[아이반찬] 아연이 많아 성장기 아이들 발육에 좋은 바지락! 바지락으로 시원한 된장국을 끓여봤어요~
Вставка
- Опубліковано 6 лют 2025
- 바지락에는 여러 영양소가 많이 있지만
특히 아연이 많아서 성장기 아이들 발육에 좋다고 하네요~
저지방에 단백질도 풍부하다고 합니다
우리 채자매는 조개류를 못먹어요
그래도 조개류를 보여주고 이런 맛이라는것도
알려주고 싶어서 된장국을 끓여봤어요~
바지락은 못 먹었지만 국물과 야채는 잘 먹었답니다 ^^
There are a lot of nutrients in the clams,
It's especially good for growing children
because there are a lot of zinc.
They say low-fat protein is also abundant.
◎ 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 부탁드릴게요^-^
◎ [구독] / 키메키친
◎ [네이버티비] tv.naver.com/j...
◐ 더 많은 식단 공유는 제 인스타에 가시면 보실 수 있습니다◑
┌키메언니 인스타 - / jubu_tv
├키메언니 이메일 - kime7875@naver.com
└키메언니 블로그 - kimkime.tistory... , blog.naver.com...
┌편집 Adobe Premiere Pro CC 2019, Adobe Photoshop CC 2019
└카메라 갤럭시 노트8
※영상의 상업적인 무단 도용과 불펌을 금지하며 공유를 하실때는
꼭 꼭 꼭!!! 출처를 남겨주시기 바랍니다!!!
우리 와이프에게 구독 하라고 해야겠네요. ㅋㅋ
크으 팽이버섯 들어간 바지락 된장국 너무 좋죠 ㅎㅎㅎ 보기만해도 침이 꼴깍합니다 ㅎㅎ
맛잇고 영양식단이네용~~부지런한 엄마세용
와우 바지락된장국
아이들건강과 가족건강에
넘 좋겠네요
편안한 하루 되세요^^♡♡
시원한 국물 ☺️😁
최고 😮
채자매는 야채를 좋아하는거 같아요^^👍👍 맛있겠오요!! 구수하니~~
건강한 국 이에요. 바지락된장국! 저희아이도 좋아해요! 자주 놀러 올께요. 😄😄😄
바지락 된장국 어른인 저도 넘 좋아해요 ㅎ
오늘 넘 추운데 뜨끈하게 한그릇 먹고 싶어지네요
잘보고 갑니다. 남은 시간도 즐거운 시간 되셔요^.^
어른들이 더 좋아할것 같은 요리인걸요?ㅋㅋ
맛~있겠다~~ㅎㅎ
좋은 레시피 잘보고 갑니다 !!! 감기조심하세용🤗🤗
@@kime_kitchen 안그래도 편집중이예용~~😆 연말이라 일정이 너무 빠듯하네요..😥😥
바지락이 들어가서 국물맛이 시원하겠어요
출근중인데 맛있는 된장국에 밥 생각납니다💕💕💕
시원하고 뜨끈한 바지락 찌게에 밥한그릇 뚝딱 말아먹으면 밥도둑이 따로없지요 . 좋아요 꾹~~
바지락 된장국 저도 좋아하는데 냠냠 맛나겠네요.. 육수도 정성스럽고 언제나 최고입니다^^
된장국의 정석이 아닌가싶어요...너무맛있고 시원할거 같아요ㅎ좋아요 꾹~
바지락 된장국은 한 번도 안 먹어봤는데~~ 먹어보고싶어요 😆
된장국에 바지락을 넣어 엄청 쉬원해보여요~
바지라국 시원하고 진짜로 좋아요ㅎ
조개살 은 어디다넣어도 맛나죠,아연 핵산이풍부하다는 바지락,,,한그릇 먹고싶어요ㅎ
메리크리스마스 ㅎ
건강하시고 복된 새해되시구요^^
싫어해도 자꾸먹여야 커서도 그런음식들을 좋아하게 되더군요~~^^
지유도 조개 일케 국에 해주면 잘 먹더라구요 ^^ 잘보고가요
바지락 못먹어본지 어언... 기억도 안나네요
시원하게 떠 먹어보고 싶다..
와 된장국! 이렇게 한번 끓여봐야겠네요~!! 간은 간장으로! 좋은 레시피 감사해요!!ㅎㅎ
바지락살보소~ㅎ완전튼실하네용*-*이맛아니깐 상상이가네요^^군침이 씁♡
바지락 된장국 국물맛이 끝내줘요 란
말처럼 시원하겠네요. 아이들 된장국
안 먹으려 하는데 이런 식으로 만들어 주면
잘 먹겟어요.
휴...죵말 제가 좋아하는 메뉴를 딱! 만들어주셧네욤 ㅎ.ㅎ 영상 잘 보구갈게용~
우리 아이들은 바지락된장국 넘 좋아해요.
해외에선 구하기 어려워서 한동안 바지락 못먹었는데..최근들어 한국슈퍼에 냉동바지락이 들어와서
그나마 반가운 마음에 듬뿍넣어서 만들어봅니다. 껍데기에서 우러난 그 깊은 맛은 느낄 수 없지만...
팽이버섯까지. 그리운 그 맛 영상으로....
좋은 하루 보내셨나요?
바지락하면 해장 이렇게 연결되네요 ㅎㅎㅎ
사실 집에선 바지락 넣고 먹어본 기억이 별로 없네요^^ 식당가면 자주 먹잖아요^^
당장 오늘 저녁에라도 집에서 해먹어봐야겠어요^^ 이쁜 영상 고마워요^^
이 좋은 바지락을 우리아이들 안먹어요
그래서 스트레스예염
아직 해산물을 안먹더라구요
너무 맛나보여요
자취할때는 된장국 ㅠ 매일매일 먹고싶어집니당 ㅠ!! ♥
아이고 정성이 정성이 진짜 💗💗💗 근데....저 진짜 키메님꺼 볼때마다 우리애기한테 미안해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 저도.....된장국으로 결정.... 바지락을 사러가야겠군요 ㅋ
키메님두여!!???? 저도 유튜브 시작하고서 책 한권 못읽어줘요 ㅜㅜㅜㅠㅠㅠ 놀아주는것도 잠깐이고 보통은 티비....... ㅠㅠㅠㅠ 유튜브가 뭐라고 애랑 못놀아주는지 지금도 갈등생겨요 ㅜ 다 접고 육아먼저할까 하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오오 진짜 맛나보여요 누가 저렇게 나 차려주면 좋겠당.....방학입니다...더 자주 참고하러 올께여....ㅠㅠㅠ흙흙..요리싫어하는 엄니는 웁니다...ㅠㅠㅠㅠㅠ
아이들 밥상으로 좋은데요 +ㅁ+티스토리도 하시나봐요!! 저도 종종하고 있어요 ㅋ
아하 그러시구나 ㅋㅋ저도 티스토리랑 유튜브는 뜨문뜨문올려서 이제 열심히하려구요^^
저도 된장국 좋아해요
저의 먹는모습을 넋놓고 바라봐주셨다니 기쁘군요
감사의 마음과 소통하고자하는뜻으로 구독눌러드릴께요~
제 채널도 취향이 맞으신다면 구독말리지않겠습니다^^
감사합니다~
아..정말 건강한 식단이네요.
전 미국 산다는 핑계로 한식은 간단하게만 먹였는데, 영상 보면사 매번 반성합니다.
국 하나를 만드셔도 그 안에 들어가는 야채와 재료가 가득!
채자매는 정말 좋겠어요!!!
아참, 크리스마스 잘 보내셨나요?^^
바지락 무척이나 좋아하는데 너무나 자세히 보여주셔서 따라해보기 쉽겠어요~된장을 나중에 푸시는군요~
그것도 하나의 노하우인가봐요~
간장은 원래 국간장 넣는건가요?
맛있어보여요👍식판도 완전 제가 좋아하는 아이템이에요 한번씩 저렇게 먹는데 오늘은 꺼내야겠네요
음.비쥬얼이 넘 깔끔!
바지락 된장국만 있어도 밥 말아서 한끼 뚝딱 해버릴텐데 ㅎㅎㅎ
ㅋㅋ 이상하게 해장 해장만 나네요 ㅋㅋㅋㅋ
지금은 안 좋아해도 먹다보면 바뀌지 않을까요?? 저도 크면서 식성이 많이 바꼈어요
저 국물이 밥 푹 담가서 말아먹고싶네요^^
전 해감이 항상 찝찝해서 조개는 제가 건져먹어요~ㅋㅋㅋ
대파 결혼하시고부터 드셨다고 아직도 잘은 못드신다고 하셨던게
대파 써는 거 보니까 생각났지 뭐예요?ㅎㅎㅎ
영상 보니까 막 바지락이 퐁당 빠진 된장국 맛이 입안에 감돌아서
아까 김치볶음밥을 한 솥 해먹었는데도 살짝 배고파졌어요:D