Aerobic Endurance Training Methods: Long Runs, Threshold, Intervals, Fartlek | CSCS Chapter 20

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 76

Наступне
Автоматичне відтворення
Programming for Aerobic Endurance | CSCS Chapter 2021:27Programming for Aerobic Endurance | CSCS Chapter 20
Programming for Aerobic Endurance | CSCS Chapter 20Dr. Jacob Goodin
Переглядів 19 тис.
Speed & Agility - Technique and Programming Considerations | CSCS Chapter 1926:09Speed & Agility – Technique and Programming Considerations | CSCS Chapter 19
Speed & Agility - Technique and Programming Considerations | CSCS Chapter 19Dr. Jacob Goodin
Переглядів 18 тис.
How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training11:05How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training
How the Norwegian Method Is Changing Endurance TrainingGöran Winblad
Переглядів 1,2 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,1 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 143 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 632 тис.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 6 млн
Primary Anabolic Hormones | CSCS Chapter 423:19Primary Anabolic Hormones | CSCS Chapter 4
Primary Anabolic Hormones | CSCS Chapter 4Dr. Jacob Goodin
Переглядів 23 тис.
How to Train Your Anaerobic Threshold to Improve Endurance18:34How to Train Your Anaerobic Threshold to Improve Endurance
How to Train Your Anaerobic Threshold to Improve EndurancePhysiology Made Easy
Переглядів 34 тис.
Program Design for Resistance Training | Training Load & Repetitions | CSCS Chapter 1730:01Program Design for Resistance Training | Training Load & Repetitions | CSCS Chapter 17
Program Design for Resistance Training | Training Load & Repetitions | CSCS Chapter 17Dr. Jacob Goodin
Переглядів 21 тис.
Alt. Modes of Resistance Training: Odd-Object, Calisthenics, & Core Stability | CSCS Chapter 1621:22Alt. Modes of Resistance Training: Odd-Object, Calisthenics, & Core Stability | CSCS Chapter 16
Alt. Modes of Resistance Training: Odd-Object, Calisthenics, & Core Stability | CSCS Chapter 16Dr. Jacob Goodin
Переглядів 10 тис.
Zone training for Runners | Is Threshold running the best?13:13Zone training for Runners | Is Threshold running the best?
Zone training for Runners | Is Threshold running the best?Stephen Scullion - Olympic marathoner
Переглядів 400 тис.
Adaptations to Aerobic Training | CSCS Chapter 616:59Adaptations to Aerobic Training | CSCS Chapter 6
Adaptations to Aerobic Training | CSCS Chapter 6Dr. Jacob Goodin
Переглядів 22 тис.
Endurance Training Programming: 25 Min Phys26:09Endurance Training Programming: 25 Min Phys
Endurance Training Programming: 25 Min PhysAndy Galpin
Переглядів 100 тис.
Programming for Resistance Training | Needs Analysis | CSCS Chapter 1715:14Programming for Resistance Training | Needs Analysis | CSCS Chapter 17
Programming for Resistance Training | Needs Analysis | CSCS Chapter 17Dr. Jacob Goodin
Переглядів 22 тис.
Performance Testing Order & Methods | CSCS Chapter 1322:19Performance Testing Order & Methods | CSCS Chapter 13
Performance Testing Order & Methods | CSCS Chapter 13Dr. Jacob Goodin
Переглядів 11 тис.
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 351 тис.
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 161 тис.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 2,8 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 345 тис.
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 54 млн
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,2 млн
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Переглядів 45 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 4,9 млн