Yo he fumado más de 30 años y ahora quiero dejarlo . Llevo 5 días sin fumar y tengo momentos que siento que la vida sin tabaco no tiene sentido. Espero seguír aguantando… gracias a estos vídeos que me ayudan en los momentos que peor estoy.
@@juampe8475 Hola, ya casi 3 meses sin fumar . Hay días que lo paso peor pero en general lo llevo bien. Hago cosas que me motiven a seguí sin fumar , juego a padel y voy a nadar. Mis hijos están muy orgullosos de mí y ya empiezo a tener más claro que no voy a fumar .
@@myriampacheco4221 como la de cualquier persona adicta a sustancias que no debe tomar, con problemas emocionales pasados que no ha sido capaz de gestionar de forma correcta, con los nervios a punto de estallar constantemente (la nicotina se libera del cuerpo muy rápido y el principal problema de la abstinencia de nicotina es la ansiedad), con menos seguridad en sí mismo y preocupación por la salud que la población no fumadora y capaz de gastarse todo su dinero extra para poder volver al estado de paz y tranquilidad que tenía antes de engancharse al vicio del tabaco, el cual de forma objetiva e irrebatible no le aporta absolutamente ningún beneficio. Tendente a la mala alimentación y bastante despreocupado por la higiene bucal y los olores que puede desprender. Capaz de despertarse de madrugada asiduamente para comprar, pedir o buscar su dosis incluso en días con lluvia y con bastantes más probabilidades de probar otras drogas cómo el alcohol, el hachís o la marihuana. Capaz de estar pensando en una boda o un velatorio: "A ver cuándo acaba esto para poder echar un cigarro" Con desarrollo de las características masculinas "negativas" como la agresividad o el escaso control de la ira pero sin la capacidad de ser tranquilo, frío y resolutivo cuando tiene que tomar una decisión importante bajo presión o simplemente de transmitir paz mental a un hijo pequeño que se cae de una bicicleta y que tiene que volver a intentarlo haciéndolo mal hasta que aprenda a hacerlo genial.
Llevo fumando aproximadamente 3 meses . Al principio hice la prueba con un cigarro barato y pues no me gustó ya que ardió demasiado la garganta. Posteriormente a eso me sucedieron varios percances personales los cuales me hicieron perder el interés por las cosas y por la existencia misma. No fue hasta que un día . Vi a una compañera de trabajo que llevaba una caja de cigarrillos de buena calidad . Le pedí uno. Espere a estar solo en mi casa para poder fumarlo. Y bueno. Esta vez si me gustó y la verdad fue como una inyección de tranquilizante. No sentía nada. Y me hizo estar alerta del ambiente. Despertó mi apetito. E hizo que por instantes olvidará lo malo que me pasaba. No gasto mucho en eso ni me desespero cuando no fumo. Aunque lo hago sin que nadie me vea. Ya que su único propósito es servir de droga relajadora. Nadie lo sabe . A ver cuanto tiempo pasa para que alguien se de cuenta. En fin.. Cosas que ayudan a morir más rápido
Espero que te vaya muy bien en todo amigo. Lo que contaste lo sentí triste, pero lamentablemente así es la vida mientras uno se hace adulto y es tan normal llevar los problemas mientras cargas de ellos. Yo solo tomo de vez en cuando para desestresarme y realmente no quiero fumar. A pesar de eso, desde que me ofrecieron fumar (obviamente les negué), no he dejado de pensar en cómo se sentiría e incluso soñé haciéndolo y sentí una sensación estremecedora. Ojo, nunca fumé. Pienso que mientras uno más crece, más se va a frecuentar los pensamientos de buscar algo de tranquilidad.
Justo por una depresión caí en el tabaco durante un año seguido, está muy ligado a la depresión y la soledad, ten cuidado, fuerza, amigo, te deseo lo mejor
que cambios notaste? yo me siento mas libre al momento de respirar pero aun tengo mucosidad o flemas, es incomodo la verdad por que cada vez que respiro se siente pero tengo espereza que se quitara, sino pues chale, de verdad no fumen tabaco, es la droga mas pndeja que existe.
@@AR-15caribeno coca jajajajajaa no mames no te juzgo pero la verdad esa bebida también te daña bastante lo mejor es consumir agua pero tu sabes obviamente la verdad la coca es magnífica pero no la suelo tomar en muchas ocasiones la verdad es bastante dañina! Y el cigarro un verdadero asco!
No se si a alguien le pasa lo que a mi. Cuando fumo me siento bien pero justo cuando acaba el cigarro no siento alivio, mas bien todo lo contrario, como si hubiese hecho algo malo.
@@cristinaherrera0511 la nicotina no es cancerígena en los cigarros, los cigarros producen cáncer por todo lo demás que contiene y la combustión que se genera
@@almanzavictor1871 fijate que visto y leido muchos estudios que segun dicen que padecen mas de cancer en los pulmones las personas que nunca han fumado que los fumadores, además que dicen que depende que estés pensando en el momento de fumar, o luego de fumar si pensas y crees que a casa de tendras cáncer sucede de lo contrario no.
@@almanzavictor1871 fijate que visto y leido muchos estudios que segun dicen que padecen mas de cancer en los pulmones las personas que nunca han fumado que los fumadores, además que dicen que depende que estés pensando en el momento de fumar, o luego de fumar si pensas y crees que a casa de tendras cáncer sucede de lo contrario no.
Tengo 20 años y fumo desde mis 15 años... Me encanta el tabaco y no pienso dejarlo aún... El cigarrillo es increíble y me causa mucha relajación y placer.. ese olor a tabaco lo disfruto mucho... 🎉 Se que puedo enfermar y sufrir por mi adicción pero es muy difícil dejarlo.. E intentado dejarlo muchas veces.. llegó a 4 días y cuando no fumo me da mucho estrés.. hambre... Cansancio.. dolor de cuerpo... Nervios... Es horrible.. 🎉 Lastima que el tabaco sea tan dañino... Porque es muy bueno.. El cigarrillo aumenta mi metabolismo y me hace comer menos... Me hace dar sed y tomo bastante agua... Mi cuerpo es delgado y hago ejercicio... Aunque mi resistencia pulmonar se ve afectada... Ya tube ulsera estomacal y me dijieron que dejara de fumar.. Pero es muy difícil... Soy adicto y no lo niego.. Vivo sin hambre y sin estrés... Es una lastima que el tabaco sea tan dañino... El cigarrillo es mi único amigo fiel... Me quita el cansancio... Y me quita la tristeza..
Es muy interesante tu comentario, porque lo abordas desde tu realidad y es importante siempre recordar que uno es libre de tomar sus propias decisiones. Si eres feliz conociendo los riesgos, está bien. Sin embargo, mi opinión es que un verdadero “amigo fiel”, no te hace daño, por lo que el tabaco no es tu amigo aunque lo parezca. Eres muy muy joven y nada te daña aún, pero llega una edad donde las cosas pasan factura. Cada quien vive el proceso de la vida de diferentes formas y a sus tiempos.
Yo intente dejar de fumar como unas 6 u 8 veces y esta última fue en la q llevo 7 días sin fumar. Hay días más fáciles q otros pero gracias a dios no e caído. En todas las ocasiones q e prometido no caer y caí, me había decepcionado pero también sirvió para decir, basta de q vuelva a fallar! E incluso ay veces q iba caminando por la calle hablando solo y explicándome s mi mismo del xq no debía fumar, parecía loco pero solo así entendía. Parecía el golum cuando charlaba c sus dos personalidades! Me decía a mi mismo, " si me dejo llevar x tu impulso, me recogerán en el cementerio" yo pondré vordura en esto! Yo nos sacaré adelante! Y esta sirviendo! Xq no e caído otra ves. Espero q siga así! El cigarro no da nada productivo. Aclaro q fume desde los 15. Ahora tengo 42
que buen video voy a empezara fumar un cigarrillo a la semana, pues me producirá relajo, la verdad ni fumaba pero es verdad que un cigarro bien fumado te relaja
Luego de años de no ceder a la presión o a comentarios de amigos, probé el cigarro por decisión propia y la sensación es buena, solo que por el riesgo no vale la pena
Esque esos riesgos son en su gran mayoría a mediano o largo plazo, mucha gente no lo dice porque se puede tomar como una incitación a fumar, pero realmente los daños a corto plazo son muy mínimos
Yo empeze a los 14. Mi peso real es de 60 kilos . La 1ra vez deje 5 meses engorde más de 10 kilos . Volví a fumar.. 2da vez deje 3 meses engorde más de 8 kilos .. 2018 deje y de 59 kilos hoy en día peso 85 kilos y mido 165 Tengo una persona todos los días hago dietas caminos hice de todo y cada vez más voy a los médicos y no tengo respuesta las hormanas me hicieron desastre.. Me duelen las piernas la columna . Y más problemas peores que prefiero no hablar.. uso 3 talles más de ropa y cada vez engordo más y no consumo harinas ni azucares ya no se que hacer porque nadie te ayuda .. no quiero pero tendré que volver al vicio
@@robertoalarcon9722 no todos son iguales.. conozco monton de gente a la primera vez que probó drogas le paso lo mismo que a vos no les gustó.. pero hay gente que prueba la primera vez y no lo dejan x eso todos la curiosidad no es buena xq uno prueba por curiosidad y ahi está la trampa te puede gustar como no! Y hablamos de todo...
Yo cambié de vicio jaja Yo fumaba marihuana en cantidades exageradas del diario desde que tenía 13 ahora tengo 15 años y debido a una rareza en mis pensamientos estoy tratando de no fumar marihuana y en cambio aumento mi consumo de tabaco pero aún no se me hace dependencia al tabaco y pues me ayuda a controlar la ansiedad de la marihuana
me fume un cigarro y pues la verdad apenas aprendi a fumar, me trague el humo y cuando termine de fumar me senti muy mareado y libre, a los 5 min se me quieto el efecto. es normal?
Yo me volví fumadora desdé los 16 un cigarrillo, después que murió una persona que ame con toda el alma, eran 1 cajetilla y media diaria... Trató de dejarlo y me cuesta bastante cada de que fumó me dan mareos horribles bo se si se me baja la presión no sufro de eso ya me cheque, pero, me da sueño, manesco con tos y voz ronca me duelen los pulmones, estoy por esperar, que me denel diagnostico de una placa de torax
Yo comencé a fumar a muy temprana edad 15/16 años si no mal recuerdo y fumaba alrededor de 10 cigarros diarios le he comenzado a dejar porque sentía que mi presión después de fumar se alteraba funcionado con mareos y ascos ahí etapas dé ansiedad que siento que debo fumar de nuevo , pero tengan fuerza no es un buen compañero el cigarro
yo llevo ya 4 años fumando empese a los 13 a probar el cigarro realmente lo e intentado dejar pero como el tipo habla aca de la nicotina me e vuelto una persona bastante adicta al cigarro no me siento orgulloso pero es la realidad
Hola Logan, conozco un tratamiento muy efectivo para superar cualquier adicción; un amigo mío pudo superarla, incluso depresión y ansiedad también. Te dejo el link de mi WhatsApp, escríbeme wa.link/hsvxtt, para poder ayudarte. Ánimo que sí hay una solución
respondiendo a la pregunta de que si Holmes pensaba mejor con la nicotina: es Verdad porque a mi en lo personal me ayuda mucho a pensar ya sea para un proyecto o a resolver cualquier cosa, y estoy consciente de que es malo pero me ayuda y me gusta jjjj
holmes fumaba en una epoca en la que el tabaco era considerado incuso medicinal, y el opio era legal, y el mayor narcotraficante del mundo era la corona inglesa. donde los nobles consumian cocaina por efectos terapeuticos y su adiccion motivaba las excursiones inglesas.
Es una falsa ilusión.Te concentras más porque estás obteniendo tú dosis de nicotina.Yo pensaba lo mismo y desde que lo deje es al contrario.Me he dado cuenta que me relajaba y concentraba con el cigarro por qué era una adicta.Ahora me concentro más que antes pq ya no tengo la ansiedad se tener que fumar .No he ganado peso pq hago ejercicio e intento no comer cosas grasientas.
Yo tengo pensamientos negativos cuando dejo de fumar lo que hace que me den mas ganas de fumar... lo dejo en eso no tengo duda de que el tabaco puede ocasionar o por lo menos impulsar problemas mentales
Hola , conozco un tratamiento muy efectivo para superar cualquier adicción; un amigo mío pudo superarla, incluso depresión y ansiedad también. Te dejo el link de mi WhatsApp, escríbeme wa.link/hsvxtt, para poder ayudarte. Ánimo que sí hay una solución
@@AR-15caribeno Hola , conozco un tratamiento muy efectivo para superar cualquier adicción; un amigo mío pudo superarla, incluso depresión y ansiedad también. Te dejo el link de mi WhatsApp, escríbeme wa.link/hsvxtt, para poder ayudarte. Ánimo que sí hay una solución
Fumaba hace 4 años muy muy ocasionalmente y jamás volví hacerlo, lo llegué a detestar. Afecta a todo el cuerpo: cerebro, piel, pulmones..ect. No lo hagan
La nicotina PURA en ciertas dosis es saludable para las células del organismo. Hagamos una cosa. Reduzcamos el stress de la vida diaria y en paralelo se podría fumar algo de nicotina pura con responsabilidad. Si nos va mal pues simplemente la dejamos
Yo llevo todo el dia sin fumar y me e sentido perfecta mente a sido fumarme dos cigarros y empezar a emparanollarme con cosas sin sentido nunca me habia pasado por muchi que fumara.
Estoy con miedo me acabo de fumar un cigarro después de años yo no me considero fumador, pero por problemas personales estoy con los nervios de punta mi cabeza me duele mucho últimamente y la verdad el cigarro me ayudó y ahora no se con que sustituir pues siento que me podría gustar
Creo que la información es buena, para mí es correcta, sin embargo quiero hacer del lado el cigarro no por completo, pero si en lapsos de tiempo grandes.
Por eso deje el cigarrillo y empece a vapear, no solo sabe mejor sino que es mas efectivo para quitar el dolor de cabeza cuando no tengo mi dosis de Nicotina.
nosé si sea "bien" pero cuando estoy normalmente me siento muy nervioso muy desesperado y muy distraído cuando me fumo un cigarro me siento más relajado los tics nerviosos se van y mi concentración de cierta forma es más "precisa" pero también me siento muy alterado con ganas de hacer algo siento que mi corazón dice muévete o has algo o nosé cosas así
@@MarioFarfan-op1iq pues me sigue pasando pero ahora nada más me relaja y me estimula, en un entorno recreativo de más consumo la verdad ya no hace ningún efecto, pero para quitar los nervios sigue sirviendo, obviamente es en baja medida.
Yo repitieno 100 veces el vídeo a ver si calmo esas ganas por llevarme un pitillo a la boca... Cuando y como se suponen que esas fanas locas de fumar se iran calmando ?? Porque está muy bien el vídeo pero falta una parte importantísima y es como hacemos para que el cerebro vuelva a confiar en la acetilcolina para satisfacer o regular las emociones, los recuerdos, o el movimiento ❓
No se si soy bruto. Pero ya fume como 5 cigarros completos, y en ninguna sentí el efecto. No se si estoy haciéndolo mal o simplemente no me hace efecto. Consejos para este inexperto porfavor..
Yo fumaba muy poco luego de ka pandemia deje. Peto cuando tengo un cotratiempo in disgusto me siento peor que cuando fumaba!!! Poco Una amiga enfermera me aconsejó que fume 2 veces por semana o Sea 2 cigarrillos y ello no va a tapar las arterias
hace 5 minutos no sabía todo esto, y después de otros 5 minutos seguro que no me importará. al menos fumar es mejor que salir por ahi a buscar problemas con todo el mundo....no quiero ir a la cárcel señor.
Doctor tengo una pregunta, es que he conocido varios casos donde se ha dejado de fumar y aparece en años posteriores el Epoc, y he escuchado comentarios de personas que dicen que es peor dejar de fumar, y que de todos modos ya quedan los efectos en los pulmones y en el corazón, también dicen que los pulmones ya se enseñan a ese movimiento del fumar y que después de que no se hace esto, las complicaciones son aún más graves. Muchas personas que han dejado de fumar igual las enfermedades pulmonares aparecerán y ni pueden caminar una cuadra o caminar dentro del hogar. El ejercicio puede evitar el Epoc? O las deficiencias pulmonares cómo consecuencia al cigarrillo. Yo lo deje apenas hace un mes, pero el temor más grande es no poder superar alguna enfermedad debida al cigarrillo. Y me arrepiento de no haberlo dejado antes.
Talvez esas personas estuvieron expuestas a otras circunstacias que desarrollaron su enfermedad, en el caso del epoc hay muchos factores que lo pueden desarrollar y que estan presentes en nuestra vida diaria como la contaminacion y productos quimicos, en realidad dejar el cigarro es demasiado beneficioso y no tiene ninguna consecuencia, son puras ventajas de hecho, despues de un par de años de dejar de fumar, tu cuerpo se restaura al punto en que parece que nunca has fumado un cigarro, como una persona totalmente normal sin adicciones. No tengas miedo, no hay repercuciones o consecuencias malas por dejar el cigarro, solamente intenta no exponerte a contaminantes, haz ejercicio y come bien y vas a ver que en poco tiempo tu cuerpo estara como nuevo
Yo me quise fumar un cigarro y lo único que me hizo fue sentirme mal con calor y depresión la verdad no me gustó nada, pero a veces me entran ganas y intento fumar y me va mal, me mareo horrible y calor, es horrible 🤢
buenisimo el video pero el ejemplo del aire en la habitación no lo fue mucho, sobre todo viendo lo toxico que es el aire en mi ciudad capital de Chile... y obvio que hay muchas ciudades mas como esta si no es que la mayoria...
Yo de joven fumaba por el morbo de todo chamaco, pero no lo hacia bien, solo mantenia el humo en la boca. Un dia en la misma pendejada de querer "drogarme" me di cuenta que lo estaba haciendo mal y lo inhale por completo, me dio un dolor de cabeza tan fuerte que se me quitaron las ganas de hacerlo de nuevo. Aqui es donde no entiendo como la gente se vuelve adicta a esa mierda, la marihuana o cualquier otra droga lo entiendo y no estoy diciendo que este bien hacerlo, sino que entiendo que sus efectos te hagan querer consumirla, pero el cigarro? Que en primeras eso, que tienes que "obligarte" a que te guste y en segundo que no te hace sentir nada que por ti mismo(a) no podrias hacerlo. Sin dudas el vicio mas pendejo que existe.
Y como actua BIPROPION en el cerebro para dejar de fumar, me he enganchado varias veces y lo he dejado con estas pastillas a la primera y sin esfuerzo¡¡
Yo te diría que es mejor que empieces a fumar solo 1 por día, porque si ahora fumas 6 va a llegar un momento en donde te fumes 1 o 2 cajas al día y eso si va a ser mucho peor
Vamos a ver, en el vídeo no tocan el tema de los aditivos. Dicen que la planta del tabaco contiene miles de compuestos. Aditivos son los que se añaden, sobre todo humectantes. A ver si os pensáis que algo tan complejo como una planta va a estar formada por una sola sustancia. En fin, que si, que coges rastrojos, les prendes fuego y aspiras el humo, te metes para el cuerpo miles de sustancias nocivas contenidas en el humo.Aditivos no lleva, es malo desde el principio. Da igual que sea eco, bio, o de comercio justo, el humo es sucio igual.
Yo he fumado más de 30 años y ahora quiero dejarlo . Llevo 5 días sin fumar y tengo momentos que siento que la vida sin tabaco no tiene sentido.
Espero seguír aguantando… gracias a estos vídeos que me ayudan en los momentos que peor estoy.
Tu puedes lo superarás tu puedes
@@juampe8475 Hola, ya casi 3 meses sin fumar . Hay días que lo paso peor pero en general lo llevo bien.
Hago cosas que me motiven a seguí sin fumar , juego a padel y voy a nadar.
Mis hijos están muy orgullosos de mí y ya empiezo a tener más claro que no voy a fumar .
@@joseltm te felicito, 3 meses es muy bueno logro, mucha fuerza de voluntad, tu familia debe estar muy feliz y agradecida, saludos!!
Vaya..y como es la personalidad de un hombre adicto al tabaco
@@myriampacheco4221 como la de cualquier persona adicta a sustancias que no debe tomar, con problemas emocionales pasados que no ha sido capaz de gestionar de forma correcta, con los nervios a punto de estallar constantemente (la nicotina se libera del cuerpo muy rápido y el principal problema de la abstinencia de nicotina es la ansiedad), con menos seguridad en sí mismo y preocupación por la salud que la población no fumadora y capaz de gastarse todo su dinero extra para poder volver al estado de paz y tranquilidad que tenía antes de engancharse al vicio del tabaco, el cual de forma objetiva e irrebatible no le aporta absolutamente ningún beneficio.
Tendente a la mala alimentación y bastante despreocupado por la higiene bucal y los olores que puede desprender.
Capaz de despertarse de madrugada asiduamente para comprar, pedir o buscar su dosis incluso en días con lluvia y con bastantes más probabilidades de probar otras drogas cómo el alcohol, el hachís o la marihuana.
Capaz de estar pensando en una boda o un velatorio: "A ver cuándo acaba esto para poder echar un cigarro"
Con desarrollo de las características masculinas "negativas" como la agresividad o el escaso control de la ira pero sin la capacidad de ser tranquilo, frío y resolutivo cuando tiene que tomar una decisión importante bajo presión o simplemente de transmitir paz mental a un hijo pequeño que se cae de una bicicleta y que tiene que volver a intentarlo haciéndolo mal hasta que aprenda a hacerlo genial.
Llevo fumando aproximadamente 3 meses .
Al principio hice la prueba con un cigarro barato y pues no me gustó ya que ardió demasiado la garganta.
Posteriormente a eso me sucedieron varios percances personales los cuales me hicieron perder el interés por las cosas y por la existencia misma.
No fue hasta que un día .
Vi a una compañera de trabajo que llevaba una caja de cigarrillos de buena calidad .
Le pedí uno.
Espere a estar solo en mi casa para poder fumarlo.
Y bueno.
Esta vez si me gustó y la verdad fue como una inyección de tranquilizante.
No sentía nada.
Y me hizo estar alerta del ambiente.
Despertó mi apetito.
E hizo que por instantes olvidará lo malo que me pasaba.
No gasto mucho en eso ni me desespero cuando no fumo.
Aunque lo hago sin que nadie me vea.
Ya que su único propósito es servir de droga relajadora.
Nadie lo sabe .
A ver cuanto tiempo pasa para que alguien se de cuenta.
En fin..
Cosas que ayudan a morir más rápido
Morir al estilo John Constantine
Espero que te vaya muy bien en todo amigo. Lo que contaste lo sentí triste, pero lamentablemente así es la vida mientras uno se hace adulto y es tan normal llevar los problemas mientras cargas de ellos.
Yo solo tomo de vez en cuando para desestresarme y realmente no quiero fumar.
A pesar de eso, desde que me ofrecieron fumar (obviamente les negué), no he dejado de pensar en cómo se sentiría e incluso soñé haciéndolo y sentí una sensación estremecedora. Ojo, nunca fumé.
Pienso que mientras uno más crece, más se va a frecuentar los pensamientos de buscar algo de tranquilidad.
Por la misma razón que tú empecé a fumar...
Justo por una depresión caí en el tabaco durante un año seguido, está muy ligado a la depresión y la soledad, ten cuidado, fuerza, amigo, te deseo lo mejor
Me pasó lo mismo hace más de un año, pero en septiembre de este año empecé a gastar y a comprar ya cajetillas y a consumir más
Es verdad con solo 3 días sin fumar ya notas cambios. Es difícil pero muy necesario. 😉
que cambios notaste? yo me siento mas libre al momento de respirar pero aun tengo mucosidad o flemas, es incomodo la verdad por que cada vez que respiro se siente pero tengo espereza que se quitara, sino pues chale, de verdad no fumen tabaco, es la droga mas pndeja que existe.
@@KeafBoy prefiero consumir coca que un cigarro porque uno está más normalizado que otro.
@@AR-15caribeno un maquina sigue así 💪🏼
@@AR-15caribeno coca jajajajajaa no mames no te juzgo pero la verdad esa bebida también te daña bastante lo mejor es consumir agua pero tu sabes obviamente la verdad la coca es magnífica pero no la suelo tomar en muchas ocasiones la verdad es bastante dañina! Y el cigarro un verdadero asco!
@@fernandoGarcia-sm1ql no hablaba de la bebida jeje, ella también hace el mismo daño que el cigarro pero sí, yo también me la tomo como sea
Bien, por fin una buena explicación que separa las funciones de cada sustancia. Nadie lo entiende y muchos médicos lo explican a veces al revés.
se relaciona con buenas situaciones como quedar, beber, comer y el sexo. y luego estoy yo que lo tengo asociado al cagar
Hay tres cigarros permitidos, despues de comer, despues de cagar y despues de cojer jjaajaj
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Que gente tan imbecil y ordinaria 🤮
Café y cigarro muñeco de barro
Soyy
Dejar de fumar se hace un 50% más fácil con esta información 👍
No se si a alguien le pasa lo que a mi. Cuando fumo me siento bien pero justo cuando acaba el cigarro no siento alivio, mas bien todo lo contrario, como si hubiese hecho algo malo.
Es justo lo que explica el vídeo así que no, no eres el único al que le sucede eso
Hay muchos esstudios que dicen que la nicotina no causa cancer ni los cigarrillos mas bien es con la creencia que haces eso.
@@cristinaherrera0511 la nicotina no es cancerígena en los cigarros, los cigarros producen cáncer por todo lo demás que contiene y la combustión que se genera
@@almanzavictor1871 fijate que visto y leido muchos estudios que segun dicen que padecen mas de cancer en los pulmones las personas que nunca han fumado que los fumadores, además que dicen que depende que estés pensando en el momento de fumar, o luego de fumar si pensas y crees que a casa de tendras cáncer sucede de lo contrario no.
@@almanzavictor1871 fijate que visto y leido muchos estudios que segun dicen que padecen mas de cancer en los pulmones las personas que nunca han fumado que los fumadores, además que dicen que depende que estés pensando en el momento de fumar, o luego de fumar si pensas y crees que a casa de tendras cáncer sucede de lo contrario no.
Tengo 20 años y fumo desde mis 15 años...
Me encanta el tabaco y no pienso dejarlo aún...
El cigarrillo es increíble y me causa mucha relajación y placer.. ese olor a tabaco lo disfruto mucho... 🎉
Se que puedo enfermar y sufrir por mi adicción pero es muy difícil dejarlo..
E intentado dejarlo muchas veces.. llegó a 4 días y cuando no fumo me da mucho estrés.. hambre... Cansancio.. dolor de cuerpo... Nervios... Es horrible.. 🎉
Lastima que el tabaco sea tan dañino... Porque es muy bueno..
El cigarrillo aumenta mi metabolismo y me hace comer menos... Me hace dar sed y tomo bastante agua...
Mi cuerpo es delgado y hago ejercicio... Aunque mi resistencia pulmonar se ve afectada...
Ya tube ulsera estomacal y me dijieron que dejara de fumar..
Pero es muy difícil... Soy adicto y no lo niego..
Vivo sin hambre y sin estrés...
Es una lastima que el tabaco sea tan dañino...
El cigarrillo es mi único amigo fiel... Me quita el cansancio... Y me quita la tristeza..
Es muy interesante tu comentario, porque lo abordas desde tu realidad y es importante siempre recordar que uno es libre de tomar sus propias decisiones. Si eres feliz conociendo los riesgos, está bien.
Sin embargo, mi opinión es que un verdadero “amigo fiel”, no te hace daño, por lo que el tabaco no es tu amigo aunque lo parezca. Eres muy muy joven y nada te daña aún, pero llega una edad donde las cosas pasan factura.
Cada quien vive el proceso de la vida de diferentes formas y a sus tiempos.
Aquí fumando mientras veo este video.
Igual Yoo
x2 jajaja
x3
X200
@@josueocanar.7718 pronto dejaras de fumar
Cuando deje de vapear con nicotina, pude estabilizarme mas mentalmente, pude recodar mejor y estaba menos cansado. Intentenlo
En qué tiempo viste esos resultados?
bom trabajo
Muy buenooii Genera mucha conciencia está forma de explicar la nicotina.
Llevo semanas sin fumar y de verdad hasta me pareció motivadora la información, gracias.
Así es mi estimado Eugenio Derbez.
Gracias por tu buena explicación le enseñale a mi hermano
gracias por la información gurú, era justo lo que buscaba entender.
saludos
Que buen video ! Bien explicado, con sentido, un lujo.
Yo intente dejar de fumar como unas 6 u 8 veces y esta última fue en la q llevo 7 días sin fumar. Hay días más fáciles q otros pero gracias a dios no e caído. En todas las ocasiones q e prometido no caer y caí, me había decepcionado pero también sirvió para decir, basta de q vuelva a fallar! E incluso ay veces q iba caminando por la calle hablando solo y explicándome s mi mismo del xq no debía fumar, parecía loco pero solo así entendía. Parecía el golum cuando charlaba c sus dos personalidades! Me decía a mi mismo, " si me dejo llevar x tu impulso, me recogerán en el cementerio" yo pondré vordura en esto! Yo nos sacaré adelante! Y esta sirviendo! Xq no e caído otra ves. Espero q siga así!
El cigarro no da nada productivo. Aclaro q fume desde los 15. Ahora tengo 42
Simple, informativo y conciso. 👏
Que buena información gracias a DIOS que deje el tabaco.
Corto y bueno, como debe ser. Muchas gracias!
Me ha parecido superficie interesante y bien explicado.
que buen video voy a empezara fumar un cigarrillo a la semana, pues me producirá relajo, la verdad ni fumaba pero es verdad que un cigarro bien fumado te relaja
Wowww !! Increible como se genera la adiccion!!! 😯
Luego de años de no ceder a la presión o a comentarios de amigos, probé el cigarro por decisión propia y la sensación es buena, solo que por el riesgo no vale la pena
Esque esos riesgos son en su gran mayoría a mediano o largo plazo, mucha gente no lo dice porque se puede tomar como una incitación a fumar, pero realmente los daños a corto plazo son muy mínimos
Gracias por el video👏☺️
Gracias por el video👏🤔
Yo fumaba de los 13 año y hoy tengo 25 año y deje de fumar hace 6 meses y sufro de malos pensamientos y debilidad en mi mente..
Por qué tan temprano? Yo tengo 23, probé una vez y no me gustó, nunca más volví a fumar
Yo empeze a los 14. Mi peso real es de 60 kilos . La 1ra vez deje 5 meses engorde más de 10 kilos . Volví a fumar.. 2da vez deje 3 meses engorde más de 8 kilos .. 2018 deje y de 59 kilos hoy en día peso 85 kilos y mido 165 Tengo una persona todos los días hago dietas caminos hice de todo y cada vez más voy a los médicos y no tengo respuesta las hormanas me hicieron desastre.. Me duelen las piernas la columna . Y más problemas peores que prefiero no hablar.. uso 3 talles más de ropa y cada vez engordo más y no consumo harinas ni azucares ya no se que hacer porque nadie te ayuda .. no quiero pero tendré que volver al vicio
@@robertoalarcon9722 no todos son iguales.. conozco monton de gente a la primera vez que probó drogas le paso lo mismo que a vos no les gustó.. pero hay gente que prueba la primera vez y no lo dejan x eso todos la curiosidad no es buena xq uno prueba por curiosidad y ahi está la trampa te puede gustar como no! Y hablamos de todo...
fuma marihuana un tiempo
Yo cambié de vicio jaja
Yo fumaba marihuana en cantidades exageradas del diario desde que tenía 13 ahora tengo 15 años y debido a una rareza en mis pensamientos estoy tratando de no fumar marihuana y en cambio aumento mi consumo de tabaco pero aún no se me hace dependencia al tabaco y pues me ayuda a controlar la ansiedad de la marihuana
me fume un cigarro y pues la verdad apenas aprendi a fumar, me trague el humo y cuando termine de fumar me senti muy mareado y libre, a los 5 min se me quieto el efecto. es normal?
Gracias por el vídeo le ayudó mucho a la tarea de mi hija👍👍👏👏👏👏👏👏
Este vídeo debería ser visto por aquellas personas que fuman ...
Si tienen sentido común, dejaran de fumar !!
Isabel Mateos Estepa -Sentido Común Vs. Adicción.
Debería triunfar el sentido común ...¿ no crees ?
Estoy fumando mientras lo veo jaja maldita sea
"Sentido común"
-alguien que no sabe un carajo ni del cerebro, ni de adicciones
"El sentido comun el menos comun de todos los sentidos"
Yo me volví fumadora desdé los 16 un cigarrillo, después que murió una persona que ame con toda el alma, eran 1 cajetilla y media diaria...
Trató de dejarlo y me cuesta bastante cada de que fumó me dan mareos horribles bo se si se me baja la presión no sufro de eso ya me cheque, pero, me da sueño, manesco con tos y voz ronca me duelen los pulmones, estoy por esperar, que me denel diagnostico de una placa de torax
Yo comencé a fumar a muy temprana edad 15/16 años si no mal recuerdo y fumaba alrededor de 10 cigarros diarios le he comenzado a dejar porque sentía que mi presión después de fumar se alteraba funcionado con mareos y ascos ahí etapas dé ansiedad que siento que debo fumar de nuevo , pero tengan fuerza no es un buen compañero el cigarro
Que inteligente es Xavi Alonso
Excelente video...
El deporte es otra adiccion
Te sube la adrenalina
yo llevo ya 4 años fumando empese a los 13 a probar el cigarro realmente lo e intentado dejar pero como el tipo habla aca de la nicotina me e vuelto una persona bastante adicta al cigarro no me siento orgulloso pero es la realidad
Hola Logan, conozco un tratamiento muy efectivo para superar cualquier adicción; un amigo mío pudo superarla, incluso depresión y ansiedad también. Te dejo el link de mi WhatsApp, escríbeme wa.link/hsvxtt, para poder ayudarte. Ánimo que sí hay una solución
respondiendo a la pregunta de que si Holmes pensaba mejor con la nicotina: es Verdad porque a mi en lo personal me ayuda mucho a pensar ya sea para un proyecto o a resolver cualquier cosa, y estoy consciente de que es malo pero me ayuda y me gusta jjjj
holmes fumaba en una epoca en la que el tabaco era considerado incuso medicinal, y el opio era legal, y el mayor narcotraficante del mundo era la corona inglesa. donde los nobles consumian cocaina por efectos terapeuticos y su adiccion motivaba las excursiones inglesas.
A mí fumar me excita demasiado!!!
Dos de mis peores vicios😭😭😭
yo empecé hace dos días está bien?
Es una falsa ilusión.Te concentras más porque estás obteniendo tú dosis de nicotina.Yo pensaba lo mismo y desde que lo deje es al contrario.Me he dado cuenta que me relajaba y concentraba con el cigarro por qué era una adicta.Ahora me concentro más que antes pq ya no tengo la ansiedad se tener que fumar .No he ganado peso pq hago ejercicio e intento no comer cosas grasientas.
@@haszelly5612 debería haber nacido en esa época, vaya festival!!
Yo tengo pensamientos negativos cuando dejo de fumar lo que hace que me den mas ganas de fumar... lo dejo en eso no tengo duda de que el tabaco puede ocasionar o por lo menos impulsar problemas mentales
Supongo que sí
Cuando dejó de fumar me siento solo y eso que hago las mismss cosas de siempre
Hola , conozco un tratamiento muy efectivo para superar cualquier adicción; un amigo mío pudo superarla, incluso depresión y ansiedad también. Te dejo el link de mi WhatsApp, escríbeme wa.link/hsvxtt, para poder ayudarte. Ánimo que sí hay una solución
@@AR-15caribeno Hola , conozco un tratamiento muy efectivo para superar cualquier adicción; un amigo mío pudo superarla, incluso depresión y ansiedad también. Te dejo el link de mi WhatsApp, escríbeme wa.link/hsvxtt, para poder ayudarte. Ánimo que sí hay una solución
Fumaba hace 4 años muy muy ocasionalmente y jamás volví hacerlo, lo llegué a detestar. Afecta a todo el cuerpo: cerebro, piel, pulmones..ect. No lo hagan
Muy buen video bien explicado y breve
Gracias por subirlo
A partir de hoy dejo de fumar.. me ha afectado mis nervios
Vuelvo luego y les cuento
Como te va
@@goldenboybcn un tabaco diario. No he podido de una
@Zulma Rodriguez ansiedad si pero hay que tratar
@Zulma Rodriguez ten cuidado! Talvez tu cuerpo no lo tolera y reacciona como intoxicación.. si me ha pasado y he reaccionado horrible
Toma te de calaica una hora antes de dormir
Ahora que lo pienso no es posible quitar las sustancias tóxicas del tabaco al momento de procesarlo?
No, la mayoría de estas son debido a la combustion. Aunque si te refieres a quitar nicotina al tabaco, nadie lo fumaría entonces
gracias por el dato .
La nicotina funciona (0:50)
7000 compuestos (2:14)
Habitación con todos los compuestos (2:43)
27 días sin fumar, y pa alante!
Que tal?
La nicotina PURA en ciertas dosis es saludable para las células del organismo. Hagamos una cosa. Reduzcamos el stress de la vida diaria y en paralelo se podría fumar algo de nicotina pura con responsabilidad. Si nos va mal pues simplemente la dejamos
Que video tan bueno, me encanta tu manera de enseñar amigo
Yo llevo todo el dia sin fumar y me e sentido perfecta mente a sido fumarme dos cigarros y empezar a emparanollarme con cosas sin sentido nunca me habia pasado por muchi que fumara.
Gracias por la información
Porfavor puede responder porque pasa eso
Estoy con miedo me acabo de fumar un cigarro después de años yo no me considero fumador, pero por problemas personales estoy con los nervios de punta mi cabeza me duele mucho últimamente y la verdad el cigarro me ayudó y ahora no se con que sustituir pues siento que me podría gustar
Por qué la nicotina me causa ansiedad y hace que me de frío?
Pues conocí una médica que nunca fumó y fue operada del corazón
No empieces con la nicotina
Yo: con la marihuana entonces XD
@Ana uff terrible fiesta la q armariamos
@Ana ok entonces no tienes excesos
@Ana Así se crea una dependencia psicológica
@Ana ve al psicólogo xd
@Ana pues como dices ya eres adicta, pero ya cada quien hace su vida
Todos sabemos que fumar te hace ver más cool
Creo que la información es buena, para mí es correcta, sin embargo quiero hacer del lado el cigarro no por completo, pero si en lapsos de tiempo grandes.
Y no te gusta la marihuana?
Déjalo para siemore
La frase que me motivo a dejar las sales de nicotina en vape fue "SI TE PREOCUPA EL BUEN FUNCIONAMIENTO DE LA MENTE"
Porque te hacía algún tipo de daño porque yo quiero entrar en el mundo del vape (sales) y me serviría tu opinión
Yo estoy con las sales de nicotina y llevo una samana sin consumir tabaco, en verdad si sirve bro!
Muy buen video!
Por eso deje el cigarrillo y empece a vapear, no solo sabe mejor sino que es mas efectivo para quitar el dolor de cabeza cuando no tengo mi dosis de Nicotina.
Exactamente estoy viendo en el momento que me estoy dumando el último cigarro de mi vida
nosé si sea "bien" pero cuando estoy normalmente me siento muy nervioso muy desesperado y muy distraído cuando me fumo un cigarro me siento más relajado los tics nerviosos se van y mi concentración de cierta forma es más "precisa" pero también me siento muy alterado con ganas de hacer algo siento que mi corazón dice muévete o has algo o nosé cosas así
A mi igual me pasa lo mismo te sigue pasando?
@@MarioFarfan-op1iq pues me sigue pasando pero ahora nada más me relaja y me estimula, en un entorno recreativo de más consumo la verdad ya no hace ningún efecto, pero para quitar los nervios sigue sirviendo, obviamente es en baja medida.
Ami nunca me domino el cigarro, fumaba 3 o 5 al dia, pero luego si queria lo dejana 3 meses
Yo repitieno 100 veces el vídeo a ver si calmo esas ganas por llevarme un pitillo a la boca...
Cuando y como se suponen que esas fanas locas de fumar se iran calmando ??
Porque está muy bien el vídeo pero falta una parte importantísima y es como hacemos para que el cerebro vuelva a confiar en la acetilcolina para satisfacer o regular las emociones, los recuerdos, o el movimiento ❓
ami fumar me deja un poco borracho y nada mas
Pero con un parche o chicle de nicotina la memoria tiene efectos adversos o no por ser una dosis moderada?????
No se si soy bruto. Pero ya fume como 5 cigarros completos, y en ninguna sentí el efecto. No se si estoy haciéndolo mal o simplemente no me hace efecto. Consejos para este inexperto porfavor..
porqué sigue siendo legal? no lo entiendo
saludos, y el tabaco masticable?
Puede ser que me cause ansiedad al fumarme un cigarrillo y luego se me pase al rato?
Me pasa a veces ni idea de xq
grasias chabal
Lo mejor es dejarse el tabaco yo cuando fumaba tabaco me daba ansiedad y me moria del susto y ahora solo me cuido
Lo mejor es no probar, directamente.
Excelente
Una pregunta porque entra tan bien el tabaco? Como es que con el primero del dia no notas el mal gusto que tiene?
tengo dos años sin fumar y lo deje por que decidi empezar a trotat
Yo fumaba muy poco luego de ka pandemia deje. Peto cuando tengo un cotratiempo in disgusto me siento peor que cuando fumaba!!! Poco Una amiga enfermera me aconsejó que fume 2 veces por semana o Sea 2 cigarrillos y ello no va a tapar las arterias
hace 5 minutos no sabía todo esto, y después de otros 5 minutos seguro que no me importará.
al menos fumar es mejor que salir por ahi a buscar problemas con todo el mundo....no quiero ir a la cárcel señor.
lo digo especialmente por las duchas de la prisión....eso asustaria a cualquiera, creo.
Nunca fumé!, salud + $$$ en tu bolsillo!!
3:09 aca empieza el video
Amigo cuando yo fumo tabaco me da un mareo mal y me dan ganas de tumbarme en la cama hasta que se me pase xd
Cuidado con los electrónicos enganchan muchísimo
a principios que fumas es *placentero " pero alcanzado 3 años ya no se siente placer y te pone más nervioso
Doctor tengo una pregunta, es que he conocido varios casos donde se ha dejado de fumar y aparece en años posteriores el Epoc, y he escuchado comentarios de personas que dicen que es peor dejar de fumar, y que de todos modos ya quedan los efectos en los pulmones y en el corazón, también dicen que los pulmones ya se enseñan a ese movimiento del fumar y que después de que no se hace esto, las complicaciones son aún más graves. Muchas personas que han dejado de fumar igual las enfermedades pulmonares aparecerán y ni pueden caminar una cuadra o caminar dentro del hogar. El ejercicio puede evitar el Epoc? O las deficiencias pulmonares cómo consecuencia al cigarrillo. Yo lo deje apenas hace un mes, pero el temor más grande es no poder superar alguna enfermedad debida al cigarrillo. Y me arrepiento de no haberlo dejado antes.
Talvez esas personas estuvieron expuestas a otras circunstacias que desarrollaron su enfermedad, en el caso del epoc hay muchos factores que lo pueden desarrollar y que estan presentes en nuestra vida diaria como la contaminacion y productos quimicos, en realidad dejar el cigarro es demasiado beneficioso y no tiene ninguna consecuencia, son puras ventajas de hecho, despues de un par de años de dejar de fumar, tu cuerpo se restaura al punto en que parece que nunca has fumado un cigarro, como una persona totalmente normal sin adicciones.
No tengas miedo, no hay repercuciones o consecuencias malas por dejar el cigarro, solamente intenta no exponerte a contaminantes, haz ejercicio y come bien y vas a ver que en poco tiempo tu cuerpo estara como nuevo
Yo no siento nada 😢 de efectos y tampoco me vuelve adicto
Yo me quise fumar un cigarro y lo único que me hizo fue sentirme mal con calor y depresión la verdad no me gustó nada, pero a veces me entran ganas y intento fumar y me va mal, me mareo horrible y calor, es horrible 🤢
Si el me lo pide en persona ... con esa sonrisa 😀...creo que 🤔..podría dejar de fumar 🚬 al instante!😂
oh, que interesante
A mí me preocupa que yo decido no fumar, pero en cualquier sitio social (mi lugar de trabajo) los demás sí deciden por mí, joder lo que respiro igual.
Hola
Yo fumo desde los 15 y ahora tengo 18, quisiera saber en cuanto te recuperas de la mala memoria y lo que dijo en el video por favor
Yo no he fumado ni voy a fumar
buenisimo el video pero el ejemplo del aire en la habitación no lo fue mucho, sobre todo viendo lo toxico que es el aire en mi ciudad capital de Chile... y obvio que hay muchas ciudades mas como esta si no es que la mayoria...
veo esto mientras me fumo un cigarrito
Si soy
Yo de joven fumaba por el morbo de todo chamaco, pero no lo hacia bien, solo mantenia el humo en la boca. Un dia en la misma pendejada de querer "drogarme" me di cuenta que lo estaba haciendo mal y lo inhale por completo, me dio un dolor de cabeza tan fuerte que se me quitaron las ganas de hacerlo de nuevo.
Aqui es donde no entiendo como la gente se vuelve adicta a esa mierda, la marihuana o cualquier otra droga lo entiendo y no estoy diciendo que este bien hacerlo, sino que entiendo que sus efectos te hagan querer consumirla, pero el cigarro? Que en primeras eso, que tienes que "obligarte" a que te guste y en segundo que no te hace sentir nada que por ti mismo(a) no podrias hacerlo.
Sin dudas el vicio mas pendejo que existe.
Y como actua BIPROPION en el cerebro para dejar de fumar, me he enganchado varias veces y lo he dejado con estas pastillas a la primera y sin esfuerzo¡¡
Yo dejé de fumar dos años y medio. Y la verdad fue una mierda. La nicotina me hace sentir bien. Se que me mata, pero esa es la trama.
Amén hermano.
Jamás termina
Por eso no hay que probar, te volvés un esclavo.
Cada organismo se adapta de manera diferente...
Estoy pasando por abstinencia de benzodiazepina y fumo 6 cigarros diarios puede el cigarro empeorar mis síntomas ???
Yo te diría que es mejor que empieces a fumar solo 1 por día, porque si ahora fumas 6 va a llegar un momento en donde te fumes 1 o 2 cajas al día y eso si va a ser mucho peor
mejor comprate un vaporizador,asi porlomenos no te haces mierda el cuerpo hasta que puedas dejar la nicotina
Yo creo que sí. Mejor enfrenta los síntomas así, tal cual
El cigarro puede ser tan malo como cualquier otro habito mental o conductual.
Yo me mareo xd
Alguien sabe por qué?
Hay algo que no es cierto en el video: existen tabacos de picadura como por ejemplo "Pueblo", que no contienen ningún aditivo.
pero deberia ser eco tbn y ademas fumado en pipa o arguille
KiKe . creo que estás confundido , son los puros los que no contienen aditivos .
Vamos a ver, en el vídeo no tocan el tema de los aditivos. Dicen que la planta del tabaco contiene miles de compuestos. Aditivos son los que se añaden, sobre todo humectantes.
A ver si os pensáis que algo tan complejo como una planta va a estar formada por una sola sustancia.
En fin, que si, que coges rastrojos, les prendes fuego y aspiras el humo, te metes para el cuerpo miles de sustancias nocivas contenidas en el humo.Aditivos no lleva, es malo desde el principio.
Da igual que sea eco, bio, o de comercio justo, el humo es sucio igual.
El mapacho peruano
No importa el cigarrillo que SEA TIENE QUIMICOS UN CIGARRILLO NORMAL TIENE MAS DE 4.000 QUIMICOS