SƠN HANMA - THỬ TẬP LUYỆN MỘT NGÀY NHƯ AKIMBO 69 - SẼ RA SAO ?

#sonhanma #armwrestling #schoolboys #challenge
Gmail : [e-mail]

[@Rb2Gm]

*Video hay quá anh ! ❤ Nhân tiện cũng sắp năm mới rồi, chúc anh và mọi người luôn khỏe mạnh hơn Akimbo nhé.*

[@thuythanhnguyen732]

Em giai này xứng đáng là một tấm gương cho thanh thiếu niên hiện nay. Hâm mộ em

[@nguyenphihung7043]

Sơn nổ tiếp từ 160 lên 180

[@Trau1234]

Quá chuẩn rồi 😅

[@khuuhoangnam2k694]

Mấy thằng nhóc lóc chóc hiện giờ chỉ được hút chích là giỏi thôi chứ tập luyện đéo gì kk :)

[@Benjamin_Raskolnikov]

Mỗi khi tập luyện tôi đều xem sơn để truyền động lực

[@taiho9920]

Thay vì đem Sơn ra so sánh vs người này người kia thì tôi tự hào vì Việt Nam có 1 người mạnh như vậy, ko chỉ mạnh mà còn tập luyện chăm chỉ truyền cảm hứng cho mọi người 👍

[@HaLan-s6s]

Mạnh cl 😂

[@locphat7794]

​@@HaLan-s6s nhóc ác đâu đây zay 😂

[@heoleechun3356]

M chắc ông Sơn đẩy nhẹ cũng ngã lăn ra​@@HaLan-s6s

[@yuri_and_aov]

​@@HaLan-s6skỉ lục gines stretlifeting hạng cân 70 tg

[@kynguyentruong4146]

@@HaLan-s6sngu thì tiếng ng cùng khá khỏ hiểu nhỉ:)) tội nghiệp

[@TrungNguyễn-p9s]

Son Hanma is very strong❤️‍🔥🔥😶‍🌫️

[@TrungNguyễn-p9s]

Son Hanma very “POWER”❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@TrungNguyễn-p9s]

Sức mạnh của Sơn khi gia tăng trong một tháng📈❤️‍🔥🦾

[@SonnyCalis]

💪🏻chờ video a mãi

[@Nguyenphucminhsang9]

A luyện tập 1 ngày như Denis Cyplenkov đi 😊😊

[@yuri_and_aov]

1 thg tầm 100kg vs 1 thg 70kg😂

[@HaoDinh404]

@@yuri_and_aov 180kg chứ 100kg gì ba

[@ManhVu-c9b]

@@HaoDinh404145 kg thoi

[@yuri_and_aov]

@@HaoDinh404" tầm"

[@HaoDinh404]

@@yuri_and_aov tầm này hơi xa

[@nhatdeptrai-q8d]

ANH SƠN QUÁ KHOẺ LUÔN, MÃI LÀ FAN ANH

[@KỳNguyễn-q7f]

Bạn tập chân nữa là quá đẹp ❤

[@tantranduy5090]

Mục tiêu tập luyện khác nên là việc tập chân hay không đó là sự lựa chọn của mỗi ng

[@khoiphamgia7633]

Ra thêm vlog du lịch đi b

[@tritranhuu2210]

Ây ya bắp tay sau của anh bé quá, năm nay đổi gió đi anh.mở khoá skill impossible dip với reverse planche đi anh

[@kvd-1932]

Bao h làm kèo Sơn Hanma vs Long Rock tay trái nhỉ, đợi mãi😂😂

[@hungphamviet1416]

Thần tượng sơnhanma hãy tập như lý tiểu long đi ah

[@haihau3660]

Sức mạnh của anh sơn một gì đó anh qua khỏe ❤❤❤❤

[@NguyễnThanhQuangNguyễn-m6v]

Wao đây là thứ em video em cần

[@quynhngoc5125]

Chốt đơn nha🤣. A tập an toàn nhá!

[@Adela-hl4km]

Đỉnh cao của đỉnh cao anh Sơn ơii

[@Vancalisthenics2010]

Đỉnh 💪🔥

[@emdtcknhe6017]

Chả có j đỉnh cả

[@khanhbangne5121]

làm video 1 ngày vlog đi sơn

[@TranPhuc-e3c]

Son đi giao lưu với mấy ae vật tây coi em ơi

[@Hscgsch]

Tư thế vật của akimbo là hơi nghiên vai và phần liên sường một chút ấy a

[@Kienhf]

Anh cbi đi đánh giải vật tay à thấy ah ít tập calis đi

[@sonhanma]

Đánh giải thì phải năm sau , giờ thi thoảng a tập vật tay cho vui thoi

[@frantic.editer]

mik nghĩ sonhanma mạnh về cổ tay ngửa vì các skill trong calisthenic thường dùng vùng tay ngửa hơn, nên cuộn cổ tay sẽ khó vì lại phải dùng tay trước 🥰🤔

[@hienhieu]

Đúng chơi calis mà h tập mấy cái này nó bị ngc lại khớp ko đc linh hoạt tập khó ko hết biên độ

[@dunkitom3928]

ổng cx đang tập để lấy giải vật tay chi đó mà

[@flotaituizmee]

Hợp lý này

[@yuri_and_aov]

Cuộn cổ nào dùng tay trc thg ngáo?

[@banthique03]

Em cũng có ước mơ làm dân vật tay nên em ngưỡng mộ anh lắm

[@tuanpham-bb1ct]

Đúng như a tới nói , a sơn tiến bộ nhanh vl 👌💯

[@CELIRIE]

Anh sơn hướng dẫn các bài tập tại nhà đc ko anh

[@LongHoang-bi7wk]

ông nào edit có thể thêm một tí nhạc nền vào đc ko trời :))

[@AbdurashidKarimjonov2009]

lets go sonhanma 0:16

[@tuanpham-bb1ct]

Tập 1 ngày như minh meo đi a😂

[@TùngNguyễn-j6t]

khi nào có thời gian rảnh anh thử sức vật tay với Akimbo đi

[@tuanpham-bb1ct]

Tài trợ đi b thì có video xem

[@HienNguyen-kf9zp]

thách a sơn 1 ngày tập như cbum =)))

[@khoikaka1429]

mấy nay đổi vibe thành uncle Sơn r hả a =))

[@Homicidal_Lunacy]

Giữ tạ là để thủ đấy anh, để khi trọng tài bắt đầu không bị mất lợi thế

[@Fancứnganhsi]

Anh sơn quá khỏe quá khủng khiếp 😱

[@bangphungquang1851]

Anh tập mấy buổi /ngày ạ xem thấy anh tập toàn 2 buổi (1 ngày ) đấy ạ

[@nguyenat4788]

Anh sơn mãi đỉnh

[@SonNguyenngoc-x6n]

Quá tuyệt vời a Sơn hanma 👍

[@Mr2TranK]

Anh tập như Daniel Laizan đi anh

[@trangnguyenvan3596]

Kiên trì bài tập này đi Sơn

[@NghệCaothị-p4s]

Cố gắng lên

[@hoahuaduy9392]

Sơn hanma ngày càng đẹp trai nhỉ 😊

[@yuri_and_aov]

Do có tiền vs sơn còn nhỏ nên đẹp dần là chn bth

[@BuLu-o3z]

Ra video 1 ngày tập như levan saginashvili đi🐧🐧

[@TrungNguyễn-p9s]

Akimbo 2.0🥶

[@kuraimikadzuki430]

9:51 ông Sơn bảo không tập vật tay nhưng cái bàn vật ngay sau lưng 🤣

[@hoangtrung4879]

Đâu ổng mua về để bữa vật ông nào bên Ube á ,chứ ảnh vẫn tập mấy bài calis bth mà.Chỉ có bữa giao lưu vật vật tay giờ tập nek

[@Soviet_Union639]

Ah thử 1 ngày tập như Schoolboy đi ah

[@nhathoang3396]

Akimbo còn bài kéo cổ tay phía trước về ngực với bài kéo tạ từ dưới lên rồi xoắn cổ tay nữa nhiều bài nữa sơn muốn qua Kimbo mất nhiều thời gian tập đó.

[@yuri_and_aov]

Về sức mạnh thì sơn out trình akimbo

[@LyCẩm-h3l9c]

Anh ơi tập như Amando đi ạ

[@thanhedm3362]

wow anh khỏe quá đi

[@Tailung-p2c]

Vào giải sơn hanma 👹🥶

[@linhat6532]

Quá khủng rồi anh trai

[@huynhgiatuongtran4239]

Thật ra nhất tạ lênh như vậy là tập side press đó anh❤

[@TungSung-fm3ux]

Thách anh chống đẩy bằng 2 ngón tay

[@LocNguyen-bs4iy]

Anh thử tập giống Denis Cyplenkov được không ạ

[@TuấnHoàng-e2r]

Anh tập cả ngón tay nx
Vs công top, thủ top, phá top, góc tay trái, phải

[@amunggusnguyen]

anh tập theo set tập của anh Sơn Hanma được ko anh 🗣🗣🗣🗣🗣

[@Han-en1lp]

nếu có dip thì a thử vật tay với akimbo ik a

[@ngocphuongnguyen5291]

Anh sơn mà solo vs akimbo thì một 9 một mười hơi căng đấy🥶

[@loveknfrv]

Tập 1 ngày giống david goggins đi anh

[@thoaiquangthi264]

anh thử lịnh tập của kratos đi anh em lai và đăng kí rồi

[@rinnegantv5069]

Anh hôm nào thử ra phòng gym test bench press max rep xem có khỏe hơn hồi bench vs anh Shin phạm ko anh?

[@yuri_and_aov]

Sơn có thử mấy bài gym rồi đó bn, vào khoảng 2-3 năm trc cx ổn

[@TranPhuc-e3c]

Cố gắn tập vật ngả mấy đứa hôm trước nha em

[@anhducngo8322]

E sắm củ tạ tròn như người vật tay chuyên nghiệp chắc khó hơn ấy e à

[@TuongNguyen-wc7tt]

Anh thi môn vật tay với akimbo di ạ

[@Lainzy666]

qua ghe luon a oi

[@GiaBao-hy1tm]

tập theo Ian Barseagle đi a

[@sonhanma]

Ok đc nha

[@sally3311]

Đỉnh cao thật

[@hakenri]

Devon larat đi ah sơn

[@sonhanma]

Ok nha

[@lvqmao]

Anh sơn tập giống devon đi nặng lắm😂

[@TQM-lq9nv]

anh mà tập ntn sợ bá quá, cẩn thận chấn thương

[@QuangtrinhBui-zo8jy]

chỉ cách chữa đau cổ tay đi anh

[@NouranXentour-jm1el]

Cẳng tay anh số đo bao nhiêu v ah😮

[@cuShin2k10]

tuyệt anh ơi

[@nanitrani4480]

Em vừa bị chấn thương ở gân góc đấy xong, sợ quá ai ngờ do tập cổ quá sức😢😢

[@LinkTran-so1gd]

Nếu đc thì anh thử hc võ đi anh

[@ngkbthg]

15:00 chị dậu à 😂

[@HungLVO]

Ah càng ngày càng khoẻ chắc ah phải cuộn đc 300kg ❤❤

[@thixuyenpham4523]

anh vật tay với akmbo 69 đi

[@Keandanh3956]

Hi anh

[@EguihRmah]

phong gym bao nhieu the anh

[@tktsos2663]

Anh tập theo irakli zirakashvili đi anh

[@sonhanma]

Oki nha

[@khanh_hung]

Anh tập chân nx ah

[@Haianh08208]

Nhạc ghép ở đoạn nâng 180kg tên gì thế ah

[@Doanducle2009]

Tuyệt vời 👍

[@31thanhquytran88]

Em ước và rất muốn được mạnh như anh Sơn đi phụ hồ làm việc nặng ngon

[@cứtcục-c8j]

anh sắp đến uzb chx a

[@sonhanma]

1-2 tháng nửa

[@ManUnitedDũng]

Anh sơn thử vật tay vs bộ đội xem

[@zenitsu1089]

thách anh tập theo allen fishir đó

[@Tuấn-TT]

❤ Sơn Hanma quá khoẻ kinh khủng 🔥🔥🔥🔥🔥🔥😊👍💪💪🫶👏👏👏💎🇻🇳🥇🏆🏅✅☝️Top 1 VN TG rồi✊

[@HoneyHey-s1m]

Schoolboy cười nhẹ a kim pồ

[@anhducngo8322]

45 đến 50 cân sẽ mạnh hơn ấy e😊

[@Dichalo2099]

nhìn a sơn nói chuyện giống giống a dương đức=)))

[@atNguyen-yn8qv]

sơn gặp giao lưu với anh chàng đó đi

[@BìnhNguyễn-z4j]

Quá khủng 😮😮😮

[@manukahoney9725]

Tạ gì 35 ký nhấc nhẹ thế ! Tạ nhựa hả bác?

[@bennytran9757]

Bài tập này mình nghĩ để cổ tay mạnh sẽ tăng khả năng kiểm soát tay đối thủ.

[@yuri_and_aov]

Để khóa cổ tay và bảo vệ cổ tay còn kiểm soát là phần cơ cẳng gần vs bắp

[@vanbang2006]

Quá khỏe ❤💪

[@hoangduyy3396]

anh khoẻ thế 😈

[@VietVan-eo3bx]

Thách anh Thắng đc akimbo😅