Это ни подтягивание к поясу , это подводящье упражнение к выходу с силой на две , при том хват может быть разный ( узкий средний широкий нейтральный )а так молодце 👍 .....
Слушай пока ещё нет, пока акцентированно тренирую другие элементы: уголок на брусьях с выходом в стойку, супермен на пальцах и флажок. Когда выполню эти элементы- тогда перейду на высокие подтягивания)
Это ни подтягивание к поясу , это подводящье упражнение к выходу с силой на две , при том хват может быть разный ( узкий средний широкий нейтральный )а так молодце 👍 .....
Прошла неделя с выхода ролика, выучил высокие подтягивания?
Слушай пока ещё нет, пока акцентированно тренирую другие элементы: уголок на брусьях с выходом в стойку, супермен на пальцах и флажок. Когда выполню эти элементы- тогда перейду на высокие подтягивания)
@@AleksandrKuminov У меня похожая ситуация:)
Хочется много всего выучить, но сначала нужно отточить нынешние элементы