水果鮮奶酪~減重時解饞的甜食,低糖全脂鮮奶配方

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  • Опубліковано 7 вер 2024
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    (影片中漏了一個歩驟,等等會補上新影片喔)
    這鮮奶酪的配方中糖和吉利丁片都放的很少,
    所以入口即化的口感我自已蠻喜歡,
    我都會搭配水果或一點點的果醬一起搭配著吃,
    利用水果天然的糖味和香味來幫奶酪增加甜度,
    減少精緻糖的使用,減重時可以解饞的甜食!
    容器:150ml容量,共5杯
    飲用水和冰塊:適量
    牛奶 450g
    吉利丁片:8g
    白糖:35g
    喜歡的水果:適量
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КОМЕНТАРІ • 5

  • @HomeCookingJourney
    @HomeCookingJourney 3 роки тому

    Ohh, that looks so good and elegant!

  • @Amber-fm2cv
    @Amber-fm2cv 3 роки тому

    怎麼沒看到吉利丁何時放下去啊?

    • @LLH
      @LLH  3 роки тому

      牛奶加熱完就可以下吉利丁了喔

  • @h91048
    @h91048 3 роки тому

    請問吉利丁什麼時候加入呢?🤔

    • @LLH
      @LLH  3 роки тому +1

      牛奶加熱完就可以下吉利丁了喔