Как НЕ СТАРЕТЬ без диет и БОТОКСА. Раздельное питание и сочетание продуктов с Валентиной Горбуненко
Вставка
- Опубліковано 11 лип 2021
- Хочу поделиться с вами историей одной прекрасной женщины, Валентины Горбуненко, с которой мы работаем уже более 5 лет. И я каждый раз при встрече не устаю восхищаться ее настроению и прекрасного внешнему виду. Даже в тяжелые моменты жизни, Валентина сохраняет оптимизм и веру.
Инстаграм: / gavrilovna
Каталог японской косметики, о которой говорили в видео: otome.com.ua/?...
Контакты салона:
+380734287065
Ул. Почайнинская 70, кв.5
Салон "На Подоле"
Каталог японской косметики:
для Украины: otome.com.ua/?...
для Казахстана: wamiles.kz/?...
Мой Instagram: / glazunova.a
Телеграм канал - t.me/RaketaBombaClub
Фейсбук - / anna.glazunova.71
Фильм про рыбу и рыбное производство: SeasPiracy .
Нашла вот здесь в открытом доступе: rezka.ag/films/documentary/38...
Приглашаю вас посмотреть другие мои видео:
• ТАВАТА 🔥 416 ккал за ... (вариант ТАВАТА)
• Это ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМ... (о типах старения)
• Пигментация, морщины, ... (как выбрать японскую косметику для себя)
• Почему быть ТРАНЖИРОЙ ... (ограничивающие убеждения)
• Медитация для женщин. ... (медитация для развития женственности)
• Обзор японских добавок... (японские БАДЫ для бесконечной красоты и молодости)
Тайминг:
1:00 Ботокс или уход?
2:38 Немного о моей гостье
5:54 Раздельное питание и рацион 70- летней прекрасной Валентины
6:36 Рецепт полезного пирога
7:38 Какой образ жизни позволяет держать себя всегда в форме и стройном теле
9:06 О глютен
9:42 Алкоголь
11:18 главный принцип сочетания продуктов
12:24 Еще один рецепт)
15:15 Сладкое и бедра
16:15 Спорт и физкультура
17:00 История о болезни. И как за 4 месяца сбросила 10 кг, Как я подняла себя сама
18:43 Почему после 30 важно подключать силовые тренировки
21:00 Уход за лицом и почему я не делаю инъекции. Главный секрет ухода за лицом
23:00 Процедура Эксфолиация Wamiles
26:30 Что бы я себе пожелала 20-летний
27:39 Где взять мотивацию к спорту и ЖИЗНИ
29:28 Мотивация просыпаться здоровым и счастливым
Хочу поделиться с вами историей одной прекрасной женщины, Валентины Горбуненко, с которой мы работаем уже более 5 лет. И я каждый раз при встрече не устаю восхищаться ее настроению и прекрасного внешнему виду. Даже в тяжелые моменты жизни, Валентина сохраняет оптимизм и веру.
Инстаграм: instagram.com/gavrilovna/
Каталог японской косметики, о которой говорили в видео: otome.com.ua/?Xe9yphBs1-c
Контакты салона:
+380734287065
Ул. Почайнинская 70, кв.5
Салон "На Подоле"
Каталог японской косметики:
для Украины: otome.com.ua/?Xe9yphBs1-c
для Казахстана: wamiles.kz/?Xe9yphBs1-c
Мой Instagram: instagram.com/glazunova.a/
Телеграм канал - t.me/RaketaBombaClub
Фейсбук - facebook.com/anna.glazunova.71
Фильм про рыбу и рыбное производство: SeasPiracy .
Нашла вот здесь в открытом доступе: rezka.ag/films/documentary/38332-morskoy-zagovor-tayna-ustoychivogo-rybolovstva-2021.html
Приглашаю вас посмотреть другие мои видео:
ua-cam.com/video/JLDCG_QTaR4/v-deo.html (вариант ТАВАТА)
ua-cam.com/video/RkzH1_qGjew/v-deo.html (о типах старения)
ua-cam.com/video/QO-nB-popRs/v-deo.html (как выбрать японскую косметику для себя)
ua-cam.com/video/uQPukpZJTH4/v-deo.html (ограничивающие убеждения)
ua-cam.com/video/44i31s1-524/v-deo.html (медитация для развития женственности)
ua-cam.com/video/Vl09q-ULCxo/v-deo.html (японские БАДЫ для бесконечной красоты и молодости)
Тайминг:
1:00 Ботокс или уход?
2:38 Немного о моей гостье
5:54 Раздельное питание и рацион 70- летней прекрасной Валентины
6:36 Рецепт полезного пирога
7:38 Какой образ жизни позволяет держать себя всегда в форме и стройном теле
9:06 О глютен
9:42 Алкоголь
11:18 главный принцип сочетания продуктов
12:24 Еще один рецепт)
15:15 Сладкое и бедра
16:15 Спорт и физкультура
17:00 История о болезни. И как за 4 месяца сбросила 10 кг, Как я подняла себя сама
18:43 Почему после 30 важно подключать силовые тренировки
21:00 Уход за лицом и почему я не делаю инъекции. Главный секрет ухода за лицом
23:00 Процедура Эксфолиация Wamiles
26:30 Что бы я себе пожелала 20-летний
27:39 Где взять мотивацию к спорту и ЖИЗНИ
29:28 Мотивация просыпаться здоровым и счастливым
ДД вот это катастрофа Я против об этом мы ещё поговорим оставайтесь
Очень интересно было посмотреть на двух очаровательных женщин . 👍🏻👍🏻👍🏻😊Хочется , чтобы все мы и наши мамы с бабушками были такими молодыми и здоровыми 🙏🏼🌱🌸🌱
❤️
Хочу иметь таких подруг! Молодцы девочки! Восхищаюсь 💐💐💐
Столько в ней лёгкости и жизнелюбия!
Великолепная умная мудрая женщина)Поклон и Уважение
Как приятно на вас обеих смотреть! Сплошной кайф! Спасибо за лайфхаки)
Как приятно слушать и смотреть на красивых и умных женщин
Благодарю 💕 Вас, Аня , за то что пригласили такую красивую и восхитительную женщину🌹🌹🌹
Какое замечательное видео и восхитительная девушка Валентина🤍
ДЕВЧЕНКИ, ВЫ УДИВИТЕЛЬНЫЕ💐💐! ВАША ИНФОРМАЦИЯ НОВАЯ И ИНТЕРЕСНАЯ🙂. БЛАГОДАРЮ! ВСЕ С ЛЮБОВЬЮ и РАССУЖДЕНИЕМ.....
Какая милая женщина 🤗, я тоже каждый день занимаюсь спортом , стараюсь правильно питаться и тоже хочу с внуками бегать 😀❤😉
Анна, замечательное видео! Искренне благодарю вас и гостью за вдохновение ❤
Хочу отметить ваш профессиализм как интервьюера! Это просто наслаждение слушать Вашу речь и смотреть. Вы очень располагаете и создаете очень тёплую атмосферу.
Спасибо Вам 🥰
Благодарю 🙏❤️
Восхитительные невероятные БРАВО! Я В ВОСТОРГЕ ОТ ВАС🌠🌟💓🧡🔥💯
Какая молодец, ведь самое главное- это наша лень, а она не ленилась плюс мотивация жить. Супер! Спасибо!
Супер, уважаю такой позитив!
Аня,получила огромное удовольствие смотря ваше видео!
Благодарю вас за мотивацию и понимания , что все в наших руках!!!
Очень понравилось интервью!Пример жизнеутверждающий. Сразу же пошла и купила коллаген,а то подзабыла о нем. Спасибо. Мне 67 и тоже захотелось немного подтянуться.
Какие вы молодцы обе! Спасибо за это видео! Очень мотивирует! ❤
ну прям красотки,очень понравилась Валентина сияющая бодрая интелигентная и и Анечка как всегда умница красавица и позитивчик :)
Благодарю вас! Очень хорошее видео! Настрой получила 👌👍🏽
Красавица , Валентина!
Такие хохотушки, приятно смотреть❤
Я восхищена вами Валентина Горбуненко 💥❤️
👍
Chudesno!Bravo!Vostorg!Spasibo ogromnoe!
Благодарю, очень познавательно 😊
Ну какая же это мотивация! Благодарю Валентину за пример и Вас, Анна, за такой ценный контент!😍
Благодарю! Девушки, вы прекрасны!
Шикарная женщина 😍
Восхищаются и вдохновляют! Обе красавицы!💐
Спасибо !мотивируещее интервью!!
Супер с реальной женщиной и выглядит реально прекрасно. Все нужно и полезное видио, продолжайте с реальными людьми из разных возрастных групп.
Прекрасная , умная, мудрая женщина!
с детства у меня раздельное питание. Жевать тщательно, неспеша, отдых, и т д. это все говорил мне дедушка. Мне 59. морщины только появляются мелкие. Талия 80 см)))) и то я поправилась после 50. Вес 56 кг. Легко, красота. и мини оденешь, и шорты... класс !!!!!!! диету не соблюдаю. так желудок привык.
Ой сколько радости-одеть старушке шорты и мини 👎
Я вдохновилась!😁😇🍀
Спасибо!🙏🤗💖💖💖🦋🔆🌺
Огромный пример для подражания, очень полезное для меня знакомство! Спасибо большое!!!
Очень понравилось, Вы молодцы , обе
Какая замечательная женщина, просто восторг 💐
Ваааау как Людмила выглядит. Вааау!
Валентина прелестна!
Спасибо девочки!!!!!!
Не могу не написать ! Супер! Женщина, не бабушка!, так мотивирует! Восхитительная женщина! И столько слов откликнулось, трое детей, тоже хочу с внуками и правнуками бегать на площадке 😂 и ходить на дискотеки или что там у них будет😅 Спасибо за Героиню от всей души!
Браво!
Супер👍👍👍
Приятная женщина! 🌹🌹🌹
БЛАГОДАРЮ
Валентина, восхитительная женщина!
Людмиле - 👏👏👏
Девченки,вы прекрасны!
Спасибо
Замечательная гостья! Анна можно ссылку на фильм про рыб)
rezka.ag/films/documentary/38332-morskoy-zagovor-tayna-ustoychivogo-rybolovstva-2021.html
@@AnnaGlazunova1 благодарю)
Анна Отправьте мне ссылочку на фильм пожалуйста
Хотелось бы посмотреть как вы проводите выходной день дома
Какая интересная собеседница! Девушки Спасибо!
Можно ссылку на фильм о рыбе.
Можно ссылочку на фильм
Анна, поделитесь ссылкой на фильм про рыбное производство, пожалуйста.
SeasPiracy . Нашла вот здесь в открытом доступе: rezka.ag/films/documentary/38332-morskoy-zagovor-tayna-ustoychivogo-rybolovstva-2021.html
@@AnnaGlazunova1 спасибо
🔥✊
Здравствуйте, можно ссылку на табату?
ua-cam.com/video/hm-KKcBYdLs/v-deo.html
Пожалуйста, дайте рецепт рулета со скумбрии
Передаю рецепт от Валентины: Есть два варианта рулетов.1-две скумбрии разделать ,вытащив хребет,Посолить,сбрызнуть соком лимона,посыпать слегка желатином/1 ч.л,/положить слегка протушенную морковь с луком,можно оливки,если любите,специи по вкусу ,сверху ещё желатин и скрутить плотно рулет,завернуть в пищевую пленку несколько слоев и отварить минут 25.Затем отложить и поставить гнёт.Очень нежная закуска.2- вариант:все также,но завернуть плотно в рукав для выпечки и запечь в духовке 200 гр 25 минут.Остудить и приятного аппетита.
А разве можно гиалуронку принимать во внутрь?
🥰
Валентине максимум можно дать 60, но никак 70. Приятная, с девичьей фигуркой, позитивная, дай бог всем так выглядеть, а еще задорный смех и молодой голос.
Как называется ,которые делает 1-месяц ??? Название для глубокое очищение ?
Эксфолиация Wamiles
Анна, напишите название салона
Салон НаПодоле. В описании оставила ссылку на инста Валентины. Можно ей написать.
Написали адрес салона. А почему же не написали название города?
Киев, Украина
Вот и верь после этого врачам -навыписывают таблеток, а сами ни ни! Ни за что их пить не будут. Есть над чем задуматься.
От того, что вы будете есть меньше или не есть рыбу совсем, её меньше отлавливать в мире не станут. Я тоже категорически против варварского отношения к природе.
Генетику тоже никто не отменял. У этой женщины в том числе такая генетика. Кто бы что ни говорил. Упражнения, питание это уже в дополнение.
Это личный выбор каждого. В том числе - во что верить. И главное: то, во что мы верим и чего боимся - то в итоге и получаем.
И тут согласна с вами: у моей гостьи прекрасная генетика, энергетика и жизненный настрой. Заряжает многих🔥
А почему Ботокс это плохо? У меня все подруги колят очень много лет и все у них супер
А коллаген бывает веганский?
На все это требуютсч не малые деньги...
мне 73 я не сижу в пальто на скамейке.И когда глвлрят старкха на 70 летних ,удивояюсь.Неужели это про меня ?Хотя выживаю на минимуме.Нет жилья и пенсии
Пусть паспорт покажет
*Как не сИдеть...😏😏😏
Валентина пример для подражания!
Моя мама в 71 выглядит лучше и без всех заморочек
Зачем же кожу до скрипа так очищать, конечно же будет сухая кожа 🙄 А потом и получаем тип старения мелко морщинистый.
До скрипа - это не значит пересушить ткань. Японцы учат нас очищать тщательно кожу, при этом не пересушивая и не травмируя. Они, как никто другой, максимально физиологично подходят к коже. Даже пилинги не делают, а находят полезную и безопасную альтернативу
Вы считаете что Японки красивые наших и ваших женщин вы не правы у всех Насий женшины есть ООООЧЕНЬ даже красивые женщины со своими ресницами бровями кожа лиза как у белакурая