Técnica de Aterramento para melhora da saúde
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- Опубліковано 20 бер 2022
- O aterramento é uma técnica simples que pode auxiliar na prevenção e tratamento de muitas doenças e sintomas.
Inserir essa prática no dia a dia, além de trazer benefícios à saúde, pode também proporciono efeitos estéticos, em especial se em conjunto com outras técnicas de Higiene Me tal que já trouxe aqui no canal: Frequência Solfeggio, Respiração Consciente e Ondas Binaurais.
Espero que possa te ajudar! 🥰
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Muito bom🥰Gratidão ❤
Ameiii o vídeo! Eu sempre fiz esse contato com a natureza mas não o próprio aterramento porque eu sento em cima de um colchete de yoga. Vou ver seus próximos vídeos.
Eu sinto falta da minha energia de quando eu não era ansiosa, nem preocupada, nem depressiva.
Muito bom! Eu fazia sem saber que já existia estudo para comprovar, só sabia que me sentia muito bem e revigorada! Obrigada Dra. Sátyaaa!!!! Vc é maravilhosa!
😍😍
Muito bom
Precisamos sempre estar conectada na natureza.
Adoecemos pelo excesso de tecnologia.
Fazer o Escalda pés tb ajuda a descarregar o excesso de energia.
Sim!! Excelente tb!!
Quanta informação rica! Obrigada. Faz tempo que estou procurando uma explicação mais científica e não mística sobre esse assunto e o seu vídeo foi o único que encontrei. Obrigada por compartilhar esse conhecimento.
A ideia em fazer ele foi justamente essa!! Fico feliz em poder te ajudar!!✨🤗🌱
Gratidão pelo vídeo!
🥰🥰
Parabéns pelo vídeo. Gratidão!
😊😍
Boaaa noiteeee
🤗
Muito bom dra!! 👏👏 Eu e meu marido aterramos há uns 4 ou 5 meses acho... no minimo me ajuda a relaxar qdo estou estressada. Estava indo quase todo dia, mas ultimamente umas 2x por semana pelo menos.
Exato!! Tem um “poder” de desestressar a gente danado !! Vai tirando o peso do dia a dia🙌🏻✌🏻
Que maravilha! A natureza e seus mistérios! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Exato!!😄
Os seus vídeos tem sido muito valiosos! Gratidão imensa pela divulgação e pelos ensinamentos ❤
Obrigada querida!!🥰
ADorei o vídeo, eu moro bem próximo do parque de madureira, no rio de janeiro e todos os dias minha esposa e eu fazemos isto que a sra. acabou de explicar e não sabíamos na verdade a profundidade do que estávamos fazendo, muito legal ver pessoas pelo mundo se redescobrindo como seres naturais. Obrigado pelo seu vídeo, vou compartilhar. *JAIME*
Maravilha, Jaime!! : )
Maravilhosa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
😊😘
Excelente informação
Muito bom
Que bom que gostou!! Depois de tempo fazendo de forma regular vc percebera os beneficios!!
Ótima técnica pra promover bem estar e saúde mental tb!! Quero começar a fazer mais!!
🥰🥰🥰
Muito bom! Eu faço sempre que posso.
Maravilha!!🤩
Vídeo sensacional!!! 🌺
😍🤩
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Excelente!
😍😍
Obrigada, Dra Satya!🙏
🥰😍
Melhor explicação, obrigada. Perfeito!!!
🔥🔥😊
Muito esclarecedor 👏🏼 obrigada
😊🍃☀️
Seja bem vindo ao meu canal!!☀☀Agende sua consulta On-line ou Presencial pelo WhatsApp:
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🎉🎉🎉🎉amei
🤗☀️🍃
Maravilhosa!!😍😍😍😍
😘😘😘
Comentem aqui se já usaram e se perceberam os benefícios também! 😀
Excelente!
Sim, o aterramento faz total diferença na minha vida!
Dra. Satyta, que sensacional! Que interessante saber que já existem estudos que comprovem. Apesar de sentirmos o bem estar sempre que mergulhamos no mar, pisamos na grama, nunca imaginei que estudassem essa coisas simples. Amei!
Maravilha!!!
❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊
Obrigada pelo carinho Joice!!🥰
Boa noite a todos
✨🌙🙏🏻
Já utilizei algumas vezes só falta eu criar o hábito diário como faço com as meditações 😃
Mas já está mais da metade da concretização plena!!Parabéns!!
Que medo dormir com um travesseiro ligado na tomada 🤯
Dra. Satya Nahu, boa noite! Nesse vídeo você estava praticando aterramento grounding porque o seu pé encostava na grama, pois a sua calça impedia-a de encostar na grama bem como sua camisa impedia-a de encostar na árvore. Então o único contato que você tinha com a terra nesse vídeo era através do pé. Confere?
Exato!! Na maioria das vezes estaremos com mais roupa do deveríamos,mas só o fato de deixar os pés e as mãos (quando sentados) encostados na grama, já ajuda bastante!
Eu não faço com medo de pegar vermes, de ter cocô de cachorro ou gato na terra, areia ou grama 😢
Então, nem tudo é perfeito, porém se vc estiver com a imunidade em dias , nem precisa ter tanta preocupação nesse quesito 😅😊
Dra. Satya Nahu, existe um aparelho que você liga na tomada no momento que vai dormir e esse aparelho produz o mesmo efeito que você produziria ao ficar em contato com a terra, de modo que você desfruta do aterramento grounding durante todo o período de sono. Mesmo usando esse aparelho ainda assim precisa praticar aterramento grounding na grama ou não precisa mais?
Oi Eliseu! Essa reposta exata eu não terei para vc, mas entenda que o contato presencial com a natureza,por mais tecnologia que tenhamos para “substituir “ , na minha opinião não é a mesma coisa…
Sempre vamos ter bonus de saúde quando estivermos em contato físico com a natureza!!
Dra, pq quando faço a técnica da respiração consciente minha cabeca dói ❓
No caso não faça e procure um médico (Neuro) para saber pq o ato de respirar e soltar dói a cabeça …pode ser que esteja com muita tensão ou não esteja fazendo da forma adequada.
Acho que falou o que não sabe. Não precisa caminhar na terra. Só ficar parado durante 10 a 15 minutos umas 3 a 4 vezes por semana no mínimo.
Olá! Seja bem vindo!!
Sugestões e acréscimos úteis sempre serão bem vindos! De fato qualquer contato do corpo com a terra (andando ou parado) já está valendo! Mas sempre bom reforçar e obrigada pelo comentário!!☀️
Dra essa técnica tomando sol é muito bom
O fato de caminhar estimula os pontos elétricos atravez do contato com o solo, tipo uma massagem a cada paso