Self Care Routine for 30s 🌿 How to nurturing beautiful skin and hair🌤️
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- Опубліковано 27 жов 2023
- [Self-care routine for those in 30s🌿How to spend a day to cultivate beautiful skin and hair🌤️]
Provided by: wicot / Puru Co., Ltd.
📍Notice①About benefits
Limited to NIKO LIFE viewers, we are giving away a trial set (3 days worth) of wicot original Tsubosh Head (scalp massage brush) & Scalp & Hair Shampoo/Treatment Moist✨
*For purchasers of medicated scalp serum only 🙏
wicot.com/shop/pages/nikoxwicot
📍Notice②About Instagram Live
10/29 (Sunday) JST 21:00~ Focus on hair care on Instagram
“About self-care in autumn and winter” will be live streamed ☕️
/ niko_lifework
Please come and visit us ✨
*Archives are left for one week only 🙌
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☕️Favorite Item
Also available at Cosme Kitchen and Loft (some stores) 🌿
・Medicated scalp serum
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🎁Limited gift for viewers
・Scalp & hair oil
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・Scalp & Hair Shampoo/Treatment (Moist)
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🎵MUSIC
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Epidemic Sound www.epidemicsound.com
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#niko #nikolife #earlyriser #morningactivity #selfcare #routine #habit #wicot
![[Morning Routine] A former office worker in her 30s wakes up at 6:00 a.m.🌤](http://i.ytimg.com/vi/8yRuzNG8f7Q/mqdefault.jpg)
![[Morning Routine] A former office worker in her 30s wakes up at 6:00 a.m.🌤](/img/tr.png)
![[Hong Kong Vlog] 2 Nights 3 Days Hong Kong Trip | Packing & 3 Days of Just Eating](http://i.ytimg.com/vi/EaP5Uob-WoY/mqdefault.jpg)
![[Birthday Vlog] I turned 36 🎂 How to spend my birthday in my 30s](http://i.ytimg.com/vi/exsool1KunI/mqdefault.jpg)
肌寒さと一緒にやってくる、秋の乾燥した空気…🥺
夏の紫外線をたっぷり浴びた肌や髪は、カサカサ&パサパサしやすくなる季節🍂
皆さんはどうやって髪や肌ケアを対策していますか❓
私は特に、髪も肌も乾燥しやすいタイプで、
たくさんのアイテムや方法などを試した上で、おすすめのものを重点的に今回ご紹介してみました✍️
特にお気に入りのヘアセラムやシャンプー&リンスの詳細は、
概要欄をチェックしてみてください🌿
それでは、また来週お会いしましょう☕️
NIKO
ニコさんのいつも動画で初めに流れてる曲とこのどうがの次に流れてくる曲も教えてもらいたいです！家事をやってる時に流したいです！
綺麗な人はやはり陰で色々な努力をしているのですね。ホントNIKOさんは美人だし、料理は上手だし、仕事できるし、優しい旦那様はいらっしゃるし、凄いですね！これからも応援してます！頑張って下さい！
旦那さん、優しすぎません？
こんな褒めてくれたり感想言ってくれたり…
羨ましすぎます。
言葉で伝えてくれるって幸せな気持ちになりますね！
ニコちゃんが日々生活もお手入れも丁寧にされてる事に尊敬します！
生活だけではなく、性格も素晴らしく、前回の動画ではとても大切な事に気づかせてくれました。
私も人が失敗した時に笑ってあげられる人になりたいです。
自分が子供の頃失敗した時、親から責められて育ち、母親になった今、失敗した自分を責めたり、子供を責めたりしてしまっていました。
でもニコちゃんの動画を見て、本当に責めなくては行けない事だったのか、そんな事をするより笑ってあげた方が子供の心にも自分自身の心にも絶対にいいと気づきました。
ありがとうございます😊
見てたらめっちゃ幸せな気持ちになる
今週も癒しの時間をありがとうございます🌙
NIKOさんの動画を観ると、所作の美しい女性って魅力的なだな…と改めて思います😌🌼
憧れの夫婦像です😊うちもがんばります✨
アジエンスのCMを思い出す、美しい髪！✨️
小人になって滑り降りたくなるくらいツルンツルンですね😆笑
今日も旦那様との食事シーンに癒されました…🧡
はじめてコメントします！以前からNICOさんのことは存じていたのですが、ここ最近丁寧な暮らしを目標にしていて、NICOさんの動画にハマっています。
髪や肌ってインナーケアが本当に良く効くなと実感しています。
最近、ペパーミントティーとあずきルイボスティーを毎日飲んでいます☕
抜け毛もすごく少なくなって、顔と手の甲の肌の皮脂と水分量のバランスが良くなった気がします☺
あと、料理で使う油も気を付けてます。バター、ラード、ココナッツオイルあたりをよく使ってます！
揚げ物はあまり作らないですが、その時だけこめ油を使うようにしてます。
身体の酸化はあらゆる病気の原因ですので・・・
でもやりすぎもストレスたまるし続かないので、たまにはお菓子とかケーキとか食べてます🍰
長くなってしまいすみません💦
NICOさんの動画に出てくるハーブティーやケアグッズ参考にさせていただきます！次回の動画も楽しみです☺これからも応援してます！！
いつもお食事中の旦那様との会話に癒されています❤
お祭りと言っている旦那様に対し、祭り！と返すnikoさん 笑
美人でお料理も上手ですごく女性らしいのに、その男気のギャップにやられます〜😂
ニコさんのお料理食べてみたいし、
こんな夫婦憧れるし、
画面から幸せお裾分けいただきありがとうございます😭❤❤❤❤❤❤❤❤
ありがとうございます☺️✨
🌿この季節は空気が澄んでい特に朝は気持ちいいですよね！
お香！エステバンですねっ！私もエステバンのお香が好きでたくさん持ってます😆その日の気分で選びます。体調や気分で香りの感じ方が変わるから不思議です。
髪の毛綺麗ですねー✨
いくらお顔を綺麗にしていても髪の毛が残念だと全てが残念になってしまうくらい。私のヘアケアは月1回行く美容院でのトリートメントと美容院で購入しているシャンプーとトリートメントです😌
また朝食がとーーっても美味しそう😋🧡それに身体にもとてもいいものばかり！真似して作ろうと思います！
夕飯の季節のお野菜やお魚を使ったお料理も美味しそうでした😋🧡🧡
NIKOさんは天才です😉✨✨
今回も旦那様との会話にほっこりしました🧡
バスソルトは容器に入れ換えるのいいですね。最近、ビュリーのバスソルトを購入したのですが、一握りを毎回袋から出しづらくて😅こちらの入れ物はどちらのでしょうか？？前に紹介されていたらすいません。あ、NIKOさんの楽天に載っていますかね。チェックします！
速乾してくれるタオル！これはすごい！😲ボタンまでついているので崩れなそうですねっ！
10月29日(日)のインスタライブ！楽しまにしてます😆🧡
今回も素敵な動画をありがとうございます🧡
また次の動画も楽しみにしてます☺️
旦那様のおいひい！が本当可愛いですね笑😆 ニコさんのレシピ真似して作ります〜！
For me is super important take care of yourself first than anything else, it makes you happy and healthy to conquer anything else ❤
やっぱり癒されます
ちゃんちゃん焼きと焼き野菜のサラダが美味しそうで今夜作ってみたい！と思いました☺️nikoさんの動画を見ると晩御飯頑張ろっていう苦手な料理への活力が貰えるので有難いです🥹✨
旦那さんが優しくて可愛らしくて癒されました❤
今日も素敵な動画でした❤共感しまくりでした！私もロングヘアなのですが、年齢と共に、これからもっとハリコシ無くなると切らないとダメになりそうで😢今のうちにセルフケアたくさんして、ロングヘア楽しんでからバッサリいっちゃいます！！
セルフケアはケアだけじゃなく、自分の機嫌をとったり、気分を上げる為にも欠かせません☺️ちゃんちゃん焼きのソースのレシピ教えてほしいですー🙌
昨日から体中にじんましんが出来て、首や顔も腫れてしまいすごく落ち込んでしまっていたのですが、、にこさんの動画を見るときは穏やかな気持ちで過ごせます😌😌いつも大好きです！
こんにちは、ニコさん。 ブラジルから見守っています。 あなたのチャンネルが大好きです。 共有していただきありがとうございます。🇧🇷🇧🇷🇧🇷
にこちゃん😊
いつも応援しています😊
素肌にうるおいがあってとても綺麗です😳！！
ヘアケア大好きなので、とても参考になりました😄
NIKOさんの髪、本当にツヤツヤですね✨
頭皮の美容液気になります！
Je suis très heureuse de faire votre connaissance,je vous suis depuis peu mais vous m inspirez et cela me fait du bien vos conseils,merci,nathy de belgique
私も最近五穀米ハマって食べてます🥰
ヘアケアはとっても大事ですよね🥹✨
髪は気を遣っててもスキンケアは最近雑に塗ってるんで私ももっと丁寧にリンパマッサージもちゃんとしてケアするようにします😂
Os videos dela, me motiva a fazer as coisas haha ❤
ドライヤー中、後、パックするとおでこがぴたぴたになって前髪がべとべとになりませんか？
回避方法があったら教えてください🫠✨
いつも楽しく拝見させていただいています。今回の動画で瞑想されていた際のお香立てはどちらのものでしょうか？
良かったら教えてください。
よろしくお願いします😊
いつも楽しみにしてます！なんのアプリを使って動画編集されているか教えて欲しいです♪
I love jasmine
彼氏とデートする前日にニコさんのUA-camを見て、がんばってお手入れしてます。普段ブスですが、彼氏と会う時は脱ブスにはなるように……いつかニコさんと夫さんの定番デートが見たいです。モチベアップにいつもニコさんの動画楽しみにしてます。
الفيديو جميل و ممتع 🫶
お風呂で使われてる頭皮ブラシ、ETOVOSですか？わたしは洗髪の時に使ってます。
気持ち良すぎて、お風呂常備用とは別に部屋用も買おうかと思ってるくらいです（笑）。色もかわいくて。
頭皮の血行を良くするのは大事みたいですね。
😊
🧡✨
3:45 こんにちは。ブックカバーは何色ですか？とても素敵です。
❤❤❤
💝💝💝💝💝
❤❤❤❤🎉🎉🎉
👍🏻😊❤
着心地の良さそうなパジャマはどちらのものですか？
💌
Self care routine, sin care ru tell.
もっと頻繁にビデオを公開してみてはいかがでしょうか?もっとレシピを見たいです:)
Artık lütfen Türkçeye çevir yaa videolarını izlemeyecek duruma geldim lütfen
Мёд нельзя употреблять с горячей водой. И зачем эта глупая фраза "Ржу, не могу"???