Hola crak te saludo desd Ecuador en Guayaquil muchas gracias por cada video que subes me esta ayudando mucho con mi crecimiento en el basquet... un abrazo brother, cuidate sigue asi.... excelente...!!!
Hola martin, como separarias la preparacion fisica tanto en temporada como en pretemporada? es decir si en la temporada regular recomendarias hacer ejercicios de fuerza o solo en la pretemporada por ejemplo, saludos!
![Como incrementar tu aceleración en baloncesto - Paso Negativo [tutorial]](http://i.ytimg.com/vi/GdvCdG5gLmc/mqdefault.jpg)
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![🔥 3 CLAVES PARA MEJORAR TU DRIBLE [MASTERCLASS] 🏀 | Baloncesto en Español](http://i.ytimg.com/vi/6XsRJ8YPZjA/mqdefault.jpg)
Muy bueno el video, podrias hacer uno de movilidad de cadera?
Excelentes consejos.
Muchas gracias por compartir. 👍🏻
Hola crak te saludo desd Ecuador en Guayaquil muchas gracias por cada video que subes me esta ayudando mucho con mi crecimiento en el basquet... un abrazo brother, cuidate sigue asi.... excelente...!!!
Son videos muy buenos y muy útiles, pero no aria mal que fueran más frecuentes 👌🏻
Muchas gracias! vamos a hacer lo posible para darle mas frecuencia! se vienen muy buenas cosas!
Estos ejercicios de hacen antes de entrenar o jugar o despues de entrenar o jugar
Buenos ejercicios coach lo pondré en práctica!!! tiene ejercicios para aumentar la resistencia física
y la prevención de lesiones?
uuuh a mi me pasa cuando juego que el ligamento q esta bajo del pie se me acalambra esto ayudara !
salu2 de chile bro
Muy bueno 💯
Gracias
justo estaba buscando un video de esto,hasta siento que yt me leyó la mente JAKSJ
Buen video bro. 👌👌 Muy útil
Muy bueno !!
Gracias por el video
Hola martin, como separarias la preparacion fisica tanto en temporada como en pretemporada? es decir si en la temporada regular recomendarias hacer ejercicios de fuerza o solo en la pretemporada por ejemplo, saludos!
No se si aun quieres saber pero busca info hacerca de periodizacion del entrenamiento, hay un libro escrito por Tudor Bompa, te lo recomiendo.
Gracias yt
se pueden hacer el mismo dia que toca piernas en el gimnasio ?
si!
les recomiendo no calentar para una carrera con el ultimo ejercicio por hacer eso me termine un poco molido de los muslos y no corri con todo
Me parecio exelente el video aunque no estaria mal bajar un poquito la musica del video para escuchar mejor lo que vas diciendo.
Oye men para cuando los ejercicios de mejor movilidad de articulaciones
Llega un poco tarde la respuesta. Es mejor hacerlo antes
Te amo
Toma 👑 se te cayó
Perdona, tienes algun video para mejorar la potencia de salto? Un saludo desde España. Gracias