7일간 100km 러닝하면 생기는 변화

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 56

  • @Kevingreenade
    @Kevingreenade 3 місяці тому +1

    7일간 100키로 dannnnng 😂😂
    채널주인장님 긍정에너지
    달리기뿐 아니라 먹방도 잘하시네요
    부지런한 멋쟁이 화이팅 🎉🎉

  • @Zaksim31
    @Zaksim31 3 місяці тому +21

    19:07 계속 눌러보세요

  • @DaeyabKim-bi2zl
    @DaeyabKim-bi2zl 3 місяці тому +1

    정말 가족같은 러닝크루네요🫡
    분위기도 정말 좋아보여요 저도 가입하고 싶네요 ㅎㅎㅎ

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      함께 달리니 정말 좋더라구요ㅎㅎ

  • @튼튼-c4c
    @튼튼-c4c 2 місяці тому

    일주일동안 술만 마시기 챌린지 보고 두번째 영상이에요.친구분들도 다들 선해보이시고 캐미가 좋으시네요.응원합니다^^

    • @하지만but
      @하지만but  2 місяці тому

      응원 감사합니다! 재밌는 영상으로 보답할게요☺️

  • @JOE-mt2qk
    @JOE-mt2qk Місяць тому +1

    미국에 있는 형이 구독해줄게

  • @Jaeyoung102
    @Jaeyoung102 3 місяці тому +4

    일주일내내 하체운동만 하기 첼린지 궁굼해요

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      상상만 해도 토 쏠리는데요...일단 저장해놨습니다ㅋㅋ

  • @Oo_uu11
    @Oo_uu11 2 місяці тому

    너무 재밌게봤어요 ㅎㅎㅋㅋ 구독했습니다! 다음 도전은 혹시 샘 슐렉 식단해주실 수 있나요 ㅎㅎㅎ

    • @하지만but
      @하지만but  2 місяці тому

      샘 슐렉 식단이라.. 벌써부터 아나볼릭 하네요ㅋㅋ

  • @junghwanss
    @junghwanss Місяць тому

    러닝폼이 좋아보여요 !

  • @swany6852
    @swany6852 3 місяці тому

    팬이에요! 또 올려주세요 !!!

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      꾸준히 올려드리겠슴다☺️

  • @donydony715
    @donydony715 3 місяці тому

    덕코형님 본가 근처사는 사람입니다 ㅋㅋㅋㅋ 저도 요즘 체중이 많이쪄서 고민인데 자극완전되네요!!! 러닝화 쉬어주는 꿀팁도 처음알았어요 ㅎㅎ

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      완전 꿀팁이죠! 아프지 않게 다이어트 하세요🙏

  • @박준성-f9x
    @박준성-f9x 3 місяці тому +1

    첫날20km뛰고 2일차에 또 달리는거보고 인자강이시구나 싶네요.
    런린이들은 그렇게할수도없는데
    의지로 한다고 따라했다간 바로 부상입습니다..

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      맞아요.. 하루뛰면 하루쉬기🙏

  • @Man-nn1lz
    @Man-nn1lz 3 місяці тому

    화이팅🎉🎉

  • @꼬물이
    @꼬물이 3 місяці тому

    멋있으세영! 달릴때 카메라랑 삼각대?? 조그만 마이크는 머 쓰시는 거에요?? 되게 편해보여요

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      오즈모 포켓3라는 액션캠 사용했습니다ㅎㅎ
      마이크는 홀리랜드 라크 M2 입니당🙂

    • @꼬물이
      @꼬물이 3 місяці тому

      감사합니당^^

  • @babechoi
    @babechoi 3 місяці тому +1

    보는 내가 땀나네.. 오늘 운동 끝

  • @sur5th_
    @sur5th_ 3 місяці тому

    재밋게 잘보고가욤~

  • @jeongbh
    @jeongbh 3 місяці тому

    잼있게 잘 보았습니다~ ^^

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      재미있게 봐주셔서 감사합니다!

  • @쇠질중독
    @쇠질중독 3 місяці тому

    형님 유튜버말고 하시는일은 무슨일하시나요??

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      영상 쪽 프리랜서 입니다😊

  • @캡틴-r8g
    @캡틴-r8g 3 місяці тому

    화이팅

  • @이게나야-f3v
    @이게나야-f3v 3 місяці тому +1

    헬스랑 병행하셨나요??

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      오직 러닝만 했습니다😊

  • @라이키스튜디오
    @라이키스튜디오 3 місяці тому

    저 정은님이랑 춘천인가?어디 강가에서 같이 달린적 있었음ㅋㅋㅋ

  • @wodjejfjxia_1
    @wodjejfjxia_1 3 місяці тому

    키는 몇이에용?

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      168 입니다. 더 컸을수도..?

  • @TheTeddishman
    @TheTeddishman 3 місяці тому

    기초체력이 어느정도 있으신분 같은데

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      젊음과 체력 빼면 시체입니다🥵

  • @박다은-z9c
    @박다은-z9c 3 місяці тому

    콩이 더 보여주세여... 제발

  • @tkdduqc
    @tkdduqc 2 місяці тому

    대학생인가요?

  • @rossmr2617
    @rossmr2617 3 місяці тому

    재밋네용

  • @김성한-k8m
    @김성한-k8m 3 місяці тому

    왜케살찜?

  • @yooooi876
    @yooooi876 3 місяці тому +1

    고재영 짝퉁 192838383번째 또 등장

    • @하지만but
      @하지만but  3 місяці тому

      짝퉁도 구독 해조라~

    • @Man-nn1lz
      @Man-nn1lz Місяць тому +1

      넌 짝퉁이라도 도전 해봤어?