تمارين خاصة لعضلات الظهر - ريما عامر - حركة - رياضة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024
  • الفقرة الرياضية خلال دنيا يا دنيا - حركة - ريما عامر - تمارين خاصة لعضلات الظهر.
    www.roya.tv/
    / donyayadonya
    / donyayadonya
    قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
    Nilesat frequency 12398 vertical
    If you believe your copyright-protected work was posted on our UA-cam channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at UA-cam@roya.tv.
    Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
    إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
    UA-cam@roya.tv
    ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

КОМЕНТАРІ • 24

  • @shathaomar1516
    @shathaomar1516 Рік тому +2

    يعطيك العافية..جمعتي كل التمارين بمقطع واحد مفيد ..

  • @lailaalmulla6738
    @lailaalmulla6738 4 роки тому +7

    التمارين أكثر من رائعة

  • @ward5156
    @ward5156 2 роки тому +2

    شكرااااا كتير ادائك رائع جدا جدا وتمارين سهلة وبسيطة وحلوة.صباح الخير من غرب المانيا

  • @jmilamzore3818
    @jmilamzore3818 2 роки тому

    شكرا وجزاك الله خير جزاء

  • @fadhilahali5733
    @fadhilahali5733 Рік тому

    روعههه اداء ممممميز

  • @عليامير-غ2ص
    @عليامير-غ2ص Рік тому

    كم مره في الا سبوع هاذا تمرين ارجو الرد

  • @Nourhan.Ihab.information
    @Nourhan.Ihab.information 2 роки тому +1

  • @zahraaali3544
    @zahraaali3544 4 роки тому +2

    سلام عليكم
    هل تفيد هذه التمارين لآلام الفقرات العصعصية.. اتمنى الاجابة على استفساري و لكم جزيل الشكر

    • @shinegldn
      @shinegldn 2 роки тому

      m.ua-cam.com/video/uRkJmKSuSs4/v-deo.html

  • @asmaqari900
    @asmaqari900 2 роки тому +1

    التمارين ممتازة لكن الموسيقى شوشت على الاستماع لصوت المدربة وكانت مزعجة جدا للأسف...

  • @samyafarid6275
    @samyafarid6275 Рік тому

    بسم الله ماشاء الله ربنا يحفظك وزنك جميل لذلك التمارين پتنفذها بسهوله لقله وزنك وزن حضرتك كام بعد انك نفس اكون في الوزن دي ربنا يعطيك الصحه

  • @shinegldn
    @shinegldn 2 роки тому

    تمارين ناعمة وسهلة ، ولكن عفواً صوت الموسيقى أعلى من صوت الكلام

  • @الفراشةالملكةالفراشةالملكة

    فووووور

  • @ElhamMohamed-f8t
    @ElhamMohamed-f8t 4 дні тому

  • @sameranserat2583
    @sameranserat2583 Рік тому

    👍👍👍

  • @shathaomar1516
    @shathaomar1516 Рік тому

    لمن ارجع على جنب ..جنبي كله يروح على الجانب ..صعب تظل الأكتاف على الارض

  • @AbdullahAhmed-yj6me
    @AbdullahAhmed-yj6me Рік тому

    حد شاف نتيجة او لا

  • @عموماانتأغلىالعابرين

    في قناة رائعة للسبور كثييير مفيدة لشباب والبنات اسم القناة هو Arab Gainz او Abdull Alhariri روعععععععععععة

  • @alialjanabi4852
    @alialjanabi4852 4 роки тому +2

    الموسيقى كلش قويه بتشوش

  • @نورالمجتبى-ك2ب
    @نورالمجتبى-ك2ب 7 років тому +2

    متابعة

  • @EDYR9
    @EDYR9 2 роки тому +2

    أرجو عدم وضع الموسيقى لانها محرمة

  • @fawz1400
    @fawz1400 4 роки тому

    المسيقه اجبرتني ما اسمع الكلام بلاش منها مزعجه ومشوشه

  • @ichrak4920
    @ichrak4920 7 років тому +3

    موسيقي قوية مزعجة

  • @prizessenlina2869
    @prizessenlina2869 7 років тому +4

    👍👍👍