Ich bin tagaktiv. Habe mal 3 Schicht system gearbeitet mit 4 nachtschichten nacheinander und ich konnte nicht einschlafen und habe über die 4 Tage jede "Nacht" nur 2 bis 3 Stunden geschlafen. Die letzten 2 nachtschichten waren der horror Ich hatte extremen sekundenschlaf und bin nicht voran gekommen.
Neues Experiment: Wie weit muss ich runterscrollen, bis ich einen Kommentar finde, der nicht sinngemäß lautet: "Wieso Experiment? Mein normales Leben ist für andere ein Experiment"?
sehr interessante Thematik, danke dafür! :D Also meine innere Uhr sagt: bester und tiefster Schlaf von 5 bis 11 Uhr. In der Früh und am Vormittag bin ich total unproduktiv, unkonzentriert und müde. Ab 16 Uhr werde ich aktiver und dann bin ich in der Nacht fit wie ein Turnschuh und so kreativ. Und auch Jahrzehnte des Umtrainierens/Umgewöhnens dank Kindergarten und Schule, Arbeiten etc., hat nicht geholfen. Und da macht man das ja doch wirklich strikt jahrelang mit der gleichen Uhrzeit. Ich bin und bleibe eine Nachteule :)
Ich persönlich finde es am angenehmsten nicht komplett Nachtaktiv zu sein, sondern alles auf den Abend zu verlegen. Also so um 2-3 ins Bett zu gehen und dann Abends zu arbeiten. Das ist für mich auch der beste Rythmus. Habe ne Zeit lang mal in der Industrie gearbeitet und Spätschicht war deswegen immer meine Lieblingsschicht, da war ich dann immer super fit und alles hat gepasst. In meinem jetzigen Job arbeite ich von 7-16 Uhr und das fällt mir wesentlich schwerer, denn egal wie lange ich schlafe, wenn ich um 6-7 aufstehe bin ich nie so richtig ausgeschlafen, wenn ich aber erst um 10-12 Uhr aufstehe dann bin ich immer super fit und das passt viel besser.
Sind wir mal ehrlich, Nachts ist alles schöner. Die Vibes, die Lichter der Stadt, die Gefühle sind intensiver und die Menschen viel offener. Hätte nichts dagegen, wenn es durchgehend Nachts wäre.
Geht mir genauso das ich in der Nacht irgendwie „aktiver“ bin wenn es darum geht Videos zu schneiden.. Alle sind Pennen und ich habe meine Ruhe! Allerdings reagieren alle anderen so als wäre man einfach ein Fauler Langschläfer. Ich habe auch schon oft versucht morgens ganz normal aufzustehen und Kreativ zu sein, aber irgendwie geht das nur Nachts am besten.
@@yl5220 haha ja gut, studiere Maschinenbau, das ist noch nen anderes Level 😂 aber wenn uni wäre würde ich um 2 uhr pennen, 6.30uhr aufstehen und dann nach den Vorlesungen nochmal 1-2 stunden schlafen haha
Das sind alle, die während des Semesters immer feiern gehen und kaum was für die Uni machen und dann kurz vor den Klausuren die härtesten Nachtschichten einlegen.
Super Video! Mein Vorschlag für ein Selbstexperiment wäre "Polyphasischer Schlaf", dabei schläft man mehrmals am Tag und das jeweils wenige Stunden. So kann man alle 6 1/2 Stunden für 90 Minuten schlafen und braucht insgesamt nur 4 1/2 Stunden.
Was mega Spaß macht ist im Sommer morgens einfach mal so um 4 Uhr aufstehen um joggen zu gehen. Das Aufstehen an sich ist anfangs zwar echt schwer, dafür hat man noch mehr von der Umgebung, weil halt nix los ist. Außerdem ist das Gefühl dann in die Arbeit zu kommen und schon etwas für den Körper getan zu haben einfach befriedigend.
Ich habe eine Zeit lang 24 Stunden Bereitschaftsdienste im Krankenhaus gemacht. Ich liebe diese Atmosphäre im Berufsverkehr nach Hause zu fahren, wenn alle gestresst sind und du weißt, der Tag gehört dir. Allerdings hatte ich ziemlich mit Schlafproblemen zu kämpfen. Und das mit Mitte 20.
Ich APPRECIATE deine Videos so sehr! Schaue alles kreuz & quer, weil es so viele interessante Themen und Selbstexperimente gibt :D auch mega cool, dass du immer wieder theoretisches Wissen und Experten mit einbeziehst, das ist so ein Mehrwert. 💛 Danke für deine Ideen, Umsetzung & Mühe die in jedem einzelnen Video steckt ✨
2 Jahre Nachtschicht hinter mir, nie wieder Nacht Arbeit, 7 kilos zugenommen, ständig auf die Nerven, sehr reizbar, sogar wegen Kleinigkeiten, die Ehe hat stark gelitten. Habe ständig Herz Rasen. Kann nicht gut Auto fahren. Libido fast null. und habe sogar falten im Gesicht gekriegt.
Heftig, aber jeder Mensch hat seine eigene Zeit. Ich arbeite seit 1 Jahr überwiegend in der Nachtschicht, jetzt leider wieder in der Frühschicht. Fand Nachtschicht geiler
Krass, dass du das durchgezogen hast. Ich würde damit gar nicht klarkommen. Schlafmangel oder verdrehten Schlafrhytmus macht mich psychisch einfach fertig. Das merke ich schon nach einer durchgemachten Nacht. Ich bin dann ein ganz anderer Mensch. Du scheinst damit ja besser umgehen zu können. Interessant wie unterschiedlich wir darauf reagieren.
Kenne das wenn ich um 4 uhr aufstehen weil ich Frühschicht habe... Strassenlaternen Ausgeschaltet... Kein Haus hat Licht... Absolute Ruhe... Strassen und 3 Spuhrige Autobahn beinahe fürbdich alleine... Kommst bei der Arbeit, allws ist ruhig, Grüsst den Sicherheitsdienst und wünscht der Nachtschicht noch ein Schönen Tag und beginnst in absoluter Ruhe mit der Arbeit bevor der ganze Lärm und Stress beginnt... Auch wenn es anstrengend ist mag ich es Irgendwie
Das es Menschen gibt,die es schaffen jeden Tag um die selbe Uhrzeit einzuschlafen und wieder aufzustehen.Es ist mir ein Rätsel.Mir wärs zu langweilig und konnte ich auch noch nie.
@tomatolix mega Video. Finde es sehr interessant. Ich bin selbstständig und arbeite am liebsten Nachts. Meistens gehe ich zwischen 5-8 Uhr schlafen und schlafe bis ca. 12/13 Uhr. Ich habe es schon oft versucht meine produktive Zeiten auf tagsüber zu legen aber ich bin Developer und tagsüber brauche ich für die gleichen Aufgaben das 3 bis 4-fache an Zeit. Ich liebe es nachts zu arbeiten.
@Wing Familie unwichtig, mit den meisten hat man doch eh eher selten was zutun, mit Frau und Kind ist das natürlich anders aber passt doch wenn man Mittags aufsteht, gibt doch genug Zeit so, bei Freunden genauso und man hat ja sowieso immer mal Zeit was zu machen oder kann sich das an einem Tag die Zeit nehmen.
Ich arbeite seit meinem Studium freiberuflich als Grafikdesigner - immer von 22:00 bis 07:00 Uhr. Stehe dann um 12:30 Uhr auf. Nachmittags bearbeite ich dann ein paar Mails oder telefoniere mal, ansonsten habe ich frei und fahre Motorrad oder mache sonst irgendwas. Gefühlt habe ich viel mehr vom Tag als man eigentlich denken würde. Alle Leute, die ich kenne, gehen morgens ins Büro, kommen um 19:00 heim, essen, machen noch irgendwas und gehen wieder schlafen. Gerade im Sommer ist das einfach so schade...
Absoluter nachtmensch... ich finde die nacht und die ruhe, das dunkle mit den erhellten straßen und die laute der tiere wundervoll... jedesmal wenn ich so lange wach war, dass die sonne wieder aufgeht, bekomme ich schlechte laune und habe kein bock, dass die sonne wieder aufgeht... nachts ist einfach alles schöner 😅
Es ist mal interessant zu sehen wie andere Menschen darauf reagieren. Ich habe selbst aus gesundheitlichen Gründen das 3 Schichtsystem verlassen, nach 6 Jahren, da ich auch im jungen Alter gemerkt habe, dass sich körperlich einiges ändert. Aber dennoch habe ich die Nachtschicht genossen, da ich in einem großen Betrieb gearbeitet habe und die Kollegen einfach lockerer waren und alles entspannt war, obwohl sie die gleiche Arbeit, wie am Tag gemacht haben. Ich vermisse diese Zeit, aber zurück möchte ich nicht mehr... Danke für das tolle Video.
HILFE! Ich wurde von meinen Mitschülern heute mit einem RASENMÄHER mehrfach ÜBERFAHREN!!! Das Video dazu habe ich auf meinem Kanal hochgeladen! BITTE lasst einen netten Kommentar da. STOP the H8!!!! Dank für Zuhören, lieber mak
Ich bin dir echt so dankbar für jedes einzelne Video! Ich kenn dich schon seit gut 6 Jahren und du bist nach wie vor sympathisch und ich finde auch so gut wie jedes Video und Experiment echt interessant und spannend
Ich komme super damit klar, um 6 Uhr mit der Arbeit zu beginnen (geht dank Gleitzeit). Finde es genau wie du super, wie still es draußen ist. Außerdem habe ich im Büro mind. 2 Stunden Ruhe bis die Kollegen kommen :-) und wer früh anfängt, kann früher gehen!
Hey tomatolix, Ich feier deine Videos richtig und finde sie auch interessant, mal zu sehen, wie es ist, wenn man nun mal in dem Fall nachtaktiv lebt. Außerdem finde ich deine Videos auch lehrreich. Ich hoffe, dass es immer weiter mit deinem Kanal gehen wird. Liebe Grüße.
Ich lebe schon seit ein paar Jahren in der Nacht, weil ich da konzentrierter und besser im Fokus bin. Sowohl beim Lernen, als auch bei der Arbeit. Die ganzen Probleme aus deinem Video kann ich verstehen, aber sie sind Probleme die nur auftreten, wenn man das ganze mal für ne Woche gegen seinen Rythmus ausprobiert. Wenn man das ein paar Monate macht oder einfach ein paar Wochen lang jeden Abend eine halbe Stunde später ins Bett geht, sind die Nachteile wie die große Müdigkeit und die Kopfschmerzneigung auch nicht mehr da. Auch brauche ich trotz des Tagschlafes nur noch 8 Stunden, weil ich mich und meinen Körper einfach mittlerweile daran gewöhnt habe. :)
Ich arbeite in einem Krankenhaus an der Rezeption auch im 3 Schicht-System. Im Monat habe ich circa 4 Nachtdienste (am Stück) von 20.00 - 6.00. Mir geht es dann genauso wie dir, ich schlafe am Tag oft nicht gut und gar nicht erholsam. Meistens nur so 5-6 Stunden. Wenn man zB Mal kurz wach wird und ne WhatsApp liest, ist man schnell wieder voll auf Sendung und das erneute einschlafen fällt schwer. Zwischen den Nachtdiensten findet immer wenig „Leben“ statt, da man ja schläft während alle anderen arbeiten und wach sind und dann sitzt man letztendlich nachts komplett alleine auf der Arbeit und fühlt sich durchgehend gerädert. Genau wie du habe ich zwischen 2.00 und 4.00 oft diesen „toten Punkt“
Also normalerweise zahlt man beim öffentlichen Fernsehsender nie eine Gage für ein Interview oder Gastauftritt bei Talksendungen etc. Tomatolix gehört aber glaube ich nicht zu Funk? Also könnte er es machen, aber denke nicht, dass er es tut.
Hi Tomatolix. Ich arbeite nur nachts. Ich arbeite im Sicherheitsdienst im Objektschutz. Anfangs war das eine sehr schwere Umstellung, da ich bis dahin einen anderen Job hatte und tagsüber gearbeitet habe. Aber mittlerweile habe ich mich sehr gut daran gewöhnt. Auch mit der Müdigkeit habe ich überhaupt keine Probleme😊. Ich schotte mich dann auch tagsüber wenn ich schlafe total ab. Handy aus , Klingel abstellen, Zimmer abdunkeln. Das klappt optimal. Mach weiter so. Deine Videos sind spitze!!!😉👍 Viele Grüße von Marius
DIe ganzen Kommentare mit: "aber sowas mach ich schon die ganze Zeit", "haha Experiment oder auch Mein Leben".. Also ich glaube lediglich Schichtarbeiter kennen das unter diesen Bedingungen auf einer langen Zeit. Es ist ein leichter Einblick.
Naja, richtig nachtaktiv leben wirklich nur die Schichtarbeiter. Ich bin zwar etwas nachtaktiv, aber eben nicht wirklich nachtaktiv. (Gehe zwischen 0 und 2 Uhr ins Bett und stehe um 9-10:30 auf) Das ist meine innere Uhr/ mein natürlicher Schlafrythmus. Als Student kann ich mir die Vorlesungen (wenn möglich) extra spät legen, so dass ich nicht vor um 9 aufstehen muss. Wenn ich um 6 Uhr aufstehen müsste, wäre ich wahrscheinlich total im Arsch. (Habe zudem auch einen Berufsweg im Blick, bei dem ich meine Arbeitszeiten auch relativ frei wählen kann.)
was ich wie ich finde jeder mal gemacht haben sollte. kann enorm anstrengen und viele verstehen das garnicht. richtig geil ist es wenn ich fr-sa nachtschicht arbeite und am montag in die frühschicht muss.
Ich habe selbst in der Abiturphase von 01:00 Uhr bis 07:00 geschlafen, was ich jetzt im Nachhinein für sehr falsch halte aber ich hatte einfach jede Nacht Migräne, wodurch ich nicht schlafen konnte, wodurch ich wieder Migräne bekam usw. ein Kreislauf 😅 Ich kenne viele Schüler die Nachtaktiv sind, also nicht nur Schichtarbeiter
@@user-wo3ok1ny6b ja aber was heißt den für dich nachtaktiv? Mal bis 3 Uhr wach sein und für'n Projekt arbeiten ist nicht nachtaktiv sein. Als Schüler bist du ab 7:00 spätestens wach.
Ich hab das mal zwei Wochen am stück gemach und hatte in und nach der Zeit keine Probleme mit meinem Schlafrhythmus. Ich danke das es einfach an meinem Alter (15 Jahre) gelegen hat.
@@dergeografiker9598 Wenn du um 7.50/8.00 Unterichtsbeginn hast und Nachts zockst kannst du nicht 7 Stunden schlafen, für mich ist Nacht 12.00/01.00 bis 6.00
ich hab gemacht und rate davon ab. Die nehmen 25% von deinem Steuergeld. Das ist meiner Meinung nach zuviel. Ach und der ganze Prozess hat sich über 3 Monate gezogen...
Ich habe als ich 18 war für einige Monate bei McDonalds (fast ausschließlich) in der Nachtschicht gearbeitet. Mir hat es sehr geholfen, dass ich mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren bin. Die paar Kilometer zur Arbeit haben mich "geweckt" , weshalb ich danach kein Problem mit meiner Konzentration hatte. Nachdem die Schicht endete, war die Fahrt nach Hause immer geil, weil die Straßen leer waren und ich durch meine schöne Heimatstadt durchgefahren bin. Nach der Fahrt, war ich immer müde und konnte ohne Probleme einschlafen. In Zukunft kann ich mir vielleicht vorstellen das nochmal zu machen, jedoch arbeite ich in der IT-Branche und ich kann bei meinem Unternehmen nicht in der Nacht arbeiten.
Ich bin das beste Beispiel für einen Menschen, der nachtaktiv ist, ohne sich erst daran gewöhnt haben zu müssen. Das liegt in den Genen. Und ein Leben damit ist eher etwas schwieriger, weil ich natürlich, wie die meisten anderen eben auch, tagsüber meiner Arbeit nachgehe. Nachts fällt es mir echt schwer, zur Ruhe zu kommen und ich wache etliche Male auf. Die ganzen Versuche, in einen normalen Tagesrhythmus zu finden, waren bislang auch leider vergebens. Damit müssen wir Eulen wohl lernen, irgendwie zu leben, aber es hat, wie alles im Leben, natürlich auch seine Vorteile! 😊 Der allergrößte ist aus meiner Sicht die nächtliche Stille 😇
Ab Minute 14:00 🥰 ich liebe dieses Gefühl so früh irgendwo den Sonnenaufgang alleine genießen zu können. ❤️ Ich bin Frühaufsteher. Bin dafür so ab 17 Uhr etwas durch, geht aber meist. Der Tag endet so 21 Uhr. Was willste machen als arbeitende Single Mam..!? 😅🤷🏻♀️ Die Natur ist schön. Früh morgens alleine am schönsten. 💛💚💙
Ich arbeite als Pflegefachkraft ausschließlich Spät und Nachtdienst. Und das aus dem gewählten Grund, weil ich definitiv nicht zu den "Lerchen" gehöre. Ich liebe den Abend/ die Nacht und mache lieber durch, als um 5 Uhr morgens aufzustehen. Mein Körper ist schon so an Nachtschicht gewöhnt ,dass es mir nicht sonderlich viel ausmacht. Dennoch als Tipp: weder Kaffee noch Energiedrinks eignen sich als Wachhalter. Ich empfehle tatsächlich Wasser zu trinken, so stupide es auch klingt. Außerdem tut bei einem Müdigkeitsanfall ein kleiner Spaziergang ganz gut...Strecken, dehnen und was einem sonst noch so einfällt.
Ich stand zu meiner Schulzeit immer um 5 Uhr morgens auf. Ich verbrachte einen normalen Schultag und da ich Spätzünder noch meine Facharbeit für den nächsten Tag fertigstellen musste, setze ich mich nach der Schule dran. Gegen 3 Uhr morgens hatte ich auch schon eine Downphase, weil ich im Bett arbeitete. Eigentlich kein Problem, aber ich habe gefroren und daraufhin meine Wärmematte eingeschaltet und meine Augen fielen die ganze Zeit zu. Ich schaltete sie sofort wieder aus, nahm einen Kaffee und arbeitete weiter, bis es dann 5 Uhr war und ich mich fertig für die Schule machen musste. An dem Tag ging ich gegen 14 Uhr nachmittags ins Bett und dann war mein Rhythmus kaputt. XD
Meine Mutter ist schon seit 15 Jahren "Nachtschwester" im Krankenhaus und macht im Monat so 9-10 Nachtschichten. Sie selbst liebt die Ruhe im Krankenhaus nachts, einfach weil sie in Ruhe ihrer Arbeit nachgehen kann und so ungestört konzentrierter ist. Ich glaube jeder empfindet das einfach anders 😅 ich bin auch Krankenschwester aber habe eine Volltagestelle d.h. sowohl frühdienst als Spätdienst und Nachtschicht.. und der ganze Wechsel macht mir immer wieder zu schaffen. Da hat man am Wochenende noch frühdienst und muss danach die Tage 3 Nächte durchmachen mit nicht erholsamen Schlaf und eigentlich ganz anderem Rhythmus. Auf der Arbeit geht's tatsächlich leichter wach zu bleiben. Man arbeitet ständig und sucht sich Beschäftigung.
Ich bin voll tagaktiv. Ich sehe oft nen Sonnenaufgang, weil ich zwischen 5 und 6 aufstehe. Gegen 21 Uhr geh ich ins Bett. Ich finde es auch sehr schön früh morgens Joggen zu gehen, wenn alle anderen noch schlafen. Ist schön ruhig und leer auf den Straßen. PS.: Ich fände es noch interessant, wenn du mal den ein oder anderen der Nachts arbeiten MUSS bei seiner/ihrer Arbeit begleitest.
Bin im dritten Lehrjahr zur Pflegekraft und hatte letztens erst im Krankenhaus vier Nachtschichten. Die letzte Nacht war echt die Schlimmste 😅 Von 21:30 Uhr (Dienstbeginn) bis so ca. 2-3 Uhr war alles ok, aber danach die letzten Stunden bis 6:30 Uhr (Dienstende) waren einfach nur hart 😅 War zwar echt schön dass die Station so ruhig war, dass man die Medikamente der Patienten stellen musste und dass man mit Kollegen von anderen Stationen entspannt chillen konnte, aber dauerhaft wäre das Nichts für mich. Vor allem schon weil ich meine Freunde vermisst habe und ich eigentlich Morgens aktiv bin.
Hi tomatolix, ich finde dein Video echt spannend und informativ, ich bin ein Tag und auch Nachtaktiver Mensch, es kommt auch auf die Situation drauf an und ich würde mal Tag und Nacht tauschen
Ich weiß nicht ob du das schon einmal gemacht hast, aber eventuell als nächstes Video ; in einer Woche lernen, klar zu träumen? P.S. Du machst super Videos, sehr hochwertig und gut recherchiert
Mega spannend das Thema finde ich, danke für das Video, ich bin auch eher der Nachtmensch wobei ich jetzt noch nie das eine ganze Woche ausprobiert habe weil es in unserer Gesellschaft einfach sehr schwierig ist wie du bereits sagst...fände es aber auch mal mega spannend das auszuprobieren
Also ich bin am produktivsten wenn ich circa um 21 - 22 Uhr schlafen gehe und mir zu einer festen Zeit circa 05:00 Uhr den Wecker stelle. Allerdings ist es super schwer diesen Rhythmus bei zu behalten, grade am Wochenende. Aber früh am morgen bin ich deutlich am produktivsten, komischerweise grade dann wenn ich noch nicht Gefrühstückt habe. Grüße und cooles Video!
Seid ihr eher Tag- oder Nachtaktiv?
Und könntet ihr euch vorstellen auch Tag und Nacht zu tauschen?
Nachtaktiv😂
Total Tagaktiv. Jeden Tag von 6-22 Uhr wach 😅
Ich bin tagaktiv. Habe mal 3 Schicht system gearbeitet mit 4 nachtschichten nacheinander und ich konnte nicht einschlafen und habe über die 4 Tage jede "Nacht" nur 2 bis 3 Stunden geschlafen. Die letzten 2 nachtschichten waren der horror Ich hatte extremen sekundenschlaf und bin nicht voran gekommen.
Nachtaktiv :D
Tagaktiv
Wäre sicher noch interessant gewesen, wenn du jemanden gefragt hättest, der schon lange nachts arbeitet bzw. einen ähnlichen Rhythmus hat
Absolut. Z.B. Taxifahrer, die die Clubbesucher nach Hause bringen. Wie sie und ihre Familie damit klarkommen und was für Tricks sie entwickelt haben.
Jürgen Domian hat dazu mal erzählt, dass er ja deswegen auch seine Sendung beendet hat
@@diese_maximiliane wegen was
Oder Tanzverbot
Meine Mum hat 9 Jahre lang Dauernachtwache gearbeitet und hat jeden Tag maximal. 4 Std geschlafen und Tagsüber weiter gearbeitet..
Um 3 Uhr ist immer der Knackpunkt: Gehe ich ‚früh‘ schlafen oder ziehe ich durch?
Beschde001 Das freut mich
Beschde001 Ja ich habs verstanden
😂 Ist halt einfach Knackpunkt
Gelesen um 3 Uhr 😂
Bei mir ist das so zwischen 5 und 6 Uhr 😂
@@itsmarshallll2600 same.. dann zieht man durch pennt um 8-9 weg bis 14-15 uhr hahaha
Neues Experiment: Wie weit muss ich runterscrollen, bis ich einen Kommentar finde, der nicht sinngemäß lautet: "Wieso Experiment? Mein normales Leben ist für andere ein Experiment"?
Bei mir ist das direkt der erste Kommentar xD
Hahahahahahahha ich schwöre
:D
Geiler Kommentar die Schüler tun in den Kommentaren so als hätten sie das härteste leben das man sich vorstellen kann 😂
@@fossifoss816 ja, die müssten mal ein paar wochen das leben mit jemandem tauschen der nachtschicht hat^^
sehr interessante Thematik, danke dafür! :D Also meine innere Uhr sagt: bester und tiefster Schlaf von 5 bis 11 Uhr. In der Früh und am Vormittag bin ich total unproduktiv, unkonzentriert und müde. Ab 16 Uhr werde ich aktiver und dann bin ich in der Nacht fit wie ein Turnschuh und so kreativ. Und auch Jahrzehnte des Umtrainierens/Umgewöhnens dank Kindergarten und Schule, Arbeiten etc., hat nicht geholfen. Und da macht man das ja doch wirklich strikt jahrelang mit der gleichen Uhrzeit. Ich bin und bleibe eine Nachteule :)
0:29 RIP an die Person die als Ablenkung eingespeichert wurde
😂😂
Underrated comment
F in den Chat für die Person xD
Kann man doch positiv und negativ werten, oder sehe ich das falsch?
Oha 😂
Ich persönlich finde es am angenehmsten nicht komplett Nachtaktiv zu sein, sondern alles auf den Abend zu verlegen. Also so um 2-3 ins Bett zu gehen und dann Abends zu arbeiten. Das ist für mich auch der beste Rythmus. Habe ne Zeit lang mal in der Industrie gearbeitet und Spätschicht war deswegen immer meine Lieblingsschicht, da war ich dann immer super fit und alles hat gepasst. In meinem jetzigen Job arbeite ich von 7-16 Uhr und das fällt mir wesentlich schwerer, denn egal wie lange ich schlafe, wenn ich um 6-7 aufstehe bin ich nie so richtig ausgeschlafen, wenn ich aber erst um 10-12 Uhr aufstehe dann bin ich immer super fit und das passt viel besser.
Sind wir mal ehrlich, Nachts ist alles schöner. Die Vibes, die Lichter der Stadt, die Gefühle sind intensiver und die Menschen viel offener. Hätte nichts dagegen, wenn es durchgehend Nachts wäre.
wenn dem so wäre, würdest nach einer gewissen Zeit verdammt depressiv werden und viel früher sterben aufgrund einem sehr schweren Mangel an Vitamin D
Sunny | Shine depressiv niemals, vitamin d ergänzungsmittel auf amazon, brauchste link?
@@vito3388 wie du schon geschrieben hast, es ist ein ergänzungsmittel und kein ersatzmittel. Das ist ein großer Unterschied
@@vito3388 kannst nach Island ziehen. Halbes Jahr hell, halbes Jahr dunkel.
Sunny | Shine Hast recht, würde dennoch bestimmt eine Zeit lang durchhalten, bis ich schließlich in der schönen Nacht friedlich sterbe
7:33 jedes Dorfkind zur jeder Zeit 😂😂
Geht mir genauso das ich in der Nacht irgendwie „aktiver“ bin wenn es darum geht Videos zu schneiden.. Alle sind Pennen und ich habe meine Ruhe! Allerdings reagieren alle anderen so als wäre man einfach ein Fauler Langschläfer. Ich habe auch schon oft versucht morgens ganz normal aufzustehen und Kreativ zu sein, aber irgendwie geht das nur Nachts am besten.
So geht es mir auch... Blöd das ich Tagsüber arbeiten muss. haha
@@einmensch8024 hahahahaha
7:45 ist zwar ein cooler Kamerawinkel, aber die Vorstellung, dass man wegen der Kamera zurücklaufen muss, ist zu gut.
Studenten: Welches Experiment meinst du? Ich sehe hier keines.
hahaha jaaa 😂
True haha, gehe seit Ende Januar immer um 5-6 Uhr schlafen und schlafe bis 13:30Uhr ( natürlich mit ausnahmen, aber i.d.R so etwa)
Fresh DumbHD hahahaha bei mir seit 2 Jahren schon so bwl lässt grüßen
@@yl5220 haha ja gut, studiere Maschinenbau, das ist noch nen anderes Level 😂 aber wenn uni wäre würde ich um 2 uhr pennen, 6.30uhr aufstehen und dann nach den Vorlesungen nochmal 1-2 stunden schlafen haha
Das sind alle, die während des Semesters immer feiern gehen und kaum was für die Uni machen und dann kurz vor den Klausuren die härtesten Nachtschichten einlegen.
Bin immer nachtaktiv - übrigens gegen Lärm am Tag hilft Oropax ;)
Dachte schon das wäre eine neue Designerdroge
Ohne geht bei mir gar nix
Super Video!
Mein Vorschlag für ein Selbstexperiment wäre "Polyphasischer Schlaf", dabei schläft man mehrmals am Tag und das jeweils wenige Stunden. So kann man alle 6 1/2 Stunden für 90 Minuten schlafen und braucht insgesamt nur 4 1/2 Stunden.
Würde ich garnicht schaffen, ich brauch die 90 Minuten um überhaupt erstmal einzuschlafen xD
@@keulegrh7580 wenn man da einmal im Rythmus drin ist, soll man wohl auch direkt immer einschlafen
@@Jan1O2 Dann müsste ich bei meinem Rythmus den ich jetzt habe ja auch schnell einschlafen :P
KeuleGRH 4-7-8 4-7-8 4-7-8
@@lh-ll6wb Wenn du mir jetzt noch sagst was das bedeutet, könnte ich eventuell was damit anfangen.
Was mega Spaß macht ist im Sommer morgens einfach mal so um 4 Uhr aufstehen um joggen zu gehen. Das Aufstehen an sich ist anfangs zwar echt schwer, dafür hat man noch mehr von der Umgebung, weil halt nix los ist. Außerdem ist das Gefühl dann in die Arbeit zu kommen und schon etwas für den Körper getan zu haben einfach befriedigend.
Als nächstes " Ich lebe eine Woche Nackt- Aktiv!"
Das wäre wirklich ein Experiment
24 Stunden Nackt sein (natürlich Zuhause und alleine)
lustig
Muss man dann halt auf phub hochladen, yt fände das sicher nicht so toll
Wäre echt interessant. 24/7 nackt sein. Muss sich bestimmt voll befreiend anfühlen ❤️😂🙈
@@DerPS3ZockerTV Im Sommer bin ich bei diesen Temperaturen 24/7 Nackt zuhause. Na klar ist das angenehm.
Ich wünsche dir viel Gesundheit und Erfolg im Leben. Du bist ein echt toller und sympathischee Mensch. Bleib wie du bist. Ganz liebe Grüße
❤️
Das Leben eines Schülers in 17 Minuten.....
blnyusuf Weil Schule ja auch nachts ist.
Kenny McCormick are u dumb stupid or dumb huh?
Kenny McCormick uff
Net nur schüler ich auch😂
@@76a3c3 AUA... Oh Kenny
Ich habe eine Zeit lang 24 Stunden Bereitschaftsdienste im Krankenhaus gemacht.
Ich liebe diese Atmosphäre im Berufsverkehr nach Hause zu fahren, wenn alle gestresst sind und du weißt, der Tag gehört dir.
Allerdings hatte ich ziemlich mit Schlafproblemen zu kämpfen. Und das mit Mitte 20.
Ruhe in Frieden, Schlafrythmus von Tomatolix🤣
Ich APPRECIATE deine Videos so sehr! Schaue alles kreuz & quer, weil es so viele interessante Themen und Selbstexperimente gibt :D auch mega cool, dass du immer wieder theoretisches Wissen und Experten mit einbeziehst, das ist so ein Mehrwert. 💛 Danke für deine Ideen, Umsetzung & Mühe die in jedem einzelnen Video steckt ✨
Der Moment wenn "Ablenkung" anruft
Wenn du am Tag schlafen musst alles dunkel machen - absolut alles
Du wirst wesentlich tiefer schlafen
Ja, der typ is ja völlig fertig wie hell der da schlafen will. Immer stockduster und nicht zu warm im raum
also ich schlafe im hellen besser
Isso!
2 Jahre Nachtschicht hinter mir, nie wieder Nacht Arbeit, 7 kilos zugenommen, ständig auf die Nerven, sehr reizbar, sogar wegen Kleinigkeiten, die Ehe hat stark gelitten. Habe ständig Herz Rasen. Kann nicht gut Auto fahren. Libido fast null.
und habe sogar falten im Gesicht gekriegt.
Heftig, aber jeder Mensch hat seine eigene Zeit.
Ich arbeite seit 1 Jahr überwiegend in der Nachtschicht, jetzt leider wieder in der Frühschicht. Fand Nachtschicht geiler
Nachts mehr Lohn und kein stau ! Nur vorteile
Mein Ex hat mir was sehr Ähnliches erzählt. Nach acht Jahren Nachtarbeit hat er arge Schlafprobleme und kann nachts nur mehr unregelmäßig schlafen
DeoFlasche Aal Ich glaube das hat mehr mit der Arbeit zu tun anstatt mit der Arbeitszeit
Habt ihr Nachtschichtler denn 7h Schlaf oder weniger und unterbrochen? Ich glaube, dass darin das Geheimnis liegt.
Krass, dass du das durchgezogen hast. Ich würde damit gar nicht klarkommen. Schlafmangel oder verdrehten Schlafrhytmus macht mich psychisch einfach fertig. Das merke ich schon nach einer durchgemachten Nacht. Ich bin dann ein ganz anderer Mensch. Du scheinst damit ja besser umgehen zu können. Interessant wie unterschiedlich wir darauf reagieren.
3:29 Es gibt nicht's Geileres, wenn man Die ganze Nacht durchzockt, & dann um 5 Uhr Morgens Spazieren zu gehen.
Deppenapostroph
@@emilia1670 omegalul
Doch
Ne Freundin und ein Leben zu haben.
@@Шелсометотнераяту das eine schließt das andere nicht aus
Kenne das wenn ich um 4 uhr aufstehen weil ich Frühschicht habe...
Strassenlaternen Ausgeschaltet...
Kein Haus hat Licht...
Absolute Ruhe...
Strassen und 3 Spuhrige Autobahn beinahe fürbdich alleine...
Kommst bei der Arbeit, allws ist ruhig, Grüsst den Sicherheitsdienst und wünscht der Nachtschicht noch ein Schönen Tag und beginnst in absoluter Ruhe mit der Arbeit bevor der ganze Lärm und Stress beginnt...
Auch wenn es anstrengend ist mag ich es Irgendwie
Das es Menschen gibt,die es schaffen jeden Tag um die selbe Uhrzeit einzuschlafen und wieder aufzustehen.Es ist mir ein Rätsel.Mir wärs zu langweilig und konnte ich auch noch nie.
@tomatolix mega Video. Finde es sehr interessant. Ich bin selbstständig und arbeite am liebsten Nachts. Meistens gehe ich zwischen 5-8 Uhr schlafen und schlafe bis ca. 12/13 Uhr. Ich habe es schon oft versucht meine produktive Zeiten auf tagsüber zu legen aber ich bin Developer und tagsüber brauche ich für die gleichen Aufgaben das 3 bis 4-fache an Zeit. Ich liebe es nachts zu arbeiten.
@Wing Familie unwichtig, mit den meisten hat man doch eh eher selten was zutun, mit Frau und Kind ist das natürlich anders aber passt doch wenn man Mittags aufsteht, gibt doch genug Zeit so, bei Freunden genauso und man hat ja sowieso immer mal Zeit was zu machen oder kann sich das an einem Tag die Zeit nehmen.
Ich arbeite seit meinem Studium freiberuflich als Grafikdesigner - immer von 22:00 bis 07:00 Uhr. Stehe dann um 12:30 Uhr auf. Nachmittags bearbeite ich dann ein paar Mails oder telefoniere mal, ansonsten habe ich frei und fahre Motorrad oder mache sonst irgendwas. Gefühlt habe ich viel mehr vom Tag als man eigentlich denken würde. Alle Leute, die ich kenne, gehen morgens ins Büro, kommen um 19:00 heim, essen, machen noch irgendwas und gehen wieder schlafen. Gerade im Sommer ist das einfach so schade...
Dir gehört definitv mehr Aufmerksamkeit auf UA-cam! Solche Professionellen Videos sieht man selten. Respekt! Mach weiter so.
Frage: Wann benutzt du dann Tages- und Nachtcremes?🤔😂
Clevere und gute frage 😂😂
Er mischt sie zu einer Creme.
Du hast echt eine tolle süße, ruhige und charmante Art ❤
14:05 Dinge die nur ein Mörder sagen würde. Hmmmm
Bin genau bei dieser Stelle 😂
Absoluter nachtmensch... ich finde die nacht und die ruhe, das dunkle mit den erhellten straßen und die laute der tiere wundervoll... jedesmal wenn ich so lange wach war, dass die sonne wieder aufgeht, bekomme ich schlechte laune und habe kein bock, dass die sonne wieder aufgeht... nachts ist einfach alles schöner 😅
Deine Videos sind einfach unglaublich gut gemacht 👍
#Eule
#Same #Stream
Warum?
@@emiliokellvarela9439 wegen nachtaktiv 🤦♂️
Same
Openmind ✌🏻
ich finde deine selbstexperimente sehr interessant und sie machen spaß zu gucken weiter so👍🏿
Wow, der Prof. ist super sympathisch, tolles Interview!
Danke für deine informativen, professionellen, lehrreichen Filme! Du hättest weit mehr Abos verdient! Grüße
Finde deine Selbstexperimente richtig interessant. Du schaffst es immer, damit sehr viel Spannung aufzubauen.
Er hat einfach 1 Woche wie ich gelebt :D
Es ist mal interessant zu sehen wie andere Menschen darauf reagieren. Ich habe selbst aus gesundheitlichen Gründen das 3 Schichtsystem verlassen, nach 6 Jahren, da ich auch im jungen Alter gemerkt habe, dass sich körperlich einiges ändert.
Aber dennoch habe ich die Nachtschicht genossen, da ich in einem großen Betrieb gearbeitet habe und die Kollegen einfach lockerer waren und alles entspannt war, obwohl sie die gleiche Arbeit, wie am Tag gemacht haben.
Ich vermisse diese Zeit, aber zurück möchte ich nicht mehr...
Danke für das tolle Video.
Keiner wird wissen was hier vorher stand ☺️
HILFE! Ich wurde von meinen Mitschülern heute mit einem RASENMÄHER mehrfach ÜBERFAHREN!!! Das Video dazu habe ich auf meinem Kanal hochgeladen! BITTE lasst einen netten Kommentar da. STOP the H8!!!! Dank für Zuhören, lieber mak
@@OGLordCool ok
@@LudwigVanBeeethoven sehe ich auch so
Naja... Mal hinterfragen kann evt nicht schaden...
@@servus6267 einverstanden
Wieder mal mega gut geworden Felix :) dadurch dass ich auch manchmal nachts arbeite kenne ich die Erfahrungen an mir selbst die du da so gemacht hast
Nachtaktiv - Selbstexperiment, oder wie ich sagen würde: Jugend.
Wieder mega starkes Video, auch sehr lobenswert wie sich die Qualität mit jedem Video verbessert :)
Ich bin dir echt so dankbar für jedes einzelne Video!
Ich kenn dich schon seit gut 6 Jahren und du bist nach wie vor sympathisch und ich finde auch so gut wie jedes Video und Experiment echt interessant und spannend
Mein Schlafrhythmus, wenn ich Urlaub habe..
So lebe ich schon immer.
😂
Dachte schon bin der einzigste der sich denkst das ist mein ganz normales Leben 😂
Same
Curious_ Boy90 Du Schulschwänzer du
Ich komme super damit klar, um 6 Uhr mit der Arbeit zu beginnen (geht dank Gleitzeit). Finde es genau wie du super, wie still es draußen ist. Außerdem habe ich im Büro mind. 2 Stunden Ruhe bis die Kollegen kommen :-) und wer früh anfängt, kann früher gehen!
Kauf dir mal ne Maus, da kriegt man ja Mitleid :) cooles video.
14:10
Und nächstes mal: "Wie ist das entführt zu werden? - Selbstexperiment"
"Findet ihr Steuern auch langweilig?"
*Dieser Moment, wenn man im Finanzamt arbeitet...*
Edit: Danke für 233 Likes💛
RIP haha
Oder Steuerberater ist😂
Sind wahrscheinlich MitleidsLikes 😂
@@drinnennurTassen ne, ob ihr's glaubt oder nicht: Ich arbeite gerne dort! 😂✌🏻
@@der_oli7324 Also ich hab auch kein Problem damit gehabt, hab aber mittlerweile umgesattelt
Ich finde es wirklich schön was du machst! Diese Neugier!
Hey tomatolix,
Ich feier deine Videos richtig und finde sie auch interessant, mal zu sehen, wie es ist, wenn man nun mal in dem Fall nachtaktiv lebt. Außerdem finde ich deine Videos auch lehrreich. Ich hoffe, dass es immer weiter mit deinem Kanal gehen wird.
Liebe Grüße.
Deswegen kann ich meistens erst spät Abends lernen, weil mich da nichts mehr ablenkt😂
Ich lebe schon seit ein paar Jahren in der Nacht, weil ich da konzentrierter und besser im Fokus bin. Sowohl beim Lernen, als auch bei der Arbeit. Die ganzen Probleme aus deinem Video kann ich verstehen, aber sie sind Probleme die nur auftreten, wenn man das ganze mal für ne Woche gegen seinen Rythmus ausprobiert. Wenn man das ein paar Monate macht oder einfach ein paar Wochen lang jeden Abend eine halbe Stunde später ins Bett geht, sind die Nachteile wie die große Müdigkeit und die Kopfschmerzneigung auch nicht mehr da. Auch brauche ich trotz des Tagschlafes nur noch 8 Stunden, weil ich mich und meinen Körper einfach mittlerweile daran gewöhnt habe. :)
Ich arbeite in einem Krankenhaus an der Rezeption auch im 3 Schicht-System. Im Monat habe ich circa 4 Nachtdienste (am Stück) von 20.00 - 6.00. Mir geht es dann genauso wie dir, ich schlafe am Tag oft nicht gut und gar nicht erholsam. Meistens nur so 5-6 Stunden. Wenn man zB Mal kurz wach wird und ne WhatsApp liest, ist man schnell wieder voll auf Sendung und das erneute einschlafen fällt schwer. Zwischen den Nachtdiensten findet immer wenig „Leben“ statt, da man ja schläft während alle anderen arbeiten und wach sind und dann sitzt man letztendlich nachts komplett alleine auf der Arbeit und fühlt sich durchgehend gerädert. Genau wie du habe ich zwischen 2.00 und 4.00 oft diesen „toten Punkt“
Mich würde mal interessieren, ob Ihr für ein Experteninterview eine Art Gage zahlt oder die Befragten das umsonst machen?
Also normalerweise zahlt man beim öffentlichen Fernsehsender nie eine Gage für ein Interview oder Gastauftritt bei Talksendungen etc. Tomatolix gehört aber glaube ich nicht zu Funk? Also könnte er es machen, aber denke nicht, dass er es tut.
Hi Tomatolix.
Ich arbeite nur nachts.
Ich arbeite im Sicherheitsdienst im Objektschutz. Anfangs war das eine sehr schwere Umstellung, da ich bis dahin einen anderen Job hatte und tagsüber gearbeitet habe.
Aber mittlerweile habe ich mich sehr gut daran gewöhnt. Auch mit der Müdigkeit habe ich überhaupt keine Probleme😊.
Ich schotte mich dann auch tagsüber wenn ich schlafe total ab.
Handy aus , Klingel abstellen, Zimmer abdunkeln. Das klappt optimal.
Mach weiter so. Deine Videos sind spitze!!!😉👍
Viele Grüße von Marius
Du machst auch gefühlt in jedem Video deine Steuererklärung :-)
Richtig gute Videos. Hebst dich qualitativ von den anderen ab. So gut und nah recherchiert.
DIe ganzen Kommentare mit: "aber sowas mach ich schon die ganze Zeit", "haha Experiment oder auch Mein Leben"..
Also ich glaube lediglich Schichtarbeiter kennen das unter diesen Bedingungen auf einer langen Zeit. Es ist ein leichter Einblick.
Naja, richtig nachtaktiv leben wirklich nur die Schichtarbeiter. Ich bin zwar etwas nachtaktiv, aber eben nicht wirklich nachtaktiv. (Gehe zwischen 0 und 2 Uhr ins Bett und stehe um 9-10:30 auf) Das ist meine innere Uhr/ mein natürlicher Schlafrythmus. Als Student kann ich mir die Vorlesungen (wenn möglich) extra spät legen, so dass ich nicht vor um 9 aufstehen muss. Wenn ich um 6 Uhr aufstehen müsste, wäre ich wahrscheinlich total im Arsch. (Habe zudem auch einen Berufsweg im Blick, bei dem ich meine Arbeitszeiten auch relativ frei wählen kann.)
was ich wie ich finde jeder mal gemacht haben sollte. kann enorm anstrengen und viele verstehen das garnicht. richtig geil ist es wenn ich fr-sa nachtschicht arbeite und am montag in die frühschicht muss.
Ich habe selbst in der Abiturphase von 01:00 Uhr bis 07:00 geschlafen, was ich jetzt im Nachhinein für sehr falsch halte aber ich hatte einfach jede Nacht Migräne, wodurch ich nicht schlafen konnte, wodurch ich wieder Migräne bekam usw. ein Kreislauf 😅 Ich kenne viele Schüler die Nachtaktiv sind, also nicht nur Schichtarbeiter
@@user-wo3ok1ny6b ja aber was heißt den für dich nachtaktiv? Mal bis 3 Uhr wach sein und für'n Projekt arbeiten ist nicht nachtaktiv sein. Als Schüler bist du ab 7:00 spätestens wach.
@@mrnikenando in der Schulzeit max. Bis 2 Uhr wach und in den Ferien eigentlich durchgehend bis 5/6 Uhr
Ich hab das mal zwei Wochen am stück gemach und hatte in und nach der Zeit keine Probleme mit meinem Schlafrhythmus. Ich danke das es einfach an meinem Alter (15 Jahre) gelegen hat.
Ich: "Hey, vielleicht hat Tomatolix ja letztens was hochgeladen und ich habs verpasst!"
*Video vor 11 Minuten hochgeladen*
Ich:😍
perfektes Timing! :D
Mit Abstand der beste deutsche UA-camr. Respekt für all den Aufwand.
Felix findet die Vorstellung romantisch, alleine in der Nacht aktiv zu sein 😏 ahja :D
Wer kennt es nicht? Die Ablenkung ruft an 😂😂 ich bin auch eher Nachtaktiv. Wie immer mega Video 👍🏻
Mein Alltag:
Morgens: Schule
Nachmittags: Zocken
Spät abends: Hausaufgaben
Nachts: Zocken
Ja, ich bin Schüler
Zock maximal bis 00:00 unter der Woche, am Besten du fängst nach 22:30 nichts mehr an damit du vor 23:30 im Bett bist und 6 Stunden schläfst
@@33bene Jo ich kann mir meinen Tag/Nacht selber einteilen.
Dabei bleiben mir sogar 7 Stunden Schlaf.
@@dergeografiker9598 Wenn du um 7.50/8.00 Unterichtsbeginn hast und Nachts zockst kannst du nicht 7 Stunden schlafen, für mich ist Nacht 12.00/01.00 bis 6.00
@@33bene jo, das kommt darauf an, was du als _spät abends_ und n _nachts_ definierst, und wann du aufstehst.
Endlich mal ein gutes placement(:
Gibt viele ytber die jedes Placement für ihr eigenes Wohlergehen annehmen
Wer kennt’s nicht: Ablenkung ruft an hahaha
Einfach vorher nicht gewusst, dass nachts niemand draußen ist und kaum Autos unterwegs sind
Normalerweise lässt mich Webung zu 100% kalt. Aber dieses Zasta ding sieht doch verlockend aus :)
ich hab gemacht und rate davon ab. Die nehmen 25% von deinem Steuergeld. Das ist meiner Meinung nach zuviel. Ach und der ganze Prozess hat sich über 3 Monate gezogen...
Sutsch Undso ja gut aber weißt du es gibt viele Leute die nicht mal eine Steuer Erklärung machen also ist es doch ganz gut wen man es so bedenkt
Steuerbot! Kostet 29,95 ab einer Rückerstattung von 100,00 Euro.
Sutsch Undso da ist taxfix deutlich besser
Im Nachhinein hätte ich es über taxfix machen sollen - falsche Versprechungen bei der Werbung hier 🤷🏾♂️
Ich habe als ich 18 war für einige Monate bei McDonalds (fast ausschließlich) in der Nachtschicht gearbeitet. Mir hat es sehr geholfen, dass ich mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren bin. Die paar Kilometer zur Arbeit haben mich "geweckt" , weshalb ich danach kein Problem mit meiner Konzentration hatte. Nachdem die Schicht endete, war die Fahrt nach Hause immer geil, weil die Straßen leer waren und ich durch meine schöne Heimatstadt durchgefahren bin. Nach der Fahrt, war ich immer müde und konnte ohne Probleme einschlafen. In Zukunft kann ich mir vielleicht vorstellen das nochmal zu machen, jedoch arbeite ich in der IT-Branche und ich kann bei meinem Unternehmen nicht in der Nacht arbeiten.
Wenn man Schichtdienst arbeitet, muss der Schlafrhytmus ja noch mehr kaputt sein.
Ich bin das beste Beispiel für einen Menschen, der nachtaktiv ist, ohne sich erst daran gewöhnt haben zu müssen.
Das liegt in den Genen. Und ein Leben damit ist eher etwas schwieriger, weil ich natürlich, wie die meisten anderen eben auch, tagsüber meiner Arbeit nachgehe. Nachts fällt es mir echt schwer, zur Ruhe zu kommen und ich wache etliche Male auf. Die ganzen Versuche, in einen normalen Tagesrhythmus zu finden, waren bislang auch leider vergebens. Damit müssen wir Eulen wohl lernen, irgendwie zu leben, aber es hat, wie alles im Leben, natürlich auch seine Vorteile! 😊 Der allergrößte ist aus meiner Sicht die nächtliche Stille 😇
Er: Ich lebe eine Woche nachtaktiv
Ich: Uhh das will ich auch ausprobieren
Auch ich: Ach shit das tu ich bereits seit 4Jahren😂
Ab Minute 14:00 🥰 ich liebe dieses Gefühl so früh irgendwo den Sonnenaufgang alleine genießen zu können. ❤️ Ich bin Frühaufsteher. Bin dafür so ab 17 Uhr etwas durch, geht aber meist. Der Tag endet so 21 Uhr. Was willste machen als arbeitende Single Mam..!? 😅🤷🏻♀️ Die Natur ist schön. Früh morgens alleine am schönsten. 💛💚💙
4:54
Korrektur: So früh bist du noch nie ins Büro gefahren.
Ich arbeite als Pflegefachkraft ausschließlich Spät und Nachtdienst. Und das aus dem gewählten Grund, weil ich definitiv nicht zu den "Lerchen" gehöre. Ich liebe den Abend/ die Nacht und mache lieber durch, als um 5 Uhr morgens aufzustehen. Mein Körper ist schon so an Nachtschicht gewöhnt ,dass es mir nicht sonderlich viel ausmacht. Dennoch als Tipp: weder Kaffee noch Energiedrinks eignen sich als Wachhalter. Ich empfehle tatsächlich Wasser zu trinken, so stupide es auch klingt. Außerdem tut bei einem Müdigkeitsanfall ein kleiner Spaziergang ganz gut...Strecken, dehnen und was einem sonst noch so einfällt.
Du bist sehr sympathisch 👍🏼
Ich finde deine selbstexperimente einwandfrei. Weiter so 😋👍🏻
Ehre an alle, die mindestens einen Kontakt als "Ablenkung" eingespeichert haben😂😅
Ich stand zu meiner Schulzeit immer um 5 Uhr morgens auf. Ich verbrachte einen normalen Schultag und da ich Spätzünder noch meine Facharbeit für den nächsten Tag fertigstellen musste, setze ich mich nach der Schule dran. Gegen 3 Uhr morgens hatte ich auch schon eine Downphase, weil ich im Bett arbeitete. Eigentlich kein Problem, aber ich habe gefroren und daraufhin meine Wärmematte eingeschaltet und meine Augen fielen die ganze Zeit zu. Ich schaltete sie sofort wieder aus, nahm einen Kaffee und arbeitete weiter, bis es dann 5 Uhr war und ich mich fertig für die Schule machen musste. An dem Tag ging ich gegen 14 Uhr nachmittags ins Bett und dann war mein Rhythmus kaputt. XD
Meine Mutter ist schon seit 15 Jahren "Nachtschwester" im Krankenhaus und macht im Monat so 9-10 Nachtschichten. Sie selbst liebt die Ruhe im Krankenhaus nachts, einfach weil sie in Ruhe ihrer Arbeit nachgehen kann und so ungestört konzentrierter ist.
Ich glaube jeder empfindet das einfach anders 😅 ich bin auch Krankenschwester aber habe eine Volltagestelle d.h. sowohl frühdienst als Spätdienst und Nachtschicht.. und der ganze Wechsel macht mir immer wieder zu schaffen. Da hat man am Wochenende noch frühdienst und muss danach die Tage 3 Nächte durchmachen mit nicht erholsamen Schlaf und eigentlich ganz anderem Rhythmus.
Auf der Arbeit geht's tatsächlich leichter wach zu bleiben. Man arbeitet ständig und sucht sich Beschäftigung.
11:46 auch tomatolix muss GEZ Gebühren blechen :P xD
12:25 erstmal Kuliflip xD
Ich bin voll tagaktiv. Ich sehe oft nen Sonnenaufgang, weil ich zwischen 5 und 6 aufstehe. Gegen 21 Uhr geh ich ins Bett.
Ich finde es auch sehr schön früh morgens Joggen zu gehen, wenn alle anderen noch schlafen. Ist schön ruhig und leer auf den Straßen.
PS.: Ich fände es noch interessant, wenn du mal den ein oder anderen der Nachts arbeiten MUSS bei seiner/ihrer Arbeit begleitest.
Ich: Dauernd nachtaktiv.....Und tagaktiv
Bin im dritten Lehrjahr zur Pflegekraft und hatte letztens erst im Krankenhaus vier Nachtschichten. Die letzte Nacht war echt die Schlimmste 😅 Von 21:30 Uhr (Dienstbeginn) bis so ca. 2-3 Uhr war alles ok, aber danach die letzten Stunden bis 6:30 Uhr (Dienstende) waren einfach nur hart 😅 War zwar echt schön dass die Station so ruhig war, dass man die Medikamente der Patienten stellen musste und dass man mit Kollegen von anderen Stationen entspannt chillen konnte, aber dauerhaft wäre das Nichts für mich. Vor allem schon weil ich meine Freunde vermisst habe und ich eigentlich Morgens aktiv bin.
Der typische Alltag eines UA-camrs😂
Hi tomatolix, ich finde dein Video echt spannend und informativ, ich bin ein Tag und auch Nachtaktiver Mensch, es kommt auch auf die Situation drauf an und ich würde mal Tag und Nacht tauschen
liiiebe deine Selbstexperimente!😊😍 Tolles Video!
Jeden Tag unabhängig wann ich aufgestanden bin, ab 23 Uhr bin ich auf einmal kreativ
Ich weiß nicht ob du das schon einmal gemacht hast, aber eventuell als nächstes Video ; in einer Woche lernen, klar zu träumen?
P.S. Du machst super Videos, sehr hochwertig und gut recherchiert
Mega spannend das Thema finde ich, danke für das Video, ich bin auch eher der Nachtmensch wobei ich jetzt noch nie das eine ganze Woche ausprobiert habe weil es in unserer Gesellschaft einfach sehr schwierig ist wie du bereits sagst...fände es aber auch mal mega spannend das auszuprobieren
Also ich bin am produktivsten wenn ich circa um 21 - 22 Uhr schlafen gehe und mir zu einer festen Zeit circa 05:00 Uhr den Wecker stelle.
Allerdings ist es super schwer diesen Rhythmus bei zu behalten, grade am Wochenende. Aber früh am morgen bin ich deutlich am produktivsten, komischerweise grade dann wenn ich noch nicht Gefrühstückt habe.
Grüße und cooles Video!
ok boomer^^
@@91clarie Der Kommentar war jetzt unnötig. Er lebt halt so wie er am besten klar kommt. Hast du ein Problem damit?
50 sec: sehr romantisch allein in der Nacht zu Arbeiten
Ich finde auch irgendwie dass ich nachts kreativer bin
Me too
Super Video🙂Dein Hund is mega süß😅😍🐕
Dazu gibts auch ein interessantes Video von Mailab: Warum wir zur falschen Zeit aufstehen