности, которые серьезно мешают ему жить, он может прибегнуть к операции. Просто у большинства их нет на самом деле и люди сами себя этим накручивают, не принимают, не видят этого и тд и тп Их внутренняя самоненависть и неуверенность мешает им жить, а не внешность. Они считают с другой внешностью их бы любили и принимали больше, но на самом деле это случится только тогда, когда они сами полюбят и примут себя со своей внешностью в том числе. (На самом деле они даже могут не замечать любовь и доброту окружающих -которая есть- из-за лютой ненависти к себе опять же. Все начинается в голове)
На моменте с таблицей состояния, где Кристина сказала, что негативную ситуацию, стресс, скуку можно не заедать, а выбрать, что наполнит тебя вместо этого, меня пробрало до мурашек.🥺 Это то, что мучает меня последние месяцы. И когда Кристина сказала, что у каждого этот список свой, что нужно провести анализ и понять, что нравится именно тебе, я расплакалась. В мире где постоянные установки, правила, кто-то сказал, что ты имеешь право на индивидуальность... это необъяснимое чувство свободы и счастья, спасибо🥲❤
Каждый человек это уникальная личность, красота, быть собой, не плохим не хорошим, просто собой, это кайфово! И плевать если это не нравится кому то или не подходит под стандарты! Красота в индивидуальности!
Когда мне грустно, или я чувствую апатию, всегда включаю именно тебя. Не смотря на то, что ты так молода. Но ты очень мудрая и настоящая. Мне 30 лет, но я с удовольствием смотрю твои выпуски, подряд. И много откликается ❤
Каждый видеоролик Кристины, это отдельный вид психотерапии, это мотивация.
Каждый раз хочет встать и действовать❤.
Очень согласна с вами. Стандарты красоты убивают ту личность которая скрывается внутри нас. Вы для меня как близкая подруга. Ваши советы всегда помогают мне принимать себя такой какая я есть.Любить себя просто так. Очень вас люблю❤
Ура, новое видео поможет разгрузиться и расслабиться😊❤
Всем приятного просмотра!❤
Чувствуется, что все слова, сказанные в видео, идут чисто от души - и как же мне это нравится! И еще то, как много сказано об отношении к себе. По-настоящему откликается. Огромное спасибо, Кристина, за то, как ты искренне преподносишь важные, правдивые и ценные вещи, как наполняешь энергией, мотивацией, уверенностью и верой в хорошее. Спасибо за потрясающее видео! Ты волшебная
Столько комментариев, столько благодарности..)) Кристина, всецело поддерживаю других, ты - лучик. Света, надежды, веры, любви и всего-всего остального! ❤️🔥☀ Спасибо тебе за то, что ты даришь эти эмоции, это состояние покоя))
Я так долго ждала этого видео. Я настолько запуталась в себе, кто я, что даже расплакалась в начале видео, настолько больно воспринимать тот факт, что это всё про меня. Я очень благодарна вам ❤🙏
Это слишком знакомо для меня😢надеюсь у вас получится что то исправить и тд., если хотите, можете всегда выговариватся, послушаю и поддержу, у самой такая же ситуация, я тоже уже запуталась в себе😭
1) мне помогло обратное утверждение , которое внезапно пришло мне в голову "меня можно любить несмотря на мой не модельный вес". Я думаю, позитивные аффирмации лучше, чем негативные.
2) в 40 я смотрела на свои фото в 20 и видела красивую девчонку. А тогда я ужасно парилась про свое тело, внешность и считала, что я ничего хорошего не достойна. Хочется сказать себе в 20, эй, ты классная, живи свою лучшую жизнь!
3) у меня дисфункциональные отношения с едой, потому что с детства меня учили покушать, если грустно. Я думала, что никогда не смогу преодолеть вредных привычек . Но вот уже 40 лет никто, кроме меня не кладет мне в рот еду, так что это моя ответственность, что туда попадает. Нужно растить осознанность:)
Не первый раз говорю, но видео Кристины и вправду как вдох чистого кислорода,не знаю почему,но вы для меня настолько комфортная,что уже стали такой радной,даже ваше лицо уже настолько привычное будто я с вами знакома в жизни, спасибо вам огромное за всё❤🩹
26 секунд назад. Не по уведомлению,а по зову сердца❤🎀🫂
Кристина, спасибо за Ваш труд. Человеку нужен человек, чтобы справиться в подобной ситуации.
Если честно, меня до слëз пробило🥺
С нетерпением жду продолжения.
Успехов Вам 🤍
Меня много раз называли красивой, милой и привлекательной. Ни одному слову я так и не поверила, в каком бы образе не была: накрашенная, в красивой одежде, ненакрашенная.. Это все не имело значения, потому что внутри меня все равно сидело то, что говорило: «Тут у тебя не так, здесь, когда вырастишь поменяешь, это уберешь». Это очень больно осознавать и плевать кто как говорит, насколько я буду успешной с этой внешностью, я же все равно не буду счастлива. Ни в каком состоянии, потому что мне все равно захочется поменять что то в себе и подкроить..И недавно я поняла, что именно я выстраиваю отношения с миром и мое восприятие. Я сама создаю такие ситуации, где бы я все равно стеснялась своей внешности. Это мое отношение с собой. И пока я его не поменяю ничего не изменится
Что вы делаете/читаете для того, чтобы это поменять? Та же проблема
Кристина, я так благодарна тебе..Спасибо, что ты делишся всем этим,мне безумно интересно слушать тебя и смотреть твои видео!❤
Вчера,когда красилась включила твоё видео, и у меня было настроение не очень..тем-более последний день лета и т.д.. И там ты рассказывала ситуацию из жизни,вобщем ты сказала,что ты всё можешь и вообще,если человек чего-то хочет-он может сделать это,и жизнь на самом деле коротка,и её надо жить и ценить. И я слышала подобное и сама себе говорила, но твои слова буквально сразу запали мне в голову и в душу...С того момента у меня прекрасное настроение,как никогда!Потому-что я понимаю, что всё и все мечты и цели,которые есть у меня в голове-они станут реальностью,потому-что я могу всё!И это не последнее лето и вообще все времена года прекрасны!
Спасибо, прекрасный человек и мой любимый блогер!!!💗💫
Помню, что Кристина переживала пока монтировала видео, но как же не зря. Я прям впервые заплакала при просмотре. Твоя честность и искренность открывает глаза и буквально проливает свет, туда, где очень много лет мне не было видно. Очень честно, Кристина, твои видео и блог заменяют мне недостаток любви и заботы от родителей и семьи. Твои видео когда-то помогли мне начать ценить и любить себя, стоять за себя. Я просто безумно благодарна тебе, спасибо безгранично, люблю тебя ❤❤❤
Мне тепло ❤
Благодарю тебя,Кристина за это видео!!!!!!!!!!❤❤❤ Эльвира. 38 лет. Начинаю жить в гармонии собой искренно.
Твои видео обнимают!
Спасибо тебе большое за твои советы, ты даёшь знать, что каждый человек особенный, индивидуальный 🤍🤍
Всё верно! Кто же не мечтает об идеальной фигуре, идеальных отношениях, идеальной работе - идеальной жизни? Только вот это всё результат дисциплины и ментального здоровья. Вокруг так много информационного шума, что бывает очень тяжело услышать именной свой внутренний голос. Поэтому всегда нужно находить время на чтение, медитации, простые физические упражнения и здоровое питание. А познать мир, можно лишь познав себя - поэтому рекомендую начать с теста Воликова, который совершенно бесплатно расскажет всё о ваших заложенных природой качествах, будете лучше понимать свои сильные и слабые стороны. Как говорится, предупреждён - значит вооружён. Добро пожаловать в свою новую жизнь мечты)
Кристина, спасибо вам 🙏многое услышала для себя, есть такие деструктивные установки внутри.. Потом плюнула на все и начала учиться брать ответственность за свою жизнь, начала работу изнутри, наладила здоровье жкт (сдала анализы на дефициты, пищевые непереносимости - тест fox), наладила питание, стала больше тренироваться, убрала вредные привычки, больше стала читать, гулять, и щелчок - внутри появился тот самый штиль, голос внутреннего критика стал тише. Конечно, социум уродует восприятие себя, если с этим ничего не делать, когда-то мне было плохо после 5 минут в соц сетях. Посмотрела глубже в это - нашла то, за что сегодня можно быть благодарной, прямо здесь и сейчас. Все к комплексе - забота о тебе плюс работа с психикой дает невероятные плоды ❤
“Меня можно не любить” - в самое сердце💔
Благодарю вас🤍
Теплота, спокойствие, любовь и вдохновение - чувства, которые я испытываю от видео Кристины постоянно. Кристина, как же я тебя люблю, спасибо за всё, что ты делаешь 🤍
Спасибо! Это видео очень было нужно мне!!! Ты самая искренняя и лучшая!
А я включила видео, просто потому что люблю то, что делает Кристина❤
Кристина - это всегда про спокойствие и доверие
любим и ценим❤️🩹
без твоего морального присутствия рядом не обходится ни один день)
Очень мудрое видео, спасибо Хочется пересматривать каждый день!
Кристина, здравствуйте 😊 я очень рада, что однажды Вы мне вышли в рекомендациях.
Каждое Ваше видео, как глоток свежего воздуха ❤, как визит к психологу.Хоть мне 41, я с удовольствием слушаю всё, что Вы говорите. Очень много информации переосмысливаю неоднократно. Много, что взяла в свою жизнь. Желаю Вам и вашему каналу процветания ❤
Благодарю за видео, за разные примеры - что делать при появлении неприятных эмоций! И Вы большая молодец, что показываете на своем примере, что всем вышесказанным Вами навыкам можно научиться 😌
Спасибо за встречу!❤
Порой даже психологи не говорят такую правду, чтобы чаще и больше платили им несчастные люди...
А здесь все прозрачно чисто и понятно🙏🏻
Ураа новое видео Кристины, бегу смотреть ❤❤❤
Кристина, хочу сказать тебе спасибо большое❤ Ты затрагиваешь очень важные тебя для девочек, девушек... Благодаря тебе многие стают на правильный путь. Спасибо❤
Спасибо большое за это видео, я тоже согласна что когда себя оцениваешь не мнение других людей, а главное чтоб САМ себя любил, на много легче жить
Кристиночка, спасибо тебе за твои видео ❤ Счастья тебе, красавица !!!
Какая же вы умничка, мудрая не по годам, трудяга, мыслитель❤ Респект!
Ты чудесный и солнечный человек,спасибо тебе большое!)❤
Кристина, спасибо тебе за твои видео.Не важно как часто они выходят, благодаря им я не опускаю руки и стараюсь не терять веру в то, что дорогу осилит идущий 🧡
Я смотрела тебя 3 года назад, как классно смотреть, что ты все такая же яркая, умная девушка ❤
Спасибо, что нашла тебя и сейчас, люблю❤
Одно из лучших видео! Оно мне было сейчас очень необходимо!
Потрясающее видео, полностью разделяю ваше мнение Кристина! Любовь начинается с себя 🫶 Благодарю вас ❤
как же вовремя, Кристина, ты бы знала❤️🩹🫂
Кристина, спасибо большое за видео!! Я почему-то откладывала просмотр твоего видео, хотя всегда смотрю сразу. И вот я уже на грани выгорания, но буквально за пару минут твоего видео и мне стало легче❤️🩹 ты волшебница!!🌸
Наконец - тоооооооооооооооооооооо
Так я заорала на весь дом когда увидела что у Кристины вышло новое видео❤❤❤❤
Это видео на миллион ❤ буду часто переслушивать
Кристина, как всегда лучшее ❤.
самое необходимое видео за всю неделю❤
I try to understand the videos in Russian despite the lack of English subtitles😅. You are my role model 💗
мне очень нужно было сейчас услышать именно эти слова. спасибо тебе🫂
Кристина, сними, пожалуйста, видео "Питаюсь и тренируюсь как Майли Сайрус"❤
Понятно, что этот канал , работа не одного человека, но очень классно! Спасибо)
Почему же?😅 За всю историю канала к моим видео и их созданию не притронулся никто, кроме меня)
Видимо,имелось в виду,работа психолога и т.д. кто участвовал в вашей судьбе,вашем становлении,как личности..!❤❤❤❤❤❤❤😊
Ураа, новое видео Кристины! Бегу смотреть!)
Кристина,каждый просмотр твоего видео настолько наполняет и это прям очень круто ✨я ,правда, очень тобой восхищаюсь.То что ты делаешь, всегда остаётся в сердце ❤️
Кристиночка, спасибо тебе, солнышко, за такие полезные и нужные слова
Это мой комфортный уголок ✨
я готова слушать и смотреть твои видео часами 🥲🤍
Благодарю, Кристина!!❤️❤️❤️Это видео было мне очень необходимо.
Жду с нетерпением новые видео🥰🥰🥰
Бесконечно любим тебя, К❤
Так приятно смотреть 🫂🤍
Вы такая красивая и этот свет волос вам очень идёт ❤❤ . Кстати спасибо за ваше советы 😊😊
Спасибо за новый шедевр !❤️И за поддержку ❤️❤️❤️
Очень хотелось бы увидеть от вас видео про эмоциональный интеллект. О том как осознать своё эмоциональное состояние, зачем понимать разницу между эмоциями и чувствами, как их отслеживать и что с ними делать 🙏❤
Кристин, даже не знаю как благодорить тебя. Просто большое спасибо❤
каждое видео как отдельная любовь❤
Как же вовремя это видео❤😢
Спасибо! ❣️Очень интересное и полезное домашнее задание)
Урааа❣️❣️ Очень ждала , люблю ❤️
Кристина,спасибо тебе большое за таки важные и ценые слова и советы❤❤❤
Как всегда после видео Кристины такое спокойствие и гармония на несколько часов ❤️
Кристин, спасибо огромное за ценную информацию ❤️
Кристина, спасибо большое. Твои видео очень мне помогают ❤
Очень классное, познавательное и актуальное видео, Кристина! ❤ Спасибо тебе огромное! 💝🥹🙏
Как во время, благодарю!
Супер информативное видео! Не хватало этой темы, в наше время девушкам очень полезно послушать тебя ❤️
Обожаю твою подачу. Спасибо за советы.
Спасибо большое, Кристиночка ❤
Кристина, спасибо огромное за видео, наверное, и, к сожалению, это самая распространенная проблема в современном мире. И я тоже в этом. И знаете, в какой-то момент это становится образом жизни, человек живет только ради рпп и его голоса в голове. Это страшно, но правда. Чтобы отсюда выбраться, нужно это захотеть. Искренне. Не пытаться обмануть себя, а захотеть и начать делать.
У меня период рпп начался, когда я пришла в новый (и очередной) класс, период адаптации тяжело давался, поэтому и начались такие проблемы, сейчас уже 3 года учусь в этом классе, нормально себя чувствую, общаюсь, но болезнь не ушла, ибо я на подсознательном уровне держусь за нее. Это мой островок стабильности для чувств, эмоций и еды. Как побочный эффект это похудение, постоянная ненависть по отношению к себе, проблемы со здоровьем, обман, который я же создала вокруг себя. Сейчас до сих пор испытываю это, но просто научилисась «сожительствовать» с расстройством.
Спасибо, Кристина, что ты поднимаешь такие темы, подросткам особенно важно почаще говорить о таких жизненных препятствиях♥️
Мурашки ❤безумно
королева!
🦋
Как же я люблю твои видео❤
Люблю тебя ,Кристина❤. Надеюсь у тебя все хорошо❤️❤️🫶
Спасибо, Кристин, очень полезно, и как всегда было поучительная перед началом дня. Я к слову, в конце видео даже почувствовала ту самую радость и расслабленность тоже, как и вы хах и рада что отпустило меня, зато знаю, как бы сложно не было признавать, но у меня проблемы стали в последнее время с самооценкой и стала себя прятать, а вот такая практическая помощь бы очень помогла бы!) ❤
Вы такая умница!!❤😊
Я тебя очень давно смотрю и твои видео очень интересные и полезные, познавательные,как и ты Кристина,в хорошем смысле слова. Ты удивительный и интересный человек. Ты красивая и прекрасная не только внешне,но и внутренне- душой. Я тебя полюбила с того момента как нашла тебя и подписалась и ни разу не пожалела и любила, люблю и буду любить всегда. Ты супер! ❤❤❤❤❤
Как приятно вас слушать❤
Мне понравилась фраза: "Тебе уже достаточно. Твоя основа- любовь."
как же я ждала это видео, всем приятного просмотра 💗💗💗
Очень полезное видео, спасибо.Узнала для себя новое)🫂🫂🫂
как всегда вовремя) ❤
Это прекрасно, Кристина, спасибо тебе ❤❤❤
Ты лучшая, я беру с тебя пример❤
умница спасибо за советы😘
Кристина, это прям знак вселенной (твое видео). 2 часа назад я съела целую кастрюлю макарон и просто не понимала почему, зачем, для чего. И как справится с кп, эмоц.перееданиями. И тут твое видео, я так счастлива 🥹
спасибо за видео прям вовремя посмотрела
Кристина благодарю ❤
Кристинина советы ❤️
То чувство когда ты в другом часвом поясе и просыпаешься с увидомлением о видео Кристиночки😍🥰
Очень ценные слова, благодарю 🙏🏻
Мне 38.смотрю Кристину с первого выпуска.❤❤❤