30 perces, teljes testet átmozgató jóga

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 22

  • @kerekesveronika
    @kerekesveronika 2 місяці тому

    Minden benne van, amire most szükségem van!
    Köszönöm, köszönöm, köszönöm ❣️🙏

  • @evamozes1719
    @evamozes1719 2 місяці тому

    Köszönöm szépen, megint egy szuper jógavideó! A cicád meg mérhetetlenül cuki. :)

  • @krisztinamiko7135
    @krisztinamiko7135 2 роки тому +4

    Véletlen találtam Rád, nagyon köszönöm, nagyon jólesett a gyakorlás.🙏😇
    A macsekod tündéri🐈🥰

  • @ildikoszasz2825
    @ildikoszasz2825 Рік тому

    Nagyon szuper volt! Imádom a jógavideóid :) Most találtam rád véletlenül a youtube-on.

  • @bergyarjutka
    @bergyarjutka Рік тому

    Szuper jógagyakorlat, köszönöm szépen!

  • @istvannevics
    @istvannevics 2 роки тому +1

    Köszönöm, nagyon jól esett ez a jóga, így ma reggel :)

  • @hunvedina6390
    @hunvedina6390 2 роки тому +1

    szuper volt 💗 imádom a jógavideóid. köszönöm az élményt!

    •  2 роки тому

      Egészségedre! :)

  • @AnikoKressalek
    @AnikoKressalek 8 місяців тому

    Szia Enci!Nagyon örülök,hogy rád találtam,nagyon sokféle jógát próbáltam már,de mindegyik unalmas volt.Végre kellemes zene van alatta,nemcsak a síri csend vagy a chilles zene,amire majdnem elalszok.Nagyon tetszettek a gyakorlatok is,kivitelezhetőek és nagyon jól nyújtanak, és így egyáltalán nem unalmasak.Köszönöm szépen,erre vágytam!

    •  3 місяці тому

      Szia Anikó! Köszönöm a visszajelzést! Örülök, hogy végre valaki értékeli a zenét! 😄

  • @kovacszsofiaemilia
    @kovacszsofiaemilia 4 місяці тому

    Köszönjük!

    •  3 місяці тому

      Én köszönöm! 🥹🙏🏻

  • @IldikoKohut
    @IldikoKohut Рік тому

    Szia Enikő! Örülök, hogy Rád találtam,tetszik amit ès ahogy csinálod. 59 éves vagyok,szeretnèk magamért tenni,fittnek maradni,ezért most ismerkedem a jógával. Milyen gyakorisággal végezzek gyakorlatsorokat,hogy érezzem jótékony hatását,mert néha tornáznék Béres Alexandrával is.😊(maradjon izom is😅)

    •  11 місяців тому

      Szia! Minimum heti 2 jógát javaslok akkor is, ha mellette mást is edzel! 😊 Hajrá!

  • @istvannevics
    @istvannevics 2 роки тому

    Igen, nagyon jól esett, köszönöm :)

  • @valjonagnes9486
    @valjonagnes9486 6 місяців тому

    Ehhez a gyakorláshoz csak hosszú szőrű fehér macska jó, vagy a macska fazonja kevésbé fontos? 😂😂😂😂
    Egyébkémt nagyon szuper videó. Már sokszor végig csináltam❤

    •  3 місяці тому

      Hahaha, a hosszú szőrtől csak extrémebb lesz 😂😂😂

  • @balldragon7748
    @balldragon7748 Рік тому +2

    Az mennyire gond hogyha kb egyiket se tom rendesen megcsinálni? vagy nem birom vagy a beállás se megy

    • @balldragon7748
      @balldragon7748 Рік тому

      tudom*

    •  Рік тому +2

      Ez esetben érdemes a stretching lejátszási listámmal kezdeni a gyakorlást, hogy egy kicsit kilazulj.

  • @fincik7652
    @fincik7652 4 місяці тому

    a zene kicsit tul hangos de jo video volt!

  • @kimif127
    @kimif127 2 роки тому

    hehe a cicus inkább csak pihizik nem akar téged utánozni :D cukik vagytok