Радует что есть мужчины, которые служат примером другим, делятся своим опытом, заряжают своей энергией. Очень хочется чтобы наши мужчины всегда были мужественные, энергичные, здоровые! Спасибо 🙏
Здравствуйте Николай Васильевич.С момента выхода этого ролика по возможнсти пытаюсь практиковать упражнение.Заметил,что на подобных тренажерах с прямой спинкой,поднять ноги выше прямого угла,затруднительно)Прошу вас показать,еще раз в вашем исполнении, в проэкции с боку,упражнение и сам тренажер.Спасибо.
Здравствуйте! Для лучшего восприятия и освоения упражнения хотел бы попросить Вас сделать еще одну съемку, но только с боку. Чтобы видно было положение спины, локтя и туловища.
Добрый день, скажите, когда ноги в крайнем верхнем положении, случайно не нужно ещё тянуться подбородком к груди? - в практике Око Возраждения есть похожее упражнение, но только делается лежа на коврике
Хотел спросить вас, понравились ваши видео, ваш настрой, но когда попробовал держать уголок начались боли в прессе, да такие что кажется как-будто надрыв происходит, может дадите какой-нибудь совет.
Здравствуйте. Думаю,что ваш пресс просто не готов к этому. Начните делать по немножко. Но изначально (если вы никогда не делали похожих упражнений)мышцы будут побаливать. Вам мужского долголетия.
Спасибо за видео. Если позволите у меня впросы к вам. Как у вас с женщинами ? Многие из женщин/девушек обращаю на вас внимание ? Являетесь вы центром внимания в компаниях(друзей, знакомых) ?
Добрый день! ВОПРОС: как относитесь к донорству крови, я донор и мне важно ваше мнение с учетом вашего опыта??? Польза или вред моему здоровью, и мужской силе. Я донор, 4 дотации в год. Благодарю Вас за то что рассказываете и делитесь. Столько позитива.
@orirosengarten2572 реально не прикол мы с танк бат. мы ходили во второй караул шли мимо и помогали ему иногда заходили они датые спали на кровати голые почти
Здравствуйте. Если у вас все хорошо ,вы можете долго себя контролировать - достаточно 1 раза(но с полным контролемЛК)!Я делаю 1-5,делаю 7-10(если несколько дней не было секса😢). Вам мужского долголетия.
Если чувствуете проблемы,тренируйтесь до 10 мантр в день(20-30сек. В вертикальной точке. Почувствуете улучшение(обычно1-2месяца)-регулируйте по результату. Удачи!
@@ДикоросыТофаларии Еще раз приветсвую,скажите пожалуйста,какое из двух упражнений более эффективней?(умом понимаю что одно дополняет другое) Но все же...Какому лучше отдать предпочтение?
Почитайте Мантек Чиа совершенство мужской сексуальной энергии. Многое поймёте. Для вас наверно будет странным, но даосы практикуют секс без семяизвержения. В древности император приглашал дао мастера, научить даским практикам, что б узнать действительно ли это мастер дао, император наливал бокал вина и мастер должен был втянуть членом всё вино в себя, если он этого не мог делать, его казнили.
Какие тренажеры для выполнения этого упражнения используют сами монахи? Я в смысле, что у них явно никаких подобных тренажеров нет и не было, они используют только то, что под рукой (ветки деревьев и т.д.)
Здравствуйте.Главное достоинство этого упражнения в том,что если вы не сможете сделать это упражнение классически,а будете просто двигаться к нему-вы значительно повысите мужской гормональный фон и избавите себя от многих проблем (от простатита-точно)
Анекдот , пришёл пожилой мужчина к доктору и жалуется что он может только раз в месяц , доктор ему объяснил что это нормально возраст , мужчина говорит доктору мой сосед может три раза в неделю. Доктор спрашивает , а откуда вы это знаете ? Так сосед говорит , доктор мужчине ну и вы говорите . Так что господа не слушайте никого.
Радует что есть мужчины, которые служат примером другим, делятся своим опытом, заряжают своей энергией. Очень хочется чтобы наши мужчины всегда были мужественные, энергичные, здоровые! Спасибо 🙏
@@YLI007 спасибо!
Респект в возрасте в такой форме
@ спасибо. И вам мужского долголетия!
Спасибо за знания.позновательно!
Спасибо. Вам мужского долголетия.
Здравствуйте Николай Васильевич.С момента выхода этого ролика по возможнсти пытаюсь практиковать упражнение.Заметил,что на подобных тренажерах с прямой спинкой,поднять ноги выше прямого угла,затруднительно)Прошу вас показать,еще раз в вашем исполнении, в проэкции с боку,упражнение и сам тренажер.Спасибо.
Здравствуйте. Приеду из командировки,обязательно сделаю.
@@ДикоросыТофаларии Благодарю.
Спасибо ВАМ!!!!!!!
И вам мужского долголетия.
Ещо раз СПАСИБО!!!!!!!
Здравствуйте! Для лучшего восприятия и освоения упражнения хотел бы попросить Вас сделать еще одну съемку, но только с боку. Чтобы видно было положение спины, локтя и туловища.
Здравствуйте.Я Вас услышал. Мужского долголетия вам.
Спасибо
🎉🎉🎉 благодарю Вас уважаемый мастер!
Спасибо.
Спасибо за науку❤
И вам мужского долголетия.
А зачем монахам мощная эрекция?
Добрый день, скажите, когда ноги в крайнем верхнем положении, случайно не нужно ещё тянуться подбородком к груди? - в практике Око Возраждения есть похожее упражнение, но только делается лежа на коврике
@ ua-cam.com/users/shortsJ4KtMlZcx5o?si=VnTUdxpvxswRXwGR
Здравствуйте. Нет
Хотел спросить вас, понравились ваши видео, ваш настрой, но когда попробовал держать уголок начались боли в прессе, да такие что кажется как-будто надрыв происходит, может дадите какой-нибудь совет.
Здравствуйте. Думаю,что ваш пресс просто не готов к этому. Начните делать по немножко. Но изначально (если вы никогда не делали похожих упражнений)мышцы будут побаливать. Вам мужского долголетия.
@@Александргончаров-б7т пробуйте просто подъмы для начала на сколько хватает и отпускать,как укрепить мышцы переходите на уголок
здравствуйте, можно подробнее про ЛК мышцу!
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=X1ZfvtCrxIB7MwmV
@@exploratorem здравствуйте
Мышца от лобка до копчика
Твои рекоммендации до лампочки, поскольку мало у кого есть такой тренажер; и чт такое "лк-мышца", хоть бы раз объяснил :(
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=xAG-WoXQ3OTK9tMC
Смотрите канал.
@@ДикоросыТофаларии5:28
Здравствуйте, объясните что это за лк мышца спасибо
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=TCCDh4bVWbBV02mr
Спасибо. Мне 90 лет. Благодаря вашему видео решил жениться на 18 ней.
@@orirosengarten2572 😂
Знаем знаем эту 18ю 😂🎉🤣
Хороших людей должно быть много.
Молодец! Осчастливить девицу но не задерживайся. Уйди до 91 года😢
@@angrej333Зачем парня хоронить? Ему ещё ,не 144 лет!😅
Спасибо за видео. Если позволите у меня впросы к вам. Как у вас с женщинами ? Многие из женщин/девушек обращаю на вас внимание ? Являетесь вы центром внимания в компаниях(друзей, знакомых) ?
Здравствуйте. 👍
Добрый день! ВОПРОС: как относитесь к донорству крови, я донор и мне важно ваше мнение с учетом вашего опыта???
Польза или вред моему здоровью, и мужской силе.
Я донор, 4 дотации в год.
Благодарю Вас за то что рассказываете и делитесь. Столько позитива.
Здравствуйте. Никогда не касался этой темы,извините. Вам мужского долголетия!
@@ДикоросыТофаларииБлагодарю 🙏
Лучше хиджаму делайте ! Очень полезно
Лобково копчиковпя мышца напрягайте ее и будет вам щастье
Видил в Приморье дедка 90лет к нему бегала 47летняя жень шень рос в огороде
Дед лоханулся. Мог бы и с 27 замутить
@orirosengarten2572 реально не прикол мы с танк бат. мы ходили во второй караул шли мимо и помогали ему иногда заходили они датые спали на кровати голые почти
Что такое лк мышца?😊
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=fQuAbB8NgEVG7bcB
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=fQuAbB8NgEVG7bcB
Как часто делать все упражнения , сколько подходов , сколько в день ???❤
есть где-то у вас описание , системность выполнения ?
Здравствуйте. Если у вас все хорошо ,вы можете долго себя контролировать - достаточно 1 раза(но с полным контролемЛК)!Я делаю 1-5,делаю 7-10(если несколько дней не было секса😢). Вам мужского долголетия.
Если чувствуете проблемы,тренируйтесь до 10 мантр в день(20-30сек. В вертикальной точке. Почувствуете улучшение(обычно1-2месяца)-регулируйте по результату. Удачи!
P.S.(просто эта мантра читается20-30сек)😄
@@ДикоросыТофаларии Еще раз приветсвую,скажите пожалуйста,какое из двух упражнений более эффективней?(умом понимаю что одно дополняет другое) Но все же...Какому лучше отдать предпочтение?
Сомневаюсь однако
Что такое ЛТК
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=9lhGjBKO0JGxyrgJ
Заменить на стато динамику 30 сек работа 30 сек отдых
Амплитуда средина укороченная постоянно мышца в напряжении до жжения
Здравствуйте. Что такое лк мышца?
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=CIM-FYBXvQdGKQwT
@@ДикоросыТофаларии спасибо
👍
Подскажите при начале выполнения упражнения, необходимо задержка дыхание?...у меня с задержкой 30 сек
Здравствуйте.Дыхание удобное для вас.
Спасибо
Что, блин, за ЛК мышца??
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=tlV591KIFs2PLbiw
Что такое Лк мышца?
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=V68yuzBuRliqOXDU
Приветствую.Да,упражнение с уголком,далось сразу.НО,вы правы,чувство лк мышцы-не уверен.Буду дальше упорствовать,мне интересно!
@@remneffmatvei4917 удачи вам!
Снова..обман..монахи..воздерживаются.от.близости.сженщинами...ну.и.??
ua-cam.com/users/shortsJ4KtMlZcx5o?si=bbsrweSzhiYlI5Cq
Специально для вас!
Почитайте Мантек Чиа совершенство мужской сексуальной энергии. Многое поймёте. Для вас наверно будет странным, но даосы практикуют секс без семяизвержения. В древности император приглашал дао мастера, научить даским практикам, что б узнать действительно ли это мастер дао, император наливал бокал вина и мастер должен был втянуть членом всё вино в себя, если он этого не мог делать, его казнили.
Манте Чиа в помощь
Мантек
А что это?-лк-мышча?
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=JIR33QlPdIZfYM5O
Какие тренажеры для выполнения этого упражнения используют сами монахи? Я в смысле, что у них явно никаких подобных тренажеров нет и не было, они используют только то, что под рукой (ветки деревьев и т.д.)
Вы абсолютно правы👍
Присяды со штангой и все норм
Здравствуйте. Я говорю не о временном результате. (А всякое железо это еще и проблемы с возрастом)вам мужского долголетия.
Согласен приседания со штангой - постепенно увеличивая вес и наоборот - ЛК мышца как у 26 летнего будет !
Я наверное самый темный в вопросе ,а ЛК мышца это , что ?
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=w25DPuZQ6llfOwIM
Таких много😄
Это лобково копчиковые мышцы, если они у вас есть.
Зачем монахам потенция ?
ua-cam.com/users/shortsJ4KtMlZcx5o?si=BkRcpE3XGNhum8i8
Монах монашку не їбе ,а хуй на всякий випадок носить.
Не все смогут физически выполнить такое упражнение, извините.
Здравствуйте.Главное достоинство этого упражнения в том,что если вы не сможете сделать это упражнение классически,а будете просто двигаться к нему-вы значительно повысите мужской гормональный фон и избавите себя от многих проблем (от простатита-точно)
Анекдот , пришёл пожилой мужчина к доктору и жалуется что он может только раз в месяц , доктор ему объяснил что это нормально возраст , мужчина говорит доктору мой сосед может три раза в неделю.
Доктор спрашивает , а откуда вы это знаете ? Так сосед говорит , доктор мужчине ну и вы говорите . Так что господа не слушайте никого.
Как же нас запрограммировали на раннюю старость!!!Очень жаль…..
Непонятно самое главное - что такое ЛК мышца
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=QlMjNZy0YD93wTOR
Ну, и сколько % мужчин в70лет смогут сделать это упражнение
Зависит от мужчин. Но я покажу упражнения,которые сможет начать делать каждый.
Давай, к делу.
Приветствую. Задняя крышка опорная двигается или статично закрепленная? Спасибо
@@ДмитрийМартынов-ю6ы здравствуйте. Закреплена.
Тренировки у них просто от безделья,а так пьют женьшень и вперёд 😂
ua-cam.com/users/shortsJ4KtMlZcx5o?si=Gjp32hV5dyImPmGb
Что такое лк-мышца?
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=um1yLI2HctXPaBOZ
что такое ЛК мышца ?
ua-cam.com/users/shortsKJKBwyhLxU8?si=fQuAbB8NgEVG7bcB