Parabéns por este video pelo pormenor de que toda a cobertura do percurso é filmada com os melhores pontos da volta. Nao ha muitos videos assim por aqui. Bravo 👌
Fogo….vocês têm muito andamento!! Tu és muito forte em quase todo o circuito…e onde perdes é nas descidas. Acredito que se tivesses uma bicicleta com travões disco, ias ter mais confiança a descer, porque sabias que irias poder travar mais tarde. Continuação de bons treinos!!
Olá Miguel e muito obrigado pelo comentário Sempre foi o meu ponto fraco, as descidas não são para mim e em pelotão muito menos. Todas as provas são assim e não acredito que seja só por causa do disco. Preciso de ganhar muita confiança. Na minha primeira corrida mandei um espalho numa curva e desde então a confiança nunca mais foi a mesma. Mais uma vez obrigado. Grande abraço
@@aqueledabtwin Sim...se realmente mandaste uma queda....acredito que te tenha retirado um pouco de confiança. Mas se conseguires superar esse "pequeno" pormenor.....não vai haver pai para Ti. Trepas bem. Tens boa resistencia, sprintas bem (Tenho o visto os teus treinos com os BAW e os Roda28.....Tudo gente que pega leve...kakaka), se melhorares a descida......Força aí!
@@miguelmendes8663 muito obrigado pela força ahah aos poucos já estou bem melhor mas vai lá com o tempo ahah Mais uma vez obrigado pela força e por veres aqui os vídeos Abraço
Fiz o grandfondo este ano e curti bue! Ver este video faz me reviver um pouco da prova. Obrigado pelo conteúdo e partilha. P.s. No Socorro devias por o segmento todo - 2,35km 257d+ 11%...só para a malta ter mesmo noção da brutalidade.
Eu é que agradeço por assistir ao vídeo e pelo comentário Só não coloquei porque ainda foi algum tempo e não gravei tudo na gopro. A bateria é muito limitada ahah Mas muito obrigado pela sugestão
É verdade, quem fez o mini bem que se safou desta tormenta ahah
8 місяців тому+4
Ao ver este ritmo parvo durante toda a prova e olhando para o meu lol parece que fui num cruzeiro ahahahaha ganda macho alfa bruto :) Obrigado pelo vídeo. Um abraço
Eu gosto mais da visão da câmara no peito mas para as corridas prefiro levar no guiador porque assim tenho maior liberdade de movimentos e consigo abrir a camisola caso o motor comece a aquecer muito ahah
Excelente prova! Muitos parabéns. Fui ao Grande. Não parti o motor no socorro, parti foi o carro todo uns kms depois 🤣 Já agora, como fazes com a câmara? Vais ligando e desligando em certos pontos, gerindo a bateria? Abraço e boas pedaladas
Obrigado pelo comentário e parabéns pelo desafio do grande. Era duro Infelizmente a autonomia destas máquinas obriga a ir ligando e desligando ahah Abraço e bons treinos 😉
Ola tu usas o gps 500 da van Rysel certo ? Se sim eu também tenho e queria te perguntar qual sensor de watts usas nele eu so tenho o de frequência cardíaca e nao encontrei os outros
@@aqueledabtwin então troque de pedais, esses pedais estão a dar potência a mais para o desempenho... Com esses números era para ter sempre um top 10 nos granfondos.
@@coutinho672 e não foi isso que fiz? Ahah mais do que números, a confiança em cima da bike é meio caminho andado para se ganhar provas. Infelizmente falta me essa confiança
Fiz este ano mais um teste de FTP e VO2 Max. Deixei tudo aqui neste vídeo ua-cam.com/video/zojMi2f4bhE/v-deo.html O FTP foi dos melhores mas o vo2 dos piores ahah
Máquina!!! Muitos parabéns pela corrida e pelo canal!
@@RicardoRodrigues-fp1bu muito obrigado pelo apoio ahah Grande abraço
Parabéns por este video pelo pormenor de que toda a cobertura do percurso é filmada com os melhores pontos da volta. Nao ha muitos videos assim por aqui. Bravo 👌
Muito obrigado pelo comentário
Não é fácil fazer essa gestão e ainda estar atento a toda a corrida ahah Muito obrigado. Abraço
O ciclismo de estrada é apaixonante, amo esse esporte! 🚲
É mesmo verdade
Fogo….vocês têm muito andamento!! Tu és muito forte em quase todo o circuito…e onde perdes é nas descidas. Acredito que se tivesses uma bicicleta com travões disco, ias ter mais confiança a descer, porque sabias que irias poder travar mais tarde. Continuação de bons treinos!!
Olá Miguel e muito obrigado pelo comentário
Sempre foi o meu ponto fraco, as descidas não são para mim e em pelotão muito menos. Todas as provas são assim e não acredito que seja só por causa do disco. Preciso de ganhar muita confiança. Na minha primeira corrida mandei um espalho numa curva e desde então a confiança nunca mais foi a mesma.
Mais uma vez obrigado. Grande abraço
@@aqueledabtwin Sim...se realmente mandaste uma queda....acredito que te tenha retirado um pouco de confiança. Mas se conseguires superar esse "pequeno" pormenor.....não vai haver pai para Ti.
Trepas bem. Tens boa resistencia, sprintas bem (Tenho o visto os teus treinos com os BAW e os Roda28.....Tudo gente que pega leve...kakaka), se melhorares a descida......Força aí!
@@miguelmendes8663 muito obrigado pela força ahah aos poucos já estou bem melhor mas vai lá com o tempo ahah Mais uma vez obrigado pela força e por veres aqui os vídeos
Abraço
Fiz o grandfondo este ano e curti bue! Ver este video faz me reviver um pouco da prova. Obrigado pelo conteúdo e partilha.
P.s.
No Socorro devias por o segmento todo - 2,35km 257d+ 11%...só para a malta ter mesmo noção da brutalidade.
Eu é que agradeço por assistir ao vídeo e pelo comentário
Só não coloquei porque ainda foi algum tempo e não gravei tudo na gopro. A bateria é muito limitada ahah
Mas muito obrigado pela sugestão
👏Parabéns André! Grande prova. A Decathlon devia dar te uma bike réplica da equipa Ag2R Le mondiale pela tua excelente exibição nas provas.😉
Muitos obrigado pelo comentário de apoio ahah Pode ser que um dia venha a ter uma dessas 😀😃 Abraço
Video fixe pa. Tambem la andava, apareco algumas vezes la por sobral da Abelheira. Abraco!
Muito obrigado pelo comentário ahah La no Sobral da abelheira foi sempre a fundo ahah Abraço
@@aqueledabtwin ainda bem que tava bem posicionado no inicio xD
@@ScholesMr ajuda imenso estar bem posicionado no início ahah
Espectacular, epa fiz o mini e borrei a calça toda :D safei-me do Socorro amen :D
É verdade, quem fez o mini bem que se safou desta tormenta ahah
Ao ver este ritmo parvo durante toda a prova e olhando para o meu lol parece que fui num cruzeiro ahahahaha ganda macho alfa bruto :) Obrigado pelo vídeo. Um abraço
É um efeito especial da câmara para parecer rápido ahahah Muito obrigado pelo comentário 😉 Grande abraço
Quebradeira 👊
Se foi ahah do início ao fim sempre a partir ahah
Com essa potência média dá para entrar no top 20 fácil...
Felizmente deu para um top 10 geral e 4 no escalão elite ahah
Tava para ir ás redes sociais mas os teus links do insta nao estao a dar 😅😅
Vou atualizar o link ahha mudei o nome e por isso é que não está a funcionar. Deixo aqui: instagram.com/aqueledabtwin/
Vídeo top, uma pergunta melhor levar a câmera por baixo guiador ou no peito?
Eu gosto mais da visão da câmara no peito mas para as corridas prefiro levar no guiador porque assim tenho maior liberdade de movimentos e consigo abrir a camisola caso o motor comece a aquecer muito ahah
boas usas go pro? gostava de saber qual é ? e usas suporte para debaixo do suporte da garmin? onde normalmente leva a luz dianteira . a
abraço
Boas, uso sim, a Hero11. Uso o suporte da garmin mas o suporte para agarrar a GP pro comprei na TEMU porque não encontrei mesmo da Garmin.
Abraço
Excelente prova! Muitos parabéns.
Fui ao Grande. Não parti o motor no socorro, parti foi o carro todo uns kms depois 🤣
Já agora, como fazes com a câmara? Vais ligando e desligando em certos pontos, gerindo a bateria?
Abraço e boas pedaladas
Obrigado pelo comentário e parabéns pelo desafio do grande. Era duro
Infelizmente a autonomia destas máquinas obriga a ir ligando e desligando ahah
Abraço e bons treinos 😉
Link do pequeno almoço sff
É este o vídeo onde mostro o pequeno almoço ahah ua-cam.com/video/G9k54E5bsx4/v-deo.htmlsi=Xu9zgKOsLbYiNJpC
Ola tu usas o gps 500 da van Rysel certo ? Se sim eu também tenho e queria te perguntar qual sensor de watts usas nele eu so tenho o de frequência cardíaca e nao encontrei os outros
Olá, uso o GPS 500 da Van/Rysel sim. Estou a usar os Favero Assioma. Já uso à uns anos e acho que qualidade preço são os melhores.
@@aqueledabtwin ok obrigado 😃
@@aqueledabtwin então troque de pedais, esses pedais estão a dar potência a mais para o desempenho... Com esses números era para ter sempre um top 10 nos granfondos.
@@coutinho672 e não foi isso que fiz? Ahah mais do que números, a confiança em cima da bike é meio caminho andado para se ganhar provas. Infelizmente falta me essa confiança
Tens uma genética incrível. Quantas horas por semana consegues meter? E quanto pesas?
Ahah genética e muito trabalho ahahh
Neste momento média de 10h mas há cheguei a fazer durante 4 anos entre 20h e 25h.
Estou a pesar 68kg
@@aqueledabtwin faz sentido! Mesmo assim, fazer os watts que fazes é obra.
@@XavierHipolito Muito Obrigado 😅
@@aqueledabtwin Fazes teste de lactato? Podes dizer como está isso? 🧐😆
Fiz este ano mais um teste de FTP e VO2 Max.
Deixei tudo aqui neste vídeo ua-cam.com/video/zojMi2f4bhE/v-deo.html
O FTP foi dos melhores mas o vo2 dos piores ahah