تمارين خاصة لعضلات الظهر - ريما عامر - حركة - رياضة
Вставка
- Опубліковано 16 жов 2024
- الفقرة الرياضية خلال دنيا يا دنيا - حركة - ريما عامر - تمارين خاصة لعضلات الظهر.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical
If you believe your copyright-protected work was posted on our UA-cam channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at UA-cam@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
UA-cam@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.
يعطيك العافية..جمعتي كل التمارين بمقطع واحد مفيد ..
التمارين أكثر من رائعة
شكرااااا كتير ادائك رائع جدا جدا وتمارين سهلة وبسيطة وحلوة.صباح الخير من غرب المانيا
شكرا وجزاك الله خير جزاء
روعههه اداء ممممميز
كم مره في الا سبوع هاذا تمرين ارجو الرد
سلام عليكم
هل تفيد هذه التمارين لآلام الفقرات العصعصية.. اتمنى الاجابة على استفساري و لكم جزيل الشكر
m.ua-cam.com/video/uRkJmKSuSs4/v-deo.html
التمارين ممتازة لكن الموسيقى شوشت على الاستماع لصوت المدربة وكانت مزعجة جدا للأسف...
بسم الله ماشاء الله ربنا يحفظك وزنك جميل لذلك التمارين پتنفذها بسهوله لقله وزنك وزن حضرتك كام بعد انك نفس اكون في الوزن دي ربنا يعطيك الصحه
تمارين ناعمة وسهلة ، ولكن عفواً صوت الموسيقى أعلى من صوت الكلام
فووووور
❤
👍👍👍
لمن ارجع على جنب ..جنبي كله يروح على الجانب ..صعب تظل الأكتاف على الارض
حد شاف نتيجة او لا
في قناة رائعة للسبور كثييير مفيدة لشباب والبنات اسم القناة هو Arab Gainz او Abdull Alhariri روعععععععععععة
الموسيقى كلش قويه بتشوش
متابعة
أرجو عدم وضع الموسيقى لانها محرمة
المسيقه اجبرتني ما اسمع الكلام بلاش منها مزعجه ومشوشه
موسيقي قوية مزعجة
👍👍👍