Full Body Express

In nur 25 min kommst du ordentlich auf Touren und trainierst effektiv dein Herz Kreislauf System und deine Kraft.
Jede Übung 30 min und jeden Übungsblick 2x.
Viel Spaß!!!
#fitmitsteffigrader
#homesport
#strengthtraining
#fitnessübungen
#bauchbeinepo
#cardioworkout
Gerne das Video liken, kommentieren und weiterempfehlen. Danke❤️
Haftungsausschluss
Für Verletzungen, die bei der Durchführung dieser Übungen entstehen, ist ausschließlich die ausführende Person verantwortlich. „fitmitsteffigrader“ lehnt jegliche Haftung für Verletzungen und Schäden ab, die durch die Ausführung der in diesem Video gezeigten Übungen entstehen. Du, die übende Person, übernimmt die volle Verantwortung und verpflichtet sich, „fitmitsteffigrader“ schadlos zu halten.
Die Nutzung dieses Videos erfolgt auf dein eigenes Risiko.