Gran Reflexión de RAFA NADAL sobre SALUD MENTAL: Hay que entrenar la salud mental

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  • Опубліковано 14 жов 2024
  • La rueda de prensa en la que Rafa Nadal ha anunciado que no estará en Roland Garros y que debe parar por el dolor que le producen las lesiones. A pregunta de MARCA, Rafa Nadal ha dejado también una interesante reflexión sobre ser un ejemplo y la salud mental.
    "No pretendo ser ejemplar, hago las cosas que creo que están bien hechas y que son correctas desde mi ética. No quiero ser ejemplo de parar demasiado pronto. Creo que nos hacemos débiles mentalmente, uno debe poner remedio cuando tiene problemas mentales, enfermedades... Uno debe trabajar con profesionales para solventarlos. La salud mental hay que entrenarla", aseguraba Nadal.
    Además, explicaba Rafa que que no podemos parar porque no nos salgan las cosas a la primera. "Si nos frustramos a las primeras de cambio lo que hacemos es ser más infelices. Hay un momento dado cuando uno no da para más es justo parar, pero antes de tomar esta decisión uno debe haberse dados muchas oportunidades".
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КОМЕНТАРІ •

  • @JoseSalazar-pl7oj
    @JoseSalazar-pl7oj 10 місяців тому +2

    La salud mental hay que entrenarla. Ese es el camino.

  • @jjmmggaa7794
    @jjmmggaa7794 Рік тому +2

    Ánimo Nadal, tú ya has cumplido más que nadie. No debes nada a nadie. Piensa en tu salud y en tu felicidad.

    • @CamisetasbaratasEFM
      @CamisetasbaratasEFM  Рік тому

      Pues sí, haga lo que haga, Rafa ya no necesita demostrar nada a nadie. Siempre será un grande y allá donde vaya será aclamado como leyenda que es.