6 RECEITAS PARA O CAFÉ DA MANHÃ/LANCHE DAS CRIANÇAS - a partir de 1 ano de idade

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  • Опубліковано 19 чер 2024
  • 6 RECEITAS PARA O CAFÉ DA MANHÃ/LANCHE DAS CRIANÇAS - a partir de 1 ano de idade
    Segue para vocês 6 idéas de lanchinhos e ou café de manhã para os pequenos. Todas essas receitas podem ser oferecidas para crianças a partir de 1 ano de idade que não tenha nenhuma restrição alimentar.
    Receitas:
    Panqueca de Banana
    1 Banana média
    1 ovo grande
    1/3 xíc de aveia
    canela em pó opicional.
    Crepioca de queijo
    1 ovo grande
    2 colheres de sopa de tapioca hidratada
    2 colheres de sopa de água
    1 pitada de sal
    2 fatias de queijo de sua preferencia
    Bolinha de Damasco com Aveia
    1/2 xic de Amendoas sem casca
    1/2 xic de Aveia
    1/8 colher de cha de extrato de Amendoa
    270 g de Damasco desidratado
    Coco ralado sem açúcar ( para enrolar)
    Biscoito de banana com Laranja
    1 banana bem madura grande
    1/4 de xic de suco de laranja natural
    1 xic de aveia
    Banana muffin
    250g de banana bem madura
    2 ovos
    1 colher se cha de essencia de baunilha
    100 g de óleo de coco
    160g de farinha de trigo
    1 1/2 colher de sopa de fermento químico
    bananas para decorar
    canela e açucar para decorar ( opcional)
    Muffin de espinafre e queijo
    2 ovos grandes
    1/2 xic de leite
    1/2 xic manteiga derretida
    2 xic de queijo ralado da sua preferência
    4 Cebolinhas
    2 xic de espinafre
    1/2 pimentão vermelho
    2 xic de farinha de trigo
    2 colheres de sopa de fermento químico
    1/2 cubo knnor sabor vegetais ( opcional )
    Let's get social:
    Instagram / lilian.tsunaeva

КОМЕНТАРІ • 114

  •  3 роки тому +16

    Olá querida top demais essas receitas 👏🏼

  • @silvanamourapersonaltraine8108
    @silvanamourapersonaltraine8108 Рік тому +30

    Parabéns! Adorei todas as receitas, minha filha tem 01 ano! Única coisa que não uso são temperos artificiais, substitui o knnor da última receita por temperos verdes naturais, orégano, açafrão. Valeu pela receita.

  • @MotivationEver0
    @MotivationEver0 2 дні тому

    Obrigada!❤

  • @kellymaciel8044
    @kellymaciel8044 4 місяці тому +1

    Que orgulho eu tenho dessa mãezinha, é muito difícil educar uma criança pra comer saudável

  • @SoniaRegina-wd9xp
    @SoniaRegina-wd9xp Рік тому

    Que receitas maravilhosa 😋

  • @juliogabi5284
    @juliogabi5284 2 роки тому

    Nossa amei as receitas 😍😋

  • @12glaucia
    @12glaucia 2 роки тому

    Parabéns pela sua dedicação 👏👏👏👏👏 amei as receitas ☺️

  • @VitoriaSilva-dd8op
    @VitoriaSilva-dd8op 2 роки тому

    Receitas maravilhosas!!!! Parabéns

  • @EdyCruz818
    @EdyCruz818 8 місяців тому

    Ainn ameiii... Vou fazer já ❤❤

  • @ericafabiola6755
    @ericafabiola6755 Рік тому

    Amei! Vou fazer.

  • @jucianadejesussantos3766
    @jucianadejesussantos3766 2 роки тому

    Amei 😘😘 obrigada por compartilhar

  • @kellyferraz9972
    @kellyferraz9972 5 місяців тому

    ❤amei meu filho vai amar

  • @martasanjunju2420
    @martasanjunju2420 Рік тому

    Amei as receitas. Obrigada ☺️😘

  • @solangesantostorresdasilva2146

    Amei essa receita

  • @kathiaregina6283
    @kathiaregina6283 2 роки тому

    Muito bom e saudável

  • @kellydeabreuart8755
    @kellydeabreuart8755 2 роки тому

    Já estou fazendp a de Crepioca😍😍

  • @LilithLangdon
    @LilithLangdon 2 роки тому +1

    Olaaaa, muito obrigada, amei demais a receita❤️

  • @jessicapaula1805
    @jessicapaula1805 Рік тому

    Que receitas maravilhosas. Vou fazer para minha filha. Obrigada por essas super dicas. 🥰👏🏻👏🏻👏🏻

  • @SoniaRegina-wd9xp
    @SoniaRegina-wd9xp Рік тому

    Maravilhoso

  • @lylyp4986
    @lylyp4986 2 роки тому +2

    Amei as receitas para babys, obg por compartilhar. 💓

  • @geraldaministra773
    @geraldaministra773 2 роки тому

    Adorei não sabia o que fazer obrigada

  • @karinealencar9731
    @karinealencar9731 10 місяців тому

    Maravilhosas receitas , obrigada pelas dicas , Amei tudo vou fazer

  • @mariaschimini582
    @mariaschimini582 Рік тому +3

    Maravilhosa sua dosção e boa vontade,e a dedicação total.
    Muito obrigada!!🤩🤩🤩🤩

  • @sueliaparecidapaulapaula2211
    @sueliaparecidapaulapaula2211 2 роки тому +14

    Apaixonada por estas receitas. O melhor de tudo é o Príncipe comendo, com a boca melhor do mundo. Meu sonho e ver meu filho comer assim, kkkk SQN ele é pessimo para comer. Bjus linda. Continue assim vai longe.

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  2 роки тому +2

      Muito obrigada querida. Insiste que ele vai comer sim, só não desistir. Beijão 😘 😘

  • @claudiahelenadinizdiniz7208
    @claudiahelenadinizdiniz7208 2 місяці тому

    Excelente

  • @teresamonteiro2075
    @teresamonteiro2075 Рік тому +1

    Amei, Irei fazer para os meus filhos. Obrigada 🇲🇿

  • @leticiasnovaes
    @leticiasnovaes 5 місяців тому

    Fiz o docinho de damasco com coco, meu Deus, ficou uma delícia. Ótima opção pra lancheira da escola.

  • @kathiaregina6283
    @kathiaregina6283 2 роки тому

    Show

  • @simeileite887
    @simeileite887 2 роки тому +1

    Ameeeeei as receitas. Lindo ver seu filho comer

  • @ericafabiola6755
    @ericafabiola6755 Рік тому +5

    Fiz o docinho de damasco, minha filha amou! É mais uma opção de lanche para a escola🙌🏼

  • @mickaellyalves6603
    @mickaellyalves6603 2 роки тому

    Olá amei as receitas! Vou fazer pro meu bebê queria saber como congelar os Maffei de banana

  • @vidademae6041
    @vidademae6041 Рік тому +1

    Primeiro vídeo que assisto seu adorei!! Já estou seguindo no Instagram 🐱 parabéns. Qnto tempo dura congelado ?

  • @neidereissilva9987
    @neidereissilva9987 Рік тому +1

    Amei as receitas. Só quero tirar a farinha de trigo,substituir pelas farinhas sem gluten. E qto ao tempero vou substituir por temperos naturais saudáveis. Obrig pelas ideias.

  • @neuzetetavares8013
    @neuzetetavares8013 2 місяці тому +1

    Muito obrigada vc ensina algo muito importante para as avós que se preocupam com os netos amados parabéns

  • @donadecasasaudavel-pulsaca7356
    @donadecasasaudavel-pulsaca7356 3 роки тому +6

    Tenho 2 filhos e é bem assim mesmo. Tudo por eles sempre. Parabéns maravilhosa. Bjocas...

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  3 роки тому +1

      Não é... Sempre tudo pra eles mesmo. Obrigada pelo carinhos bjs

  • @verafranco6465
    @verafranco6465 3 роки тому +1

    Vou fazer p criança aqui,adorei!

  • @dicasdetudodamari766
    @dicasdetudodamari766 2 роки тому +5

    Olá, estou amando as receitas parabéns, só duas perguntas o coco é seco ou a fruta coco pode ser tbm ? E a aveia pode ser farinha de aveia? Desde já agradeço bjs

  • @debora34088
    @debora34088 2 роки тому

    Amei as receitas , estou vivendo um momento muito complicado onde não posso da nada com glúten e lactose pra minha filha e aí o desespero bate e eu achei aqui

  • @kst701
    @kst701 2 роки тому

    Adorei as receitas!

  • @carloseduardoazevedo8477
    @carloseduardoazevedo8477 Рік тому +3

    Essa receita de damasco, amêndoas e aveia deve ser um absurdo de cara

    • @juepauloseamam
      @juepauloseamam 3 місяці тому

      Concerteza comer saudável não fica barato, mas a saúde agradece.

  • @vitoriahenrique5063
    @vitoriahenrique5063 7 місяців тому +2

    A panqueca de banana eu faço e adiciono granola, meu bebê ama 😊

    • @cadantas7143
      @cadantas7143 3 місяці тому

      Ele consegue *comer mastigar a granola*...?🤔

  • @janeteclemente188
    @janeteclemente188 Рік тому +2

    Estou fazendo escolhas mais saudáveis para os lanches dos meus filhos. Em um vídeo só vc fez e explicou as receitas com muita agilidade e em explicadas. Parabéns . Amei . Já virei inscrita.

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  Рік тому

      Muito obrigada, espero que você goste das receitinhas. Beijos 😘

  • @DAURIDESDANTAS
    @DAURIDESDANTAS Рік тому

    vou fazer... amei as ideias

  • @planetdasmaes1073
    @planetdasmaes1073 3 роки тому +1

    Adorei o vídeo 👏👏👏👏.

  • @klaudya1000
    @klaudya1000 2 роки тому +1

    Primeiro vídeo seu que assisto e amei. Ótimas receitas, saudáveis, práticas, sem enrolação. Perfeita!!!
    Já deixei meu like e já vou me inscrever no canal.
    Farei TDS as receitas.

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  2 роки тому +1

      Ai que alegria, fico muito feliz que tenha gostado. Depois me conta o que achou das receitas. Bjs

  • @EmillyStar123
    @EmillyStar123 Рік тому +1

    Eu sou criança e vó fazer sozinha

  • @maryanecallez416
    @maryanecallez416 Рік тому +1

    Oi, amêndoas não é tão acessível. Para as bolinhas de damasco, consigo o mesmo resultado se substituir por granola (mistura de trigo, aveia, farinha de milho e frutas secas) ?

  • @republiquefrancaise7110
    @republiquefrancaise7110 3 роки тому +1

    ola compatriota sou novo aqui abraço do brasil , do maranhao um dia vou conheçer a russia

  • @telmasantos7705
    @telmasantos7705 2 роки тому

    Já ganhou uma escrita, top demais parece nutricionista!!! 👏🏽👏🏽👏🏽

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  2 роки тому

      Obrigada querida, volte sempre que precisar. Bjs

  • @andressaalmeida.6364
    @andressaalmeida.6364 Рік тому

    Estou aqui porq estou adaptando novos cardápios Pras minhas filhas estavao comendo muito doce e não queria almoçar quase deu anemia agora mudei tudo tô na luta de fazer elas comerem legumes 🤦mas já gostei de ver as receitas e tudo. Qvou comprar pra incluir uma nutrição saudável

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  Рік тому +1

      Ah vai conseguir sim Andressa, depois volta aqui pra me contar como elas estão reagindo ao novo cardápio. Beijos e boa sorte!

    • @andressaalmeida.6364
      @andressaalmeida.6364 Рік тому

      @@lilianshus3943 estão mais gordinhas ,deu 1 mês já mas tenho q tá cuidando se não saem da rotina 🤦

  • @cintiafigueiredorodriges7225
    @cintiafigueiredorodriges7225 Місяць тому

    Manda o nome da frigideira por favor .😅

  • @adrianadesantanaferreira1786
    @adrianadesantanaferreira1786 2 роки тому +1

    Vou fazer , mas só não vou utilizar o caldo knor pq eu acho muito ruim para crianças.

  • @vanuzasilva8698
    @vanuzasilva8698 2 роки тому

    Esse de enrolar no coco teria outra opção? Que não como coco

  • @marimonteiro6310
    @marimonteiro6310 2 роки тому

    Oi, boa tarde. Amei as receitinhas. Eu queria saber se congela já pronto ou ainda cru.

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  2 роки тому +1

      Eu congelo tudo pronto , já assados. Depois coloco só uns minutinhos no microondas e está pronto. Até a panqueca de banana eu congelo. Inclusive dei hoje para o meu filho, ele ainda ama.

    • @marimonteiro6310
      @marimonteiro6310 2 роки тому

      @@lilianshus3943 Obrigada! ☺️

  • @drakelen218
    @drakelen218 3 роки тому +9

    Qual é a marca e modelo da tua frigideira? Obrigada

  • @joana6840
    @joana6840 Рік тому

    Na primeira receita, pode substituir aveia por farinha?

  • @cintianeri4897
    @cintianeri4897 Рік тому

    Minha sobrinha tem 7 meses porém ela já come e fica na creche, será se posso fazer essas ideias pra ela. Achei tudo muito saudável.

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  Рік тому

      Começa com a panqueca de banana, mas fala com o pediatra dela primeiro pq ela ainda é muito pequenina. Fico mais preocupada só com engasgar.

  • @raysuassuna4643
    @raysuassuna4643 Рік тому

    Posso substituir o espinafre pelo oq?

  • @herculanasilveira7731
    @herculanasilveira7731 4 місяці тому

    Kinor pra criança?

  • @isabellamoreira5061
    @isabellamoreira5061 2 роки тому

    Nossa será que minha filha come vou fazer se ela comer vou ser sua fã kkkk

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  2 роки тому +1

      Tenta e me fala. Começa pela panqueca de banana que é a que agrada mais paladares. 😉😘

  • @kassiaverardo9036
    @kassiaverardo9036 Рік тому

    Oi, muito obrigada por esse vídeo, eu adorei. Me ajudou bastante. Fui seguir no Instagram e deu que não existe sua conta

  • @reginananci4517
    @reginananci4517 3 роки тому +1

    Deliciaaa !!!! 😋😋👍🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Muito bom ! Parabéns!

  • @thainacarvalhodepaula1559
    @thainacarvalhodepaula1559 2 роки тому

    Oiee! Qual queijo que você põe na crepioca?

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  2 роки тому +1

      O que vc tiver na sua casa. Coloco qualquer um fatiado ou ralado, geralmente o que eu tenho é a mussarela.

  • @CHEF.SANDRINHA
    @CHEF.SANDRINHA Рік тому +1

    Farinha de trigo? Ela e inflamatória.

  • @andreabernardo8678
    @andreabernardo8678 2 роки тому

    Olá,o bolinho de damasco vai ao forno?
    Quantos grau?
    Por quanto tempo?

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  2 роки тому +2

      Não bolinha de damasco vc só processa e enrola, não vai ao forno não.

    • @andreabernardo8678
      @andreabernardo8678 2 роки тому

      @@lilianshus3943 que legal, obrigada pela resposta

  • @kesiasilva109
    @kesiasilva109 Рік тому

    A panquequinha pode fazer pra gúarda ?

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  Рік тому

      Sim , eu faço e congelo por até duas semanas

  • @joselainesantos4404
    @joselainesantos4404 Рік тому

    Lilian gostaria de saber se o seu filho ainda mama ? A pediatra pediu pra tirar na mamadeira de leite , ele tem 3 anos . El

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  Рік тому

      Joselaine, o meu tbm tem 3 anos e ainda toma uma mamadeira antes de dormir. Estou tentando tirar ,mas estou fazendo um processo bem gradual, não estou forçando demais não. Agora ele já está pulando uns dias sem pedir a mamadeira, da noite, mas se ele pede eu dou.

  • @joana6840
    @joana6840 Рік тому

    Quantos Anos tem seu bebê?

  • @josianelima6006
    @josianelima6006 Рік тому

    Bolinha de damasco assa? Eu não entendi

  • @alessandramaria8348
    @alessandramaria8348 2 роки тому

    0:58

  • @joaquimcampos5758
    @joaquimcampos5758 2 роки тому

    Oi crepioca com queijo pode da pra bebê de 1 ano?

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  2 роки тому +1

      Oi Joaquim, confirma com o pediatra, mas aqui em casa o pediatra do Erik sempre me permitiu dar de tudo. Eu comecei quando ele tinha 1 ano.

    • @AnaLuiza-yl1pe
      @AnaLuiza-yl1pe 2 роки тому +1

      Boa tarde
      Gostei muito dessas receitas da de
      Parabéns, você é uma mãezona vou fazer pra minha netinha ,a mãe da minha netinha não faz nada de
      diferente 😊

    • @lilianshus3943
      @lilianshus3943  2 роки тому

      @@AnaLuiza-yl1pe fico muito feliz que tenha gostado. 😘

  • @jaquelineviana7383
    @jaquelineviana7383 2 місяці тому

    Óleo de canola é bom pra bebê?

  • @amandatainara7214
    @amandatainara7214 13 днів тому

    Gente, eu fiz e grudou no papel manteiga...pq sera???

  • @nadjaeduarda1230
    @nadjaeduarda1230 11 місяців тому

    Minha crepioca grudou , posso colocar algo pra n grudar

    • @angelasales928
      @angelasales928 Місяць тому

      Eu coloco um pouco de azeite e dá super certo ✔

  • @marciarailbolt5731
    @marciarailbolt5731 4 місяці тому

    O que é vanila?

  • @DayaneSantana-yz7ru
    @DayaneSantana-yz7ru 5 місяців тому

    Bom dia fiz essa receita da banana
    Não sei que deu errado mas não da certo querida,fica mole e gruda na frigideira antiaderente,foi só a sua q dá certo🤷

  • @dianafurtado365
    @dianafurtado365 4 місяці тому

    Meu bebê é alérgico a ovo e praticamente todas as receitas levam ovo

    • @amandatainara7214
      @amandatainara7214 13 днів тому +1

      Troca pelo iogurte natural, faço do meu filho assim

  • @vanessamoreira5356
    @vanessamoreira5356 Рік тому

    Minha bebê não come nada sólido.