Рецептик был под другим видео! Чапати: мука из бурого риса 600 г, гречневая мука 100 г, льняная мука 100 г, оливковое масло холодного отжима 100 мл, простокваша из соевого молока 500 мл, сода, соль по 1 ч. л. Жарить на нагретой сковородке, смазанной маслом, по 1 мин с каждой стороны. Спасибо за ваш комментарий!!!
"единственное растение" содержашее все аминокислоты - киноа. аминокислотный состав белков киноа очень сбалансирован и близок к составу белков молока, количество аминокислот до 20 типов. на сегодняшний день обнаружено 26 аминокислот. Простыми компонентами в образовании белка, считаются 20 аминокислот. Белки сои неоднородны по структуре и функциям. Соя богата незаменимыми аминокислотами, особенно лизином (2-2.7%). Большую часть соевого белка (около 70 %) составляют запасные белки 7S-глобулины (β-конглицинины) и 11S-глобулины (глицинины). при всей своей полезности и богатом наборе питательных веществ соя содержит изофлавоны эстрогенного действия, которые сдвигают гормональный баланс организма в "женскую" сторону. у мужчин растут сиськи. Мужики-веганы не мужЫки.
Бывает и сырая окара. У нас окара вареная. Мы производим тофу и окару по традиционному корейскому рецепту. Сначала варим, затем отжимаем. Поэтому и окара у нас вареная. Сырая окара совсем невкусная, и ее нельзя кушать в сыром виде.
Окара сырая! Она не кипятится
Разные технологии. Есть сырая окара, есть вареная.
Спасибо..как вы его верите..?
Суперррр
А почему у вас окара вареная? Каким образом вы молоко то делаете?
Молоко надо закипятить, добавить сок лимона. Молоко свернулось, это и есть окара.
@@ОльгаЕвсикова-н7о Молоко свернулось- это тофу..
А потом в жидкости из тофу варим окару (жмьіх)
Ольга, окара - это жмых, который остается после отделения молока от твердого остатка.
А где обещанный рецептик чапати под этим видео? Очень нужен! Спасибо!
Рецептик был под другим видео!
Чапати: мука из бурого риса 600 г, гречневая мука 100 г, льняная мука 100 г, оливковое масло холодного отжима 100 мл, простокваша из соевого молока 500 мл, сода, соль по 1 ч. л. Жарить на нагретой сковородке, смазанной маслом, по 1 мин с каждой стороны.
Спасибо за ваш комментарий!!!
asiapicnic Ну вот! Снова сода. Как будто полезную еду нельзя сделать полезной без соды.
Good Morning Guesthouse а чем можно заменить муку из бурого риса, у нас в магазинах такоймуки нет...
@@ВалентинаЛобанова-и6э да любую рисовую муку возьмите. Я заказывала на алтайкрупа цельнозерновую, рисовую муку.
А не нори называются? Или это что-то другое?
@Mermaid Ким - это нори по-корейски.
а можно не кипятить молоко соевое, а отжать молоко и жмых использовать в виде пасты вашей? спасибо за ответ
Можно, но будет привкус, который не всем нравится.
Конечно, жмых здесь и используется. Соевый жмых называется окара.
@@CarnivoreMe то как ц
@@CarnivoreMe но как вы его варите
А где этот Ким купить?
Это сетевой маркетинг?
Нет, к сожалению, не сетевой маркетинг ))) заказывайте гим у нас на сайте!
А рецепт чапати, почему то нет,вы обещали написать))).
Танечка, все на глаз делаю. На глаз и по вкусу.
Спасибо за рецепт. Купите, пожалуйста, простенький штатив. И Ваши мучения со съёмкой останутся в прошлом. А качество клипов возрастет в разы.
Спасибо большое! Куплю обязательно :)
Режет слух, извините, ударение. ЧапААААти!
Спасибо большое! Буду знать! ЧапАААти! :) благодарю!!!
хорошо, адрес сказали, а вот нас.пункт забыли назвать)
Новосибирск, Татьяна, но уже не находимся по этому адресу ))) Благодарю вас за ваше замечание!
Как он может быть рыбный без рыбы???
Нори пахнут морем, рыбой, вот и называется "рыбный". Это веганы для себя так придумали )))
"единственное растение" содержашее все аминокислоты - киноа. аминокислотный состав белков киноа очень сбалансирован и близок к составу белков молока, количество аминокислот до 20 типов. на сегодняшний день обнаружено 26 аминокислот. Простыми компонентами в образовании белка, считаются 20 аминокислот. Белки сои неоднородны по структуре и функциям. Соя богата незаменимыми аминокислотами, особенно лизином (2-2.7%). Большую часть соевого белка (около 70 %) составляют запасные белки 7S-глобулины (β-конглицинины) и 11S-глобулины (глицинины). при всей своей полезности и богатом наборе питательных веществ соя содержит изофлавоны эстрогенного действия, которые сдвигают гормональный баланс организма в "женскую" сторону. у мужчин растут сиськи. Мужики-веганы не мужЫки.
Спасибо за столь развернутую инфу. "Мужчины-веганы не мужыки" - не потому, что они сою кушают, а потому, что они мяса не едят.
@@Iamanotheroney глупости далеко не все так выглядят..а те что едят всякую дрянь
@@Iamanotheroney скажи это Патрику Бабумяну, например)
@@Iamanotheroney а вообще, мужИки пишется через И, поэтому, да, они не мужЫки😹
Диетически и низкокалорийный продукт и столько орехов? Это вкусно наверное я не спорю. Но калорийно
Орехи можно положить в любом количестве! На ваше усмотрение. Вы правы, орехи - это очень калорийно!
Это же не кг орехов.
!!!!!!
Я бы не рискнула покупать окару. Извините
Так зачем покупать...делайте сами!
окара сырая
Бывает и сырая окара. У нас окара вареная. Мы производим тофу и окару по традиционному корейскому рецепту. Сначала варим, затем отжимаем. Поэтому и окара у нас вареная. Сырая окара совсем невкусная, и ее нельзя кушать в сыром виде.
cколько ненужной болботни!!!
Аминокислоты не все содержит, больше читайте
это вы бы больше читали.Соя один из растительных продуктов,содержащий все незаменимые аминокислоты)
@@muy1807 Благодарю за поправку!