【質問コーナー】皆さんの水泳のギモン解決します。／平泳ぎ／バタフライ／背泳ぎ　

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  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 2

  • @nobu_fieldwork
    @nobu_fieldwork 7 днів тому

    バタフライのご解説ありがとうございました🙇　お腹のため、、奥が深すぎて永遠の課題になりそうです😅 なるべく腰を水面下ギリギリに保つことと、第2キック後なるべく膝が曲がらないようにすることに苦戦中です。どちらも骨盤のポジショニングと腹筋が鍵になりそうですね。。頑張ります✨

  • @みかんさん-x3f
    @みかんさん-x3f 14 днів тому +2

    ありがとうございました

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