아이주도 레시피 / 고구마두부볼 레시피 /고두볼만들기/ 7개월 아기이유식 / BLW / 자기주도이유식 / 자기주도간식만들기/아이주도이유식

#고구마두부볼 레시피
재료 : 고구마 200g , 두부 100g , 쌀가루50g
1. 고구마껍질을 벗긴후에 4등분으로 자르고나서 스팀 또는 물에다가 찌거나 삶아준다.
2. 두부를 물에다가 1분간 데친후에 으깬다.
3. 잘 익은 고구마를 으깨준후에 두부,쌀가루를 넣고 섞어준다.
4. 내가 원하는 모양으로 잡아준후에 에어프라이어 160도에 10~13분가량 돌려준다.
아이가 혼자서 잡고 먹길 원한다면, 이렇게 만들어서 간식또는 이유식으로
줘보세요~!!
#아이주도레시피 #자기주도이유식 #BLW레시피

[@헤헤헤사장]

집에서 도전해 봐야겠어요: )
알기쉽고 간단한 요리네여

[@bomymama8262]

간단하고 아기가 잘먹어요~ 도전해보세용~^^

[@mom8195]

우왕 저도 도전해봐야겠어요❤️요거 간식으로 주시나용?
아니면 이유식타임에 줘도될까용?

[@bomymama8262]

저는 이유식타임에 줬어요~ 6개월부터 자기주도를 했어서 자기주도음식으로 줬어요~^^ 지금은간식으로 줍니다~

[@띠띠뽀]

영상보고 만들어봤는데 에프에 돌리고 보니 속은 말캉말캉 하니 끈덕 ? 거리는데 잘 만든거 맞나요? 푸석푸석 해여 하는건가요? ㅠ.ㅠ 해동은 에프에 다시 돌려주면 되는건가요?
영상 넘 감사합니다 똥손에 아무것도 못하는 제가 영상보면서 만들고 나니 뿌듯하네여...

[@조은정-o7j]

만들고 남은거 하나하나 포장해서 냉동보관하면 되나요? 그러고 다시 해동시켜 주면 되는가요?

[@bomymama8262]

네~^^ 저는 만들때 2번내지3번먹을정도로 만들어서 한번줄만큼 소분해서 냉동해요~ 그리고 주실때 해동해서줘요~ 근데 아무래도 냉동들어가면 처음보단 좀더 퍼석거려서 많이 만들지않는것을 추천드려용~~