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わかりやすくて助かります
やり投げで腰を痛めてしまったのですが、予防にはどういった練習が効果的ですか？
ちゃんと休めることがおすすめです。腰が痛いとできることは限られますが、私自身腰を怪我した時は足首や手首などの末端を鍛えるようにしてます
@@smartthrowers ありがとうございます！参考にします！
青雲高校、Y木先生の大学の同級生で、現在もマスターズでやり投を細々と行っている者です。どこかでブロックを説明している動画があるかもしれませんが、ブロックのポイントを教えていただけないでしょうか？未だに迷っています。
能動的にブロック足を着きに行かないことかなと思います！
アドバイスありがとうございます。今からやってみます。
ラストで肘が肩より下がってしまうんですが対処法などはありますか？
身体の機能の問題(筋肉、関節の位置)かフォームの問題(槍を高く投げようとしているなど)かあるいは他の問題かわかりませんが、なぜそうなってしまうのか見る必要があるので、すぐにはお答えできませんが、リリース時に肘が高い位置にあればいいと私は考えています。一旦は突き刺しなど、肘が高くできる投げの中で距離を伸ばしていくことをお勧めします！
ありがとうございます
ラストクロスに入る段階で腰を捻ってしまい、結果やりを巻いてしまうのですがどうすれば巻かないように出来ますか？
下半身を前に捻ることで、捻りを作れば槍の位置は変わらないと思います！
答えてくれてありがとうございます!意識して頑張ります！
わかりやすくて助かります
やり投げで腰を痛めてしまったのですが、予防にはどういった練習が効果的ですか？
ちゃんと休めることがおすすめです。腰が痛いとできることは限られますが、
私自身腰を怪我した時は足首や手首などの末端を鍛えるようにしてます
@@smartthrowers ありがとうございます！参考にします！
青雲高校、Y木先生の大学の同級生で、現在もマスターズでやり投を細々と行っている者です。
どこかでブロックを説明している動画があるかもしれませんが、ブロックのポイントを教えていただけないでしょうか？
未だに迷っています。
能動的にブロック足を着きに行かないことかなと思います！
アドバイスありがとうございます。今からやってみます。
ラストで肘が肩より下がってしまうんですが対処法などはありますか？
身体の機能の問題(筋肉、関節の位置)かフォームの問題(槍を高く投げようとしているなど)かあるいは他の問題かわかりませんが、なぜそうなってしまうのか見る必要があるので、すぐにはお答えできませんが、リリース時に肘が高い位置にあればいいと私は考えています。
一旦は突き刺しなど、肘が高くできる投げの中で距離を伸ばしていくことをお勧めします！
ありがとうございます
ラストクロスに入る段階で腰を捻ってしまい、結果やりを巻いてしまうのですがどうすれば巻かないように出来ますか？
下半身を前に捻ることで、捻りを作れば槍の位置は変わらないと思います！
答えてくれてありがとうございます!
意識して頑張ります！