ฝังใจไม่ลืม! โดนคอมเม้นต์เรื่องหุ่นจนเป็น “โรคคลั่งผอม” | จริงหรอหมอฟรัง EP.6
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- คริสซี่เล่าหมดเปลือกจุดเริ่มต้นที่เป็น Anorexia หรือโรคคลั่งผอม การกลับมาดูแลตัวเองให้หายจากโรคนี้ทำอย่างไร
ใครกำลังประสบปัญหากับโรคนี้ ฟรังอยากเป็นกำลังใจให้ผ่านไปได้น้าา
#anorexia #bingeeatingdisorder #eatingdisorder
ส่วนใครที่มีปัญหารูปร่าง และสนใจการดูแลรูปร่างตัวเองแบบสาวสมัยใหม่ เครื่อง Coolsculpting ELITE สลายไขมันด้วยความเย็น ก็เป็นอีกตัวเลือกนึงที่น่าสนใจนะะ
#ApexCoolsculpting
#CoolsculptingElite
#Bodycontouring
Follow me ››
Facebook : / laohaifrung
Instagram : / frungnarikunn
For work: Line @frunglovesyou
workwithfrung@gmail.com
096 246 9539 (คุณเดียร์)
กล้องที่ฟรังใช้ถ่าย vlog🌟
Sony ZV-E10 : goeco.mobi/uVd...
GoPro HERO10 : goeco.mobi/6w5...
Frung’s favourite items ของที่ใช้แล้วชอบบ🥰 : frungnarikunn....
สรุปเพลงนี้ยังฮิตมั้ยนะ5555555😂😂😂
(ขออภัยครับ ดองนานไปหน่อยยย🥺)
คริสซี่ยังยิ้มโลกละลายเหมือนเดิมเลยค่ะ ยิ้มน่ารักเหมือนเดิมตั้งแต่สื่อรักเป๊ะ 💞💞
Six sense เด็กมาก 14 เอง แต่เล่นได้ดูโตมสมอายุตัวละครมาก แสดงเก่งมากเลยค่ะ
เนตรสิตางค์ของเราา น่ารักมากกก
ชอบมากๆ น่ารักขึ้นเรื่อยๆ🌷✨
หมอฟรังตั้งใจรับฟังดีมาก มองตาผู้ให้สัมภาษณ์ ตลอด
หนูชอบเพลงพี่ฟรังมากกกก ฟังทุกวัน ฟังแล้วมันแบบฟิลกึ้ดสุดด!! จฟ.
รักที่สุดดดดด❤
อยากแชร์ประสบการณ์เรานะคะ ส่วนตัวเราเป็น depreesion อยู่แล้วค่ะ (จะครบ8ปีแล้วT T) และเป็นคนที่ insecureในตัวเองทุกเรื่อง แล้วตอนก่อน(ประมาณ3ปีทีีแล้ว)มันจะมีช่วงนึง เราก็หมกมุ่นเรื่องหุ่นมากกก นน.เหลือ41kg. เข้ายิมทุกวัน นับแคล กินคลีน แต่กดดันตัวเอง เพราะส่องกระจกทีไร เหมือนเห็นตัวเองอ้วนมากก แบบเกินเบอร์ รับไม่ได้(คิดว่ามันบิดเบี้ยว เพราะbody imageของเรา) จึงทำให้โรคmainคือ depressionมันดิ่ง มันแย่ จนหมอให้คุยกะนักโภชนาการค่ะ แต่เขาคนนั้นเหมือนไม่มีทักษะคุยกับผู้ป่วยซึมเศร้า ไปคุยไม่กี่ครั้งเราก็เลยขอจิตแพทย์ว่าไม่คุยได้ไหม ยิ่งคุยยิ่งเครียด คุณหมอจิตก็ โอเค แต่คุณต้องเพิ่มน้ำหนักนะ ไม่งั้นจะกลายเป็นanorexia เราก็พยายามๆๆๆ จนเกิดbinge eatingค่ะ นน.เพิ่มมา10กก. ค่ะ นน.52กก. ซึ่งก็เครียด เพราะมันโหย มันอยากหาอะไรยัดเข้าปากตลอด กินเสร็จ เราก็ร้องไห้ๆๆๆ อยากล้วงคอออกมา จนทั้งหมดทัังมวลควบคู่กับอาการซึมเศร้า เราไม่สามารถเรียนได้ ก็เทไป2เทอมค่ะ ทรมานมาก สุดท้ายก็โดนรักษาด้วยไฟฟ้า หลังออกจากแอดมิทเราก็เลยไม่อยากอาหารขึ้นเรื่อยๆๆ นน.ก็ลดลงเรื่อยๆๆ จนรู้สึกว่าจะวนลูปเดิม ก็ปรึกษาคุณหมอจริงจัง ว่าเราทรมานกับpointนี้มาก เขาก็ปรับยาเปลี่ยนยา เพื่อให้เราเมนเทนอาการทุกอย่างได้คือ ไม่อยากอาหารมากเกิน หรือน้อยเกิน ก็ช่วยได้เยอะค่ะ แต่ก็ยังsufferingอยู่ดีค่ะ
ปล.คุณหมอก็ไม่ได้วินิจฉัยใดๆว่าเราเป็นโรคเกี่ยวกับการกินผิดปกติ มีแค่ severe depression เราก็คิดว่าเราคงยังไม่หนักขนาดนั้นมั้ง จนได้มาดูคลิปนี้ คิดว่าเรา(ในตอนนั้น)เข้าข่ายมาก และเข้าใจความเจ็บปวดของคุณคริซซี่เลยค่ะ มันต้องใช้ลูกฮึบมากกว่าจะผ่านมันมาได้ กว่าจะช่างแม่งได้เมื่อชั่งนน.
ปล.2 ตอนนี้เราก็sufferจากdepressionหนักมากเหลือเกิน ไม่รู้จะอยู่สู้ได้อีกนานเท่าไหร่. แต่เราอยากให้ทุกคนที่มีอะไรไม่สบายใจ แล้วมันรบกวนชีวิตประจำวันเรา pls seek helpนะคะ ไปพบจิตแพทย์เถอะค่ะ มันโอเคกว่าที่คิด บุคลากรเหล่านั้น เขาจะคอยรับพังแบบไม่ตัดสินเราเลย แนะนำอย่างยิ่งค่ะ อย่าปล่อยให้มันร้ายแรงจนควบคุมไม่ได้เลยนะคะ
โห เรากำลังเป็นเลยค่ะ คิดในหัวตลอดว่ามื้อต่อไปจะกินอะไร แต่พอถึงมื้อก็กินเกินที่คิดไว้ กินไปเรื่อยๆจนท้องจะแตก พยายามจะไม่คิดแต่ก็กลับมาคิดอยู่ดี จนเป้าหมายในชีวิตคือไม่รู้เลยว่าจะทำอะไร เพราะคิดแต่เรื่องกินเรื่องหุ่น 😢 แต่ก็พยายามอยู่ค่ะ 😊สู้ๆไปด้วยกันนะคะ
@@user-uo3qw6uh4n ตอนนั้นเราก็เป็นค่ะ คิดว่าจะกินอะไร ระหว่างกินก็ดีเหลือเกิน กินเสร็จก็รู้สึกผิดกับตัวเอง แต่ก็นับเวลาคอยถึงอาหารมื้อต่อไป เรื่อยๆเอาแต่ส่องกระจก ยิ่งส่องยิ่งรู้สึกว่าหุ่นเราใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ (body image) ก็ยิ่งแย่ค่ะ
คริสซี่ตอนนี้สวยและหุ่นดีอยู่แล้วครับส่วนหมอฟรังสวยน่ารักสดใสอยู่แล้ว
ตาม The Bottom Club อยู่นะค้าาาา อยากให้อัพคลิปทุกวีคเลย 5 นาที 10 นาทีก็อยากดูค่า
ชอบคอนเทนท์แบบนี้มากค่าา
คิดซี่เก่งมากกกกก รอติดตามผลงานเสมอ ❤❤❤
หมอฟรังมีเพื่อนเยอะมาก น่ารักๆ
ขอบคุณนะคะสำหรับความรู้ดีๆอันนี้ก็เคยเป็นแบบเดียวกันค่ะ..ไม่ยอมกินอะไรเลยระบบเผาผลาญพลังงานพังพอกลับมากินกินไม่หยุดเลย😅
This episode is so important. Thank you! ❤
น่ารักทั้งคู่💖💖💕💘💘💋💋💋💋💋💋ชอบ(รัก)หมอฟรังที่สุด👩⚕️🎧♥️♥️💘💋💋💋💋
😊น่ารักที่สุดในโลกครับหมอฟรัง🤟🥰💜
ขอบคุณมากเลยครับ สำหรับความรู้ดีๆ
หมอฟรังสวยและหน้ารัก
กำลังอยู่ในสภาวะคนที่อ้วนน้ำหนักขึ้นแล้วมีแต่คนอื่นทัก ล้อ พอดี ทำให้มีกำลังใจในการใช้ชีวิตขึ้นค่ะ
จะเป็นยังไงไม่สำคัญเท่าการเป็นคนดีครับ ✌🏻❤️❤️
โหช่วงเล่นซิกเซ้นคือ14หรอเนี้ย พึ่งรุ้เลย
มีประโยชน์มากค่ะ❤
อาหารดูน่ากินมากเลยครับ
ชอบดูsixth senseมากเมื่อก่อน
หมอฟรัง...สุด สุด สวย สวย ครับ
น่ารักเว่อทั้งคู่ค่ะ❤
เพื่อนน่ารักทุกคนเลย
ชอบคนนี้มากเค้ายิ้มสวยตอนซิกเซนท์คือยิ้มมาทีสว่างเลบ
คนไม่รู้จักคนคนกิน🐷แปลให้ออกวิชาชีววิทยา
❤...คิดถึงครับ
เสื้อสวยจังค้ะน้องฟรังขอพิกัดเสื้อหน่อยค้ะ
กดใฟ้คะแนนแล้วครับ
ผิวแตกลายมั้ยคะ ถ้าอ้วน-ผอมอย่างรวดเร็ว
น่ารักจัง
สวัสดีครับหมอฟรัง
กินยังไงคะ จาก 39 เป็น 60 อยากทำได้บ้าง นี่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน 42 ตลอดเลย
เต้นได้แบบ
FC.N❤❤
ขอig คริสซี่ ได้ไหมคะ
@ksiekrissie ค่า
ชวยยย
เราแบบเราคงไม่เหมาะที่จะอยู่ไทย ผิวแทน 52 กิโลกรัม😂😂
คิดถุง คับ >__
งื้ออออฟรังคนฉวยย!!!🥺❤🥹🙏
ชอบคอนเทนท์แบบนี้มากค่าา
😂เกิดเป็นคนไม่รู้จักคนเกิดทำไมคนมีหน้าที่อะไรคนตายแล้วไปไหนคนไม่งั้นไม่ต้องเป็นคน