UNIKAJ SZCZEGÓLNIE tych produktów mlecznych, mogą Ci szkodzić! Które produkty z nabiału jeść?

Dzisiaj porozmawiamy o nabiale i jego roli w naszej diecie. Czy warto jeść nabiał? Czy nabiał szkodzić? To pytania, które nurtują wielu z nas. Przyjrzymy się produktom z nabiałem i ich wpływowi na nasze zdrowie. Poruszymy również temat nietolerancji laktozy i powiemy o tym, jak sobie z tym radzić.
Gotowi na zmianę? Zaczynamy, Bartek Szemraj - strefaprzemian.pl!
#dieta #odchudzanie #nabiał
Od teraz możesz mieć swojego osobistego dietetyka i trenera już od 79 zł/miesięcznie - jeżeli potrzebujesz:
🔥konkretnej motywacji,
🧡wsparcia świetnych dietetyków i trenerów,
😍dostępu do najlepszych przepisów, treningów i wyzwań,
😊dostępu do zamkniętej społeczności osób, które sobie pomagają,
🎁W cenie oczywiście dostęp do naszej nowej aplikacji, kliknij w link poniżej i skorzystaj też z prezentu za 249 zł na start👇
strefaprzemian...
Nazywam się Bartek Szemraj i jestem dietetykiem klinicznym i trenerem osobistym. Założyłem w 2018 roku portal Strefa Przemian w którym pomogliśmy już ponad 100 000 osób zdrowo schudnąć, dbać o zdrowie i sylwetkę bez liczenia kalorii i jedzenia co 3 godziny.