Твои ноги станут выносливыми.Боксерские финты.Начни боксировать как Лома, Усик

Всем привет! Ребята сегодня новое видео снимаю все так же рядом с домом))в условиях карантина стараюсь не останавливать тренировки чего желаю и вам!Поэтому смотри видео бери на заметку и хороших тренировок💪🏼
Мой Инстаграмм: / igor_1vanchenko
Оформление канала: / myrzik_production

[@jamestonny481]

Полезное видео, спасибо))

[@user-rx2ql7zb5g]

Красавчик, Игорян! Респект! Снимай, ты очень полезен для людей )))

[@igor_1vanchenko]

✊🏼💪🏼

[@Rust-3060]

Спасибо огромное, ты правда делаешь очень качественные и полезные видео

[@user-kc5xg9su6i]

Лучший

[@temirlankabulov]

Красиво !

[@user-wy6dz8qt5b]

От души братец!!! Все по красоте!!!👍🏻

[@user-gz2wr1xd1u]

Четко мотивируеш! 😊

[@user-tj8bu2dh6j]

Спасибо за видео большущее

[@user-xe8qt4cz8f]

Красавчик)))

[@user-yx1nm9lh8e]

Автор, прошу меня извинить, но ты мне Гусева напомнил с фильма "Электроник"))))

[@user-yk2ct5sx5p]

Очень крутое видио!!! Продолжай в том же духе!:)

[@user-cf1ch4wn3l]

Очень информативное видео! Благодарю вас. Будем ждать следущие видео!

[@user-vl3py1jf7b]

Хорошее видео,
Игорь, молодец 👍🤗

[@andrii_protasiuk]

Молодец! Не останавливайся, продолжай в том же духе, все четко! Смотрю твой инстаграм постоянно, удач и побед тебе!!!!

[@d104ik]

Хорош

[@user-hh4ws8ht1l]

Класс! В последнее время тож начал такие же упражнения делать, посмотрел твой видос значит всё правильно делаю))

[@user-ny9sg7ri3p]

Красавчик брат удачи тебе

[@user-tf3bg8bw9v]

Чётко 👌🏻 красавчик 👍🏻 от души брат спасибо за видео!

[@RAlex123]

спасибо, Игорек! Здоровья тебе и успехов в карьере ;)

[@SNTVOD]

Игорь красава, слушай я тоже пью чай с молоком сичёш фишку ахахах, и это я посмотрел фильм Джентльмены я понял по чему единоборства играют большую фишку в жизни.!

[@igor_1vanchenko]

Рома Ротарь решают решают 🤝😁💪🏼

[@hfvijfrtu2396]

Продолжай друг! Тебе есть чем делиться и мне лично полезно и интересно то, что ты показываешь! Спасибо. И удачи!

[@user-gp4eb9mx6x]

Круто! Спасибо!

[@chingiskhanhasar4971]

Ждём видео работы на мешке! Контент супер!

[@ikar855]

Нохи 😁

[@DmitryOrlovtkd]

С лесенкой очень круто! Спасибо!

[@user-dn7kq1lq3l]

Много разных видео на эту тему, но это, то что надо.... Я как раз на эту тему сейчас работаю.... Спасибо - выручил...

[@user-iy4kd1ll1d]

Да все правильно и полезно для боксеров! Респект

[@user-gu6xe8sq4n]

Спасибо!

[@user-ul2mf1um9q]

пойдет ты мочишь ))

[@urjkobe]

Офигенное видео братан, снимай по больше тренировок на улице, пожалуйста.

[@user-qo7mk5zf4h]

Полезное видео

[@user-er7dr8sd2j]

Полезное трениоовка

[@nikolayvolkov1670]

Класс, спасибо за видео. Если бы вы ещё сами выигрывали, то было бы ещё круче.

[@user-bn9tm4tf6k]

Хорошо показана работа в челноке

[@denisvanek4651]

Ďakujem , a pozdravujem zo Slovenska :) ... (thanks and greetings from Slovakia )

[@user-nq4yz6uk4c]

Здрасте дядь Игорь сделаете когда нибудь видос от первого лица. То есть на голову камеру и снимаете весь свой день; как просыпаетесь; как кушаете и на треню 🤨

[@user-ek3dx9ud9n]

Видос норм и музло ништяк продолжай тренить молодец ✊ мой совет добавь плаванье 3км за раз без отдыха и сауну в этот день хотябы раз в неделю.

[@igor_1vanchenko]

хорошо🤝

[@user-xj7ux6pm2p]

Спасибо братишка за урок! Я как то прыгал несколько раз на лесенке. Это действительно очень тяжко, бочок поднывает на 6 минуте из 15 минут.

[@user-sn7bn2jt9m]

Как это 10 раундов
По сколько минут ?

[@igor_1vanchenko]

10 раундов это если на лестнице это на каждое упражнение по 1 подходу или по 2 и так 10 разных упражнений✊🏼

[@user-yp8tg1ou6b]

Красава, я из Ессентуков, пиши название треков по-братски, буду на трене включать, они годные у тебя❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-ye4zu5pt6v]

Игорю нужно больше книг читать.

[@user-ww4pr1we5t]

Почему? Вроде все доступно объясняет

[@dmitriykolyadin1777]

На улице явно не жарко, какой резон выходить в шортах?