부추두부달걀찜 한번에 동.식물성 단백질을 섭취해요

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  • Опубліковано 8 лют 2025
  • #부추달걀찜 #두부달걀찜 #부추
    재료준비 -
    달걀 4개
    우유 한컵
    소금 1ts (또는 새우젓국물)
    참기름 1ts
    식용유
    부추 파프리카 청양고추
    (쪽파 양파 당근 호박..
    토마토등을 이용해요)

КОМЕНТАРІ • 18

  • @alchancooking
    @alchancooking 3 роки тому +1

    영양듬뿍 계란찜 잘보고 갑니다😄👍

  • @향쿡HYANGCOOK
    @향쿡HYANGCOOK 3 роки тому +1

    두부 부추 들어간 영먐듬뿍
    계란찜 넘 맛있겠어요
    잘보고 가요

  • @mothers-table
    @mothers-table 3 роки тому +1

    9. 영양만점 두부찜이네요~ 밥반찬하면 걱정없겠어요!! 잘보고 꾸욱 누르고가요~ 자주뵈어요^^

  • @onespoonTV
    @onespoonTV 3 роки тому +2

    우유와 두부를 넣은 계란찜 독특하네요^^더 부드러울거 같아요~^^ 잘보고갑니다 😋

  • @Leemarinetv
    @Leemarinetv 3 роки тому +1

    응원합니다🤗

  • @-holyseed
    @-holyseed 3 роки тому +1

    어쩜 이런 생각을 다 하시다니...
    예쁘기도, 맛도, 영양도 만점 달걀찜이네요.
    멋진 레시피 감사합니다.

  • @가수최영애내사랑찾아
    @가수최영애내사랑찾아 3 роки тому +2

    부추달걀찜 처음 보네요?맛은 어떨지?옰만에와서 손은 안풀렷는지?다행이꼭잡고잇엇네요?행복한 휴일 보내세요

  • @동만사랑
    @동만사랑 3 роки тому

    집밥 맛난음식 잘보았습니다 최고입니다
    좋아요 사랑갑니다
    무한발전을위하여 핫팅합시다
    좋은영상 감사합니다

  • @WhangasTable
    @WhangasTable 3 роки тому +1

    3 부추 달걀찜에 두부 청양고추도 넣어 건강에도 좋고 개운하고 맛있겠네요 잘 배우고 갑니다 행복하고 좋은 날 되세요~^^

  • @cooking1162
    @cooking1162 3 роки тому +1

    와 너무 맛있어보이네요!
    꼭 만들어봐야겠어요!

  • @hoonelenstodaycuisine
    @hoonelenstodaycuisine 3 роки тому +1

    제가 지금까지 생각해왔던 달걀찜이 아니 완전 새로운 달걀찜이네요~~ 완전 건강식이네요~~~~

  • @BigBunnyCooking
    @BigBunnyCooking 3 роки тому +1

    1등으로 영상 시청하면서 응원합니다. ^^

  • @CHIF79
    @CHIF79 3 роки тому +1

    퇴근길 버스안에서 보고 있는데 오늘 점심은 계란찜으로 결정해야겠어요. 식물성단백질까지 보완해서 영양만점인 요리가 탄생되었네요.😀

  • @chuniscooking
    @chuniscooking 3 роки тому +1

    1,
    부추를 넣어 달걀찜을 한다는 생각안해봤는데~~굿 아이디어네요~~저도 이렇게 만들어봐야겠네요 ~~예뿌기도 하고 맛도 최고일듯요 ♡♡♡

  • @가수박현진타이틀곡사
    @가수박현진타이틀곡사 3 роки тому

    너무너무 맛깔나게 보여요

  • @JeffOiKuenCooking
    @JeffOiKuenCooking 3 роки тому +1

    Healthy nutritious recipe sharing watched fully n hope to c u around my kitchen

  • @영국풍경
    @영국풍경 3 роки тому

    정말 정말 맛있겠어요 ..보기만해도 맛있어 보여 떠먹고 싶고 이주 잘 배우고 갑니다

  • @Starsweekendfarm
    @Starsweekendfarm 3 роки тому +2

    부추달걀찜에 두부 넣을
    생각은 한번도 안해봤어요.
    저도 알끈은 꼭 제거하고 부추 있으면
    넣고 없으면 패스를 하네요.
    행복한 금요일 되세요.