사이드 이스케이프 - 그랜비 롤 Side Escape - Granby Roll (기술도움 : 김민우)

[@주짓수60대도전]

5:50

[@김명호-s8n]

훌륭한 강의 감사합니다~

[@shinchongorilla]

고맙습니다 😊

[@TMNT12345]

가드패스직전에 그랜비롤 많이하는데 엉덩이로 상대를 밀면서 하는거였네요 ㅎㅎ 디테일 감사합니다!

[@shinchongorilla]

고맙습니다 😆

[@신진영-c8f]

항상 많이 배우고 있습니다 ^_^

[@shinchongorilla]

고맙습니다 😆

[@혀니혀니-t1f]

오늘 첵관에서해봐야겟습니다 감사합니다👍🏻☺️

[@shinchongorilla]

고맙습니다 😆

[@kidockyodo]

4:24 자세에서 상대 오른쪽 다리가 내 몸을 넘어와 배쪽을 압박하면 어떤 움직임이 좋을까요?

[@shinchongorilla]

상대 다리가 넘어오면 양손으로 더블언더식으로 잡아 브릿지을쓰며 머리위로 넘기며 탈출하거나 또는 넘어온 다리쪽으로 힙이스케잎을 하며 마주보며 니쉴드를 넣으며 가드를 잡으면 좋습니다 😊

[@kidockyodo]

예, 그러고보니 드릴로도 연습하던 동작이었네요. 감사합니다

[@김현우-u9y9q]

4:00

[@무인도-h5i]

Oss

[@shinchongorilla]

Oss 😁