Naše telo si pamätá, čo sme zažili ako deti. Traumatické zážitky zhoršujú zdravie

*táto epizóda pôvodne vyšla v júni 2021
V našej kultúre sa zvykne hovoriť, že čo nás nezabije, to nás posilní. Vedecké skúmanie však ukazuje trochu iný príbeh. Traumatické zážitky, ktoré zažívame ako deti, oslabujú naše telo a zhoršujú naše zdravie po celý život.
V tejto epizóde sa Barbora Mareková rozpráva s psychiatričkou, psychoterapeutkou a výskumníčkou Natáliou Kaščákovou o tom, aké sú aktuálne vedecké poznatky o traumatizácii v detstve a aké zdravotné problémy nás môžu v dôsledku traumatizácie trápiť v dospelosti.
V tejto epizóde sa dozviete:
prečo je dôležité zaoberať sa zážitkami z nášho detstva
čo všetko nám mohlo spôsobiť v detstve traumu
prečo a ako si naše telo zapamätáva traumatické zážitky
aké zdravotné ťažkosti majú ľudia, ktorí boli v detstve traumatizovaní
ako vyzerá medzigeneračný prenos traumy
koľko Sloveniek a Slovákov zažilo v detstve traumu
aké typy traumy sú u nás najčastejšie
ako vnímajú tému traumatizácie v detstve lekári, či policymakeri v slovenskom zdravotníctve
ako chrániť deti pred vznikom traumy
Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ⁠[e-mail]
Podcast Ľudskosť nájdete každý štvrtok aj na:
Spotify: open.spotify.c...
Apple podcastoch: podcasts.apple...
Google podcastoch: podcasts.googl...
RSS: anchor.fm/s/56...
Tvorbu podcastov môžete podporiť kúpou digitálneho predplatného SME.sk na www.sme.sk/pre...
#ludskost #denniksme #deti