다들 주말 잘 보내십쇼🫡🫡 주말에 유산소 운동 영상도 올라갑니다ㅋ 팔 올리고 자는 분들 위한 스트레칭 영상: instagram.com/reel/C4p-8L0Rpi9/?igsh=MXdzMnFueWN0OHBnNw== 00:00 시작 00:44 얼굴 비대칭 1:00 거북목 1:43 체형 비대칭 2:00 무턱증 2:40 여드름 3:31 턱 비대칭 3:50 요즘 턱 보톡스 안맞는 이유 4:10 이마 주름 4:38 사각턱 5:18 이미지 망치는 행동 1 6:29 이미지 망치는 행동 2 7:16 이미지 망치는 행동 3 8:33 당부의 말씀
20대 여자라면 무조건 고쳐야할 나쁜 습관들 이였으면 여자들은 그게 옳든 틀리든은 둘째치고 내가 내 맘대로 살겠다는데 니가 뭔데 고치라 마라야 같은 심보로 악플달았겠지만 우리 남성들은 반대로 비판수용적인 자세를 가져야됩니다 저런 여자들은 자연도태되기 마련이니까요. 저희는 계속 고치고 거듭나서 나중에 국결을 하던지 생각머리 박힌 여성을 만날 능력을 가지고 있어야합니다
키야 재택근무 중인데 바로 수건으로 거북목 스트레칭 하며 봅니다✨ 운동으로 팔이 두꺼워지니 옆으로 돌아누워도 팔이 커서 눌리고 올리고 자는 습관이 있는데 이거때문에 목이 더 짧아지는 느낌이 드는거였군요ㅠㅠ.. 지금이라도 더 의식해야겠네요.. 턱 보톡스는 다음달에 한번 받아보려했는데.. 한 번 정도는 괜찮을까요.. 다음 유산소 정보도 기대합니다 :)
옆턱 보톡스 진짜 맞지마세요 ㅠㅠ 저 맞고 턱 부정교합 오고 ... 이게 20살떄 맞았는데 29살에 왔어요 ㅠ 그리고 이 꽉깨무는 습관 같은거 하면안되고 만약 입이 안벌려지고 입벌릴때 턱에서 삐걱소리나면 꼭 치과가세요 . 의사선생님이 하시는 말씀은 절대 턱을 강제로 크게 벌리지 말고 한 한달동안은 죽만 먹으래요 그래서 고쳤어요 물론 일시적이지만 ㅠ 평생관리해야돼요
다들 주말 잘 보내십쇼🫡🫡 주말에 유산소 운동 영상도 올라갑니다ㅋ 팔 올리고 자는 분들 위한 스트레칭 영상:
instagram.com/reel/C4p-8L0Rpi9/?igsh=MXdzMnFueWN0OHBnNw==
00:00 시작
00:44 얼굴 비대칭
1:00 거북목
1:43 체형 비대칭
2:00 무턱증
2:40 여드름
3:31 턱 비대칭
3:50 요즘 턱 보톡스 안맞는 이유
4:10 이마 주름
4:38 사각턱
5:18 이미지 망치는 행동 1
6:29 이미지 망치는 행동 2
7:16 이미지 망치는 행동 3
8:33 당부의 말씀
20대 여자라면 무조건 고쳐야할 나쁜 습관들
이였으면 여자들은 그게 옳든 틀리든은 둘째치고
내가 내 맘대로 살겠다는데 니가 뭔데 고치라 마라야
같은 심보로 악플달았겠지만 우리 남성들은 반대로 비판수용적인 자세를 가져야됩니다
저런 여자들은 자연도태되기 마련이니까요. 저희는 계속 고치고 거듭나서
나중에 국결을 하던지 생각머리 박힌 여성을 만날 능력을 가지고 있어야합니다
발로 발등 치는 습관은요???
오른발을 왼발위에 올리고 왼쪽 새끼발등치면
떡 치는 소리가 남 개 신기함 한번 해보세요
다 지키고 있는데 왜 전 아직도 못생긴거죠
망치는 습관
1. 턱 괴는 습관
2. 입으로 숨쉬기
3. 손으로 얼굴 만지기
4. 밥 먹을때 한쪽으로 씹기
5. 이마로 눈을 뜨기-잔주름
6. 이를 꽉 무는 습관
7. 손톱 물어뜯는 습관- 난 해본적 없음
------입술 각질은 뗌..ㅠㅠ
8. 손가락 뼈소리 습관---나 하는데ㅠㅠ
9. 개인적인 버릇 ---틱
10. 소리내면서 먹는 습관
정상적인 부모 없는 애들한테만 있는 증상이네 근거로는 나임 ㅋㅋㅋ
왜 난 손톱 물어뜯는거 빼고는 다해봤지? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㄷ
@@연기없는담배 아하하하... 😅
전부 나잖아?
와 진짜 주절주절 잡담도 없고 딱 필요한 정보만 쏙쏙 이해 잘가게 말씀해주셔서 좋네요 영상 길이가 너무 길지않아서 집중도 잘되고 너무 좋아요
사랑함다ㅎㅎㅎㅎ
휴 30대라서 다행이네요!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게아닌뎈ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
이 형은 사소한것들이라도 진짜 공감되게 잘 알려주는게 좋음
사랑한다 진짜로
오 오늘 영상 폼 좋은데?
ㄹㅇ
티동 주말 잘보내 고마워
명근띠도 굿주말 더위조심하구
티벳동생형 😊👍👍👍
동생이야 형이야 하나만 해
설명이 너무 좋아서 구독과 좋아요로 혼내드립니다. 😂
와우❤❤좋은 정보😊😊
7:00 아니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 훅 들어오네 사과할 때 빵터짐ㅋㅋㅋㅋ
오늘 채널 처음 보는데 이 영상 보자마자 너무 찔려가지고 뜨끔 했습니다ㅋㅋㅋ😅20대 되기 전에 이 영상 봐서 다행입니다
집중해서 보게되니 9분이 순식간에 갔다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
비염이 있어서 힘들지만 잘 해보도록 노력할게요 좋은 정보들 너무 감사합니다 유익했어요 진심으로!
특히 목 주름 조심하셔야해요!!!!! 얼굴 아무리 젊어보여도 목 주름 깊으면 확 늙어보이더라구요.
평소 누워있을 때 목이 접히는지 꼭 확인 하세요
운동하면서 입을 앙다무는데여? 티동님도 그런가요? 😂😂😂 4:43
저도 그러긴 해여ㅠㅋ
와..... 나도... 근데 운동할때 입을 다물수밖에 없어 ㅜㅜ 힘들어서...
다른데에서는 잘 안 알려주는데 꼭 피부관리가 아니더라도 이런 사소한 습관이나 팁들 알려주는거 너무 좋다! 티동만에 장점인거 같아
이런거 자주 해볼게 사랑한다 증말
0:14 와씨 심장 멎을뻔... 존잘이네
잘생긴 사람이 말해주니까 설득력이 어마어마하네요
이거 보고 다시 관리 해야겠단 생각이 들어 바로 실천하렵니다
티동채널 애청자지만 댓글 처음 달아보는데요 이 영상 헤어 레전드입니다! 베스트헤어 같아요 장점이 확살아요
짧머가 좋군요. 사랑합니다
5:02 저도 원래 이빨 닿을랑 말랑하는 정도로 유지하는데 맥박 뛸때마다 이빨 탁탁 부딪혀서 신경 쓰여요...이거 저만 그런가요?😅
당신을 10년만 일찍 알았더라면...아!
ㅋㅋㅋㅋㅋ영상 제목인줄 알았네ㅋㅋㅋㅋ지금 함께해주는 거만으로도 사랑함
진짜 다리 떠는거 고치려고 신경
쓰는데 너무너무 어려움 내가
떨고 싶어서 떠는게 아니어서
돌아버릴거 같음
3번이 ㄹㅇ 중요함. 숨은 무조건 코로 쉬자
평소에 자주 찡그리는 사람도 웃는 얼굴 하기~~
인정 요것도 습관ㅇㅇ
형 오늘 뮌헨 트레이닝 보고 왔어 돌아가는 길에 완벽한 영상
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 대박이다 부럽다
7:16 저도 이런 습관있었는데 까먹고있다가 영상보고 괜히 생각나서 혼자 해봤는데 멈출수 가 없네 ㅋㅋㅋ
님아 사랑해요
이런 컨텐츠 너무너무 사랑합니데이~~~
주말 잘보내십쇼
@@티벳동생 형님두요!
오늘 처음뵙습니다. 앞으로 자주 찾아뵙겠습니다. 전 저중에 절반은 하고있더라구요ㅠ
제작년에 뮤잉 같은 거 알아보다가 이 꽉 깨무는 습관이 생겼는데 요즘은 좀 괜찮아진 것 같네요 ㅎㅎ
티동님 혹시 이마라인 모류교정 혹은 모발이식 하셨나요? 라인이 너무 이쁘셔서❤
저 가운데 엠자만 핀셋으로 정리해요ㅎㅎ
라운드숄더도 사람 분위기에 큰 영향 주는듯. 어깨만 펴도 대흉근이 올라오면서 가슴이 더 좋아보여요
형 진짜 고마워 알면서 꼬집어준거 고맙고
점점 잘생겨지시네요 행님..
와 진짜 사랑합니다 다 고쳐야 겠네요
손가락 이건 못참겠음ㅋㅋㅋㅋ 이거 한번씩 해야 시원해짐
티벳님 얼라이브 포맨 중1남자가 먹어도 되나요? 저희 동생 챙겨줄라고하는데 혹시나해서용 😊
영상 너무 잘봤습니다 행님! 형님 추천으로 산 노스카나인 트러블 세럼 정말 좋네요. 혹시 할인이 차후에도 예정되어 있을까요?😢
흠! 마스크팩은 8월에있는데 세럼은 11월쯤?!
이빨끼리 안 닿아있으면 더 안좋은 건 줄 알고 일부러 이빨을 꽉깨무는 습관을 들였는데 이게 더 안좋은 거였군요😢
턱보톡스 맞으면 진짜 불독처럼 살처짐 동반하더라구요.. 그리고 남자는 솔직히 턱 좀 있는게 더 강인해 보이고 멋있기도 함. 티벳님 좋은 정보 감사해요.
마자요 그리고 요새 사각턱이 다시 유행한대용ㅎㅎ
사각턱 보톡스 무조건 맞는게 좋다고 많이 올라오는데 근육 사라지면서 자연스럽게 살 쳐지는거는 설명 안해주는곳이 많은데 감사합니다!
오 유행인가요ㅎ 남녀 모두 턱이 적당히 있는 게 고급스러워 보이고 밸런스가 좋은 듯해요ㅎㅎ 전 이목구비보다도 얼굴형, 여러 비율에서 잘생쁨이 더 많이 나온다는 생각입니다~
턱보톡스 턱관절 안좋아서 치료 목적으로 맞는데..슬픕니다
이건 아닌듯
비염때문에 코로 숨쉬면 질식해요 ㅠㅠ
자주 이런 생각하는데 너무 많고 사소해서 사실 그냥 살고 있었거덩 고마워 형 오늘도 운동 완.
운동까지 갓벽하다 ㄹㅇ
전진부대 나오셨나? 구독 박고 갑니다이 전!진!
형님 이런 컨텐츠처럼 평소습관으로 고칠 수 있는 사각턱들은 위한 영상 만들어 주실 수 있나요..
키야 재택근무 중인데
바로 수건으로 거북목 스트레칭 하며 봅니다✨
운동으로 팔이 두꺼워지니 옆으로 돌아누워도 팔이 커서 눌리고 올리고 자는 습관이 있는데 이거때문에 목이 더 짧아지는 느낌이 드는거였군요ㅠㅠ.. 지금이라도 더 의식해야겠네요.. 턱 보톡스는 다음달에 한번 받아보려했는데.. 한 번 정도는 괜찮을까요.. 다음 유산소 정보도 기대합니다 :)
입으로 숨쉬게 되는 이유: 코로 숨이 안쉬어짐..
턱보턱스 후 심부볼 너무 공감해요 ;;혹시 심부볼 다시 들어가는데 얼마정도 걸리셨을까요?
실제로 미뢰는 공기와 접촉해야 더 활성화 된다는 연구가 있었어요 ㅋㅋㅋ 그래서 맛있다고 느끼신걸수도
얼굴은 신경안써! 평생 난 솔로야! 이런생각이 있다면 얼굴 삭아도 뭐 알빠노긴 함.
근데 척추 관련은 웬만하면 다 지켜라…
형님이 알려주신거 주의하면서 사는데
눈 크게 뜨거나 집중할때 눈 근육이랑
눈썹 머리 근육 같이 움직이시는 분 많이 계실거라 생각됩니다
저도 고쳐서
지금은 눈근육만 써서 눈 흰자가 커지거나
초점맞추는데 용이하게 쓰고 있습니다
얼굴 안 만지기 진짜 중요합니다
여드름 아 그러지말껄 그랬네요 이 영상보고 절대 안그러겠습니다
비염이나 천식 있는분들은 밥먹을때 숨이 차서 어쩔수없이 소리날수는 있어요
거북목 교정 할려면 어느정도 해야할까요..😢
저는 하루에 두번이라도 꾸준히 해줍니단
에엣......해당되는게 없는데 왜....얼굴만 가리면 비율 좋다는 소리랑 첨 본 디팡 DJ가 오타쿠같이 생겼다고 하는거지....
다른 사람이 이야기 하고 있을 때 잘 듣고 있다는 티만 내줘도 반은 먹는다
진짜 앞서 말한거 다 하고있었는데 한 1년정도 관리하면서 안하니까 훨씬 좋아짐
얼굴비대칭...초등학교때 아무것도 모르고 그랬는데 중학교때부터 고쳤는데도 이미.. 평생 콤플렉스
이빨을 위 앞니가 앞에 아랫니를 뒤 두고 앞뒤로 놓는 데 그것도 안좋은 거죠? 그니까 어금니 위 아래 닿게 있는 거요.
손 뚜둑 거리는 행동 진짜 절대 하지마세요 제가 어렸을때 습관이 되서 계속 했다가 진짜 손가락 마디가 두꺼워졌습니다 그러니까 진따 하면 안됩니다!
형님 흰티 옷 정보 뭡니까 넘 예쁩니다
Nice one 👍👍👍
형 메이크업 잘 먹는 선크림 벤튼 말고 또 뭐가 있을까요 아니면 그냥 벤튼만 쓸까요?.? 지성 입니다!
아니 그거보다 베이글!! 8월5일에 나오는거 맞죠?? 올라올때마다 베이글 존버 타는중
맞슴다 월요일!!
@@티벳동생 형님 진짜 기대하고 있습니다 그릭요거트하고 맛있게 먹을게요
입막음 테이프 중에 숨구멍 뚫린거 있는데 그거 쓰면 질식 위험도 없고 좋아요
7:00 뚜둑뚜둑뚜둑~~
누구노래였지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아예!!
블핑!
@@티벳동생 아하 감사합니다! 적절한표현 잘 넘어갔음
이거다 내가 찾던 영상❤
혹시 저런 습관들 때문에 얼굴 비대칭이나 사각턱으로 바뀌면 면 다시 원래대로 교정할수는 있는건가요?
턱 괴서 앞턱 비대칭오고 한쪽으로만 씹어서 턱끝 비대칭온사람 여기있습니다
진짜 하지마세요
저는 엄청 심한건아니라 그냥 살려고하는데 상당히 신경쓰이네요
잘생겨지는법보다 훨씬 좋은 영상
저 초딩인데 비염때문애 맨날 숨 쉬기가 어려워서 잘때는 무의식 중에 입으로 숨쉬며 자서 아침에 일어나면 입이 말라있고 찝찝한 기분이 들어요 그거때매 입술도 뜯기고 ㅠ
근데 개인적으로 티동형님 얼굴만 보면 심부볼 있더라도 전이 더 머싯긴함,, 물론 몸은 지금이 goat
손이나 물건 같은 거 습관적으로 입에 갖다대고 물고 빠는 습관도 안좋습니다 사실 이런 건 성장기때가 제일 중요하긴한데 성인이라도 고칠수있으면 고치는게 낫죠
한쪽으로만 씹는경우 습관뿐만 아니라 실제 그쪽방향의 치아의 상태가 안좋다보니 자극이 심해서 그렇게 되는 경우가 있습니다.(제가 그랬어요) 좀 무섭더라도 치과 한번 가시는 것을 추천드립니다😢
좋은 댓글이네요
형 혹시 운동할때 크레아틴 먹어요?
얼굴이 많이 붓는 것 같아서 형은 먹는지 궁금해요
벌크업할때 남자들 얼굴 빵빵해지고 턱선 무너지는거 그냥 시술조지는게 직빵임. 인모드fx, 슈링크 추천함. 홈케어 기기중에 ems 미세전류 기능있는 제품 아무거나 사서 써도 붓기정도는 즉각적으로 빠짐. 단, 홈케어 기기는 시술이 아니기때문에 드라마틱하게 빠지긴해도 효과가 하루이틀밖에 안감.
비염이라 입으로 숨쉬는 날이 더 많은 ㅠㅜ
근데 무턱증은 비염 환자들한테는 진짜 피하기 어려움.. 잘 때 입으로밖에 숨을 못 쉬겟어서
입을 앙 물면 근육이 많이 튀어나와서 턱보톡스 맞을려고 했는데 안하는게 좋을까요?😢
너무 심한정도 아니면 턱좀 있는 게 멋집니다
형이 평소에 말해주는거 총집편 느낌이네 사소하지만 신경쓰는게 확실히 좋은느낌
ㅋㅋㅋㅋ그치그치 알고가는 거랑 아닌거랑 차이가 크지
도움이된다
틱 진짜 ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ 개공감
입으로 숨쉬는거는.....저는 비염에 충농증때문에 왼쪽 콧구멍은 평상시에도 막혀있고 오른쪽은 50%정도여서 입으로 안쉬면 숨이 막힘니다....😢
여름 절대 만지지 마세요 저같이 됩니다 저 여드름 엄청 많이 생겼거든요 형이 말이다 봐서요
못생겨지는 습관 0위는 단언컨대
체지방률 관리 안하기 입니다. 고딩때부터 아는 남자애중에 훈훈한걸 넘어서 존잘남인 애가 있었는데 연애하고 갑자기 살찌더니 20대 중후반밖에 안됐는데 그냥 배나온 아저씨가 되어버렸고 결국 오래사귄 여자친구에게 이별통보까지 받았습니다😂 체지방률이 적으면 일단 얼굴형 날렵하고 이목구비 뚜렷하고 근육이 많으면 많은대로 안많으면 안많은대로 소년느낌나서 옷핏도 좋은데 체지방이 많아버리면 ㄹㅇ 답이 없습니다
나도 모르게잖아….
헤어지면 다시 돌아오더라 돌아오고 다시 만나면 또 그럼 쉽지않음
으 남의 사생활 제대로 알지도 못하면서 아무렇게나 썰푸는게 확실히 외모보단 내면을 가꾸는게 우선이네요
@@삼성-e6y외면도 소홀히해선 안됌 사람이란 동물은 시각에 그만큼 민감함
난가..저는 몸이 너무 안좋아서 호르몬약에 스테로이드에 안좋은거 다맞고 살이 찐 경우인데
너무 힘들었어요 ㅠㅠ
몸도 아픈데 부어보이고 살쪄보이는데 주위에서는 왤캐 살쪗냐고 살좀 빼라고 다그치고 ㅠㅠ 몸이 아파서 그런건데😢
머리 어디서 자르시나요!!!
누아헤어 상준부원장님이요!
손가락 뚝뚝 거리면 두꺼워진다는건 사람바이사람 같습니다 정도도 다르고요 뼈를 깎는게 아닌이상 치료도 없으니깐 자제하는게 맞는듯하네요
형님 이번 영상에 왜 이렇게 잘생기게 나오셨나요
형 판토텐산 먹어?
나는 따로 안먹슈!
제가 자세가 많이 안좋습니다 거북목 교정할때 등이 쭉 땡기고 뻣뻣한데 정상인가요?
혹시 윤곽주사도 리뷰가능한가요??
윤곽주사는 2일뒤에 결혼하는데 관리안되어있는사람 말고는 맞는거아니다
그니까 지금 내가 이런걸 해서 못생겼다고 생각하는건가요? 손에서 뚝소리는 많이 하긴 하는데 나머진 의식적으로 1도 안한다고요..
👍👍
오늘영상 진짜 유익하네요 잘보고가요~~
심부볼 보톡스는 어때요? 좋나요?
손으로 짠 여드름 흉터는 어떻게 해야 해요?
학원 끝나고 볼게!!!!! 형 머리 올린거 잘 어울린다!!!
사랑한다~~ 학원 늦게까지 했네 수고했다
@@티벳동생 이제 학원끝났다잉 집가는 버스에서 열심히 보겄엉
옆턱 보톡스 진짜 맞지마세요 ㅠㅠ 저 맞고 턱 부정교합 오고 ... 이게 20살떄 맞았는데 29살에 왔어요 ㅠ 그리고 이 꽉깨무는 습관 같은거 하면안되고 만약 입이 안벌려지고 입벌릴때 턱에서 삐걱소리나면 꼭 치과가세요 . 의사선생님이 하시는 말씀은 절대 턱을 강제로 크게 벌리지 말고 한 한달동안은 죽만 먹으래요 그래서 고쳤어요 물론 일시적이지만 ㅠ 평생관리해야돼요
사각턱 보톡스 맞으려고 하는데..
갑자기 걱정되네요 살쳐짐 같은거 생길까봐
혹시 머리 스타일 이름 가르쳐주실수 있나요
톤 딕션 죽이네