Юп-чаги / Side kick

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 тра 2020
  • Подводящие упражнения к силовому удару ногой юпчаги (side kick).
    Официальный сайт SHAMANIN club : shamaninclub.ru
    Официальная группа ВКонтакте SHAMANIN club : shamaninclub
    Шаманин А.В. в Instagram : / anton_shamanin
    SHAMANIN club в Instagram : / shamaninclub
    Ап-чаги / Front Kick : • Ап-чаги / Front Kick
    Долио-чаги/High-kick/Roundhouse : kick • Долио-чаги/High-kick/R...
    Юп-чаги / Side kick : • Юп-чаги / Side kick
    Нерё-чаги/Нога-топор/Axe kick : • Нерё-чаги/Нога-топор/A...
    Самбе долио чаги/долио-чаги 360/Tornado kick 360 : • Самбе долио чаги/долио...
    Твит-Чаги/Back Kick : • Твит-Чаги/Back Kick
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 91

  • @vladislavyurkov9221
    @vladislavyurkov9221 4 роки тому +15

    Ролик отличный: приятное оформление, подробные объяснения, разные ракурсы съёмки! Уверен, даже тот, кто знаком с этим ударом, найдёт, что почерпнуть для себя!
    Спасибо!:)

  • @birdsmaster7010
    @birdsmaster7010 4 роки тому +10

    Обожаю этот удар! Очень полезный удар в бою! Мне 32 года, КМС по ИТФ и ВТФ, посмотрев вас в прошлом году я приступил к занятиям тхэквондо после 8 летнего перерыва.

    • @Kuznets584
      @Kuznets584 4 роки тому +3

      Да это ладно, я после 23 летнего🤦‍♂️😂
      Благо навыки были хорошие и растяжку сильно не забросил. Поэтому удары идут не плохо, но качество конечно же всё равно пострадало. И подобные базовое тренировки сильно помогают 👍

    • @birdsmaster7010
      @birdsmaster7010 4 роки тому +2

      @@Kuznets584 да, согласен, у меня такая же ситуация

    • @user-ox2qb3qs1k
      @user-ox2qb3qs1k 3 роки тому +4

      Я в 16 лет бросила, чёрный пояс, чемпионка Украины . А потом в 21 вернулась и на соревнования пошла, супер было. Техника сохранилась.

    • @Kuznets584
      @Kuznets584 3 роки тому +1

      @@user-ox2qb3qs1k 🙂 5 лет перерыва конечно много, но и 21 год не 38😂

    • @user-ox2qb3qs1k
      @user-ox2qb3qs1k 3 роки тому +1

      @@Kuznets584 да согласна. Сейчас мне уже 32. Участвую по пхумсе.

  • @dante_jrc7855
    @dante_jrc7855 4 роки тому +7

    Спасибо, вы даете шанс людям без условий, но с желание освоить данную дисциплину.

  • @username_tim
    @username_tim 4 роки тому +5

    Антон с нетерпением будем ждать видео про классификацию ударов с наглядными примерами что бы понимать разницу между ними!) Ну и про классификацию стоек тоже интересно глянуть).
    Спасибо за такой подробный стиль подачи информации в видео, лойс поставил;-).

  • @user-denaction
    @user-denaction 5 місяців тому +1

    Очень детальный разбор, , большое спасибо мне такой формат очень нравится!

  • @user-ur8be2zs2b
    @user-ur8be2zs2b Рік тому +1

    спасибо большое. часть из упражнений знакома, но больше половины - новая информация. благодарю за детальный разбор, подробное объяснение.

  • @garttkd4020
    @garttkd4020 4 роки тому +4

    Антон, отличный у вас канал .

  • @xv-2223
    @xv-2223 3 місяці тому +1

    Здравствуйте! Отличное видео, раскрывающее многие детали и нюансы наработки этого удара. Очень хотелось бы увидеть видео с наработкой чувства дистанции под данный удар, а так же с комбинациями которые начинаются с данного удара либо содержат его. Спасибо)

  • @by_Enma
    @by_Enma 4 роки тому +2

    Слева на превью-Шаманин младший😂☝️

  • @user-cl1tm8id4z
    @user-cl1tm8id4z 4 роки тому +5

    Класс, идеальные ракурсы для правильного понимания, спасибо !

  • @bitlorush
    @bitlorush 2 місяці тому

    Спустя столь длинного застоя в тренировках из за сломанной спины, будто забыл как делать правильно удары, буду заново тренироваться и практиковать удары, спасибо

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  2 місяці тому +1

      Удачи вам и быстрого восстановление

    • @bitlorush
      @bitlorush 2 місяці тому

      @@AntonShamanin999 благодарю

  • @AhmadAli-cp9pq
    @AhmadAli-cp9pq 3 роки тому +1

    Спасибо большое вам Антон Валеривич, всегда объясняете всё до каждой мелочи

  • @SuperPavel1971
    @SuperPavel1971 2 роки тому +1

    Восхищён Вашей технической грамотностью.Такой скурпулезности и детализации в объяснении ещё не видел!Благодаря Вашим видео ,появляется стремление и желание к выполнению технического действия.

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  2 роки тому

      Огромное спасибо за такую приятную и высокую оценку моих знаний и умений 🤝👍

  • @igorkotovskiy831
    @igorkotovskiy831 4 роки тому +2

    Мой любимый удар, спасибо что показал как улучшить! Антон, сделай про защиту от ударов ногами в тхэквондо!

  • @aliaalija4788
    @aliaalija4788 Рік тому +1

    good

  • @alexandrpit5938
    @alexandrpit5938 3 роки тому

    Круто!!!!!

  • @kilpelmen
    @kilpelmen 4 роки тому +2

    Класс! Спасибо

  • @PavlikPavlik-rt3vj
    @PavlikPavlik-rt3vj 3 роки тому +1

    Большое спасибо!

  • @finik104
    @finik104 2 роки тому +1

    Спасибо Вам!!!

  • @azamatkhasanov3248
    @azamatkhasanov3248 4 роки тому +1

    Очень полезно

  • @aleksandrhorishnyak5966
    @aleksandrhorishnyak5966 4 роки тому +1

    Как всегда все на высшем уровне 👊👊👊

  • @user-go9gt3pq7k
    @user-go9gt3pq7k 4 роки тому

    Все правильно большое спасибо

  • @user-dz3su1mi5l
    @user-dz3su1mi5l 7 місяців тому

    Круто❤

  • @anastasiahornung9519
    @anastasiahornung9519 Рік тому +1

    Огромное спасибо!!! 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @mywillismylife4144
    @mywillismylife4144 Рік тому +1

    Респект тебе очень круто

  • @user-yp3qt6zx2e
    @user-yp3qt6zx2e 4 роки тому +3

    Дуже цікаво! Дякую!

  • @user-yi7ui7mc5r
    @user-yi7ui7mc5r 6 місяців тому

    Спасибо,

  • @qertvyjo914
    @qertvyjo914 Рік тому

    От слова -юпка

  • @user-gj4rn4mt5j
    @user-gj4rn4mt5j 3 роки тому +1

    Шикарно, спасибо.. пора тренироваться...

  • @MovementArtDxD
    @MovementArtDxD 4 роки тому +1

    Отличный тренер, успехов!

  • @user-jl5to6km9v
    @user-jl5to6km9v 2 роки тому +1

    Антон, спасибо за Ваши видеоуроки !!!

  • @user-tn5np8ls9b
    @user-tn5np8ls9b 3 роки тому +1

    Спасибо!!!

  • @LadoIverskiyT1
    @LadoIverskiyT1 7 місяців тому

    TAEKWON!!! ❤

  • @user-dz3su1mi5l
    @user-dz3su1mi5l 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @fantom4258
    @fantom4258 2 роки тому

    Занимался я теквандо, феноменальный вид спорта!!
    Езаов Мурат тренер был у меня!!

  • @ayalkaaaa
    @ayalkaaaa 3 роки тому +2

    Большое спасибо за видео! Скоро аттестация, нужно готовится, ваши видео очень помогают) Два года вас смотрю, ещё раз спасибо! У меня вопрос: со стойки губуре соги работать так же? Или техника как то поменяется?

  • @user-hi5zf4zy7f
    @user-hi5zf4zy7f 3 роки тому

    Класс! Спасибо! Очень доступно! При нанесении в бедро, в прикладных условиях, колено обязательно тянуть до плеча или можно ниже, что бы увеличить скорость выполнения?

  • @kicking5204
    @kicking5204 3 роки тому +1

    Like!!!

  • @rustammashukov7066
    @rustammashukov7066 3 роки тому +1

    Спасибо за отличное видео, сделайте пожалуйста подобный разбор твит чаги

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  3 роки тому

      Rustam Mashukov как раз сейчас монтирую )

    • @rustammashukov7066
      @rustammashukov7066 3 роки тому

      @@AntonShamanin999 отлично, спасибо большое за вашу работу)

  • @danylohordiienko120
    @danylohordiienko120 4 роки тому

    Можно видео по поводу фехтования йопчаги )?

  • @RobertRasputin
    @RobertRasputin Рік тому +1

    5:58

  • @LogoGogo_za
    @LogoGogo_za 11 місяців тому

    Вроде в кикбоксинге это два похожих удара, но когда бьётся юп-чаги корпус отворачивается в противоположную сторону от удара.

  • @SamsungSamsung-ww8zq
    @SamsungSamsung-ww8zq 20 днів тому

    Юп чаги почему то не используя сейчас, в основном раунд кик бьют

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  20 днів тому +1

      Потому что нормально не умеют бить

  • @user-zi9pb1rp4j
    @user-zi9pb1rp4j 2 роки тому

    Здравствуйте Антон! А где в ваших последующих роликах можно подчерпнуть информацию о причинах, по которым надо осуществлять быстрый сбор ноги? Вы говорите об этом на 2.40

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  2 роки тому +1

      Это обычные стандартные требования !! Скорость сбора должна быть такая как минимум разгибание ноги а в идеале превышать ее , а почему это уже буду рассказывать на семинарах и вебинарах

  • @user-qb4bk7in7u
    @user-qb4bk7in7u 4 роки тому +1

    Про долио переней можно видио сделать

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  4 роки тому +1

      Иван Войтенко планирую после записи следующих двух видео

  • @SamsungSamsung-ww8zq
    @SamsungSamsung-ww8zq 20 днів тому

    Толчок от стены должен свалить соперника с большим весом.

  • @shrikefromthetimetombs4281
    @shrikefromthetimetombs4281 4 роки тому +2

    Йоко-гери из карате

  • @user-pz4jl5uc5z
    @user-pz4jl5uc5z 4 місяці тому

    А как бить высокий? Мне просто надо для пумсе Корьо, двойное Юп-чаги на высоком уровне

  • @user-py7vy7gn8w
    @user-py7vy7gn8w Рік тому

    Антон здравствуйте, вы во многих своих видео говорили что в ударах важно подвижность тазобедренных суставов можно ли как то развить т/з суставы, если у них плохая подвижность

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  Рік тому

      Добрый день , до определенного уровня можно , а дальше уже зависит от генетики

    • @user-py7vy7gn8w
      @user-py7vy7gn8w Рік тому

      @@AntonShamanin999 хорошо спасибо

    • @user-py7vy7gn8w
      @user-py7vy7gn8w Рік тому

      @@AntonShamanin999 а еще такой вопрос этот определённый уровень подойдёт для ударов ногами или нет?

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  Рік тому +1

      Да

  • @user-tz2yy3eu1n
    @user-tz2yy3eu1n 3 роки тому

    А почему удар именно боковой поверхностью пятки ?и у стенки в последнем упражнении в фазе заряда , согнутая нога под 90 градусов к колене прилегает к стенке ?

    • @user-zh9mj2cb8o
      @user-zh9mj2cb8o 3 роки тому

      Очень интересно, как ответит мастер на такие дебильные вопросы??????

  • @user-se5xi5zh6k
    @user-se5xi5zh6k 7 місяців тому

    Подскажите, по сколько подходов и по сколько раз делать каждое упражнение?

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  7 місяців тому

      Это так не работает ) индивидуально

  • @spax1973
    @spax1973 2 роки тому

    Не могу понять. На фазе вкручивания таза утверждается, что не должно быть наклона корпуса. Но, при этом, наклон прослеживается очень отчетливо. Какого наклона не должно быть? И как можно так развернуть таз, чтобы не "поехал" корпус?

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  2 роки тому

      Во время вкручивание туловище анатомически естественно будет наклоняться , речь о максимальном ровном удержание которое можно выполнить , так как большинство при нанесение данного удара очень сильно наклоняют туловищу в противоположную сторону от удара , часто это происходит из-за не правильной постановки базовыой технике и слабой физической формы .

  • @azamatkhasanov3248
    @azamatkhasanov3248 4 роки тому +1

    !!!¡!!

  • @user-hz8kr9ns4y
    @user-hz8kr9ns4y 3 роки тому

    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, на этом видео (5.10) правильная техника ударов ногами? ua-cam.com/video/fwLJTehjXsg/v-deo.html

  • @Bo-ne-vtik_Pi-dor
    @Bo-ne-vtik_Pi-dor 3 роки тому

    В втф немного проще бьется йоп чаги ,без подъёма колена к груди

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  3 роки тому

      Проще ?)))! А вы уверены, что это правильно ?

    • @Bo-ne-vtik_Pi-dor
      @Bo-ne-vtik_Pi-dor 3 роки тому

      @@AntonShamanin999 тогда когда я занимался )) это было в начале 90х считалось что правильно )))

    • @Bo-ne-vtik_Pi-dor
      @Bo-ne-vtik_Pi-dor 3 роки тому

      @@AntonShamanin999 причём прикол в том что об отличии йоп чаги между втф и итф говорил мой тренер по втф который до этого преподавал итф, по итф у него был один из лучших учеников Владимир Цуканов который сейчас лучший тренер по муэй Тай в Украине,после когда он тренировал втф лучшие его ученики были братья Мурга многократные чемпионы Украины в весе до 50 и 54 кг и один из них стал чемпионом мира по кикбоксингу

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  3 роки тому +1

      И при чем тут это ?)

    • @Bo-ne-vtik_Pi-dor
      @Bo-ne-vtik_Pi-dor 3 роки тому +1

      @@AntonShamanin999 в том что тренер был один из первопроходцев по тэквондо в бывшем ссср и воспитал достойных уважения людей ,по этому я ссылаюсь на его знания о йоп чаги ))) ну в общем вы поняли о чем я ) .кстати я абсолютно не ставлю под сомнение ваше исполнение йоп чаг .кстати и долио чаги в втф немного отличается

  • @user-ox2qb3qs1k
    @user-ox2qb3qs1k 3 роки тому

    Апчаги епчаги вижу. А дольочаги и хуречаги где то тоже есть? И твитчаги? Можете плейлист сделать по ударам ногами? Я думала что итф не очень разбираются в ногах. Обычно это сфера втф

    • @AntonShamanin999
      @AntonShamanin999  3 роки тому

      Алёна Шевченко все удары будут позже ! А с чего вы взяли что ВТФ разбираются в технике ног ? Родоначальник всех видов федераций тхэквондо всегда было ИТФ )!

    • @user-zh9mj2cb8o
      @user-zh9mj2cb8o 3 роки тому

      Алена, думалку траксивазином надо смазывать.

  • @user-ur8be2zs2b
    @user-ur8be2zs2b Рік тому

    спасибо большое. часть из упражнений знакома, но больше половины - новая информация. благодарю за детальный разбор, подробное объяснение.