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지금도 눈부신데 얼마나 더 눈부셔질라고 하시나요 어제 먹은 치킨이 생각나네요 ㅋㅋㅋ
치킨은 살안쪄요~~! 단백질 구웃!!!!
My favorite korean vlog 🙌🏻
중간중간 유머가 넘 재밌어요😂😂 잭애플은 꼭 사서 마셔봐야겠어용 새벽비행하시면 보통 몇시까지 출근하세용!?
감사합니다 ㅎㅎㅎ 비행에 따라 다른데 제일빠른건 4:50까지 입니다~~~! 잭애플 진짜 강추!!!!
NC에서 봣었어요!!!!! 쑥쓰러워서 인사못하고 그냥 간 1인ㅠㅠㅎㅎㅎㅎㅎ
앗 운동하고 바로 가서 쩔어있었을건데 알아봐주셔서 감사합니댜ㅎㅎㅎㅎ
Hwaiting 💪🏻
Hello, it may be difficult at first but then you get used to it, because you take it as a habit, it's all in you, I believe in you, trust yourself, you can do everything you set your mind to, I know you can do it, I'm sure
운동하면서 보기 개꿀잼~~~~😊
감시합니다 더욱 더 열심히 먹.. 운동 해 볼게요!
7:41 이분 예쁘시네요. 저 소개 부탁드립니다.
해피철님 그거 아세요? 비빔면은 원래 뜨겁게 먹는 음식이래요. 다음엔 뜨거운 비빔면 먹어주세요!
다음에 끓여드릴게요 꼭 먹어주세요^^^^
나는 당신의 라이프 스타일을 정말 좋아합니다. 당신은 보디빌더입니다 최고의 프로 스튜어드, 여행자, 나에게 영감을 주는 사람.
정말 감사합니다🥹
다이어트할때 보면 안되는 다이어트브이로그.
다이어트 참 쉽죠잉~~~?
응원합니다👍🏻
감사합니다 파이팅!!🫡
너무 잼있어요 마곡라이프 ㅋㅋㅋㅋ
마곡 지박령입니다 ㅎㅎ..
술만 안마셔도 더 금방 뺄 것 같은데 말입니다🤭🤭
술도 먹고 살자구요~~~!😉😉
해피철님은 거의 모든 끼를 닭가슴살 밥 그리고 김이나 김치를 추가해서 드시나요? 저도 다이어트를 식단을 해야 하는데 식단 구성이 어려워서 댓글 남겨요.
저는 닭가슴살은 매일 먹고 타이트 하게 안할땐김이나 다른 소스들을 추가해서 먹습니다단백질량은 체중의 2배정도 먹습니다!
@@happy_chul 어렵네요 ㅠㅠ
@@user-ij7vt4jn2o 꾸준히 운동하는게 제일 중요해요 파이팅 ㅎㅎㅎ
다음에 기회가 되신다면 본업 브이로그도 찍어 주세요! 항상 1빠 시청 잘 하고 있슴돠! 다엿트 화이또
감사합니다 ㅎㅎㅎ 본업 브이로그... 도전 해보겠습니다 ㅎㅎㅎ
좠된다 ㄷㄷ
살 빼기 쉽지 않네요 ㅎ
지금도 눈부신데 얼마나 더 눈부셔질라고 하시나요 어제 먹은 치킨이 생각나네요 ㅋㅋㅋ
치킨은 살안쪄요~~! 단백질 구웃!!!!
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앗 운동하고 바로 가서 쩔어있었을건데 알아봐주셔서 감사합니댜ㅎㅎㅎㅎ
Hwaiting 💪🏻
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운동하면서 보기 개꿀잼~~~~😊
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7:41 이분 예쁘시네요. 저 소개 부탁드립니다.
해피철님 그거 아세요?
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다음에 끓여드릴게요 꼭 먹어주세요^^^^
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정말 감사합니다🥹
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다이어트 참 쉽죠잉~~~?
응원합니다👍🏻
감사합니다 파이팅!!🫡
너무 잼있어요 마곡라이프 ㅋㅋㅋㅋ
마곡 지박령입니다 ㅎㅎ..
술만 안마셔도 더 금방 뺄 것 같은데 말입니다🤭🤭
술도 먹고 살자구요~~~!😉😉
해피철님은 거의 모든 끼를 닭가슴살 밥 그리고 김이나 김치를 추가해서 드시나요?
저도 다이어트를 식단을 해야 하는데 식단 구성이 어려워서 댓글 남겨요.
저는 닭가슴살은 매일 먹고 타이트 하게 안할땐
김이나 다른 소스들을 추가해서 먹습니다
단백질량은 체중의 2배정도 먹습니다!
@@happy_chul 어렵네요 ㅠㅠ
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다음에 기회가 되신다면 본업 브이로그도 찍어 주세요! 항상 1빠 시청 잘 하고 있슴돠! 다엿트 화이또
감사합니다 ㅎㅎㅎ 본업 브이로그... 도전 해보겠습니다 ㅎㅎㅎ
좠된다 ㄷㄷ
살 빼기 쉽지 않네요 ㅎ