상처입고 지친 마음을 위로하는 치유명상입니다. 상처입은 마음을 돌보며, 상처속에 숨어있는 의미를 이해하고, 성장에 도움이 되시기를 바랍니다:) *힐러혜랑 힐링, 명상 전문가 ㅣ 싱잉볼 전문가 ㅣ 내면아이 치유 전문가 connect to : 인스타그램 아이디 healer.hyerang
연인에게 ”너의 그런 판단력으로는 안좋은 일 당할 것 같다“라는 무시받는 말을 들었습니다. 그도 제가 한 이야기에 상처받았다고 해서 저는 사과했는데 그는 사과를 하지 않더라구요.제가 꿍한 듯이 있었는데 기분 안좋냐는 말 한번 안하네요.그는 제 마음에는 별 관심이 없나봅니다. 갈등 방식이 이런 사람과 함께 해야하는지 잘 모르겠어요. 저도 안정형과 사귀고 싶어요.회피형 너무 지긋지긋해요
마음의 상처를 받은 남자친구.. 어떻게 어루만져 주어야 할까요.. 어떻게 회복시켜주어야 할까요.. 내가 멀 더 할수 있는건 없는거 같아요..상대의 마음이 풀릴때까지 시간을 주고 기다려주는것밖에 없겠다...는 생각이 드네요 다시 자연스럽게 좋은감정이 생기도록... 치유되기를 기도할게요.. 상처를 줘서 미안해요.. 실망감을 갖게 해서 미안해요.. 기다릴게요.. 당신의 마음이 회복되기를..
뿌리깊은 나의 내면 아이야.. 많이 놀랐지? 너가 울고싶은 만큼 울어도 돼. 너의 감정이편해질때까지 기다려줄께. 많은 고통 슬픔 배신감 자책감 수치감 무능력감 억울함 후회함 그저 고통. 그저 우울감 모든게 너를 지배할때 내가 할수 있는건 그 모든 감정을 온전히 느끼는거였어. 이런 감정이 모두 폭풍처럼 지나가있을거야. 꼭지나갈꺼야. 그리고 힘둘게 했던 사람들 꼭 벌받게 사람들이 도와줄거야 그러니까 조금만더 버텨줘
1 저 도 상처가 있어요 2 저도 이 영상 너무너무 고마습니다 감사합니다 3 저도 죽음 생각 나요 그리고 너무 두려워요 ㅠㅠ 4 이 영상 보고 큰 도움 되요 저는 너무 슬퍼요 ㅠㅠㅠㅠ 너무 감사합니다 ㅠㅠ 5 저 찐자 상처가 너무 힘들어요 ㅠ 6너무너무 저 억울해요 ㅠㅠ 7저가 너무 고통 예 스트레스가 있어 이 영상보고 너무 감동 입니다 9노래가 너무 좋아요 😭😢😌🩵🩵🩵🩵🩵🩵👍👍👍👍🫶🫶🫶💎💎💎💎🦄
미영님 ♥이 부분에 대한 저의 관점을 말씀드리겠습니다.우선 저는 상담과, 힐링세션을 모두 진행하여,상담뿐 아니라 싱잉볼과 함께 트라우마 세션을 진행하면,아무래도 상대적으로 조금 더 빠른 시일내에 깊이 있는 치유가 됩니다.그래서 필요에 따라, 혹은 의뢰자분이 원하시는 경우에는 힐링세션을 진행하지만,제가 오랫동안 셀프치유를 하며 느낀 점은,한가지의 상처만 치유한다면 어렵지 않겠지만아무래도 무의식을 들쳐보면 지금껏 치유되지 못한 상처, 해소되지 못한 감정이 가득합니다.단지 단계에 따라 드러나고 치유되는 것이지만요.그래서 뿌리깊은 상처가 상대적으로 많이 누적되었다면,상대적으로 좀 더 많은 노력과 시간이 필요할테고,상대적으로 적다면 조금 시간을 줄일 수 있을거에요.즉 개개인별로 차이가 나는 부분이에요. 그래서 단순히 상담받으면 어느정도 변화되나에 대해서는 획일적인 답변이 조금 어려워요.상처가 정말 치유되면 당연히 나의 에너지가 달라지고, 관점과 관념이 달라지기 때문에삶의 변화되는 방향으로 갈 수 밖에 없습니다.하지만 예를 들어 내가 치유해야 할 상처가 100이면,100만큼의 상담 혹은 세션을 받거나,스스로 100만큼 노력해야 될텐데,10만 받거나 노력한다면 당연히 상대적으로는 변화는 더딜거에요.그리고, 싱잉볼 세션은 굉장히 효과적인 세션이지만,단 몇회만으로 이 삶의 상처들을 모두 치유하는 것은 누구라도 무리입니다.그리고 저는 개인적으로는 처음에는 저 혹은 전문가의 도움을 받되궁극적으로는 스스로를 치유할 수 있기를 바라기에,제가 힐링을 한다면 그 방향으로 진행할거에요.스스로가 자신에게 가장 좋은 치유자가 되어야 해요.보통, 세션을 받으러 오시는 분들은,어떤 특정 이슈에 부딪혀서 오시는 경우가 많았고,그래서 5회~10회 정도 받으시면, 호소하시던 문제는 대부분 해소되어 돌아가시기는 하셨습니다.때로는 1회만으로도 만족하시는 경우도 있지만,이것은 단편적은 이슈를 다루는 경우에 해당됩니다.하지만 정말 삶을 변화시키고자 하는 치유는 좀 더 근원적으로 진행되어야 겠지요.그래서 결론은 내가 치유되는 만큼 삶은 변화되지만, 핵심은 미영님의 의지와 용기와 노력에 달렸습니다. (참고로, 저는 지금은 상담 및 코칭은 가능하지만, 개인사정으로 싱잉볼 힐링세션은 잠시 쉬고 있음을 참고 부탁드려요.)
안녕하세요. 미영님:)뿌리 상처 치유는 단순히 말로써 짧게 설명하기에는 조금 무리가 있어요.그래도 간단하게 정리해드리면, 현재 경험하는 상처의 감정을 통해, 연결된 과거 상처에 접근하고,또 이를 통해 핵심이 되는 뿌리 사건으로 들어갑니다. 그리고, 그 당시 눌러두고 외면한 감정들을 다시 마주하고느껴서 흘려보내고, 내면아이를 케어하고, 기억을 새롭게 교정하는 단계를 통해 치유할 수 있습니다.도움 되시기를 바래요!
저에게는 너무 많은 상처들이 있어서 현재를 늘 못살고있었는데 좀 위로가 되네요.
명상 중에 가슴에 손을 대고 심장 박동을 느끼는데 아주 작은 새의 심장이 뛰는것처럼 너무 작고 약하고 상처받은 제 마음이 고스란히 느껴져서 많이 울었어요ㅠㅠ 좋은 명상 감사드립니다
새해 복 많이 받으세요🙏
학창시절 따돌림기억이 있는데 이게 위와 장도 안좋게 만든거같아요 건강해지고 싶어요
위 운동도 하시고 명상도 자주해주시고 하시면 건강해져가실꺼예요:)..원래 마음이 아프면 몸이 아픈법이라...ㅠㅠ저도 그랬었거든요..뭐라 말해야 힘이 되실지 모르겠지만..잘 견뎌줘서 고마워요 사랑해요:)
운동과 명상만이 살길이라 봅니다
당신은 그냥 귀한존재입니다
^.^ 💛🎉👍
축복합니다 사랑합니다..
@@depressed505ㅈㄴㄴ
꼭 이겨내시고 행복하세요 행복할 권리 있습니다
엄마가 말이너무 심해서 상처받았어요 😢😢
항상 감사합니다 치유되었어요
연인에게 ”너의 그런 판단력으로는 안좋은 일 당할 것 같다“라는 무시받는 말을 들었습니다. 그도 제가 한 이야기에 상처받았다고 해서 저는 사과했는데 그는 사과를 하지 않더라구요.제가 꿍한 듯이 있었는데 기분 안좋냐는 말 한번 안하네요.그는 제
마음에는 별 관심이 없나봅니다.
갈등 방식이 이런 사람과 함께 해야하는지 잘 모르겠어요. 저도 안정형과 사귀고 싶어요.회피형 너무 지긋지긋해요
감사합니다....🙏🏼🥹😭💜
죽으려고 해요
너무힘들어요
마음의 상처를 받은 남자친구.. 어떻게 어루만져 주어야 할까요.. 어떻게 회복시켜주어야 할까요.. 내가 멀 더 할수 있는건 없는거 같아요..상대의 마음이 풀릴때까지 시간을 주고 기다려주는것밖에 없겠다...는 생각이 드네요
다시 자연스럽게 좋은감정이 생기도록... 치유되기를 기도할게요.. 상처를 줘서 미안해요.. 실망감을 갖게 해서 미안해요.. 기다릴게요.. 당신의 마음이 회복되기를..
이제 애쓰지 않는 법을 배우고 있어요… 애쓰고 사는게 너무도 당연하다 생각하고 살았거든요… 애쓰지 않기 걸음마 중입니다…
영상보고듣고나서 많은눈물을흘렸습니다 내안의상처를모른체하며살았던거같아서요~~덕분에다시한번깨닫게되었습니다 늘행복하세요^^
지금 저의 상황을 위로해주신것 같아 넘 감사합니다..좀더 제 자신을 사랑할수 있도록 노력할께요
눈물이 나요..억울한 마음도 들고 화가 나기도 해요..왜나한테 이런일이 일어났는지..그래도 저를 성장시켜 주는 아픔이라고 여기고 조금씩 치유해갈게요 감사합니다
뿌리깊은 나의 내면 아이야..
많이 놀랐지? 너가 울고싶은 만큼 울어도 돼.
너의 감정이편해질때까지 기다려줄께.
많은 고통 슬픔 배신감 자책감
수치감 무능력감 억울함 후회함
그저 고통. 그저 우울감
모든게 너를 지배할때 내가 할수 있는건 그 모든 감정을 온전히 느끼는거였어. 이런 감정이 모두 폭풍처럼 지나가있을거야.
꼭지나갈꺼야.
그리고 힘둘게 했던 사람들 꼭 벌받게 사람들이 도와줄거야
그러니까 조금만더 버텨줘
상처는 영혼을 성장시키기위한 열쇠다.
사랑을 배우는 기회다.
다음주면 추석 명절이네요:)
다음주는 명절인 관계로, 영상 업로드는 한주 쉬고 2주후에 뵙겠습니다.
평안하고 행복한 연휴 보내셔요^^
이별로 힘들때 나의 마음을 돌아보는 시간이 되었습니다 힘들때마다 또 올게요
1 저 도 상처가 있어요
2 저도 이 영상 너무너무 고마습니다 감사합니다
3 저도 죽음 생각 나요 그리고 너무 두려워요 ㅠㅠ
4 이 영상 보고 큰 도움 되요 저는 너무 슬퍼요 ㅠㅠㅠㅠ 너무 감사합니다 ㅠㅠ
5 저 찐자 상처가 너무 힘들어요 ㅠ
6너무너무 저 억울해요 ㅠㅠ
7저가 너무 고통 예 스트레스가 있어 이 영상보고 너무 감동 입니다
9노래가 너무 좋아요
😭😢😌🩵🩵🩵🩵🩵🩵👍👍👍👍🫶🫶🫶💎💎💎💎🦄
💖너의 어떤 모습이라도 사랑해💖
🌷애썼다 수고했다🌷
이제 더 많이 알아주고 사랑할께
💕미경아 고마워 사랑해💕
사랑 그자체인 미경님 ♥
혜랑님! 이 명상 너무 좋습니다ㅎㅎ 명상하면서 눈물이 주룩주룩 쏟아지네요… 좋은 영상 올려주셔서 항상 감사드리고 19년 새해에 사랑과 행복이 가득하시길🙏🙏🙏🙏
상처받아서 왔어요 ❤
차별받고 질투하느라 또 질투받느라 힘들었지..? 나의 모습 있는 그대로를 사랑해줄게. 이젠 너가 1등이야 언제나 모든순간 1순위는 나자신이야. 그 죄책감과 수치심에서 벗어나💐 사랑해2️⃣🧑🏻🎓
댓글 같은거 잘 안쓰는데 진심으로 고맙습니다.❤
믿었고, 가장 친한 친구에게 버림받았어요..
이 명상을 통해 많이 나아진 것 같아요!
이런 명상을 만들어주셔서 감사하고,
저희에게 치유해주신 만큼 복받으세요!
정말정말 감사합니다!!💖
그렇게 많은 눈물속에서도 결국
나는 나를 믿지못해 조금씩 미워하며
지냈기에 상처가 더 깊어졌나 봅니다.
이 영상 정말 치유에 너무 도움됩니다.
감사드리고 싶어요 고마워요 혜랑님~
올해는 꼭 혜랑님을 만나는 걸로 계획
세웁니다.^^ 만나질거예요.
사실 이번에 넷상으로 심한욕을 먹었어요
패드립을받았어요..
얼굴도 모르는사람이 나한태 욕을하고 부모님을 무시하는 것을 참을수가 없어요.
억울해요.. 분해요 죽을만큼
그래도 그사람이 한일은 반듯이 자신에게 돌아갈꺼에요..
다시한번 왔어요. 언제나 고마워요..
내마음을 치유하는것같에요
감동적이에요
감사합니다:)
미영님 마음의 아픔이 씻겨지고, 사랑으로 채워지시길 바랍니다:)
마음속 뿌리깊은 상처 상담 받으면 내가 어느정도 변화되나요?
미영님 ♥이 부분에 대한 저의 관점을 말씀드리겠습니다.우선 저는 상담과, 힐링세션을 모두 진행하여,상담뿐 아니라 싱잉볼과 함께 트라우마 세션을 진행하면,아무래도 상대적으로 조금 더 빠른 시일내에 깊이 있는 치유가 됩니다.그래서 필요에 따라, 혹은 의뢰자분이 원하시는 경우에는 힐링세션을 진행하지만,제가 오랫동안 셀프치유를 하며 느낀 점은,한가지의 상처만 치유한다면 어렵지 않겠지만아무래도 무의식을 들쳐보면 지금껏 치유되지 못한 상처, 해소되지 못한 감정이 가득합니다.단지 단계에 따라 드러나고 치유되는 것이지만요.그래서 뿌리깊은 상처가 상대적으로 많이 누적되었다면,상대적으로 좀 더 많은 노력과 시간이 필요할테고,상대적으로 적다면 조금 시간을 줄일 수 있을거에요.즉 개개인별로 차이가 나는 부분이에요. 그래서 단순히 상담받으면 어느정도 변화되나에 대해서는 획일적인 답변이 조금 어려워요.상처가 정말 치유되면 당연히 나의 에너지가 달라지고, 관점과 관념이 달라지기 때문에삶의 변화되는 방향으로 갈 수 밖에 없습니다.하지만 예를 들어 내가 치유해야 할 상처가 100이면,100만큼의 상담 혹은 세션을 받거나,스스로 100만큼 노력해야 될텐데,10만 받거나 노력한다면 당연히 상대적으로는 변화는 더딜거에요.그리고, 싱잉볼 세션은 굉장히 효과적인 세션이지만,단 몇회만으로 이 삶의 상처들을 모두 치유하는 것은 누구라도 무리입니다.그리고 저는 개인적으로는 처음에는 저 혹은 전문가의 도움을 받되궁극적으로는 스스로를 치유할 수 있기를 바라기에,제가 힐링을 한다면 그 방향으로 진행할거에요.스스로가 자신에게 가장 좋은 치유자가 되어야 해요.보통, 세션을 받으러 오시는 분들은,어떤 특정 이슈에 부딪혀서 오시는 경우가 많았고,그래서 5회~10회 정도 받으시면, 호소하시던 문제는 대부분 해소되어 돌아가시기는 하셨습니다.때로는 1회만으로도 만족하시는 경우도 있지만,이것은 단편적은 이슈를 다루는 경우에 해당됩니다.하지만 정말 삶을 변화시키고자 하는 치유는 좀 더 근원적으로 진행되어야 겠지요.그래서 결론은 내가 치유되는 만큼 삶은 변화되지만, 핵심은 미영님의 의지와 용기와 노력에 달렸습니다. (참고로, 저는 지금은 상담 및 코칭은 가능하지만, 개인사정으로 싱잉볼 힐링세션은 잠시 쉬고 있음을 참고 부탁드려요.)
얼마나 반복해서 들어야 내 상처를 끌어안고 편안해질까요.... 열심히 해볼께요.. 감사합니다
하루에 하나씩
05:30
힐러님 이제 좀 알거 같아요..
상처를 받아서 그게 감정이 켜켜히 쌓여 마음을 닫게 되었던거 같아요.. 서서히 아주 오랜시간동안요..
치유해주고 보듬어줘야할게 참 많네요..
서서히 자유로워지리라 믿어요.
좋은 내용 가르침 너무 감사드립니다.
많은 위로받았습니다...너무 좋은 명상이예요~축복합니다..혜랑님♡♡
친구랑 싸워서 너무 슬프고 그 친구가 했던말 때문에 상처받았는데 이영상보고 친구랑 화해하고 친해졌어요 우연인지 아닌지는 모르지만..감사해요..진짜로요 너무 힘들어서 지살시도도 했는데..진짜 제 생명을 살려주셔서 감사해요..정말요진짜로 감사해여
사람으로 인한 상처치유를 어떻게 해야할지를 몰라 상처를 안고 살아가야했던거 같아요.. 이런 좋은명상 올려주셔서 감사합니다 너무~!
9년동안 상처가 있었지만 조금 이라도 마음이 치유를 느낀 것 같습니다
마음속 뿌리 깊은 상처는 어떻게 치유해야되나요?
안녕하세요. 미영님:)뿌리 상처 치유는 단순히 말로써 짧게 설명하기에는 조금 무리가 있어요.그래도 간단하게 정리해드리면, 현재 경험하는 상처의 감정을 통해, 연결된 과거 상처에 접근하고,또 이를 통해 핵심이 되는 뿌리 사건으로 들어갑니다. 그리고, 그 당시 눌러두고 외면한 감정들을 다시 마주하고느껴서 흘려보내고, 내면아이를 케어하고, 기억을 새롭게 교정하는 단계를 통해 치유할 수 있습니다.도움 되시기를 바래요!
감사합니다
^.^ 💛🎉👍짝짝짝.. 당신을 축복합니다 사랑합니다
오랜만에 상처의 기억이 올라와 내면이 나와 소통하고자 시도하는 것으로 받아들이고 오늘의 데일리명상은 이 영상과 함께하였습니다. 전에도 몇번 듣고 큰 위로가 돼주었었는데 오늘도 역시 마음이 많이 정화되어갑니다. 혜랑님 항상 감사합니다♡
2020/10/01
귀한 영상 잘 들었습니다 감사합니다 단순하게 그냥, 나만의 천사가 제게 건네는 기도라고
느끼겠습니다 앞으로 내면아이의 치유와 정화를 위해서 최선을 다하겠습니다^^
감사드립니다...
감사합니다
편해지는거 같고 위로도 되는거 같습니다.
혜랑님도 즐거운 추석 되세요^^
감사합니당~~~~~^^🤗
빵사랑님 명절 연휴 잘 보내셨지요? 덕분에 저도 잘 쉬고 잘 보냈습니다!응원 감사드려요:)
영상 첫부분에 삽입된 음악이 좋아요! 제목 알 수 있을까요?
이거...눈감고들으면 효과가 더욱 좋을까요?...너무 슬퍼서그래요...
상처가 나의 성장을 위해 왔다는 말에 큰 위로 받고 갑니다. 혜랑님 진심으로 감사해요❤💛🧡💚
♥♥♥오늘도 사랑합니다~*
행복한 명절 보내셔요:)
저두 사랑합니다^^
현재에 감사하며 남과 나를 비교하지 말자. 나에게는 많은 희망과 기회가 있으며 그 기회를 붙잡고 최선을 다 하자.
감사합니다. 자신만의 속도로 진화하고 성장해감을 믿습니다
치유하니까 좋아졋어요
영상이 너무 좋네요 ㅠㅠ BGM이랑 목소리랑 너무 좋아요~~~! BGM제목이 어떻게 되는지 알수 있을까요..?
감사드립니다. 영상으로 눈물쏟고 마음속 아이를 더욱 보듬어줄수 있었어요.
내면아이 치유한지 한달 정도 되었는데 주변 사람들이 저보고 목소리에 힘이 없고 무기력해졌대요.... 이게 정상인가요?📉📉
감사합니다.
고맙습니다 🙏 🙏
늘 도움 받고 있어요~감사합니다
감사해요
내용도 맘에 와 닿지만 목소리가 정말 좋아요 같은 이성이지만 정말 맘을편안하게 ᆢ
나자신이 사랑으로 치유하듯이
온 우주의 존재들에게 사랑을 보냅니다
복잡한 마음 다독이고 힘을 얻고 사랑을 나눌 힘을 얻었습니다
감사합니다 사랑합니다 💖💚💕
😘❤🌱
정말 많이 울었어요ㅠ 도와주셔서 감사해요ㅠ
고맙습니다:)
좋네요. 위로가 됍니다.
감사합니다 ~^^
감사합니다^^
감사합니다 🙏
감사합니다😊 축복합니다.
감사합니다^^ 건강하시고, 더욱 힐링되는 영상 많이많이 올려주세요^^
네:) 응원 감사드려요! 앞으로도 힐링되는 좋은 영상 공유하겠습니다! 건강하시고 행복하셔요:)