SALATE OBROCI - Jela za Ponijeti na Posao
Вставка
- Опубліковано 1 лип 2024
- U ovom videu vam donosim prijedlog za tri hranjive salate koje mogu biti obroci za sebe pa su tako idealni za večeru ili kao jela koje možete ponijeti na posao.
Odabrala sam tri varijante, za svakoga ponešto, pa tako imate riblju varijantu s tunom, grahom i jajima, mesnu s pilećim prsima, kvinojom i grilanim povrćem, i jednu s kombinacijom od slanutka, heljde i feta sira.
MOJ INSTAGRAM: / ivana_marketin
RECEPTI:
SALATA S GRAHOM, TUNOM I JAJIMA
- kuhani grah
- tvrdo kuhana jaja
- tuna iz konzerve
- kukuruz šećerac
- svježa paprika
- cherry rajčica
- feta sir
- rikula (proizvoljno)
- sol, maslinovo ulje i ocat balsamico
SALATA S PILETINOM I GRILANIM POVRĆEM
- pileća prsa
- kvinoja
- tikvica
- patliđan
- crvena paprika
- cherry rajčica
- rikula (po želji)
- sol, papar, maslinovo ulje
SALATA SA SLANUTKOM, HELJDOM I FETA SIROM
- slanutak
- heljda
- feta sir
- mrkva
- paprika
- svježa salata po želji
- sol, maslinovo ulje
GLAZBA: Bet on it - Silent Partner
Vaša Ivana :*
0:00 početak
01:06 SALATA S GRAHOM, TUNOM I JAJIMA
05:15 SALATA S PILETINOM I GRILANIM POVRĆEM
11:33 SALATA SA SLANUTKOM, HELJDOM I FETA SIROM - Навчання та стиль
Bravo *Ivana* odličan vam je YT kanal, prijatno vas je slušati ❤️ imate svu našu podršku za dalji rad!!! Slobodno nam se javite. Lep pozdrav!
Super ideja za ponijeti na posao umjesto sendviča i daleko zdravije
Hvala ti za svaki video kojim nam ulepšavaš subotu. Ja sam se uplašila, da ove subote nećemo gledati tvoj video. Najbolja si.❤
Haha, slatko🥰❤ Hvala tebi draga Svetlana😙
Najkvalitetnija, od svih... Praznik za oci i usi!! Poz. ❤️💜💕
Uzivala sam neizmjerno i u idejama, i druzenju s tobom. Grlim 🤗❤️
Odlicna ideja za video. Mogu da predlozim i avokado kao sastojak koji odlicno ide u ovakve salate. Samo ga staviti najbolje ujutru, zbog oksidacije. Pozdrav
Prekrasno, za mene idealno za lagani početak skidanja nakupljenih kilograma ove zime . Hvala ! Super si kao i uvijek!
❤️🌹😘
Lipa moja od tebe uvik sve najbolje! Salate su ti odlične. S tobom je uvik užitak početi nediljni jutro. Ugodnu odmornu nedilju ☀️☀️😘!
Maaaa ,moram još jedanput da te pohvalim za ovakav predivan zdrav,recept,a uz to je krasi muzika sa divnom prezentacijom tvoga jasnog glasa,-od ♥️hvala 🌹🌹🌹🌹👌👍👍👍🤝🤝🤝
Ivana draga, hvala ti na divnim idejama. 🥰🎉❣️
Vas je, Ivana, milina i gledati i slušati.💗💗💗
Jedna normalna, radišna i inteligentna žena. Užitak je gledati tvoje videe, Ivana. Hvala! 💖
Hvala od srca draga Annie, grlim❤🤗
Hvala na idejama!
I meni ste Ivana super .
Recepti ekstra ❤️
Hvala ti za nove ideje
Još jedna lijepi video, sjajno 🤗💖
Draga Ivana,pogledala video i odmah napravila salatu sa tunom.. 🤗 Jako Vas volim gledati i slušati.. Imate jako ugodan glas... Prvi video na koji sam naišla je onaj kad ste radili kamin... Perfektna idea. Uglavnom super ste mi sa Vašim ideama... Idem stavit slanutak na odmakanje do jutra... Hvala za blogove!!! 💐🌷
Kao i uvijek savršeno😘👏🤗
Draga Ivana,ja se pridruzujem ostalima koji kazu da si najbolja!Ti si prirodna,kako nam prikazujes video takva si u privatnom zivotu.Vredna,posvecena,odana i skromna. Imam osecaj da svima kome mozes pomazes!To se vidi!Divni recepti,ispiracija za mene!Pozdrav😘
Ljepo od vas uistinu je takva...Toplo vrjedno stvorenje ljubi je mama.
Mama🤗❤
Draga Gordana, divni ste, hvala vam od srca🙏🥰 Veliki vam zagrljaj šaljem ❤
Puna saka zdravlja, hvala!
Divne su i fine,a mogla bi te slusati cjeli dan ugodna zena👌👌
Odlična tema! Baš sam u potrazi za receptima za gablec 🤗
Bilo bi super još ovakvih videa- ideje za brza, zdrava jela za ponijeti na posao. Super je video i tema. (Imate jako ugodan glas.)
Divne su sve I sigurno ču oprobati. Hvala puno za recepte🌹❤️
Odlične ideje, sigurno ću si nešto napraviti za posao❤️
Draga Iva ! Prava si genijalka , bilo šta da kuvaš , ili salatu spremaš , sve je fantastično zapravo sve pohvale za tebe . Moja ocena je deset na kub .😇☺🐤🐇🐦
Jao Ivana divni ste. Hvala za ideje za ove prelijepe salate, jako ste kreativni. Pozdrav za vas
Super ideje za malico. Hvala.
Draga Ivana, salate su divne. Jedva cekam da probam. Pozdrav
Super recepti. Vi, draga Ivana, tako divno objasnite postupak pripreme namirnica poput kvinoe, koja je za mnoge nova, iako je stara preko 7000 godina, a njena blagodat za organizam je velika, i jednu takvu super namirnicu, priblizite ljudima , na samo Vama , divan nacin. Obozavam da Vas slusam i gledam, jer se vidi kakva ste osoba cak i na ovaj nacin. Divni ste, samo tako nastavite. Srdacan pozdrav iz suncanog Beograda
Hvala vam od srca draga Tatjana, mene veseli čuti da vam je korisno ovo što radim jer to mi i je namjera❤🤗 Šaljem vam veliki zagrljaj❤
Ma super ste mi pravo opustanje uz vas video.😊🌹👌💕
Super Salate toliko to dobro izgleda.
Koliko ja uzivam gledajuci vase recepte, da neke gledam i vise puta!!!!
Obožavam ove ukusne, lagane i hranjive salate, super video 🤗
Uživala sam neizmjerno u idejama predivno💯❤💖
Bravo Ivana
Pravo je uživanje gledati vas i slušati♥️❤️
Uzivan u tvojim novim idejama i recetima . Opet nešto jednostavno i zdravo svaka čast !🤗😘🧚♀️
HVALA 🐝 ! Salate super dijelim video kćeri 😘
Odlični recepti ❤️❤️❤️❤️
Predobra i predivna osoba,milina te je gledati i slusati,melem💚💛💕
Divno i vrlo korisno. Upravo cerka i ja razmisljamo da malo korigujemo ishranu. Ovi recepti su idealni. Puno pozdrava Gordana, N.Bgd.
Uživala sam! Uzvraćam zagrljaj!!
Izasla si pre nedelju dana na yt i odgledala sam sve tvoje vide,svaki dan gledam sve iste vide posta su mi pre zanimljivi,samo tako nastavi podrzavam te u tome i cestitam na 24k pratilaca ❤💕
Kako super ideje za salate! Ovo će biti idealno za po ljeti kad je vruće i ne da nam se kuhati 😁😍
Divota, draga moja Ivana! 🌺Uživala sam, a naravno da ću ih i isprobati. Brzo, ukusno i zasitno. Ugodan ostatak vikenda.!! 🌹🌹🌹💕😘🙋♀️
Draga Ivana prava ste carobnica.sAlate super bas po mom ukusu.Topli zagrljaj.
Super su ideje,bas su korisni.Hvala i veliki pozdrav i zagrljaj šaljem🤗😀❤️
Hvala. Sa kojom lakoćom sve praviš. Prefivno.💖
Super video i recepti, divota Vas je slušati i gledati. 😍 Svakako bih voljela još ovakvih ideja, kako pripremati zdrave obroke za posao. 👌
Ovo je odlicno....💋💋💋♥️♥️♥️
Obožavam ovakve salate, jako slasno. Pozz
Super ideje ❤❤❤
Prelepe salate za nastupajuce prolecne dane...hvala vam puno za recepte pozdrav
Sve izgleda jako fino,njamiii🤩
Hvala na idejama za salate,sve ću isprobat.Uživancija je slušat tvoj topli glas,ugodan vikend 🤗🥰🙋♀️
Hvala ti na ovim receptima, obožavam ovakve salate koje meni najčešće mijenjaju glavni obrok, 👍❤️👌👏😘
I ja isto tako raim salate za ponijeti na posao,OBOZAVAM salate,hvala ti puno draga Ivana prekrasan video
Amazing salad! Great! Like! 👍👍👍 💛💛💛 💖💖💖
uzivala sam gledajući i slušajući vas....organiziranost, praktičnost, bravo Ivana, BB
Hvala Ivana! Izuzetno sam uživala. Sutra postim, praviću ovu sa tunjevinom, bez jaja, naravno. Sve pohvale za prefinjenost i decidnost. Veliki pozz iz Bgd-a. 💜
Super Rezepti , bas cu isprobati , puno Hvala i jeden ugodan Vikend zelimo ti , nas troje 💕💕💕😘😘😘
Predivno kao i uvek uzivam pozdrav od Gage
Ooo predivno, najdrazi videii❤
Predobro,vrh! Pozdrav :)
Poslednja salata, heljda/leblebije, je predivna. Pozdrav Ivana 🥰
Odlicni videi!
Mmmm sutra će bit jedna na mom obiteljskom stolu☺️❤️
Još receptića tako jednostavnih a divnih 🌹
Ivana predivna si ❤
Super bas fino,podrska i like od mene
Odlična tema baš sam u potraživanja hladne salate hvala😘🥰
Hvala na receptima
Pozdrav Ivancice duso Evo ja napokon digoga dana sjedoh kad ugleda Ivana izbacila video Katica takodje novi video ajmeee Moje najdraze dvije zene kraljice koje ih rado pratim Uh dekica topsl caj i uzivsnje u videu Salatice su extra prelijepo izgledaju Ti Ivana kao i uvijjek vrijedna i draga Saljem ti zagrljaj mila Ivana i hvala za divan video i ideje 🥰🥰❤️
Kako mene njen glas smiruje 🌹🌼🌷🥰
🤗❤
Se e odlichno 🍀sakame ushte idei za nosenje hrana na rabota... Golem pozdrav 💚
Svaka cast Ivana predivno
Odličan video
Hvala na savršenim receptima...i mala pomoć
Kad skuhaš jaja nožem ih preteži onako naglo i žličicom pređi iznutra po ljusci ...samo polovice ispadnu
Znači ne moraš lh ljuštiti
Pozz
Odlični ste. 🥰
Svaka cast sto vise salata...cak i vocne salate ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️
Hvala!!!
Sve izgleda odlično👍Probaćemo💚
Bravo
Svaka cast. Nemam rijeci osim fantasticno. 🥰
❤
Divna si i sposobna zena ZA SVE!
tvoja ogledala sam iskopirala a sad cu i salate!
Veliki pozdrav sa divljenjem.
Imas i lep glas pa Te je lepo i slusati! 🙋♀️
Ajme kako dobro, baš mi je drago! Hvala od srca i veliki pozdrav šaljem❤!
Odlicne ideje ! Zaista je dobro za ponijeti na posao.Sve ste objasnili !👍
Drago mi je da vam je korisno, pozdrav šaljem draga Mirjana🤗
Sve je prelijepa samo tako nastavi lijep pozdrav
Prvi pregled moj !!! Salate su extra.U pon radim prvu 😍😍😍
Odlično, pozdrav🤗!
Draga Ivana, salate su divne, a Vaš glas tako opušta i umiruje 😘
Hvala od srca draga Mira i veliki vam pozdrav šaljem❤
Bravo zenice! Salate obroci su super!
Hvala od srca i veliki pozdrav šaljem draga Miroslava❤
Sve odlicno izgleda, definitivno cu sve probat 🤗 Puno hvala na super idejama 💖
🤗❤
Isprobana prva varijanta, stvarno je preukusna i svaki Video je fantazija. Ljepo nedeljno popodne...Pusa
Odlično, baš mi je drago😀 Ljubim draga Zora❤
Draga Ivana, ovo je jos jedan predivan video sa zanimljivim salatama. Hvala ti na idejama! Veliki pozdrav! 😀🤗
I tebi draga Jelena❤
Draga Ivana hvala ti na svakoj ideji koju si podijelila sa nama❤😘
❤❤❤
Hvala tebi draga Kira❤
Baš uživam gledajući svaki vaš video. Ne mogu vjerovati s kojom lakoćom i smirenošću sve radite........Lijepi pozdrav, s veseljem očekujem novi video!
Draga Vesna, to je čar montaže🤗 I ja vama šaljem veliki pozdrav😙❤
Savrsenstvo ❤😘
❤
Fsntasticne Salate ubozavam sa zdravim povrcem divno vss gledat i slusat, kako vi to draga Ivana da Ljubavi radite,💕 veliki Pozdrav HVALA 💕
Draga Ivana,
Hvala na divnim☺ receptima.Ne mogu da se odlučim koji mi je najbolji.
Hvala tebi draga moja Nena❤😙
Zlata vrijede recepti!👏 Ti curo super Cool 🥰❤
Hvala vam od srca🥰🤗, veliki pozdrav❤
Bravo ja tu prehranu koristim vec par godina samo sa malo drugim redosljedom i namirnicama dosta chi sjemenke crveni grah od zacina kurkumu
Ehhhh boze moj sto ovo volim,hvalaaaaaa tiiiiii
❤❤❤