Ep 6. Comment l’alimentation intuitive m’aide à être en meilleur santé au quotidien

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  • Опубліковано 17 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @kyaraddict3514
    @kyaraddict3514 4 місяці тому +2

    On est parti au Portugal et pendant deux trois jours on a mangé gras et que des féculents quasi pas de légumes et bien au bout de deux ou trois jours je rêvais d une salade composée et des smoozihes

    • @NadSiv
      @NadSiv 4 місяці тому +2

      Moi je me surprends dans la journée a vouloir manger une bonne salade de tomates cerises avec de la mozarella, huile d'olive et vinaigre balsamique 😅 Mais j'ai tout autant envie de patisseries mais seulement 1 a 2 fois dans la semaine. Notre corps sait faire de la regulation tout seul

    • @CindyGagnol
      @CindyGagnol  4 місяці тому +3

      Exactement 👍🏻

    • @CindyGagnol
      @CindyGagnol  4 місяці тому +3

      Moi ça me le fait souvent au printemps et en été ou je vais avoir beaucoup d’envie de légumes par rapport à l’automne et hivers ^^