تُصحح الأفكار الوسواسية أم تتجاهلها ؟
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- علاج وسواس النظافة وتكرار الوضوء :
• علاج وسواس النظافة وتك...
لينك صفحتى على فيسبوك وفيها رقم الواتساب للتواصل وحجز الجلسات :
/ hanyarafa2019
رابط قناتي على تيليجرام :
t.me/hanyarafa9
لينك قناتى الثانية :
• وسواس الموت - افهم أسب...
اللهم اشفينا واشفى كل مرضا الوساوس كل من يرا هذا يدعو لى وله والمسلمين جميعا بالشفاء
ياربي أمين
الله يشفينا جميعا يارب
الله يشفيني ويشفيكم يارب
اللهم أشف وأنت الشافي أخي في الله شفااااءا لا يغادر سقما وعليك بمخالفة الوسواس فمثلا إن توضأت وقد غسلت يدك فوسوست لك نفسك أغسلت مرتين أو ثلاث خالفها بما أن يدك مبتلة فهذا يعني قد غسلتها ولا تلتفت لذلك وهكذا وهكذا في كل الأمور حتى تتغلب عليه إن شاء الله
اللهم اميييين يارب🙏👍
تذكير: كان النبي ﷺ يصوم الأثنين والخميس ويقول: "تُعْرَضُ الأعمالُ على اللهِ يومَ الاثنينِ والخميسِ ، فأُحِبُّ أنْ يُعرضَ عملي وأنا صائمٌ" صححه الألباني.
وقَالَ: "مَنْ دَعَا إِلَى هُدىً كانَ لهُ مِنَ الأجْر مِثلُ أُجورِ منْ تَبِعهُ لاَ ينْقُصُ ذلكَ مِنْ أُجُورِهِم شَيْئًا" رواهُ مسلمٌ.
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اعظم علاج مكمل للوساوس هو الشغل و الانشغال في الكسب الحلال لان الوساوس تعشق الفراغ الزمني و الروحي و كذلك الانعزال .
(فإذا فرغت فانصب و الى ربك فارغب ).
ا لبس هذا صحيحا؟؟؟؟.
الوسواس مثل الصديق المزعج اذا قمت بأخذ ورد معه في الحوار وتعارضه سوف تتعارك معه اما اذا تقبلت ازعاجه سوف يصمت في النهاية
اتعلم واقر عن الحاجات اللي بتخوفق وافهم مش هتخاف يعني لو مات هتروح فين هتروح ل الرحمن والرحمن هو من وسعت رحمته كل شيء وانا شئ وانت شئ
سبحان الله
الحمد لله
لا اله الا الله
الله اكبر
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
🌷علااااااج الوسواس المخالفة لا تجعله يقودك في كل شئ إحذر أخي أختي في الله🌷 اللهم إشف وأنت ااشافي شفاااااءا لا يغادر سقما🌷
جيتي من الاخر اسمع الكلام غادي نطبق هادشي تحية من طبيب من المغرب
تطبيق التجاهل والتقبل
التقبل يعني تتقبل وتقبل وجود الأفكار ومضمونها لمن تتقبل وجودها تعلم هاي أفكار مزعجة وجاهلة وهون يجب يكون في طرق تعامل وهذا طريق الوساوس لا تنتهي لكن بتتقبل اي وجود وسواس ماحيأثر عليك اعتبره دائما شيء سخيف ومضحك ههههه وليس محبط والتجاهل انك تتجاهل الأفكار يلي متقبل وجودها طبعا هاي الطرق شغالة مع طريقة جميلة اخرى وهي انو ترخي نفسك دون الشد على نفسك والضغط والجهد المبذول لشيء جاهل بطريقة سلبية لأ جاهد بهاي الطرق اي براحة بأنك ماترد ابدا وهذه الوسواس بضغط والشد على الجسم ينحف فلا تنحف رخي نفسك لأنو الأسترخاء يساعد على تثبيت الوزن وهيك مابتحس بهاي المشاعر والوساوس ابدا ما
بتأثر عليك لأنك متعود وخلاص انتهى الموضوع
تنويه مهما بحثت على مقاطع فيديو لموضوع الوساوس ترى كله نفس الشي ونفس الطرق انتا اعصر مخك ودرب نفسك واذا مانجحت معلش كرر وكرر وهذا من دلائل النجاح وفي مقولة كلما أسرعت بترك شيء كان الشفاء أقرب حتى تصير بنسبة لك الوساوس ولا مثقال ذرة تعنيك و اريحيك الطرق سهلة وفهمها سهل والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شكراً الله يجعله في ميزان حسناتك ، استاذ هاني في صدى مع الصوت 😩
صراحة أفضل مبدأ للتعافي من الأمراض النفسية هو تطبيق الذكاء العاطفي و خاصة أن تكون لديك قناعة و هي عدم التفكير عن طريق المشاعر مثلا أنا لما قررت تقبل الأفكار المزعجة و بدأت أتبع طريقة معينة للتعافي لاحظت أن المشكلة ليست في ظهور الفكرة المشكلة في تصديقي لها و لما قررت أن أراقب الأفكار من بعيد بدأت أحس أنها تغلبني و تملكني شعور بالخوف و القلق لكن الفرق هو أنني تقبلت الشعور كما هو
لأنني غيرت قناعة كانت في عقلي بدون أن أنتبه و هي تنص على أن مشاعرك هي الحقيقة لكن الحقيقة هي أن مشاعرك مجرد مشاعر فقط و لا علاقة لها بالواقع و من هنا بدأت أستقبل خوفي و حزني ببساطة دون تصارع معه لأنه مجرد شعور خلقه الله في نفسي لكن أنا لا أبني أفكاري على شعوري بالمعنى تقبل وجود الأفكار و المشاعر و لكن لا تصدقها
و التقبل لا يعني بالضرورة الجلوس معها بل يمهد الطريق للتركيز في شيء مفيد بشكل أسهل
فهمني
@@judiam5529
ادخل على مقطع في قناة العم هاني اسم المقطع كيف تصل للاستقرار النفسي والسلام الداخلي وادخل على وصف المقطع وبتلقى رابط ادخل عليه واقرا المكتوب مره ومرتين لين تفهمه و ان شاءالله يفيدك
هو مرظ عجيب ينتقل من طريقة لطريقة ومن موظوع لموظوع....بيدخل بطرق عجيبة
أي والله. الله يشفيك ويشفيني ويشفي جميع المسلمين
الله يعينا عليه كرهت حياتي تعبت أسأل الله الفرج لي ولكل المؤمنين
كيف حالك الأن ياأخي بعد هذه المدة الطويلة هل تحسنت@@haninnina6803
السلام عليكم مشاء الله تبارك الرحمان على التفسير والشرح الرائع الله يحميك ويسترك دنيا واخرة يادكتورنا الغالي جزاك الله خيرا جعلها الله لك في ميزان حسناتك
ما شاء الله
فيديو مهم جدا، بل هو ملخص لعلاج الوسواس بشتى الوانه، كل ما على المتلقي هو التطبيق الحرفي والصارم .
ربنا يصلح حالك والله رجل تستحق كل الشكر والتقدير
كلنا فكرنا ب الواسوس الموت بطريقه انو عذاب لكن سبحان الله لو فكرت بطريقه كويسه وايجبايه هتعرف انو رحمه من ربنا امه ربنا بيديق فرصه علشان تعرف علي ربنا اكتر وتصحح معلمتك هو الموت مش عباره عن طريق بيودينه فين بيودينه عند الرحمن
وسوس الموت خلينا اتعرف اكتر عن الله عز وجال وعرفت رحمه ربنا بعبيدو واتعرفت علي ديني اكتر وخالي بحفظ قران ومحافظ علي صلاتي بفضل الله عز وجال ولله ولله ولله الله عز وجال ارحم مش من امهتنه لا دارحم من انفسنه و كام قال عز وجال عن نفسه بسم الله الرحمن الرحيم (وليس كمثله شيء وهو السميع العليم )
انا بشكرك جدا اخي الاستاذ هاني ربنا ينفعك بم علمك
استمر الله يوفقك انا اتعلمت منك حاجات كتير نفعتي اسال الله العظيم ان يجمعنا في الفردوس الاعلي معانا ❤️
كيف الشخص يكون بشخصيه وحده ومن غير ما تكون شخصيته بتخلتف من شخص لآخر .🙁
شكرًا شكرًا شكرًا شكرًا شكرًا شكرًا شكرًا شكرًا سلام من اخطر الأمراض التي تصيب الانسان وملاحظ هو انها كثرة بشكل كبير او ان المجتمعات العربيا تُمارس الشعبداة وحمد الله شكرًا شكرًا
يعني طريقة معاملة مع الأفكار هي لي عايزة تصحيح ، مش الأفكار وسواسية هي لي عايزة تصحيح
و طريقة المعاملة مع الأفكار هي عدم الصراع و ماجدلة ، و محاولة اثبات أن هذه أفكار غلاط
تصحيح معاملة مع الأفكار وسواسية هو تقبلها وتجهلها
تكملة للتعليق السابق :
سأعطي مثال عن موقف معين للشرح
مثلا كنت أصلي و أتتني أفكار لم أكن أرغب فيها سابقا لكن أصبحت لدي قناعة في عقلي أنها مجرد فكرة و أنه مجرد شعور بدل التصارع معه و الدخول في نقاش لا فائدة منه ببساطة أكمل صلاتي بالتركيز في قراءة القرآن و الركوع و السجود يعني أركز فيما هو مهم أي أنني أمارس الخشوع حتى لو لم أشعر به حتى لو تكالبت علي أصوات أخرى تقول أن سجيز للقلق أو لن تستطيع الخشوع أو أو ..... بالممارسة أصبحت مقتنع أن فعلي هو المهم و ليس ما أفكر فيه
ثانيا من أفضل التمارين لتقوية الإدراك هو تمرين المراقبة مثلا أن تكون واقفا في مكان أو جالس أو .... و تركز على شيء ما و لا تعلق عليه تماما أكرر لا تعلق تماما يعني إذا رأيت طفل صغير قل هذا طفل صغير إذا رأيت لافتة إقرأ ما هو مكتوب فيها فقط بدون إضافات من عندك هذا التمرين عندما تمارسه بشكل يومي بدون تعليق أو كلام نفسي سيصبح إعادة الإندماج مع الحياة أو مع الشيء المهم الذي تفعله أثناء قدوم الوسواس أسهل لأن عقلك الباطن سيفهم أن الحقيقة هي ما تراه و ليس ما تفكر فيه أو ما تقوله أفكارك الداخلية و مع الوقت سيتحسن الإدراك لديك و ستصبح الأمور أسهل إن شاء الله
اللهم امين شكرا على التفسير السهل والمبسط
شكرا
اللهم صلي على محمد وآل محمد
ربنا يجزيك خير انا كان عندي وسواس ودمرت حياتي وبسببك انا بقيت كويسه وصحيت لم مشيت علي تعلمياتك
ايه من خطوات اتبعتيها افيدينا الله يحفظك
@@mabdullah2834 بصي اي فكره تجي اشغلي وقتك يعني جالك وسواس فكري في شي تاني انك هتخرجي النهارده انك هتعملي شي دلوقتي لم تجي الفكره ما ترديش عليها وتفكري فيها اتجهلي الفكره بانشغالك بافكار تانيه وتاني شي عاملتو صليت وودعيت فيهم يارب اشفيني نفسينا من الواسوس وقريت القران ٣ايام والحمدالله بقيت كويسه
@@user-nh3ed9xc2e 😍
هل كان لديك وسواس الموت ام ماذا ؟
اللهم صل على محمد و آل محمد.. جزاكم الله خير الجزاء
سنطبق كلامك بالحرف ان شاء الله جزاك الله كل خير
بجد فيديو فى منتهى الاهمية اشكر حضرتك على هذا الفيديو 🖒👌👌
شرح رائع جزاك الله ولوالديك واهلك الجنة ونفعك بعلمك
جزاك الله خير الجزاء ولا اراك الله مكروها ابدا اخي الحبيب
فينك ياهاني احنا الفنا نشوفك ونشوف حركاتك ونحس كانك بتخاطبنا وبتريحنا ونحن ننظر لوجهك الهادئ تحية ليك من المعرب
اللهم اغفر لجميع المسلمين و المسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات.
ألف ألف شكر وتقدير ليك أستاذنا الفاضل 🌹🌹
طريقة التصحيح اضن انو الموسوس لو اراد يصححها بينو وبين نفسو راح يزيد الطين بلة
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين
الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله
جزاك الله خير عالتوضيح، الموضوع كان جدا متعبني
بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله خيرا اخي هاني الله يوفقك يارب لكل خير
افضل العلاج الوسواس هو اليقين بأن الله يصنع المعجزات وتقرا عن كرامات الاولياء, لأن الموسوس انسان دقيق ويخشى الخطأ أن يكون سببا في شقائه في المستقبل, فحاول أن يصلح الأخطاء دائما لكي يشعر بأن مستقبله في امان!!!! هل تريد التمكين من الله, هل تريد حياه طيبه تحصل فيها على ماتتمناه؟ خليك مؤمن بعظمة الله لحد الجنون. بعد أن يقوى ايمانك بأن الله سوف يرضيك بماتريده انت بالضبط وبالملي سوف ترتاح وترى نعيم والله يا اخوان, الوسواس يأتي عكس ما كان مكتوب لك من رزق.
بارك الله فيك وجزاك خيراً 🇩🇿
شكرا لك الله يرزقك الجنة ولكن اسفة انا اخاف في كل شيء وبقيت استمع لهذا الفيديو بدات اخاف وكان احد يتكلم في راسي يخيفني اكتر الصوت وراءك بالتكرار . الله يوفقك
انا بفضل الله ثم الشيخ هاني شفيت من الوسواس وهذه نصيحتي لكم اخوتي في الله عليكم بتقبل الوسواس ثم لاتقيموا له أي وزن وثم عليكم با الشغل الشغل الشغل الشغل ركزو على الشغل يارعاكم الله
جزاك الله خير مع كل فيديو تنحل اشياء كانت تشكل علينا سؤال مهم ارجوا الرد عليه ذكرت ان هناك فرق بين الشخصية المضطربه والامراض النفسيه هل اهمال علاج الامراض النفسيه او الجهل بها يؤدي الى اضطراب في الشخصية ؟!
وهل الفرق بينهما ان اضطراب الشخصية هو تمسك الشخص باخطائه دون ادنى شعور بالذنب او حتى مجرد احساس انه مريض بعكس المصاب بالامراض النفسيه الذي يعترف بمرضه ويطلب العلاج ويحاول التغلب على مشكلته افدنا مؤجورا ؟؟
اضطراب الشخصية صاحبه لا يشعر بسوء ولا بضيق صدر ودماغه مرتاح بينما شخصيته غريبة ولا علاقة للوسواس بأي مرض آخر مجرد أمراض نفسوجسدية علاجها التام بإشغال نفسك بأي شيء وأعد تركيزك كل لحظة وستشفى بإذن الله
بارك الله فيك وجزاء كل خير
كما قال د مثنى العطار أن دليل على أن الوساوس تافهة غير حقيقية هو لو جاء ١٠ أشخاص كل له نوع من أنواع الوساوس المختلفة لو يتذاكرون بينهم يضحكون بعضهم على بعض فصاحب وساوس العقيدة يضحك على صاحب وساوس النظافة وهكذا
السلام عليكم الله يجزيك الخير ويجعلو في ميزان حسناتك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته دكتور هاني عرفه صحيح هذا الكلام تماما اتفق مع حضرتك بعض الافكار ممكن نصلحها بانفسنا لكن هناك بعض انواع من الافكار مايمكن نصححها بانفسنا مثل شيء يخص الاخرة او بعض انواع التعاملات مع الناس بحاجة لمن لهم خبرة بهذه المجالات ليرشدونا على طرق التعامل مثل اهل اختصاص
جزاك الله خير
متعملش حوار مع الوساوس لانہ رح تطلع منہ خسار لانہا اصلا افكار غير منطقية 👍👍👍👍 سلييييييييييم
ياشيخ هاني الافضل انك تظهر في الفديو بنحب نشوفك والله بتنور الفديو❤❤❤❤
جزاك الله كل خير ❤️
افضل العلاج الوسواس هو اليقين بأن الله يصنع المعجزات وتقرا عن كرامات الاولياء, لأن الموسوس انسان دقيق ويخشى الخطأ أن يكون سببا في نهايته في المستقبل فيحاول أن يصلح الأخطاء دائما لكي يشعر, هل تريد الحياه تمشي لصالحك؟ خليك مؤمن بعظمة الله لحد الجنون. راح تاتيك عواصف وسواسيه بعد أن يقوى ايمانك بأن الله سوف يرضيك بماتريده انت بالضبط وبالملي، لكن اثبت.
الف تحية يا استاد الف شكر علىهده المعلومات
الله اشفينا وشفي جميع الناس يارب العالمين
بارك الله لك في علمك.
اللهم اغفر لجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموت يارب🤲
كتر من امتالك الله.
اللهم انه مسني الضر وانت ارحم الراحمين
يجب عدم المقاومة انا لاحظت كل ما قاومتو يزيد ويتشعب كل ما قلت عادي هالأفكار موجووووودة احس حالي اني شفيت وخلاص...
كلام صواب جزاك الله خيرا
الله يبارك فيك يارب د هاني المحترم
تبارك الله عليك اخي موفق إنشاء الله
ان شاء الله**
حبيبي اخي هاني الله يجازيك الخير يا رب
استاذ هاني انا محتاج اتواصل مع حضرتك ممكن اعرف ازاي ؟
ربنا يبارك فيك ويمتعكم بالصحه والعافيه
جزاك الله خيرا كثيرا يا دكتور هانى
اخي هاني مشكلتي وساوس المستقبل والرزق
ممكن تشرح لناازاي نتعامل مع ازواجناحسب شخصيته..وازاي اعرف نمطه ممكن فديو على ده
الله اجازيك بالخير ، اريد طريقة لعلاج وسواس ترتيب وتنظيف البيت، وكثرة التنظيف من جميع جوانب البيت
الله يخليك يا دكتور ما شاء الله عليك 👌🏾
شفيت؟
دكتور هاني كيف نعالج انخفاظ الظغط بسبب القلق ينخفض الظغط وحتى المغذيات ماتفيده
صديقي لا تقيس ضغطك ضغط نفسي .. ما الو اساس جسدي مثل الاعراض المصاحبه للقلق نفسيه وليست جسديه ولا تشكل خطر ع الانسان كذلك الضغط النفسي لا يشكل خطر فنصيحه من باب الاخوه لا تشغل بالك بقياس الضغط والانشغال بالاعراض الجسديه جذورها نفسيه ولان تؤذيك ابدا
السلام عليكم اخ عرفة حسن من المغرب لما يجوني أحاسيس ومشاعر مزعجة ربطتهم بصورة عرفة وهو يهددهم بمصطرة شششوكرا لما أن شاء الله اتي إلى مصر الحبيبة لابد ازورك إن شاء الله
السلام عليكم انا تقبلت الوساوس وتقبلت الالام وتجاهلت و شفيت شيئا ما لاكن سرعان ما ترجع هذه الوساوس ثاني ما العمل؟
ختي واش كيكون فيك ألام والدوخة مرة مرة
نفس شيء معي... المشكلة انو تداوم يعني ترجع هاذا شيء اسلوب حياة. واعرفي انو الوسواس موجود عند اي انسان والافكار لي بتيجيك كمان... يعني الشفاء مو انو تروح الافكار... انك ترجع لحياتك الافكار ما حتروح...
@@aminoussama2272
بالضبط؛ وهل تصدقين أنه بعدين سيصبح مضحك؟!🤣🤣
بارك الله فيك ♥️👍
العلاج عدم التركيز ع اي فكره ووسواس
التجاهل الانشغال
انا عندي وسواس عقيدة وهي ان الله غير موجود كنت مركزة على الافكار نفسها وعقاب الله والالم النفسي اما الان لم اعد اهتم لها فقط اقابلها بالصلاة والدعاء والاذكار رغم انها تبدو لي حقيقية هذه الافكار واحيانا اشغل فكري بشيء قد مضى ويكون شيء يكون فيه فرح وبهجة اللهم اشفني وجميع مرضى المسلمين
انت ايضا كنت مثلك بس الحمدلله شفيت .. يعني شوي احيانا يجيني هيك افكار بس اتجاهلها .. الحمدلله على كل حال
@Rania Elsaied كلما جاتني وسواس هذا جاهلتها.. كانت صعبه شوي بس الحمدلله.. أحيانًا تجيني بس اتجاهلها واعرف هي فقط وسواس واقتنع نفسي فيها
الله يحفظك يارب
السلام عليكم ..شيخنا اريد المساعدة انا كل ماتجيني دوخة او ألم في أي مكان بأقول انو راح أموت ..قبل قليل شربت الماء وسمعت صوت البلع متغير وكأنو شي عالق في حلقي قلت اكيد علامة موت 😢😢 ماهو الحل وهل هو وسواس فعلا؟؟؟؟
انا كمان هيك بحس ،هذي كلها وساوس موت احضري فيديوهات وسواس الموت للاستاذ بشرح شرح مفصل وما تقولي كل مره شيء ثاني لان الوسواس بغير نفسه وبتحسي كل مره بشيء بس حاولي وان شاء الله ربنا يشفيك ، انا كمان عم احاول
@@sanaa6764 اختي انتي كمان فاقدة طعم الحياة ؟ انا والدة من ثلاث شهور وما عم حس بتربية بنتي 😢😢 ياريت يجاوبنا الشيخ
@@user-zn6or8st4t اه والله احيانا افكر افكار غريبه جدا واشعر بان حياتي سوداء واني اتعس شخص ، بس الحمد لله حاسه اني بدأت اطبق صح ،اهم شي تطبقي الكلام الي بقوله الاستاذ من غير تعمق زائد وما تسمحي لافكار الوسواس تسيطر عليكي توكلي على الله وتقبلي الامر وتحملي وشاهدي فيديوهات الشرح بإذن الله سوف تنجحين ،الامر يحتاج القليل من الوقت ولكن سترتاحين باقي الحياة من هذا الامر ، كما انه الخوف في بداية التطبيق طبيعي جدا استمري رغم عذا الخوف
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
يا أخي أريد منك مساعدتي أنا أخاف من المستقبل كتيرا
اختي انا كمان زيك تماما
افضل حل تحطي ببالك انه بالنهاية كلنا رح نموت
ومافي حدا بيخلد الا وجه الله جل جلاله
واتذكري دائما انه حتى الانبياء والمرسلين والصالحين والملوك كلهم ماتوا
واهم شي تقتنعي انه كل شي بيد الله ومابيصير الا اللي ربنا كاتبه
لا تخافي من المستقبل فانه بيد الله سبحانه وتعالى
اطلب الله أن يكرمك بالجنة
السلام عليكم...عندي ولد عمره 11 سنة ويعاني من الخوف وكلما عانى إلا وعانيت أنا أكثر منه حيث أنني أرى فيه المعانات التي اعانيها من جراء الوسواس وأقول أن هذا وراثي..فكيف اتعامل معه قبل أن يفوت الاوان ويمر بنفس المعانات وشكرا
انت عبقري يا استاذ هاني بس انا بعتلك فيس وحضرتك مش قبلت الصداقة
ازاي نحجز جلسات مع حضرتك
يا رب اشفيني الوسوس
يجماعة نصيحة تخلصت من وسواس الموت بطريقة وحدة غمضت عيوني وتخيلت اني اموت وعائلتي بضل وراي وولادي يضيعو وخربت الدنيا بلخيال وقلت طز انا مارح امنع القدر ولاانا ارزق ولاارعئ الله موجود وهو يرعئ مرتين ثلاث عالحال هذا راحت الفكرة ماعدت افكر بيها خالص
اخي بالله عليك ممكن ترد عليه لو سمحت
@@TXTTxt-my6yj تفضلي اختي
@@hamadhamad4882 اخي الغالي انا ليا ٤شهور بدأت معي ب قولون عصبي وبعدها تحول تفكيري كله ب الموت واني هموت حتا لو سلامت ع احد ولا حد قال كلام ولا انا اتكلامت اربط الكلام ب الموت وافتكر اسم احد متوفي ما يفرق راسي وانا معي ٥ أطفال قسم بالله اش هذا الي عندي وشكرا اخوي
يادكتور هاني ممكن رقم ولا اي حاجة عشان عايز اتواصل معاك عشان عندي سؤال
عندي فكرة و سواسية في رأسي بلي الناس تتكلم علي و تضحك علي من بعيد
بالله عليك بلاش صدي الصوت ده
علشان تعبت مقدرتش أكمل باقي الفيديو 👌
حاضر
كيف حالك ياطيب
نحب رؤيتك يا شيخ شكرا لك
كيف بدي اتواصل مع الدكتور رجاءا؟
هل التنميه البشريه هو علم قاىم بذاته ام هو علم مشتق من علوم اخرى ؟
لاحظت انها تتقاطع مع علم النفس في علاج بعض المواضيع كالقلق و التوتر و الاكتئاب و البرمجة العصبية . فاي منهما انفع ، اعمق و ادق تحليلا ؟؟؟؟؟
بعد اذن الاستاذ .. علم التنميه البشريه قائم قص الاوراق من اغصان الشجره. ام علم النفس قائم على اقتلاع الجذور من الارض تشبيه صغير . بعتذر ع مداخله ازا فيها ازعاج
شكرا جزيلا
انا عندى وسوس انى بلعتة اى حاجة حتى لو كانت الحاجة د كبيرة
السلام عليكم اخ هاني انا عندي وسواس اني تفكيري مش مثل الناس الطبيعية وكل الوقت عاملة افسر افكاري ووقفة عليها والله تعبت عند فكرة عالوسواس دا
نفسي الحل سهل؛ قولي له عادي وماله يعم
طريقة التعامل مع الوسواس:
١. تقبلي الفكرة .
٢. تقبلي وجود الوسواس.
٣. تقبلي الألم.
٤. تجاهلي الموضوع.
وإذا رجع كرري نفس الخطوات كم من يوم وبتضحكي على حالش قبل
ياشيخنا كيف نتجاهل الاعراض الجسدية مثل ارتفاع دقات القلب واصفرار الوجه عندما نخاف من الموت 😢😢😢 او كيف نتصرف في تلك اللحظة
Salam mini tach3r bhadik la3rad hawl
Hawl tithadan ogol li khalini amot wajho
Chwya khadi tb9a tmchi bohdha wajhha gol khli li Bra ytra ytra wajho wkhadi tmchi fhalo. Wb9a tchrb lyanson hit byri la3sab
Smhi Lia ana mm lmghib
Hdrt m3ak blmghribia o ila briti tswl 3la chi haja mrhba hit. Ana Kan 3ndi had lwswas
الصوت غير واضح نوعا ما
السلام عليكم ربي يحفضك يا ابني انا من فرنسا اريد ان اعرف رؤية المنام اني اقبل امراة كافرة ميتة هل اموت كافرة مثلها وشكرا جزيلا
لا تفسر ولا تبحث في النت عن تفسيره لانه مجرد حلم من لاواعي الخاص بك
لا
هل نوبات الهلع تسبب مرض الضغط؟؟؟
أخي شو هي أعراض يلي تجيك وشكرا
@@rokayaroka7912 ارتفاع دقات القلب صداع في رأس و لما بكون مضطرب يرتفع الضغط
@@momoramo679 كم مره تجيك نوبات الهلع ؟
@@momoramo679 ونا متلك أخي هل يجيك ألام في الجسم
@@user-gy5jo4zk2i على طول اليوم تعبان و بالخصوص في المساء
هل قولون عصبي وخلعه يمكن أطبق ما تقوله واشفى دون اتباع حميه ارجوك جواااب
ساجده لله ايش الاعراض اللي بتجيك ؟
@@alsa9776 ثقل راس شديد جدااا وعدم تركيز شديد مخنوقه لا احس بشي بكاء ليل نهار ارق الم في راس شديد تشتت شديد اتمنى موت واخاف فصام ذوهان وأحس توتر قلق صفير اوذن ملل ضغط
@@user-xq2cw5lj1p بتحسي بغازات بالبطن والمعده وخوف
@@alsa9776 عندي نبض في معده فوق سره ينبض مثل القلب وغازات يوميا
@@user-xq2cw5lj1p انا عندي غازات بالمعده والبطن وخوف اموت بسببها واي خبر وفاة او احد حلم حلم اقول اكيد يقصد انا بالحلم وانتظر يحصلي شي مثل خنقه او كتمه واموت واي نغزه او الم بجسمي اقول بموت بسببه
كيف اميز بين الافكار الوسواسيه و امراض القلوب زي (الكبر و العجب ) انا الحمد لله متواضع ظاهريا بس مشاعري مبعرفشي اتحكم فيها زي مثلا اما لاقي حد مقصر مع العلم اني مقصر جدا وبقع كتير بس محافظ ع الصلاه ف اوقاتها جماعه . وبشوف ناس كتير مش بتحافظ ع الصلاه . ومثلا لو فيا صفه كويسه مش موجوده ف اللي قدامي يعني بحس الشعور ده .
ياريت ترد علي سؤالي
العبرة بأفعالك مش بأفكارك ومشاعرك
شكراا ❤️❤️😍
ياشيخ انا بسمع شتومه علي ربنا بحس انا لي بقوله
ذلك صريح الإيمان؛ وذلك الشيطان لعنه الله، لم يجد حيله إلا الوسوسه الملعون
@@user-ck6tc3eq1b بحس انا لي بقول
@@user-eg6vm4vg8c هل أنتي راضيه بهذه الافكار؟
@@user-eg6vm4vg8c
إذا قلتي لي لا معناته مش انتي ، وهذاك الشيطان لا يقدر على شي إلا الوسواس
@@user-ck6tc3eq1b لاطبعا انا ببكي😭😭
لكن انا اتابع طبيب وقال انو لازم احول الفكرة السلبية الى ايجابية وافرضها على عقلي
جرب كلامه وشوف النتيجة
يعني صح ولا غلط
@@hanyarafa متلا تيجيني فكرة اني اكره امي يقول الطبيب انو كيف تكرهيها وانت بتتعدبي وبتبكي يعني كل ماتيجيني هدي الفكرة ابد اتكلم مع نفسي واقنع الفكرة الغلط وغيرها من وساوس الايذاء والانتحار
@@nesrinesidialichrif4574 نجرب