5 conseils pratiques pour changer ton énergie

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  • Опубліковано 26 сер 2024
  • Ici je vous partage 5 astuces pratiques à réaliser au quotidien ...avec un engagement qui doit durer au minimum un an... afin de changer votre énergie et retrouver du bien-être et une meilleure qualité de vie.
    suivez-moi...

КОМЕНТАРІ • 72

  • @fatyboukhf9745
    @fatyboukhf9745 Рік тому +34

    Une fois ma famille :(mon mari et mes enfants ) ont oublié mon anniversaire alors je me suis faite un joli gâteau et le soir j'ai commencé à chanter a haute voix :joyeux anniversaire pour moi même !! Joyeux anniversaire pour moi même!!

  • @kalboussialya6667
    @kalboussialya6667 Рік тому

    Merci beaucoup je trouve vos mots très intéressants

  • @mariemfatmagharbi6194
    @mariemfatmagharbi6194 Місяць тому

    Personnellement, quand je m'achète un nouveau truc, je lui fais un bel emballage et je me l'offre et je remercie Dieu et je me remercie d'avoir eu la force de résister aux obstacles et aux systèmes.

  • @hamzazaafouri8846
    @hamzazaafouri8846 Рік тому +8

    Vous êtes un générateur des ondes positives madame
    في ميزان حسناتك إن شاء الله 👏🏻👏🏻❤️🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @radhiabenyounes491
    @radhiabenyounes491 Рік тому

    كل مارجع للفيديو نزيد نحبك ونحبك انت ديمن اي نعم والله شكرا شكرا

  • @balkisallani4217
    @balkisallani4217 4 місяці тому

    يا للا محلاك و محلى كلامك ❤❤❤ c'est impressionnant à quel point vous simplifiez les informations et comment vous transmettrez l'information. J'ai beaucoup lu en spiritualité et développement personnel et vraiment je connais toutes les informations mais comme si je les découvrais pour la première fois

  • @besmabouchaa8886
    @besmabouchaa8886 Рік тому +3

    تعرف سندس الي حكيتو الكل طبقتوا و مازلت نطبق فيه و صحيح 💯/💯

  • @mariemaloui1220
    @mariemaloui1220 Рік тому

    ماأحلاك ❣️
    أنت صاحبتي الصحيحة ❤
    من توة انت صاحبتي استغنيت بيك على الأصحاب الكل 🎉🎉🎉

  • @ghadahassine1615
    @ghadahassine1615 Рік тому

    Merci madame ❤

  • @astucedujour8038
    @astucedujour8038 4 місяці тому

    ❤❤ sujet intéressant

  • @khadijabenmosbah2035
    @khadijabenmosbah2035 Рік тому

    ❤❤محلاك و محلاه كلامك

  • @yosrabenaayed3002
    @yosrabenaayed3002 Рік тому +3

    Merci pour l'énergie positive 😍😍❤️🌹

  • @mariemfatmagharbi6194
    @mariemfatmagharbi6194 Місяць тому

    I give you five for your five advices ❤

  • @selmakacemamine2795
    @selmakacemamine2795 Рік тому +6

    Waw ,vraiment on trouve pas les mots pour exprimer notre épanouissement en regardant vos videos madame Sondos ,merciiii 👍🙂

  • @FilaliHanen-yg4db
    @FilaliHanen-yg4db Рік тому

    محلاك 'وضحتك ياسر مزيانة

  • @moulaymhammedakermi3410
    @moulaymhammedakermi3410 Рік тому

    اساتذة ممتازة جدا جدا جدا...لانها اجابتني على كثير من الاسئلة وبطريقة منطقية اكثر و واقعية اكثر من اصحاب الفكرة اساسا.....كل الاحترام و التقدير

  • @user-fd1mt2yg2i
    @user-fd1mt2yg2i Рік тому

    شكرا🙏🧡

  • @fadhilamili8150
    @fadhilamili8150 Рік тому +1

    C est la société qui nous a inculqué l'amour de soi-même comme égoïsme
    La femme tunisienne donne la priorité à tout le monde et s'oublie !

  • @fatmarekik1893
    @fatmarekik1893 Рік тому

  • @luckyplayerhaloum3828
    @luckyplayerhaloum3828 Рік тому

    Vous êtes magnifique, chère Madame!

  • @sakarkousay8824
    @sakarkousay8824 Рік тому +1

    Vous êtes formidable vous me donnez des ondes positives

  • @ilhembadri2871
    @ilhembadri2871 Рік тому

    Merci infiniment madame pour les ondes positives

  • @amouramirou4267
    @amouramirou4267 Рік тому

    ماشاء الله عليك نصائح في القمة

  • @With-Amel
    @With-Amel Рік тому

    Bonjour jolie dame ,je viens de découvrir votre chaîne, et je veux bien vous dire merci pour vos conseils.
    Un grand respect de l'Algérie .

  • @user-ke2dk6kq2q
    @user-ke2dk6kq2q Рік тому +1

    Merci du fond du cœur 💓

  • @kholodhedhli698
    @kholodhedhli698 Рік тому +2

    Merci chère sondes , très utile tes conseils je suis en train de l'appliqué et m'a vision de vie a changé.
    Fama haja o5ra je voulais partager avec vous " la gratitude " je prends une feuille dès que me sens pas bien et j'essaie de noter , ressentir 7ajet behin eli andi kima saha, j'ai une famille, j'ai des yeux , j'ai une maison ect... vraiment absat hajet ces derniers m'ont changé vers le bien
    " ان شكرتم لأزيدنكم " une loi d'abondance

    • @sondesskhalifa7420
      @sondesskhalifa7420  Рік тому +1

      Tout à fait oui..mais je pense que les gens ne parviennent pas facilement à voir le "beau"...ils sont focalisés sur ce qui ne va pas. Alors autant s'en débarrasser 😉par l'écriture tu vois

  • @ablabenaziza153
    @ablabenaziza153 Рік тому

    Merci pour vos conseils, qui me sont bénéfique

  • @jawahermiladi969
    @jawahermiladi969 Рік тому +1

    نصائح في الصميم 😍😍

  • @hamdidhouha1710
    @hamdidhouha1710 Рік тому

    Merci pour cette vidéo je partage parfaitement ces idées et j affirme l idée concernant le choix de lecture

  • @leilazenaidi7462
    @leilazenaidi7462 Рік тому

    🧡🌻💛

  • @dadoupipo1521
    @dadoupipo1521 Рік тому

    محلاااااك يا مرا 😊😊😊

  • @soumayabader7076
    @soumayabader7076 Рік тому

    Je t'aime Madame ❤️❤️♥️♥️💯♥️♥️♥️روعه

  • @radhiabenyounes491
    @radhiabenyounes491 Рік тому

    انا اول مرة شفت الفيديو متاع محلاك والله محلاك انا طبقت الحاجات هاذم قبل ولاكن الفترة هذه تخليت عليهم في زحمت الحياة حسيت روحي دخلت في بعضي وضيعت الريتم متاع شكرا شكرا

  • @momomidou8279
    @momomidou8279 Рік тому

    اليوم اكتشفتك علي تيك توك و الله راك اكتيششششششششاف محلاااااااك

  • @besmasaadoaui4483
    @besmasaadoaui4483 Рік тому

    Bonjour Madame.. Merci ..vraiment vous répondez à toutes mes préoccupations

  • @Roro-y2t
    @Roro-y2t Рік тому +2

    Ena badelt blast lave linge bech 7atit lave vaisselle fi blasetha mon confort c'est le plus important 😘

  • @mallekhhabiba1865
    @mallekhhabiba1865 Рік тому

    Je te découvre tu dégage énormément je vais regarder toutes tes vidéo bonne journée

  • @smitiwalid-ox8st
    @smitiwalid-ox8st Рік тому

    Tu es vraiment un trésor bravo bravo

  • @fadhilamili8150
    @fadhilamili8150 Рік тому

    MERCI MADAME

  • @asmakerkeni
    @asmakerkeni Рік тому

    Just amazing !!!!❤️❤️❤️

  • @user-qj2hp2du7w
    @user-qj2hp2du7w Рік тому

    Bonjour
    J’ai l’intention d’utiliser un agenda de planning A4 avec une date par page. Ce qui me poussera à être régulière dans mes écrits.
    Je profite de ce moment pour vous remercier et vous souhaiter le meilleur.

  • @hanenbechga2579
    @hanenbechga2579 Рік тому

    ربي يحفظك وربي ينورك🥰🥰🥰🥰

  • @user_-yq7vc
    @user_-yq7vc Рік тому

    Mahlek, merci

  • @haneneham6086
    @haneneham6086 Рік тому

    كل كلمة طعمتها و اكيد بش نشري carnet فازة ماكلة باردة و زيد وحدي ييدا كملو..اما فقت وليت ناخو حتى ربع ساعة لروحي و في لول حدما شجعني قالوقتي و حياتي كل مش ملكي. Vous ete une diamonte

  • @mounaarfaoui4818
    @mounaarfaoui4818 Рік тому

    الألوان الزاهية زادا عندهم إنعكاس إيجابي على نفسية الإنسان

  • @haneneham6086
    @haneneham6086 Рік тому

    يعطيك صحة استاذة❤

  • @user-tw4cc5fh2n
    @user-tw4cc5fh2n Рік тому

    بالرسمي انت روعة شكرا على كل نصيحة بالنسبة ليا انت اكتشاف البارح أول مرة شفتك على تيك توك...اسمي منيار نحب نقول إلي انا نقرى في كل بلاصة في المحطة في الدار وهو غرام مع الكتاب متعة و تعيش émotion

  • @KHEDIDJADAOUADJI
    @KHEDIDJADAOUADJI Рік тому

    je t'aime beaucoup

  • @loulousirina3703
    @loulousirina3703 Рік тому +1

    Excelente, exceptionnellement 👌

  • @hoda6554
    @hoda6554 Рік тому

    Merci a vous 🥰 , après avoir vu cette vidéo je suis fière de ne pas lire "Les Miserables" 😂👌

  • @moufidabakri3803
    @moufidabakri3803 Рік тому +1

    Bravoo Mme et 1000 merci si vous me donner des titres de livre que je peux lire ...merci infiniment

    • @sondesskhalifa7420
      @sondesskhalifa7420  Рік тому +3

      Coucou Moufida (c'est le prénom de ma mère aussi 🥰) je viens de voir ce nouveau commentaire en fait ça dépend de ce que tu cherches comme lecture mais je te conseille vraiment de commencer par mon livre nous sommes comme les vagues ...c'est très facile à lire et c'est en grande partie destiné aux femmes

    • @moufidabakri3803
      @moufidabakri3803 Рік тому

      @@sondesskhalifa7420 Merci bcp mme Sondess pour votre conseil , d'accord , je commencerai par ça , je passe vraiment , des moments extraordinaires, avec vos vidéos qui sont exceptionnels !!

    • @moufidabakri3803
      @moufidabakri3803 Рік тому

      @@sondesskhalifa7420 Rabi yfadhelek mimtek , w ytawel 3morha fel khir.

    • @lamiamaaref4140
      @lamiamaaref4140 Рік тому

      ​@@sondesskhalifa7420 A travers quel lien peut-on acheter vos livres ? Je vis en France .
      Merci de votre retour.
      Lamia

    • @sondesskhalifa7420
      @sondesskhalifa7420  Рік тому

      @@lamiamaaref4140 nous sommes comme les vagues chez Librinova ou Amazon. Écoutez vos émotions Édilivre et Amazon. Les autres ont été édités ici en Tunisie (3 clés pour l’éducation).

  • @user-be8hn4dn5v
    @user-be8hn4dn5v Рік тому

    ❤❤❤

  • @rymtebini7506
    @rymtebini7506 Рік тому

    ❤️❤️❤️❤️

  • @sarramezhoud2269
    @sarramezhoud2269 Рік тому

    ممكن فيديو كيفاش نتجاوز التوتر وقت Les règles
    وممكن رابط صفحتك عالفايسبوك ❤❤❤

    • @sondesskhalifa7420
      @sondesskhalifa7420  Рік тому +1

      Inch'Allah oui sujet très important ...fb sondes khlifa. Marhbé bik

    • @sarramezhoud2269
      @sarramezhoud2269 Рік тому

      @@sondesskhalifa7420 Merci beaucoup pour ton généreusite

  • @yassouhm6629
    @yassouhm6629 Рік тому

    Hhh mahlek wlh , klemek bark ynahi stress

  • @rim-9934
    @rim-9934 Рік тому

    Pas facile tout cela avec deux bébés 😫

    • @sondesskhalifa7420
      @sondesskhalifa7420  Рік тому +1

      Je sais je suis passée par là c'est vraiment une question de volonté et d'organisation il faut savoir faire le tri dans ses priorités

  • @amouramirou4267
    @amouramirou4267 Рік тому

    كيفاه نتواصل معاك

  • @zizo3aziza69
    @zizo3aziza69 Рік тому

    ❤❤❤