Pleine conscience I Méditation guidée I Musique d'ammonisation des hémisphères I Ondes téta
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- Опубліковано 13 тра 2023
- Bienvenue sur la chaîne "5e Saison", votre oasis spirituelle, un lieu dédié à l'éveil de la conscience et à la transformation intérieure. Ici, nous voyageons au-delà des frontières des quatre saisons traditionnelles, et nous nous aventurons dans la 5e saison, celle du renouveau de la conscience, de l'équilibre et de l'unité. La 5e saison n'est pas liée à une période de l'année, mais à un état d'esprit, un état de bonheur et de réalisation de soi.
Aujourd'hui, nous vous invitons à une méditation de pleine conscience, un voyage intérieur visant à vous reconnecter avec l'instant présent, ce moment unique et parfaitement équilibré, qui est la véritable demeure de notre être. La pleine conscience nous permet de voir clairement nos pensées, de comprendre les mécanismes de notre attachement et de distinguer les illusions qui nous retiennent dans le passé ou nous projettent anxieusement dans le futur.
Au fil de cette méditation, vous pouvez vous attendre à une amélioration de votre concentration, à une stimulation de votre créativité et à une meilleure compréhension de vous-même. Vous commencerez à identifier les mécanismes qui vous détournent de l'instant présent, source de tout bien-être et de toute sérénité.
En pratique régulière, la pleine conscience favorise également l'équanimité, un état de calme et d'équilibre qui engendre une cohérence corporelle. Cette harmonie intérieure peut renforcer vos défenses immunitaires et contribuer à une excellente santé globale.
Cette méditation est guidée par des fréquences de guérison musicales, soigneusement sélectionnées pour créer un environnement paisible et aider votre cerveau à atteindre un état propice à la méditation. La musique n'est pas seulement un accompagnement, elle fait partie intégrante de l'expérience, facilitant votre voyage vers votre nature profonde.
Enfin, cette méditation vous mènera vers l'unité. En cultivant la pleine conscience, vous commencerez à comprendre comment vos pensées et vos sentiments façonnent la réalité qui vous entoure grâce à la loi d'attraction. En vous ancrant dans l'instant présent, vous commencerez à attirer plus d'unité, plus de paix, et moins de séparation.
Si cette méditation vous parle, si elle résonne en vous, nous vous invitons à la partager, à l'aimer et à laisser vos impressions dans les commentaires. Chacun de vos likes, partages et commentaires aide à faire connaître notre chaîne et soutient notre mission de partager la sagesse de la 5e saison. Nous vous remercions pour votre soutien et sommes impatients de vous accompagner dans ce voyage vers l'instant présent, le seul véritable moment que nous avons. - Навчання та стиль
Un grand merci 💕💕
Avec plaisir 😊
Namaste❤
Merci pour votre message !
Bonjour et merci beaucoup.
Bonne continuation 🙏💟🌷🌷🌹🌺
Merci à vous merci pour votre message, excellente continuation à vous également !
Je vous suis depuis 2 ans environ ; vous accompagnez souvent mes endormissements. Je souhaitais vous exprimer ma reconnaissance pour votre travail, la douceur de votre voix bienveillante. Je n'ai trouvé qu'une chose à vous dire : Je vous aime !
Merci du fond du coeur💐
Je suis très touché merci beaucoup pour votre message de soutien ça me donne l’envie de continuer 💙🌈☀️
Parfait ressourcement ! Merci 🙏🫶
Merci à vous 😊❤️
Bonjour, je viens de vs découvrir, j ai aimé votre méditation, votre voix agréable ainsi que la musique m ont bien amené au moment Présent Vs parler juste ce qu il faut, vs m avez amené aux sensations du corps, aux sons, vs expliquez bien comment se détacher de nos pensées, la gravite, la loi de 'l attraction,
Merci à vs, vs êtes génial, je pratique la méditation informelle de pleine conscience depuis 7 ans, ms j aime bien la pratiquer accompagnée parfois, vs m avez séduite
Prenez bien soin de vs
🙏😉❤️
Merci pour votre très gentil message vous êtes adorables Bonne continuation à vous ❤️🌈☀️
Cette méditation est bien construite.
Merci pour votre message, et votre bienveillance !
❤❤
❤️❤️❤️❤️🙏
hâte d’essayer cette nouvelle méditation
🙏🙏🙏🙏😛😛😛
Gratitude Grand merci pour m avoir permis un retour à mon calme et puissances énergétiques interieures. Ressentir la gravité de la terre a été pour moi un grand soulagement 😊 pour le ressenti et cette méditation de 20 min est un temps tres bien pour moi Merci beaucoup
❤️🌹☀️🌞🙏
Gratitude à vous pour cette douceur de méditation qu'elle belle découverte que je viens de faire 🙏🙏🧚♀️🌟🌈
Un grand Merci à vous et bienvenue
Tellement douce et relaxante encor du bonheur ❤merci .Annie
Merci à vous🙏🙏🙏
Bonjour
Je te découvre ..
depuis peu avec ta méditation pour Éliminer du poids
Aime pas mot "perdre "
Ce qu' on perd on retrouve 😅😅😂😂
Pas envie de retrouver les kilos que je perds 😂😂😂
Blague a part
Je me suis couchée avec une certaine peine et déception ..deuil d' une amie très récemment...
Ce matin je me suis levée très tôt
Car mon hamster dans ma tête tournaient ..
donc je me suis fait un café..
Et ruminait frustrée...
J ai eu l'idée d aller voir tes vidéos
Puisque celui pour perte de poids ce terminait...
J ai trouver celui ci 😊
Merci m avoir détendue.. relaxer et aider a débuté ma journée..plus en douceur..
Je m.abonne bien sûr à ta chaine❤
La méditation j ai déjà essayé sans plus...ce matin elle m'a interpellée 😊
Namasté 🙏🫶🙏
Sympa ! J’espère que mes productions te plairont laquelle te seront d’une quelconque utilité. 100 % des gens heureux sont détendu 😉 méditer régulièrement n’est pas toujours facile ! C’est justement quand c’est difficile qu’il faut s’accrocher c’est comme pour tout et puis après ça finit bien par s’installer… Bon courage et merci pour ta chaleur 🙏🙏🙏
@@cinquiemesaison1738 avec plaisir ☺️
Super méditation !
🤍🌈☀️💙
Merci infiniment, meditation très agréable, j'y reviens souvent ❤
Merci pour votre partage et votre message bonne continuation à vous 🙏🙏🙏
Bonjour, tout d'abord je voulais vous remercier pour les vidéos que proposées. Elles sont incroyablement parfaite. J'aimerais avoir un conseil, pendant la méditation de pleine conscience j'ai énormément de mal à ressentir l'énergie en moi pourtant je la pratique souvent mais je ressent seulement quelque picotements dans les mais rien de plus. Comment réussir à ressentir tout cette énergie qui est en nous ? Merci à vous 🙏
tout d’abord merci infiniment pour votre message, pour répondre à votre question, je crois qu’il n’y a pas de réussite à avoir en terme de méditation. Si vous n’arrivait pas à ressentir l’énergie, focaliser-vous essentiellement sur vos sensations physiques, c’est amplement suffisant. Le but de la méditation n’est pas de ressentir les phénomènes énergétiques, mais de rester vigilant et surtout neutre par rapport aux différents phénomènes qui apparaissent dans le champ de conscience. Les visualisation, quant à elles servent à conditionner le subconscient pour aider à la manifestation dans le monde manifester ! J’espère avoir répondu à votre question, et je vous souhaite une excellente continuation sur la chaîne !
@@cinquiemesaison1738 merci pour votre réponse