15 РАБОТАЮЩИХ СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ СВОЮ ПРОДУКТИВНОСТЬ В 2 РАЗА

Используя эти советы вы гарантировано сможете увеличить личную продуктивность в разы! Некоторые из них вас шокируют, а есть и такой, осуществить который смогут лишь сильнейшие.
#успетьвсе #изменитьжизнь #выйдииззоныкомфорта #личнаяэффективность #саморазвитиеличности

[@user-dd2qf9up1n]

Планировать надо вечером накануне.
Утром не помолишся - день насмарку.
Прогулки на свежем воздухе.
Музыка только отвлекает.
Пришла к выводу, что отдых надо планировать раньше работы, по тому, что потом срываешся от усталости и не можешь остановиться отдыхать.
Не переедать не только на ночь, а никогда.
Важный пункт - сила воли. Уметь себя заставить. И, кстати, ее нужно тренировать регулярно, как и мышцы.
Спасибо за напоминание первых пунктов.

[@LaKattarInnka]

Наташа, согласна почти со всем! Ты очень мотивируешь))) вроде все и так ясно, но не хватает личных примеров. Вокруг меня все и так все успевают и продуктивны по своей сути))((😭а мне нужно себя мотивировать и контролировать

[@mamalife8317]

Да, это классные способы! 👍 Пробовала не все из перечисленного списка, но даже ранние подъёмы + ПП + зарядка + утреннее планирование дают отличные результаты!

[@MrAdamjon1]

Учитель права,ты из такого села,без помощи ,очень многого добилась

[@user-rt6rc6tz7w]

Скажите пожалуйста где вы пропали

[@user-uy6ow1hz2w]

Если я не понимаю на ночь, то со своим ритмом жизни, не поем вообще)))Ранние подъемы у меня и так каждый день))