Terima kasih apresiasinya.. Semoga videonya bermanfaat ya. Jangan lupa videonya juga dibagikan kepada kawan-kawan dan orang-orang tercinta.. Supaya mereka juga bisa selalu semangat untuk bergaya hidup sehat seperti Om Indrawan..
Secara Finansial Pak Indrawan Mmg Sgt Mapan.. Untuk menopang nutrisi harian hingga usia lanjut tak ad kendala.. yg patut d tiru adalah smgat y tggi sm pola hidup sehat ttp beraktivitas.. Memotivasi sy pribadi yg hmpir 60 thn Alhamdulillah tdk ad masalah dgn kesehatan.. Terimakasih Vidio sgt bermanfaat..❤🎉👍🙏
Terima kasih sudah memberikan apresiasi. Tetaplah bersemangat untuk selalu bergaya hidup sehat di usia 60-an. Ketika kita dapat mempertahankan hidup sehat di usia 60 tahun makan kita dapat berharap untuk dapat bertahan hidup di usia 70 tahun.. demikian seterusnya.. jadi marilah kita selalu berdoa dan berusaha untuk tetap bergaya hidup sehat untuk meraih usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..
Sangat setuju memang dgn berjalan kaki setiap hari itu sangat baik bgi tubuh kita dan menjaga pola makan membantu u kesehatan tubuh kita sendir bjga mulut dan tetap olh raga itu yg terutama terima kasih infonya dari wawancara dgn om Hendrawan terima kasih banyak
Syukur kalau Bang Roni suka dengan konten di channel ini. Semoga bisa menjadi konten inspiratif bagi kita untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Jangan lupa untuk dibagikan kepada rekan, sahabat dan saudara kita semuanya. Supaya mereka juga dapat mengambil manfaat dari pesan positif dari konten ini..
Iya alhamdulillah.. itu karunia sehat dan panjang umur dari Tuhan Yang Maha Kuasa dipadu dengan gaya hidup sehat yang beliau jalani secara konsisten sejak usia muda..
Masha Allah ta susu seperti aku kesukaan nya makan nya per sis Subhanallah persis aku olah raga jalan kaki.ta susu semoga panjang omur om .Ta susu . Aamiin 🤲🤲❤❤❤❤
Terima kasih. Semoga kisah gaya hidup sehat tentang Om Indrawan di dalam video dapat memberikan semangat kepada kita semua untuk memulai menjalani pola hidup yang lebih teratur dan lebih sehat. Alhamdulillah kalau mempunyai kesukaan makanan dan kebiasaan gerak fisik yang sama dengan Om Indrawan. Terus semangat ya.. Semoga selalu sehat dan panjang umur seperti Om Indrawan..
@@academyhidupsehat100tahun jazakallah Khairan Kathiran doanya saudara ku salam untuk ta susu dari Singapura semoga kita semua di ksih panjang umur Aamiiiin Allahumma Aamiin 🤲🤲
Terima kasih atas apresiasinya. Semoga semakin menambah semangat kita untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat.. untuk merentang usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..
Terima kasih sudah memberikan apresiasi. Semoga video tentang Om Indrawan dapat menginspirasi dan memotivasi kita semua untuk lebih konsisten menjalani gaya hidup yang lebih sehat.. Jangan lupa videonya dibagikan juga kepada teman-teman dan orang-orang yang kita kasihi..
Iya benar. Apapun kalau terlalu banyak juga tidak baik. Beliau konsumsi hanya 1 sendok makan madu per hari, dan itu pun masih dicampur dengan segelas air minum.
Papa sy jg umur 90 th ms sehat skg ms segar tiap hr ms bs cabut rumput ,kakims kuat disiplin nya hbs mandi br makan tdk ada penyakit apa2 muka ms kyk umur 75 thn ,tidur jam 8,30 / jam 9 , kolestrol dll tdk ada
Wow papanya keren ya.. umur 90 th masih suka beraktivitas.. semoga selalu sehat sepanjang hayat.. mandiri dan tidak merepotkan anak cucu.. salam hidup sehat dan panjang umur buat papa tercinta ya..
Terima kasih apresiasinya. Semoga cita-cita untuk tetap sehat dan berumur panjang bisa tercapai. Yang kita usahakan adalah tetap semangat menjalani gaya hidup sehat sepanjang hayat. Sehingga harapan hidup sehat yang lebih panjang dapat diraih. Banyak orang berumur panjang tetapi tidak sehat, sebab harapan hidup sehatnya lebih rendah daripada harapan hidupnya (umurnya). Selisihnya bisa sekitar 10 tahun. Tergantung dari gaya hidupnya. Selisih 10 tahun tersebut mungkin mereka bisa tidak sehat, tidak bugar dan tidak mandiri, walaupun umurnya panjang. Itu akan menjadi beban keluarga, beban pemerintah dan beban layanan kesehatan. Jadi mari kita selalu bersemangat untuk bergaya hidup sehat selama hidup kita. Jangan kendor. Setiap waktu. Supaya harapan hidup sehat kita juga meningkat. Jika harapan hidup sehat kita meningkat, maka harapan hidup kita (panjang umur seperti yang dicita-citakan) pada umumnya akan mengikuti harapan hidup sehat tersebut. Semoga videonya bermanfaat dan menginspirasi kita semua. Sillahkan dibagikan juga kepada para sahabat dan orang-orang tercinta. Salam hidup sehat dan panjang umur 100 tahun..
Terima kasih juga atas apresiasinya.. Jangan lupa dibagikan juga kepada teman, saudara dan orang-orang yang kita cintai.. supaya mereka juga tergerak untuk dapat menjalani gaya hidup yang lebih sehat.. salam hidup sehat dan panjang umur..
Terimakasih kembali. Semoga videonya bermanfaat dan dapat menginspirasi kita semua untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.. jangan lupa videonya juga dibagikan kepada teman-teman dan orang-orang yang kita sayangi..
Terimakasih atas infonya mengenai makanan yang sehat untuk lansia ( umur 100 tahun ) semoga bermanfaat bagi yang masih mau sehat dan umur panjang 🙏👍💪🤝🙏
Terima kasih atas apresiasinya. Menjadi tua adalah sesuatu yang alamiah. Tetapi ada orang yang sudah berusia sangat senior, tetapi mereka tetap sehat dan bugar layaknya orang yang berusia muda. Sebaliknya ada pula orang-orang yang sebenarnya belum termasuk kedalam kategori orang yang berusia senior tetapi kesehatan fisik dan koqnitif (mental) nya seperti orang yang sudah sangat senior. Kita semua berharap bahwa ketika kita memasuki usia yang sangat senior, kita tidak tergantung kepada orang-orang di sekitar kita, tetap mandiri secara fisik, sehat dan bugar tanpa penyakit kronis serta tidak pikun dengan pikiran yang masih tajam. Jangan lupa selalu berdoa dan memohon kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, semoga semangat dan cita-cita kita untuk hidup sehat dan panjang umur dikabulkan-Nya. Amin 3x..
Terima kasih apresiasinya. Semoga gaya hidup sehat Om Indrawan dapat menginspirasi dan memotivasi kita semua untuk semakin giat menjalani gaya hidup yang lebih sehat..
Terima kasih kembali. Silahkan bisa juga dilihat video lainnya di channel ini (Academy Gaya Hidup Sehat Menuju Usia 100 Tahun) @Academyhidupsehat100 tahun. Jangan lupa dibagikan juga kepada orang-orang yang kita cintai supaya mereka juga termotivasi untuk menjalani gaya hidup sehat..
Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat dan menginspirasi kita semua. Jangan lupa video tentang Om Indrawan tersebut dibagikan kepada teman-teman dan orang-orang yang kita cintai.. supaya mereka juga ikut terinpirasi untuk menerapkan gaya hidup sehat..
Iya betul.. Gaya hidup sehat itu menerapkan prinsip hidup yang sederhana, tetapi dapat berdampak positif terhadap kesehatan sekarang dan jangka panjang..
Menjalani kehidupan didunia ini, tentu saja banyak melakukan berbagai aktivitas, agar dapat terhindar dari penyakit, seperti apa yang di sampaikan oleh Bapak terkasih.
Terima kasih kembali.. Betul sekali.. manusia diberi kaki dan tangan untuk beraktivitas. Terutama untuk orang-orang yang sudah berumur, aktivitas berupa gerak fisik adalah suatu kebutuhan hidup, supaya kita tetap sehat sepanjang hayat..
Terima kasih.. Syukur Alhamdulillah kalau video tentang kebiasaan dan gaya hidup Om Indrawan dapat menginspirasi.. Selamat menjalani gaya hidup sehat dan jangan lupa video Om Indrawan tersebut juga dibagkikan kepada orang-orang tercinta, supaya mereka juga bisa terinspirasi dan dapat mengambil contoh positif dari gaya hidup sehat Om Indrawan..
Trims semua yang dilakukan pak Hendrawan sangat relevan dg gaya hidup masa kini tapi saya tek darah tinggi terkonrol dg minum obat dan konsul tiap bln dg pengasuh di prolanis densel 4 syalam bahagia dr Bali
Terima kasih kembali. Bagus bisa rutin konsultasi dengan dokter tentang tekanan darah tingginya. Juga jangan lupa untuk terus menerapkan gaya hidup sehat dengan menjaga pola makan dan selalu aktif bergerak. Jika tidak yakin dengan aktivitas fisik yang akan dilakukan, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter ya. Supaya aktivitas fisik yang kita lakukan aman dan tidak menimbulkan risiko dan dampak negatif terhadap kondisi fisik dan kesehatan kita.. tetap semangat ya..
Iya alhamdulillah. Kesehatan beliau juga karena anugerah dari Allah SWT. Semoga video tentang Om Indrawan dapat menginpirasi untuk selalu mereapkan pola hidup sehat sepanjang waktu..
Terima kasih. Syukurlah kalau bisa menginspirasi. Jangan lupa dibagikan juga ke saudara, sahabat dan orang-orang tercinta. Agar mereka juga dapat terinspirasi untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Tidak apa-apa walaupun masih berusia separuhnya. Pola hidup sehat itu jika diterapkan lebih dini semakin baik. Tetap semangat ya.. untuk menggapai usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..
Beliau keturunan Thiong hua emang orang China mayoritas panjang umur Subhanallah karena beliau makan di jaga sekali.sedikit mkan gk mkn goreng n sama sekali.tetangga ku orang China mayoritas berumur panjang Subhanallah ❤❤❤❤❤❤❤❤
Terima kasih apresiasinya. Sebenarnya, keturunan atau faktor genetik itu berdasarkan studi, hanya memberikan pengaruh panjang umur sebesar 30%. Sedangkan 70%-nya adalah ditentukan oleh gaya hidup. Coba ditonton video yang lain tentang gaya hidup penduduk yang tinggal di Desa Panjang Umur, yang ada di Channel ini (Gaya Hidup Sehat Menuju Usia 100 Tahun). Judulnya : 1. Anda Ingin Hidup Hingga Usia 100 Tahun, Tinggallah di Acciaroli 2. Rahasia Panjang Umur 100 Tahun Penduduk Acciaroli di Italia Ayah Om Indrawan, seperti yang diceritakan di dalam video, hidup hingga usia 70 tahun. Sedangkan Ibu beliau sampai usia 85 tahun. Sedangkan Om Indrawan, Alhamdullilah dapat melampaui usia ayah dan ibunya. Itu sangat mungkin dicapai antara lain karena gaya hidup yang diterapkan oleh Om Indrawan. Jadi, berdasarkan studi bahwa alangkah besar pengaruh gaya hidup sehat terhadap pencapaian usia harapan hidup sehat. Jika usia harapan hidup sehat meningkat, maka sangat mungkin usia harapan hidup (Life Expectancy) juga meningkat. Semoga bermanfaat. Semangat hidup sehat ya. Selalu berdoa dan berusaha..
Informasi yg sngt bermanfaat sy akan mengikuti trus video gaya hidup sehat om Indrawan diusia 89 thn msh segr ingatan..segar jasnamix nti sampai usia 100 thn 👍
Terima kasih atas apresiasinya. Terima kasih juga atas doanya. Ayo kita semua semangat dalam menempuh jalan hidup sehat. Ayo kita ikut ambil bagian di dalam trend hidup sehat dan panjang umur masyarakat dunia. Dimulai dari diri kita sendiri dan keluarga kita. Menjelang tahun 2050, diperkirakan di seluruh dunia akan ada sekitar 3 juta lebih orang yang berusia 100 tahun atau lebih. Marilah kita berusaha dan berdoa, memohon kepada Tuhan Yang Maha Kuasa agar kita semua diberikan hidup sehat dan panjang umur tanpa penyakit kronis. Ayo semangat..
Ajaran gaya hidup sehat yang bagus dari Papa. Jangan lupa videonya juga dibagikan kepada teman, kerabat dan orang orang-orang yang kita cintai, supaya mereka dapat terinspirasi dan termotivasi untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat dan mulai meninggalkan gaya hidup yang tidak sehat.. Semangat ya..
Terima kasih kembali.. jangan lupa dibagikan juga kepada saudara, keluarga dan teman-teman kita semuanya, supaya mereka juga bisa terinspirasi untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat..
Untuk rata-rata orang Indonesia seusia Om Indrawan mungkin sudah langka ya.. Alhamdulillah dengan menerapkan gaya hidup sehat sejak usia muda, Om Indrawan masih dikarunia kesehatan yang baik dan tetap sehat dan bugar serta mandiri di usianya yang sudah senior..
Om Indrawan pernah cerita, bahwa hidup pasti ada saja masalah.. tetapi beliau bilang kalau ada masalah tidak pernah dipikir berat.. itulah sebabnya, beliau tidurnya cepat terlelap.. kata beliau permasalahan tidak pernah dibawa ke tempat tidur..
Semoga video tentang gaya hidup sehat Om Indrawan dapat bermanfaat dan menginspirasi kita semua untuk terus menjalani gaya hidup yang lebih sehat guna mencapai usia harapan hidup sehat yang lebih panjang.. bugar, mandiri, tanpa penyakit kronis dan tidak pikun.. videonya juga bisa dikirimkan kepada orang-orang tercinta.. Semangat ya Pak Saiful..
Ayo kita mulai mengubah gaya hidup. Secara bertahap. Dari gaya hidup yang tidak sehat menjadi gaya hidup yang lebih sehat. Ayo kita latih otot kita juga secara bertahap. Lakukan secara teratur dan terukur. Jika tidak yakin dengan apa yang akan kita lakukan, coba konsultasikan dengan dokter. Semangat ya. Video tentang Om Indrawan juga ada di channel Academy Gaya Hidup Sehat Menuju Usia 100 Tahun @academyhidupsehat100thaun. Semoga bermanfaat dan menginspirasi..
Saya selalu berusaha jaga kesehatan makan sup yg otomatis sayuran nasi sedikit paling 7sendok buah juga sering olah raga tiap pagi jalan kaki to tetep sakit aja
Oh.. kita turut prihatin ya dengan kondisi seperti itu. Tetapi jika sakit pastikan berkonsultasi dengan dokter. Sekarang metoda pengobatan medis sudah sangat canggih dengan cakupan yang lebih luas. Yang penting adalah tetap berusaha bergaya hidup sehat. Jika kita bergaya hidup sehat, kondisi kesehatan kita berada di level 75% sehat misalnya. Jika kita tidak menerapkan gaya hidup sehat mungkin malah menurun menjadi 50%. Jadi, walaupun sekecil apapun, penerapan gaya hidup sehat pasti ada dampak positifnya terhadap kondisi kesehatan kita. Makanya, marilah kita tetap semangat, bersyukur, berdoa, tidak stress dan berusaha untuk bisa berbahagia sambil menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Jika tidak yakin dengan apa yang harus dilakukan, berkonsultasilah dengan dokter, atau unit layanan kesehatan. Semoga Tuhan memberikan tambahan kesehatan dan umur panjang kepada kita semua..
Iya silahkan di-share juga kepada teman-teman dan orang orang yang kita cintai, supaya mereka juga terinspirasi untuk selalu menjalani gaya hidup sehat setiap saat..
Iya betul sekali.. Termasuk salah satu pengobatan sunah. Walaupun sudah digunakan sebagai bahan yang bermanfaat untuk terapi terhadap berbagai kondisi kesehatan selama berabad-abad, tetapi secara scientific belum banyak di-explore.. Melihat potensinya sebagai salah satu bahan pengobatan alternatif, sehingga masih terbuka sangat lebar untuk dilakukan penelitian lebih lanjut secara mendalam tentang kandungan bahan aktifnya dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia..
Maksudnya om ini, jagung dihancurkan dan digoreng, mungkin maksudnya bakwan jagung ya om. Semoga bisa seperti om, panjang umur dan sehat selalu. Maaf sich om, merk madunya apa?
Iya betul.. Maksudnya bakwan jagung, bawan jagung goreng. Tetapi bagi teman-teman yang sudah menghindari gorengan, mungkin bisa menggunakan alat Air Fryer, yaitu alat penggorengan yang tanpa menggunan minyak. Karena prosesnya seperti di-oven. Jadi yang kolesterolnya sudah terlanjur tinggi, dan dianjurkan oleh dokter untuk mengurangi atau menghindari gorengan, maka Air Fryer mungkin pilihan yang tepat. Untuk madu. Karena itu adalah madu yang langsung dari peternak lebah, jadi mungkin tidak ada merknya. Tapi perlu teman-teman ingat, bahwa hati-hati terhadap produk madu. Belakangan banyak produk madu yang sudah dilarang beredar oleh BPOM, karena diketahui mengandung bahan kimia obat (BKO) yang sangat berisiko terhadap kesehatan (merusak liver, menyebabkan gagal ginjal, menyebabkan keracunan). Juga banyak madu yang dijual di luar sana adalah produk madu yang sudah dicampur dengan gula. Ini tambah jauh dari kata sehat. Malah berisiko. Jika mencari madu, sebaiknya dicari langsung dari peternak lebah atau madu hutan dan pastikan bahwa makanan lebahnya berasal dari bunga-bunga vegetasi / tumbuhan alami.
Terima kasih atas ketertarikannya kepada gaya hidup sehat Om Indrawan. Pertanyaan yang bagus. Suplemen apa yang diminum Om Indrawan ? Jawaban dari pertanyaan tersebut sudah dibahas di Channel "Academy Gaya Hidup Sehat Menuju Usia 100 Tahun". Sudah ada di dalam video dengan judul : "Om Indrawan Hampir Umur 90 Tahun, Tapi Aktivitas Seperti Orang Umur 40 Tahun'. Silahkan videonya ditonton dari awal sampai akhir. Jangan diloncati (di-skip). Om Indrawan rutin minum 2 macam suplemen. Semoga suplemennya bisa ditemukan ya.. Tetapi jika ingin menggunakan supemen jenis apapun, silahkan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau Unit Layanan Kesehatan.. semangat ya..
Di dalam video yang telah kita lihat bersama, Om Indrawan biasa minum 1 sendok makan madu, sekali sehari. Madu tersebut dicampurkan ke dalam 1 gelas air putih (bukan air panas), kemudian diminum. Menurut penuturan Om Indrawan, kebiasaan itu sudah dilakukannya antara 30 sampai 40 tahun yang lalu. Tetapi kebiasaan tersebut bukanlah rekomendasi medis. Itu hanyalah kebiasaan yang beliau lakukan. Jika teman-teman memiliki kondisi medis tertentu dan ingin mengkonsumi madu, maka sebelum mengkonsumsi madu, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda, guna mendapatkan nasihat medis yang tepat tentang manfaat dan efek samping madu bagi tubuh Anda. Hal lain yang perlu diperhatikan adalah, saat ini banyak sekali produk madu yang tidak murni, tetapi sudah dicampur dengan Bahan Kimia Obat atau bahan berbahaya (hasil temuan dari BPOM). Oleh karena itu, teman-teman harus sangat berhati-hati dalam memilih madu. Jika salah pilih, bukannya tambah sehat yang akan didapatkan, tetapi risiko penyakit malah dapat mengancam kesehatan kita. Demikian semoga dapat menjawab pertanyaan Pak Prayitno..
Madu murni bisa dicari di daerah Lumbang, Sukapura, Jalan menuju Gunung Bromo dari arah Probolinggo. Pastikan mendapat madu yang asli dan murni. Bukan madu sintetis, bukan madu bercampur gula, atau madu bercampur bahan kimia obat. Madu seperti itu tentu tidak sehat untuk dikonsumsi. Bukan sehat yang akan kita dapat, malah berisiko menimbulkan masalah kesehatan. Selamat berburu madu murni dan asli ya..
Terima kasih atas perhatian dan keteratikannya terhadap madu. Perlu kami sampaikan bahwa madu yang dikonsumsi Om Indrawan tidak ada mereknya. Madunya langsung dari peternak lebah yang ada di daerah Lumbang, Kabupaten Probolinggo. Kita dapat berburu madu ke Desa Lumbang. Jangan lupa videonya dibagikan kepada saudara dan orang-orang tercinta ya. Semoga dapat bermanfaat..
pisang jeruk pepaya sayur mayur, ikan..laut.mkn nasi sedikit saja. jln kaki..jauhkan daging kambing dan daging merah berlemak. Baik minum madu randu, madu karer. campur air putih... tidur malam jam 10 mlm.. tidur siang 1 jam.
Terima kasih perhatian dan apresiasinya. Semoga kita semua bisa menjalani gaya hidup yang lebih sehat, untuk menggapai usia harapan hidup sehat yang lebih panjang.. semangat ya..
Iya betul. Sudah ada petunjuknya tentang manfaat madu untuk kesehatan manusia di dalam kitab suci Alquran. Semoga tayangan video tentang Om Indrawan ini dapat semakin meningkatkan keimanan kita kepada Tuhan Yang Maha Kuasa.. Ayo kita beusaha untuk menjalani gaya hidup sehat dan selalu berdoa memohon kepada Tuhan Sang Pencipta agar kita semua dikarunia hidup sehat sepanjang hayat, agar kita dapat lebih banyak memberikan amal ibadah yang bermanfaat bagi kehidupan ini. Tetap semangat ya..
Itu ada di daerah Lumbang, Probolinggo Jawa Timur. Bisa lewat jalan menuju pegunungan Bromo. Masuknya lewat pintu toll Tongas, Probolinggo, di daerah Lumbang banyak warga berternak lebah..
Terima kasih atas minatnya terhadap madu. Tetapi mohon maaf, Om Indrawan tidak berjualan madu ya. Beliau hanya mengkonsumsi madu. Jika berminat ingin membeli madu, bisa dicari di daerah Lumbang, Kabupaten Probolinggo. Semoga informasi ini dapat membantu. Salam hidup sehat dan panjang umur 100 tahun..
![[KAJIAN MALAM AHAD] Kurangi Hal Ini Dalam 14 Hari, Rasakan Perubahannya - dr. Zaidul Akbar Official](http://i.ytimg.com/vi/pGq3dsETiaY/mqdefault.jpg)
Betul pak Hendrawan "sehat tergantung dari dirinya sendiri" 👍
Terima kasih apresiasinya.. Semoga videonya bermanfaat ya. Jangan lupa videonya juga dibagikan kepada kawan-kawan dan orang-orang tercinta.. Supaya mereka juga bisa selalu semangat untuk bergaya hidup sehat seperti Om Indrawan..
Hidup pak. Indrawan memang menerapkan disiplin hidup sehat. Selamat panjang umur pak, sehat selalu
Terima kasih doanya. Aminnn..
@@rusmanmulyana6509 host nya suruh nyontoh in! Jangan bs cma koment!
Saya jg sdh lansia sangat setuju infonya Bpk Gunawan krn sbgn infonya sdh saya praktekan 🙏
Secara Finansial Pak Indrawan Mmg Sgt Mapan..
Untuk menopang nutrisi harian hingga usia lanjut tak ad kendala..
yg patut d tiru adalah smgat y tggi sm pola hidup sehat ttp beraktivitas..
Memotivasi sy pribadi yg hmpir 60 thn Alhamdulillah tdk ad masalah dgn kesehatan..
Terimakasih Vidio sgt bermanfaat..❤🎉👍🙏
Terima kasih sudah memberikan apresiasi. Tetaplah bersemangat untuk selalu bergaya hidup sehat di usia 60-an. Ketika kita dapat mempertahankan hidup sehat di usia 60 tahun makan kita dapat berharap untuk dapat bertahan hidup di usia 70 tahun.. demikian seterusnya.. jadi marilah kita selalu berdoa dan berusaha untuk tetap bergaya hidup sehat untuk meraih usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..
Wawancaranya berdiri, luar biasa❤🎉
Terima kasih apresiasinya. Wawancaranya di sela-sela aktivitas beliau..
Betul Om,dokter yg mujarab mengobati memonitor kondisi kesehatan diri kita adalah diri kita sendiri
Terima kasih. Semoga cerita Om Indrawan di dalam video ini dapat menginsipirasi..
Tayangan bermanfaat...tanpa doa2..😁mudah2n anak generasi muda bs menirunya..
Selamat pa Indrawan..semoga ttp sehat...saya jg sdh 82 th😊
Terima kasih atas apresiasinya. Semoga bisa menambah semangat bagi kita untuk semakin bergaya hidup sehat..
@Edirahadi-m3o anak muda susah mau meniru maunya makan yg enak bergadang mium yg manis teh kopi susah mau sehat
Terima kasih sharing info sihat ini. Semoga bermanfaat untuk semua. Semoga pak Inderawan sihat sepanjang hayatnya.. Amin
Siap.. terima kasih kembali. Semoga dapat menginspirasi kita semua untuk menerapkan pola hidup yang lebih sehat..
Sangat setuju memang dgn berjalan kaki setiap hari itu sangat baik bgi tubuh kita dan menjaga pola makan membantu u kesehatan tubuh kita sendir bjga mulut dan tetap olh raga itu yg terutama terima kasih infonya dari wawancara dgn om Hendrawan terima kasih banyak
Semoga kita semua terus bersemangat menjalani gaya hidup yang lebih sehat..
Wow kontennya mantap.Perlu dicontohi.Thanks Bung Edi
Syukur kalau Bang Roni suka dengan konten di channel ini. Semoga bisa menjadi konten inspiratif bagi kita untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Jangan lupa untuk dibagikan kepada rekan, sahabat dan saudara kita semuanya. Supaya mereka juga dapat mengambil manfaat dari pesan positif dari konten ini..
Alhamdulillah bapak selalu dlm keadaan sehat wal afiat amiiin
Iya alhamdulillah.. itu karunia sehat dan panjang umur dari Tuhan Yang Maha Kuasa dipadu dengan gaya hidup sehat yang beliau jalani secara konsisten sejak usia muda..
Aamiin
Masha Allah ta susu seperti aku kesukaan nya makan nya per sis Subhanallah persis aku olah raga jalan kaki.ta susu semoga panjang omur om .Ta susu . Aamiin 🤲🤲❤❤❤❤
Terima kasih. Semoga kisah gaya hidup sehat tentang Om Indrawan di dalam video dapat memberikan semangat kepada kita semua untuk memulai menjalani pola hidup yang lebih teratur dan lebih sehat. Alhamdulillah kalau mempunyai kesukaan makanan dan kebiasaan gerak fisik yang sama dengan Om Indrawan. Terus semangat ya.. Semoga selalu sehat dan panjang umur seperti Om Indrawan..
@@academyhidupsehat100tahun jazakallah Khairan Kathiran doanya saudara ku salam untuk ta susu dari Singapura semoga kita semua di ksih panjang umur Aamiiiin Allahumma Aamiin 🤲🤲
Sangat bermanfaat. Terima kasih
Semoga dapat memberikan inspirasi untuk bergaya hidup yang lebih sehat..
Makasih Om Indrawan atas sharing yang memotivasi. Salam Dunia Sehat Rukun Damai Sejahtera dari Bali dengan cinta 🙏❤❤❤
Terima kasih atas apresiasinya. Semoga semakin menambah semangat kita untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat.. untuk merentang usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..
Salam sehat buat bapak yach... Trimah kasih ilmunya.
Terima kasih sudah memberikan apresiasi. Semoga video tentang Om Indrawan dapat menginspirasi dan memotivasi kita semua untuk lebih konsisten menjalani gaya hidup yang lebih sehat.. Jangan lupa videonya dibagikan juga kepada teman-teman dan orang-orang yang kita kasihi..
Madu benar juga kt Rasululoh ,minum madu bkin sehat , mkn lg lpr jangan kebanyakan.
Iya benar. Apapun kalau terlalu banyak juga tidak baik. Beliau konsumsi hanya 1 sendok makan madu per hari, dan itu pun masih dicampur dengan segelas air minum.
Tapi sayangnya madu Skrang sangat susah buat cari yg bner2 murni madu......apalagi yg asli alami......😢😢
Papa sy jg umur 90 th ms sehat skg ms segar tiap hr ms bs cabut rumput ,kakims kuat disiplin nya hbs mandi br makan tdk ada penyakit apa2 muka ms kyk umur 75 thn ,tidur jam 8,30 / jam 9 , kolestrol dll tdk ada
Wow papanya keren ya.. umur 90 th masih suka beraktivitas.. semoga selalu sehat sepanjang hayat.. mandiri dan tidak merepotkan anak cucu.. salam hidup sehat dan panjang umur buat papa tercinta ya..
Grup komunitas bisa dimasukin ?
@@herliantiherlianti7854 ibu sndri usia brp?
Terima kasih atas informasinya saya sangat tertarik umur panjang dan sehat bugar usia tua Amin
Terima kasih apresiasinya. Semoga cita-cita untuk tetap sehat dan berumur panjang bisa tercapai. Yang kita usahakan adalah tetap semangat menjalani gaya hidup sehat sepanjang hayat. Sehingga harapan hidup sehat yang lebih panjang dapat diraih.
Banyak orang berumur panjang tetapi tidak sehat, sebab harapan hidup sehatnya lebih rendah daripada harapan hidupnya (umurnya). Selisihnya bisa sekitar 10 tahun. Tergantung dari gaya hidupnya. Selisih 10 tahun tersebut mungkin mereka bisa tidak sehat, tidak bugar dan tidak mandiri, walaupun umurnya panjang. Itu akan menjadi beban keluarga, beban pemerintah dan beban layanan kesehatan. Jadi mari kita selalu bersemangat untuk bergaya hidup sehat selama hidup kita. Jangan kendor. Setiap waktu. Supaya harapan hidup sehat kita juga meningkat.
Jika harapan hidup sehat kita meningkat, maka harapan hidup kita (panjang umur seperti yang dicita-citakan) pada umumnya akan mengikuti harapan hidup sehat tersebut. Semoga videonya bermanfaat dan menginspirasi kita semua. Sillahkan dibagikan juga kepada para sahabat dan orang-orang tercinta. Salam hidup sehat dan panjang umur 100 tahun..
Terimakasih Pa Indrawan telah memberikan tip kesehatan utk kita agar selalu sehat dan sangat bermanfaat buat kita bisa menirunya.
Terima kasih juga atas apresiasinya.. Jangan lupa dibagikan juga kepada teman, saudara dan orang-orang yang kita cintai.. supaya mereka juga tergerak untuk dapat menjalani gaya hidup yang lebih sehat.. salam hidup sehat dan panjang umur..
Ok mksh jd semangat & termotivasi ❤
Terima kasih kembali. Jangan lupa videonya dibagikan juga kepada orang-orang tercinta ya. Supaya mereka juga ikut bersemangat dan termotivasi..
Terima kasih nasihat yg diberi...
Terimakasih kembali. Semoga videonya bermanfaat dan dapat menginspirasi kita semua untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.. jangan lupa videonya juga dibagikan kepada teman-teman dan orang-orang yang kita sayangi..
Luar. Biasa. Contoh. Jg. Patut. D. Tiru. Trimakasih. Pak.Hendrawan.
Terima kasih kembali. Ayo kita semangat untuk bergaya hidup sehat ya..
Berkah Dalem Pak Indrawan
Terima kasih.. Amin.. salam hidup sehat ya..
Ilmu yg sangat bermanfaat.
Terima kasih.. semoga menginspirasi juga..
terimakasih untuk tayangan sehatnya...
Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat..
Terimakasih atas infonya mengenai makanan yang sehat untuk lansia ( umur 100 tahun ) semoga bermanfaat bagi yang masih mau sehat dan umur panjang 🙏👍💪🤝🙏
Terima kasih atas apresiasinya. Menjadi tua adalah sesuatu yang alamiah. Tetapi ada orang yang sudah berusia sangat senior, tetapi mereka tetap sehat dan bugar layaknya orang yang berusia muda. Sebaliknya ada pula orang-orang yang sebenarnya belum termasuk kedalam kategori orang yang berusia senior tetapi kesehatan fisik dan koqnitif (mental) nya seperti orang yang sudah sangat senior.
Kita semua berharap bahwa ketika kita memasuki usia yang sangat senior, kita tidak tergantung kepada orang-orang di sekitar kita, tetap mandiri secara fisik, sehat dan bugar tanpa penyakit kronis serta tidak pikun dengan pikiran yang masih tajam. Jangan lupa selalu berdoa dan memohon kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, semoga semangat dan cita-cita kita untuk hidup sehat dan panjang umur dikabulkan-Nya. Amin 3x..
Bagus testimoni om Indrawan
Terima kasih apresiasinya. Semoga gaya hidup sehat Om Indrawan dapat menginspirasi dan memotivasi kita semua untuk semakin giat menjalani gaya hidup yang lebih sehat..
Amen syukur puji Tuhan 🙏 terima Kasih Pak ❤
Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat dan semoga dapat menginspirasi kita semua untuk semakin giat menerapkan gaya hidup sehat..
Informasi yang baik dan bermanfaat
Terima kasih atas atensi dan apresiasinya..
Assalamualaikum salam sejahtera, salam sehati alhamdulillah terbaik terima kasih
Waalaikumsalam Wr.Wb. Terima kasih atas apresiasinya, semoga gaya hidup sehatnya Om Indrawan bisa menular kepada kita semua ya..
Salam sehat dan terimakasih untuk edukasinya 👍👍👍
Terima kasih kembali. Silahkan bisa juga dilihat video lainnya di channel ini (Academy Gaya Hidup Sehat Menuju Usia 100 Tahun) @Academyhidupsehat100 tahun. Jangan lupa dibagikan juga kepada orang-orang yang kita cintai supaya mereka juga termotivasi untuk menjalani gaya hidup sehat..
Terimakasih ilmunya pak
Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat..
Bgm sosok ibu2 yg lansia dan sehat.. perlu juga dibuka inspirasinya.. bagus
Siap.. terima kasih ide dan masukannya.. ide yang bagus, akan kita pertimbangkan.. jangan lupa selalu menjalani gaya hidup sehat ya..
Informasi yg bermanfaat untuk di tiru bagi lansia
Terima kasih. Bisa dibagikan kepada orang-orang yang kita cintai.. supaya mereka juga dapat mengambil manfaat positif dari isi konten ini..
Terimakasih atas vidio hidup sehat
Terima kasih kembali.. Ayo semangat berpola hidup sehat ya. berusaha, berdoa dan semangat ya..
Trimakasih info pak,contoh yg baik untuk hidup lebih sehat,snang krn cara hidup sederhana
Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat dan menginspirasi kita semua. Jangan lupa video tentang Om Indrawan tersebut dibagikan kepada teman-teman dan orang-orang yang kita cintai.. supaya mereka juga ikut terinpirasi untuk menerapkan gaya hidup sehat..
Sangat bermanfaat terimakasih
Terima kasih kembali.. Silahkan dilihat juga video yang lain di channel Academy Gaya Hidup Menuju Usia 100 Tahun..
Ini perlu disimak baik2 tentang kehidupanya sehari hari
Jangan lupa dibagikan ke siapa saja yang ingin hidup sehat, bugar dan mandiri di usia senior..
Terimaksh resep hidup sehatnya 👍🏻
Terima kasih kembali. Ayo kita mulai pola hidup sehat mulai sekarang..
Patut ditiru. Gaya hidup sehat, sederhana
Iya betul.. Gaya hidup sehat itu menerapkan prinsip hidup yang sederhana, tetapi dapat berdampak positif terhadap kesehatan sekarang dan jangka panjang..
Terima kasih atas info kesehatan, semoga dapat di praktekan bagi setiap orang, untuk hidup lebih sehat dan umur panjang 100 tahun. Amen 🙏❤🙏
Terima kasih kembali.. ayo kita semua tetap semangat untuk meraih usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..
Video terbaik dan sangat bermanfaat.
Terima kasih 🙂 semoga dapat menjadi inspirasi bagi kita semua untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat.
Terima kaseh bnyk2ilmu yg bermanafahat semoga kta semua slu sihat2, Amin ya rabbalamin
Amin YRA.. terima kasih kembali. Semoga tambah semangat untuk bergaya hidup sehat ya..
Trimakasi informasi kesehatan yg bapa alami kiranya bisa kami ikuti trims
Terima kasih kembali.. Semangat hidup sehat ya..
Menjalani kehidupan didunia ini, tentu saja banyak melakukan berbagai aktivitas, agar dapat terhindar dari penyakit, seperti apa yang di sampaikan oleh Bapak terkasih.
Terima kasih kembali.. Betul sekali.. manusia diberi kaki dan tangan untuk beraktivitas. Terutama untuk orang-orang yang sudah berumur, aktivitas berupa gerak fisik adalah suatu kebutuhan hidup, supaya kita tetap sehat sepanjang hayat..
Gaya hidup yg harus saya contoh agar bisa panjang umur dan sehat sepertinya.
Terima kasih.. Syukur Alhamdulillah kalau video tentang kebiasaan dan gaya hidup Om Indrawan dapat menginspirasi.. Selamat menjalani gaya hidup sehat dan jangan lupa video Om Indrawan tersebut juga dibagkikan kepada orang-orang tercinta, supaya mereka juga bisa terinspirasi dan dapat mengambil contoh positif dari gaya hidup sehat Om Indrawan..
Trimakasi om atas informasinya semoga om sehat slalu
Amin amin amin.. Terima kasih atas doanya..
content yg bagus
Terima kasih apresiasinya.. semoga sehat selalu..
Trims semua yang dilakukan pak Hendrawan sangat relevan dg gaya hidup masa kini tapi saya tek darah tinggi terkonrol dg minum obat dan konsul tiap bln dg pengasuh di prolanis densel 4 syalam bahagia dr Bali
Terima kasih kembali. Bagus bisa rutin konsultasi dengan dokter tentang tekanan darah tingginya. Juga jangan lupa untuk terus menerapkan gaya hidup sehat dengan menjaga pola makan dan selalu aktif bergerak. Jika tidak yakin dengan aktivitas fisik yang akan dilakukan, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter ya. Supaya aktivitas fisik yang kita lakukan aman dan tidak menimbulkan risiko dan dampak negatif terhadap kondisi fisik dan kesehatan kita.. tetap semangat ya..
Trima kasih, ilmunya pak..tetap 💪💪💪💪,,.
Terima kasih sudah memberikan support dan apresiasi..
Masyallah sehat selalu pikiran yg sehat otoimo
Iya alhamdulillah. Kesehatan beliau juga karena anugerah dari Allah SWT. Semoga video tentang Om Indrawan dapat menginpirasi untuk selalu mereapkan pola hidup sehat sepanjang waktu..
Trima kasih info sehatnya om
Semoga bermanfaat..
Bagus makasih
Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat dan dapat menginspirasi kita semua untuk selalu menjalani gaya hidup sehat..
Inspirasi buat saya yg umurnya masih separoh nya...sehat selalu mbah
Terima kasih. Syukurlah kalau bisa menginspirasi. Jangan lupa dibagikan juga ke saudara, sahabat dan orang-orang tercinta. Agar mereka juga dapat terinspirasi untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Tidak apa-apa walaupun masih berusia separuhnya. Pola hidup sehat itu jika diterapkan lebih dini semakin baik. Tetap semangat ya.. untuk menggapai usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..
Alhamdullillah,, boleh dijadikanpanduan cara cara hidup sehat ya,,,om Idrawan,
Terima kasih telah menyukai gaya hidup sehat Om Indrawan..
Tips yang sangat bermanfaat dari om Indrawan 17:04
Terima kasih atas apresiasinya. Ayo kita terapkan prinsip hidup sehat menuju generasi senior yang sehat, bugar, produktif dan panjang umur di 2045..
Beliau keturunan Thiong hua emang orang China mayoritas panjang umur Subhanallah karena beliau makan di jaga sekali.sedikit mkan gk mkn goreng n sama sekali.tetangga ku orang China mayoritas berumur panjang Subhanallah ❤❤❤❤❤❤❤❤
Terima kasih apresiasinya. Sebenarnya, keturunan atau faktor genetik itu berdasarkan studi, hanya memberikan pengaruh panjang umur sebesar 30%. Sedangkan 70%-nya adalah ditentukan oleh gaya hidup. Coba ditonton video yang lain tentang gaya hidup penduduk yang tinggal di Desa Panjang Umur, yang ada di Channel ini (Gaya Hidup Sehat Menuju Usia 100 Tahun). Judulnya :
1. Anda Ingin Hidup Hingga Usia 100 Tahun, Tinggallah di Acciaroli
2. Rahasia Panjang Umur 100 Tahun Penduduk Acciaroli di Italia
Ayah Om Indrawan, seperti yang diceritakan di dalam video, hidup hingga usia 70 tahun. Sedangkan Ibu beliau sampai usia 85 tahun. Sedangkan Om Indrawan, Alhamdullilah dapat melampaui usia ayah dan ibunya. Itu sangat mungkin dicapai antara lain karena gaya hidup yang diterapkan oleh Om Indrawan. Jadi, berdasarkan studi bahwa alangkah besar pengaruh gaya hidup sehat terhadap pencapaian usia harapan hidup sehat. Jika usia harapan hidup sehat meningkat, maka sangat mungkin usia harapan hidup (Life Expectancy) juga meningkat. Semoga bermanfaat. Semangat hidup sehat ya. Selalu berdoa dan berusaha..
@academyhidupsehat100tahun Aamiiiin Allahumma Aamiin salam sehat untuk kita semua Aamiiiin Allahumma Aamiin 🤲🤲🤲
Semangat bisa utk motivasi yg bagus utk yg baca
Informasi yg sngt bermanfaat sy akan mengikuti trus video gaya hidup sehat om Indrawan diusia 89 thn msh segr ingatan..segar jasnamix nti sampai usia 100 thn 👍
Terima kasih atas apresiasinya. Terima kasih juga atas doanya. Ayo kita semua semangat dalam menempuh jalan hidup sehat. Ayo kita ikut ambil bagian di dalam trend hidup sehat dan panjang umur masyarakat dunia. Dimulai dari diri kita sendiri dan keluarga kita. Menjelang tahun 2050, diperkirakan di seluruh dunia akan ada sekitar 3 juta lebih orang yang berusia 100 tahun atau lebih. Marilah kita berusaha dan berdoa, memohon kepada Tuhan Yang Maha Kuasa agar kita semua diberikan hidup sehat dan panjang umur tanpa penyakit kronis. Ayo semangat..
Masyaalloh tabarakalloh
Alhamdulillah.. Semoga bermanfaat..
Trima kasih pak info hidup sehat 🙏
Terima kasih kembali. Ayo kita mulai gaya hidup sehat ya.. Untuk meraih usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..
Sama dg ajaran papa aku
Ajaran gaya hidup sehat yang bagus dari Papa. Jangan lupa videonya juga dibagikan kepada teman, kerabat dan orang orang-orang yang kita cintai, supaya mereka dapat terinspirasi dan termotivasi untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat dan mulai meninggalkan gaya hidup yang tidak sehat.. Semangat ya..
Ya Allah berikan lah kami kesehatan dan keberkahan umur panjang. Aamiin
Amin YRA.. semoga Allah Tuhan Yang Maha Kuasa memberikan umur panjang yang barokah kepada kita semua..
Makasi sangat bermanfaat, Rahayu ❤
Terima kasih kembali.. jangan lupa dibagikan juga kepada saudara, keluarga dan teman-teman kita semuanya, supaya mereka juga bisa terinspirasi untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat..
Terima kasih
Terima kasih kembali.
SALAM SEHAT MENUJU USIA LEBIH PANJANG ASTUNGKARE...
Terima kasih. Ayo kita tetap bersemangat untuk menjalani gaya hidup sehat guna meraih usia harapan hidup sehat yang lebih panjang..
Mantap om
Semoga bermanfaat..
Sayur bening
Iya.. terima kasih.. Mohon maaf.. terbawa pengaruh bahasa Jawa.. "Jangan bening" itu maksudnya "sayur bening" ya..
Subhanallah masya allah tabarokalah jereng belanda waktu nyerang indonesia ssh ada om itu masya allah
Untuk rata-rata orang Indonesia seusia Om Indrawan mungkin sudah langka ya.. Alhamdulillah dengan menerapkan gaya hidup sehat sejak usia muda, Om Indrawan masih dikarunia kesehatan yang baik dan tetap sehat dan bugar serta mandiri di usianya yang sudah senior..
Sangat menginspirasi sekali, semoga memotivasi kita semua untuk selalu hidup sehat!! Sehat Selalu buat Om Indrawan 😘😘
Terima kasih.. Amin YRA..
mantap
tp kambing itu keren
bumbunya di jaga
Terima kasih atas apresiasinya..
Terbaik❤
Terima kasih supportnya..
Semuga bpk sehat selalu dan bisa di tiru cara hidupnya agar kita bisa hidup sehat seperti blyau
Iya betul sekali..
Sangat bermanfaat....
Terima kasih. Semoga menginpirasi..
Hidup selalu brrsyukur...
Mensyukuri setiap karunia..
Bagaimana dgn cara berpikir...ketika ada masalah cara memandang hidup
Om Indrawan pernah cerita, bahwa hidup pasti ada saja masalah.. tetapi beliau bilang kalau ada masalah tidak pernah dipikir berat.. itulah sebabnya, beliau tidurnya cepat terlelap.. kata beliau permasalahan tidak pernah dibawa ke tempat tidur..
Berarti indrawan deket rumah saya, sama² kraksaan
Semoga video tentang gaya hidup sehat Om Indrawan dapat bermanfaat dan menginspirasi kita semua untuk terus menjalani gaya hidup yang lebih sehat guna mencapai usia harapan hidup sehat yang lebih panjang.. bugar, mandiri, tanpa penyakit kronis dan tidak pikun.. videonya juga bisa dikirimkan kepada orang-orang tercinta.. Semangat ya Pak Saiful..
YaAlloh saya yng msh muda sdh krentek
Ayo kita mulai mengubah gaya hidup. Secara bertahap. Dari gaya hidup yang tidak sehat menjadi gaya hidup yang lebih sehat. Ayo kita latih otot kita juga secara bertahap. Lakukan secara teratur dan terukur. Jika tidak yakin dengan apa yang akan kita lakukan, coba konsultasikan dengan dokter. Semangat ya. Video tentang Om Indrawan juga ada di channel Academy Gaya Hidup Sehat Menuju Usia 100 Tahun @academyhidupsehat100thaun. Semoga bermanfaat dan menginspirasi..
Smoga Sehat sllu P Edy
Terima kasih support-nya Mas Hari Purwanto.. Semoga sehat selalu..
Madu apa om..beli dimana..apa ada alamat no hp beli madu? Makasih om sehat selalu ya..luar biasa
Saya selalu berusaha jaga kesehatan makan sup yg otomatis sayuran nasi sedikit paling 7sendok buah juga sering olah raga tiap pagi jalan kaki to tetep sakit aja
Oh.. kita turut prihatin ya dengan kondisi seperti itu. Tetapi jika sakit pastikan berkonsultasi dengan dokter. Sekarang metoda pengobatan medis sudah sangat canggih dengan cakupan yang lebih luas. Yang penting adalah tetap berusaha bergaya hidup sehat. Jika kita bergaya hidup sehat, kondisi kesehatan kita berada di level 75% sehat misalnya. Jika kita tidak menerapkan gaya hidup sehat mungkin malah menurun menjadi 50%. Jadi, walaupun sekecil apapun, penerapan gaya hidup sehat pasti ada dampak positifnya terhadap kondisi kesehatan kita.
Makanya, marilah kita tetap semangat, bersyukur, berdoa, tidak stress dan berusaha untuk bisa berbahagia sambil menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Jika tidak yakin dengan apa yang harus dilakukan, berkonsultasilah dengan dokter, atau unit layanan kesehatan. Semoga Tuhan memberikan tambahan kesehatan dan umur panjang kepada kita semua..
Ijin share
Iya silahkan di-share juga kepada teman-teman dan orang orang yang kita cintai, supaya mereka juga terinspirasi untuk selalu menjalani gaya hidup sehat setiap saat..
Masya allah jdi om itu adal jepang
Ayo kita mulia gaya hidup sehat ya..
Jngn jagung ..kirain sya...jngn makan jagung ..oh sayur jagung ..pas liat teks...hehehe
Iya.. sayur jagung yang dimaksud.. Mohon maaf.. agak bercampur sedikit dengan bahasa Jawa.. kata "jangan" itu artinya sayur.. Any way.. terima kasih..
Madu adalah minuman rutin Rasulullah
Iya betul sekali.. Termasuk salah satu pengobatan sunah. Walaupun sudah digunakan sebagai bahan yang bermanfaat untuk terapi terhadap berbagai kondisi kesehatan selama berabad-abad, tetapi secara scientific belum banyak di-explore.. Melihat potensinya sebagai salah satu bahan pengobatan alternatif, sehingga masih terbuka sangat lebar untuk dilakukan penelitian lebih lanjut secara mendalam tentang kandungan bahan aktifnya dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia..
Luar biasa. Cara hidup sehat yg patut dicontohi
Terima kasih. Ayo kita semangat untuk bisa hidup sehat tanpa penyakit..
Maksudnya om ini, jagung dihancurkan dan digoreng, mungkin maksudnya bakwan jagung ya om. Semoga bisa seperti om, panjang umur dan sehat selalu. Maaf sich om, merk madunya apa?
Iya betul.. Maksudnya bakwan jagung, bawan jagung goreng. Tetapi bagi teman-teman yang sudah menghindari gorengan, mungkin bisa menggunakan alat Air Fryer, yaitu alat penggorengan yang tanpa menggunan minyak. Karena prosesnya seperti di-oven. Jadi yang kolesterolnya sudah terlanjur tinggi, dan dianjurkan oleh dokter untuk mengurangi atau menghindari gorengan, maka Air Fryer mungkin pilihan yang tepat.
Untuk madu. Karena itu adalah madu yang langsung dari peternak lebah, jadi mungkin tidak ada merknya. Tapi perlu teman-teman ingat, bahwa hati-hati terhadap produk madu. Belakangan banyak produk madu yang sudah dilarang beredar oleh BPOM, karena diketahui mengandung bahan kimia obat (BKO) yang sangat berisiko terhadap kesehatan (merusak liver, menyebabkan gagal ginjal, menyebabkan keracunan). Juga banyak madu yang dijual di luar sana adalah produk madu yang sudah dicampur dengan gula. Ini tambah jauh dari kata sehat. Malah berisiko. Jika mencari madu, sebaiknya dicari langsung dari peternak lebah atau madu hutan dan pastikan bahwa makanan lebahnya berasal dari bunga-bunga vegetasi / tumbuhan alami.
pak tolong tanya pak hendrawan minum saplement tdk ?
Terima kasih atas ketertarikannya kepada gaya hidup sehat Om Indrawan. Pertanyaan yang bagus. Suplemen apa yang diminum Om Indrawan ? Jawaban dari pertanyaan tersebut sudah dibahas di Channel "Academy Gaya Hidup Sehat Menuju Usia 100 Tahun". Sudah ada di dalam video dengan judul : "Om Indrawan Hampir Umur 90 Tahun, Tapi Aktivitas Seperti Orang Umur 40 Tahun'.
Silahkan videonya ditonton dari awal sampai akhir. Jangan diloncati (di-skip). Om Indrawan rutin minum 2 macam suplemen. Semoga suplemennya bisa ditemukan ya..
Tetapi jika ingin menggunakan supemen jenis apapun, silahkan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau Unit Layanan Kesehatan.. semangat ya..
Panjang umur murah rejekinya
Terima kasih. Amin. Silahkan dilihat juga video yang lain di channel ini ya..
Mantap
Terima kasih.. Ayo semangat untuk pola hidup sehat..
Cara konsumsi madu nya gimana om….langsung diminum ato dicampur dg air ? Dosisnya brp ?
Di dalam video yang telah kita lihat bersama, Om Indrawan biasa minum 1 sendok makan madu, sekali sehari. Madu tersebut dicampurkan ke dalam 1 gelas air putih (bukan air panas), kemudian diminum. Menurut penuturan Om Indrawan, kebiasaan itu sudah dilakukannya antara 30 sampai 40 tahun yang lalu.
Tetapi kebiasaan tersebut bukanlah rekomendasi medis. Itu hanyalah kebiasaan yang beliau lakukan. Jika teman-teman memiliki kondisi medis tertentu dan ingin mengkonsumi madu, maka sebelum mengkonsumsi madu, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda, guna mendapatkan nasihat medis yang tepat tentang manfaat dan efek samping madu bagi tubuh Anda.
Hal lain yang perlu diperhatikan adalah, saat ini banyak sekali produk madu yang tidak murni, tetapi sudah dicampur dengan Bahan Kimia Obat atau bahan berbahaya (hasil temuan dari BPOM). Oleh karena itu, teman-teman harus sangat berhati-hati dalam memilih madu. Jika salah pilih, bukannya tambah sehat yang akan didapatkan, tetapi risiko penyakit malah dapat mengancam kesehatan kita. Demikian semoga dapat menjawab pertanyaan Pak Prayitno..
Terimakasih infonya om, untuk mendapatkan madunya di mana om?
Madu murni bisa dicari di daerah Lumbang, Sukapura, Jalan menuju Gunung Bromo dari arah Probolinggo. Pastikan mendapat madu yang asli dan murni. Bukan madu sintetis, bukan madu bercampur gula, atau madu bercampur bahan kimia obat. Madu seperti itu tentu tidak sehat untuk dikonsumsi. Bukan sehat yang akan kita dapat, malah berisiko menimbulkan masalah kesehatan. Selamat berburu madu murni dan asli ya..
Madunya merk apa yg dipakai bpk itu? Soalnya madu mahal
Terima kasih atas perhatian dan keteratikannya terhadap madu. Perlu kami sampaikan bahwa madu yang dikonsumsi Om Indrawan tidak ada mereknya. Madunya langsung dari peternak lebah yang ada di daerah Lumbang, Kabupaten Probolinggo. Kita dapat berburu madu ke Desa Lumbang. Jangan lupa videonya dibagikan kepada saudara dan orang-orang tercinta ya. Semoga dapat bermanfaat..
pisang jeruk pepaya sayur mayur, ikan..laut.mkn nasi sedikit saja. jln kaki..jauhkan daging kambing dan daging merah berlemak. Baik
minum madu randu, madu karer. campur air putih... tidur malam jam 10 mlm.. tidur siang 1 jam.
Terima kasih perhatian dan apresiasinya. Semoga kita semua bisa menjalani gaya hidup yang lebih sehat, untuk menggapai usia harapan hidup sehat yang lebih panjang.. semangat ya..
jalan sehari berapa jam atau menit im Edy..
Jalan cepat sehari 30 menit, memenuhi rekomendasi para ahli kesehatan..
Madu ada suratnya dalam Alqur an.
Iya betul. Sudah ada petunjuknya tentang manfaat madu untuk kesehatan manusia di dalam kitab suci Alquran. Semoga tayangan video tentang Om Indrawan ini dapat semakin meningkatkan keimanan kita kepada Tuhan Yang Maha Kuasa.. Ayo kita beusaha untuk menjalani gaya hidup sehat dan selalu berdoa memohon kepada Tuhan Sang Pencipta agar kita semua dikarunia hidup sehat sepanjang hayat, agar kita dapat lebih banyak memberikan amal ibadah yang bermanfaat bagi kehidupan ini. Tetap semangat ya..
Merk madunya apa om. ?
Tidak ada merknya.. Itu madu langsung dari peternak lebah di desa..
Om musik nya terlalu kencan
Siap.. Terima kasih atas masukannya..
Bali madunya dimana pak? Brapa harga perbotolnya Om?
Itu ada di daerah Lumbang, Probolinggo Jawa Timur. Bisa lewat jalan menuju pegunungan Bromo. Masuknya lewat pintu toll Tongas, Probolinggo, di daerah Lumbang banyak warga berternak lebah..
👍🥰
Terima kasih..
❤
Terima kasih..
Mohon almat om lndrawan,mau beli madu,rmh sy di Prob.umur sy 76th,tmk om.was.salam sehat.
Terima kasih atas minatnya terhadap madu. Tetapi mohon maaf, Om Indrawan tidak berjualan madu ya. Beliau hanya mengkonsumsi madu. Jika berminat ingin membeli madu, bisa dicari di daerah Lumbang, Kabupaten Probolinggo. Semoga informasi ini dapat membantu. Salam hidup sehat dan panjang umur 100 tahun..