Koliko je veganska ishrana zdrava otkriva Dr Feelgood

Da li veganska ishrana čini više štete ili koristi organizmu i da li takvom ishranom možete da unesete sve neophodne hranljive materije?
Kod ishrane beba je majčino mleko nezamenljivo jer je ono od najveće važnosti za bebin razvoj. Oko petog meseca polako uvoditi žitarice i voće, naročito krušku, jabuku i bananu.
Način pripreme hrane je najbitniji, ako najzdraviju hranu pripremate na pogrešan način, to je gore nego da manje zdravu hranu pripremate na pravilan način.
Preuzeto iz emisije 150 minuta emitovane 31.01.2019.
Za još saveta o zdravlju:
Subscribe: bit.ly/2CWEZR4
Instagram: / drfeelgood_rs
Facebook: / drfeelgood.rs