Bliskość i lęk - jak budować lepsze relacje? - Marcin Matych Gosia Ohme | Kafka’15 odc. 133

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 52

  • @JoannaMarciszewska-ii9bk
    @JoannaMarciszewska-ii9bk 3 місяці тому +1

    Bardzo mocny przekaz w tym nagraniu

  • @agnieszkas9800
    @agnieszkas9800 8 місяців тому +10

    Rapowy wykon bardzo mnie wzruszył. Przepiękne,przemadre,trafiające dla młodzieży ❤

  • @katarzynakordon
    @katarzynakordon 8 місяців тому +2

    Właśnie wysłuchałam tej rozmowy. Chciałam dodać coś bardzo ważnego. Wiele osób (ofiar), które żyją w toksycznej relacji szuka wsparcia lub pomocy u znajomych, sąsiadów ale ci ludzie kategorycznie odmawiają. Słyszysz "to nie moja sprawa", sami się dogadajcie", "mam swoje problemy" lub co w tym najważniejsze " nie wierze, przecież on/ona jest taki miły", "to on/ona mówił o Tobie, że go niszczysz" "to nie możliwe, taki spokojny, uczynny człowiek'... I jesteś wtedy tylko sama/sam ze sobą. Możesz odejść ale nikt nie chce rozmawiać.....

  • @gongasmola4040
    @gongasmola4040 8 місяців тому +2

    Ta piosenka... Normalnie się popłakałam... ze szczęścia

  • @marlenabiel8681
    @marlenabiel8681 8 місяців тому +3

    Pani Gosiu, nie wiedziałam, że prowadzi Pani tak interesujące rozmowy. Gość z dużą wiedzą, a taki zwyczajny, normalny jak życzliwy kolega, jak brat. Do takich osób mam szacunek i zachwycam się nimi.

  • @Renata-d7o
    @Renata-d7o 8 місяців тому +1

    Rozmowa z toksykiem, przypominam dialog ze ścianą🫣🤐😬😳😵‍💫🤕😞zero empatii,zero zrozumienia,pokory czy też refleksji nad sobą🫣😬😵‍💫🤕😞🥺znam to z własnego doświadczenia🫣🤐😬😵‍💫🤕😞🥺🤧💔uciekać, nawet się nie odwracać, uciekać.... nie liczyć na to,że ktoś taki się zmieni

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 8 місяців тому +5

    Depresja jest powstrzymaną złością 👍
    OMG !
    To dlatego stałam się taka słaba, przestałam być sprawcza i przez długi czas wydawało mi się, że jestem permanentnie zmęczona!
    A to tylko dlatego, że chciałam przestać reagować złością i krzykiem na wszystko, co mnie trigerowało. A sporo tego było!

    • @joannabaranska-filipek2335
      @joannabaranska-filipek2335 8 місяців тому +3

      @@Belaiza-n1j Tak ☺️
      Bo złość to siła do przezwyciężenia zła, kłopotów, siła do działania.
      Oczywiście lepiej zamienić złość w asertywność, ale wtedy o tym nie wiedziałam. Myślałam, że można po prostu pozbyć się takich uczuć jak: wstyd, bezradność, niepewność, poczucie gorszości, odrzucenia, braku akceptacji, a złość je tylko przykrywała. Teraz, po latach wiem, że próba pozbycia się kilku uczuć po prostu zamraża wszystkie uczucia bez wyjątku i prowadzi do depresji w większości przypadków lub znieczulicy.
      Wtedy nie rozumiałam jak można zaakceptować siebie z każdym uczuciem. Czułam pogardę moich rodziców, a sama gardziłam sobą w zakamuflowany sposób. Mówiłam, że powinnam umieć więcej, zrobić więcej, dokonać więcej itd. Nie chciałam siebie akceptować takiej jaką byłam. A to jest pogarda! Czułam odrzucenie i niezrozumienie, a to ja nie chciałam zaakceptować siebie i zrozumieć siebie. Więc siebie odrzucałam. Byłam gotowa zrozumieć i usprawiedliwić każdego, tylko nie siebie.
      Do tej pory nie czuję wsparcia, a sama siebie nie umiem wspierać i odsuwam się od ludzi, bo czuję się gorsza. Podświadomość podsuwa mi przekonania, że to tylko moje lenistwo i brak inteligencji. A to po prostu toksyczny wstyd i zamrożona złość. Niestety budząca się złość jest skierowana na siebie, a nie na działania dla zmiany. Strach niepotrzebnie paraliżuje.
      Teraz widzę wyraźniej, że to nie jest prawdziwe zmęczenie.
      Jednak zmiana przekonań w podświadomości jest innym procesem i wymaga odwagi. Narażenia się na niezrozumienie, odrzucenie, wyśmianie, zniechęcanie itd.
      Żeby to wytrzymać potrzebna jest złość i zrozumienie, że tak ma być i każdy tak ma. Każdy zmaga się ze wstydem, bólem, strachem, podcinaniem skrzydeł itd 🙂

  • @bozartwork
    @bozartwork 8 місяців тому

    Boże, słucham Was i chłonę, i dopiero pod koniec uświadomiłam sobie, że to o mnie 😂🙏🏻♥️ Dziękuję

  • @AgnieszkaCzerwinska-t1v
    @AgnieszkaCzerwinska-t1v 8 місяців тому +3

    Marcinie, do Poznania wpadaj!
    To byl dobry czas:) pozdrawiam 👌

  • @annajaworska5392
    @annajaworska5392 8 місяців тому +2

    O,ja dzisiaj też fryzjer!,co za synchronizacja😘

  • @sPlonka
    @sPlonka 8 місяців тому +3

    Sztos piosenka ❤❤❤❤🎉

  • @wiolettamatoga1656
    @wiolettamatoga1656 8 місяців тому +2

    Dr Nerwica!!! Cudnie ❤❤!!!! Brawo!!!!

  • @BarbaraKaminska-p7x
    @BarbaraKaminska-p7x 8 місяців тому +2

    Klub Kapitanki dobry pomysł 👍🏻

  • @AgnieszkaOrendowicz
    @AgnieszkaOrendowicz 8 місяців тому

    Ale mega rap brawo dr Nerwica mega przekaz 👏👏👏

  • @3MstudiO.
    @3MstudiO. 8 місяців тому

    Dr Nerwica jestem zachwycona. Rzeczowo i z pomysłem. Dziękuję 😘

  • @MsMikapl
    @MsMikapl 8 місяців тому

    Bardzo wartościowy gość dziś 🙂 Super !

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 8 місяців тому +1

    Wspaniała rozmowa 💝
    Bardzo dużo tłumaczy i rozwiewa wiele wątpliwości 💃🏆🌹

  • @martawieleba6818
    @martawieleba6818 8 місяців тому

    Piękna, wnikliwa, merytoryczną rozmowa. Świetny gość ❤

  • @joannamalinowska4304
    @joannamalinowska4304 8 місяців тому

    Super wykonanie a słowa to rzeczywistość.Dziekuje

  • @bogusiasasiela894
    @bogusiasasiela894 8 місяців тому +4

    ❤😂Super brawo Dr Nerwica 😊dziękuję Gosiu za goscia

  • @bozartwork
    @bozartwork 8 місяців тому

    Książka już zamówiona ✅

  • @NataliaSkrzypek-sn9ld
    @NataliaSkrzypek-sn9ld 8 місяців тому

    Nie moglam byc na live i odsluchuje, piekna rozmowa, bardzo pomoca Dziekuje Wam ❤️ Przytulam 🤗 a rap rewelacyjny!!

  • @joanna2496
    @joanna2496 8 місяців тому

    najlepsza kafka!

  • @kasiapawlus-lech7990
    @kasiapawlus-lech7990 8 місяців тому

    Ciekawe bardzo ! Dziękuję

  • @annarup8829
    @annarup8829 8 місяців тому +1

    Super 😃

  • @dorotal7202
    @dorotal7202 8 місяців тому

    Dziękuję bardzo ❤

  • @bogusiasasiela894
    @bogusiasasiela894 8 місяців тому +1

    👏👏👏👏Super ❤️❤️❤️

  • @ewelinab5153
    @ewelinab5153 8 місяців тому

    Swietny odcinek ❤😊

  • @monikatk3
    @monikatk3 8 місяців тому

    piekny live

  • @wies-owegotowanie683
    @wies-owegotowanie683 8 місяців тому

    Cześć wszystkim, ja mam z Kafką podobnie☀️🥰💚

  • @sPlonka
    @sPlonka 8 місяців тому +2

    Jestem zachwycona, że trafiłam na ten kanał yt ❤❤❤❤😁😁😁😁😁🤗🤗🤗🤗

  • @magdalenapeplinska5422
    @magdalenapeplinska5422 8 місяців тому

    🤩 teRAPia 🤠

  • @SPELUNA108
    @SPELUNA108 8 місяців тому +1

    Bardzo, bardzo dziękuję!

  • @BarbaraKaminska-p7x
    @BarbaraKaminska-p7x 8 місяців тому +2

    Dr Nerwica świetny,merytoryczny i
    Przesympatyczny🙏🙏🙏🙏🙏

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 8 місяців тому +2

    Dokładnie tak!!! 🔥
    Drapieżniki odczytują SYGNAŁY wysyłane przez ofiarę!
    Bardzo często opisywane, przy diagnozowamiu przestępców.
    Skąd wiedzą, kogo zaatakować?!
    Właśnie z odczytywania sygnałów wysyłanych przez ludzi.

  • @ata_-hh9vi
    @ata_-hh9vi Місяць тому

  • @monikatk3
    @monikatk3 8 місяців тому

    Gosiu moze mogla bys zaprosic na rozmowe Izabele Yung jest naprawde swietna , jest psychologiem i seksuologiem ale rowniez ma ogromna wiedze na temat rozwóju duchowego , tematy ezo , reinkarnacje .

  • @milenabo8727
    @milenabo8727 8 місяців тому +1

    Dla mnie dzisiaj za duży chaos, nie pomaga przy złym samopoczuciu,

    • @maszap2169
      @maszap2169 8 місяців тому +1

      Odsłuchaj jutro. Bardzo wartościowe treści 🙂

  • @bozenaczapla830
    @bozenaczapla830 8 місяців тому +1

    ❤❤❤❤

  • @zen8116
    @zen8116 8 місяців тому

    Gosiu gdzie można Cię zobaczyć w Gdańsku 8 marca? Chce przyjść na ten wykład o którym wspomniałaś

  • @monikabudzinska6083
    @monikabudzinska6083 8 місяців тому

    Małgosiu, gdzie mogę zakupić koszulkę?

  • @Renata-d7o
    @Renata-d7o 8 місяців тому

    Niektórzy nie wiedzą,że umarli za życia😞🫣🥺🤧😵‍💫😬

  • @sylwiakuballa2150
    @sylwiakuballa2150 8 місяців тому +2

    Jak sprawdzić czy twój partner jest toksyczny ? Wspólna terapia wykluczona

    • @joannabaranska-filipek2335
      @joannabaranska-filipek2335 8 місяців тому +1

      Zawsze zaczynamy od siebie, chronimy i akceptujemy siebie, wzmacniamy siebie, najlepiej przy pomocy dobrego terapeuty (grupowo lub indywidualnie).
      I obserwujemy co się zmienia w związku ☺️

  • @BarbaraKaminska-p7x
    @BarbaraKaminska-p7x 8 місяців тому +1

    Kupię książkę doktora Nerwicy

  • @emiliakaczorowska6264
    @emiliakaczorowska6264 8 місяців тому +1

    Psychologia Szczecin już rapuje❤

  • @anetasiwicka9636
    @anetasiwicka9636 8 місяців тому +2

    @Hope ja też ze Szczytna

  • @monikaborowska4290
    @monikaborowska4290 8 місяців тому

    A co jesli toksyczna relacja jest z dzieckiem?trzeba sobie radzić 🤨