Нет необходимости в этом тренажере! Стоит уменьшить порции в еде. На ночь такой об'ёмный ужин-уму не постижимо!!!! Как говорят диетологи: надо меньше жрать.
Купили 2-3 раза позанимались, стоял долго и продали. А сейчас счастливо в любую погоду ходим быстрым шагом и растяжку делаем. Лучше этого варианта нет.
@@НатальяШтангей-э1з Ну этой зимой не разбежишься заниматься на воздухе. Снега навалило и скользко, единственное хожу с палками чтобы не грохнуться по тротуару вдоль дома и так два раза в день! Уже хочется ходить в парк и там занятия на растяжку и пр.
Хорошее приобретение для всей семьи. Ане, Исе, Юсуфу обязательно нужно заниматься. У Андрея уже тоже 2й подбородок давненько. Вам конечно нужно изменить питание, меньше порции и исключить мучное.Тяжелее всего будет Исе, он большой любитель поесть, уже как колобок стал, шея пропала. Успехов вам.
Вы правы. Тем более у Юсуфа больные колени. Бег ему противопоказан. Вся масса и нагрузка при беге на колени. Ходьба и велик. Это его. Будете заставлять Юсуфа бегать на дорржке, обострятся колени. Предупрежден, значит вооружен.
Елена вы купили классный тренажёр, особенно он полезен младшему и самому старшему члену семьи. Полезно для здоровья. Юсуф жалуется на колени, но у него в данное время есть лишки по весу. А у младшего тоже могут начаться проблемы. Зря вы сейчас младшего не контролируете.
Пока новое, интересное,а закончится тем, что будет стоять и собирать пыль,а бегать лучше на природе,вы живете не далеко от моря, а потом и режим питания нужен соответственной . ☺️За видео спасибо , посмеялась от души !👍
Какая же прикольная семья ! Лена , ты молодец ! У сестры тоже дома есть дорожка и рядом стоят кроссовки .Привыкли заниматься каждый день , хоть 5 минут , хоть 30 минут , но ежедневно . Успехов вам всем !
Давненько покупала себе велотренажер. Позанималась немного, затем стоял, как мебель, пыль только стряхивали:)) Больше такие вещи не беру, вполне хватает резинового мяча и пары гантелек. А ходить лучше на свежем воздухе на улице. Но, в любом случае, с покупкой вас!
Божееее, Елена, у вас у всех сколиоз..., в этом видео это особенно видно(. Ладно вы- вам с Юсуфом поздно уже(. Сводите детей к врачам , сейчас это лечат. Корректирующий корсет, массаж и упражнения- слава богу средства у вас есть. Но это ужас, особенно для девочки
А кто сказал, что он не бегает в школе. Жаль, что секция американского футбола закрылась, его очень хвалили. И он бегает очень даже быстро среди одноклассников
@@turkishpeople1ему нужен доктор ,а не беговая дорожка! Есть примеры таких детей. Ему нужно ограничить мучное, картофель и сладкое . Сделайте ему анализ на холестерол , наверняка он высокий .
Лена! Всё Вы правильно сделали, захотелось, есть возможности, значит надо брать! Для прогулок на улице надо время выбирать, а, если есть дома, то, можно потренироваться когда есть свободное время! Тренируйтесь на здоровье!
Уже здесь написали,никакие тренажёры не помогут, если не изменить питание. Иногда смотрю (не только вы), но даже те,кто ездит на отдых всё включено, как много люди едят за один присест. Думаешь, как же можно это всё в себя уместить. Одно,второе,третье и ещё десерт, и фрукты 🤦♀️
Ну если детская тарелочка супа, мясо или рыба с овощами и фрукты с маленьким десертом, разве это много? Я в Турции брала в основном мясо с большим кол-вом овощей, десерт и чувствовала себя превосходно.
@@ЛюбовьСивоконь-с3к всё равно не понимаю, какие бы размеры не были, всё за раз это много.Фрукты вообще едят между едой. Но каждый выбирает сам,как ему питаться. Мы здесь пишем своё видение и мнение. Я знаю таких людей, которые тоже говорят,что я же немного ем(первое,второе,десерт с чаем и фрукты) и удивляются,куда их так прёт в объёмах.
Классная штука😍😍😍дети в восторге!!!Прочитала некоторые коментарии...Зачем...да зачем...безполезная вещь.... ДА ПРОСТО ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ !!! ДА ПРОСТО ЗАХОТЕЛОСЬ И ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ !!! так почему бы и нет ? И у моря побегают и на тренажере👍👌💯Супер❣
Поздравляю! Реально полезная вещь. Главное, захотеть регулярно на ней заниматься, достаточно два-три раза в неделю по пол часа в небольшом и среднем темпе. Лучше варьировать. Возможно там в настройках есть автоматическое изменение темпа. В любом случае, отличная вещь. В отличие от велотренажёра на котором очень неудобное сиденье и после десяти минут хочется с него слезть ( на велосипеде таких проблем нет).
Точно также будете пользоваться этим тренажёром, как занятиями фитнесом со своей подругой. В одном видео Вы так это рекламировали. Будет стоять без дела.
Добрый вечер, Леночка и Юсуф молодцы! Детям на радость, и всем будет хорошо , для здоровья это хорошая вещь, по очереди всем будет хорошо, и очень рады за Вас, всё отлично, у м
Зритель? Андрей рыхлый , пухлый и супер сутулый. Со вторым подбородком(. Ребята в его возрасте поджарые, спортивные. А он занят не своим здоровьем и видом,а зарабатыванием денег. А вот почему мама не видит горб на его шее- вопрос ?
Клевая штука!!!Я тоже такую хочу!!Молодцы что купили ,это нужный предмет ,на улице не всегда есть время бегать,завидую вам только в хорошем смысле,правильное решение ток ее надо поставить на балкон там свежий воздух вот тебе и бег как на улице,удачи ребята здорово!!😊
Молодцы! Отличная идея. Я на своей дорожке не бегаю, хожу быстрым темпом с уклоном. Наушники с музычкой и вперёд!!! Ходьба хороша во всех отношениях!!! ❤
Всем привет 👋!!! Все индивидуально.... начало у всех одинаково- бегаем, интересуемся всей семьей, потом не вдохновляет ((( Может у вас все будет иначе. У вас море рядом, дорожки на набережной- бегай и наслаждайся.
На улицу надо собраться, настроиться и пойти. А там можешь еду готовить в духовке и заниматься. Да и дети под контролем. А то ушли и сели на скамейку с телефоном...
Бегать - очень вредно для суставов! Для сжиросжигания идеальна - быстрая ходьба. Ну и там пульс должен быть определённый показатель (почитайте). А так, супер покупка👍👍👍
@@Евгеша-Лраньше и сейчас занимаюсь бегом. Слушаю исключительно себя и себе подобных. А Вы слушайте толстых врачей и не давайте людям, которые не глупее Вас, "пустых" советов.
Чтобы похудеть не надо быстро бегать , только пульс около 120 должен быть. Когда будете дольше бегать конечно будете более выносливы и увеличивать скорость ну и диету сменить . 14 км /час это только нагрузка на сердце
Мне тоже очень хотелось беговую дорожку, купила, где то год походила и все, она так много места занимает в квартире. Отдала дочери, подарили скандинавские палки, вот это моё. А вам желаю здоровья. Занимайтесь, бегайте, удачи. 💐
Будут у Вас болеть суставы, зависит не от бега. Это то что в Вас при рождении мама с папой заложили. Знаю многих людей 60+++. Великолепно бегают без болей в коленях.
Полезная вещь уже лет 15 занимаемся - купили после операции на сердце у мужа- она его спасла и поставила на ноги - сейчас зимой по привычке все равно " ходим" не бегаем - нам уже по 75 +. Летом конечно предпочтение прогулки на воздухе. Производство Россия С - Петербург, наворотов не много, но надёжная и легко ремонтируется- место занимает , но привыкли живём одни - не мешает особо.
Беговая дорожка принесёт пользу только абсолютно здоровым людям с идеальной постановкой ног и без плоскостопия, для всех остальных это прямой путь к заболеваниям суставов и позвоночника. Самый полезный тренажёр эллиптический.
@@МаксимПетушков-л7жне можно, а нужно и даже не быстро, а обычным шагом, но долго 5км где-то. Это 40 минут. А эти бегают как сайгаки по 3 минуты, никакого эффекта кроме как того что очень большая нарезка на сердце и давление! 😮
@@ТатьянаПеткова-я6пне обязательно рядом с морем бегать. Можно и по массиву ходить пешком и бегать и у них рядом есть стадион. Погода в большей степени позволяет это делать круглый год!
Очень даже полезная вещь, у меня уже 10лет и никогда не была вещалкой для вещей, каждый раз включаю и просто хожу по часу и не только для похудения а бодрее себя чувствуешь после такой прогулки, особенно в наших климатических условиях, когда за окном морозы и снег.
@@elvirahansard9582 никто не предлагает бегать в полдень. Есть ранее утро или вечер. Дорожка беговая вдоль моря освещается. Это не деревня российская. У них в семье две машины. Было бы желание.
Самые лучшие упражнения это приседания и отжимания, хотьба.А насчет пройдкт ожирение, это вы заблуждаетесь сильно и насчет любит поесть и пройдет тоже заблуждаетесь. А то что обратили на комментарии это очень хорошо, люди хотят добра вам и вашим детям!!! Удачи всей аашей семье!
А я тоже мечтаю о дорожке. Можно же просто ходить. Наматывать километры. С большим весом бег противопоказан. Нагрузка на колени. Так что Владимирчика не заставляйте бегать. Пусть ходит. Так классно когда есть братья и сёстры.❤
У них в Анталии очень приличная беговая дорожка вдоль моря. Зачем эта покупка. У них что зимы со снегом и морозами? Бег на дорожке это не так полезно и естественно , это вынужденная мера . А здесь в Анталии бегай круглый год. Очень глупая покупка, Андрей прав.
1 неделя и все. Надоест. Я в чера смотрел без платно отдавали , так как лчди просто в общий коридор выставили на 5 этаже. Посмотрел, подавил, тренажор с электроникой как на лыжах можно ходит итд. В Турции в хотелэх такие стоят в фитнесах. Подумал куда я его в доме поставлю да и надоест быстро. А покупать такое , они дорогие и нафик надо. Кто бегает, тот наулице бегает, а в домн хламит такое- БЕССМЫСЛЕННО НА МОЙ ВЗГЛЯД .
Вашим детям не нравится спорт,т.к. им тяжело с их весом заниматься и сами они ,конечно, не захотят ничем заниматься. О чем вы говорите😂 с таким умным видом. Они изначально не спортивные.
Ему нужно правильное питание освоить, не в обиду. Потом жалеть будете, что его так раскормили. Я была таким толстым ребенком и в большой обиде на родителей за это
Это не для Андрея, он как раз в отличной форме! А вот всем остальным как раз очень пригодится! И самое главное- исключите мучное из рациона. Тогда точно будет хороший результат!
Где же Андрей в отлично форме? Сутулый, рыхлое тело, мышц нет? В этом возрасте у ребят рельеф из мышц должен быть, а у Андрея уже 2 подбородок наметился. Он копия Юсуф по телосложению.
Мы тоже покупали дорожку. Поначалу пользовались с интузиазмом. Потом, дочка бросила заниматься, а я поняла, что произвольная ходьба на воздухе для меня намного лучше. Короче, стояла она у нас несколько лет, потом продали. И правда, у нас на ней висели вещи.
Без разминки сразу бегать нельзя,мой сын в фитнес клубе трениром работает,он сгачала разминку делает потом просто ходьба на беговой дорожке.А вы сразу бегать начали.Так нельзя.
как говорил кот Матроскин - чтобы продать что-либо ненужное, сначала надо купить что-либо ненужное 🙂 хорошая игрушка, но уже выставляйте на сахибенден, наиграитесь быстро... честно сказать удивили, столько видео о ненужных покупках в сети интернет, из всех тренажёров, беговая дорожка наверное на первых местах... велотренажёр было бы получше ... как же вас так угораздило ☺ нет ничего лучше прогулок на свежем воздухе и активного отдыха или умеренного физического труда... умеренное сбалансированное питание в соответствии с сезоном, и по графику ... P.S. Вовчику срочно купите велосипед, если будет гонять на велосипеде в тёплую и тем более в жаркую погоду, то при умеренном питании быстро сбросит вес, это и интересно, и так как большие физические нагрузки, то питание можно лишь немного урезать, а эффект будет заметен уже через месяц ... есть опыт ... а если ещё и плавание добавить, то вообще было бы супер ...
Вовчику дарили велосипед в прошлом году. Не знаю как сейчас. Но тогда он не умел на нем ездить и ему не нравилось. Не было ни одного видео, чтоб он на нем ездил
ДАаа,Андрей... скорее всего сил,желание заниматься бегом хватит мах.на недели две...Хотя я всем Вам желаю трудиться на благо здоровья...знаю по себе...каждый день бегала по 8-10 км. спортивного комплекса ...это прекрасно,на свежем воздухе ...пропусков почти не было...С уважением Латвия❤❤❤
Смотрите новое видео на канале сына 👇
ua-cam.com/video/8QiCEzkgAtE/v-deo.htmlsi=cKN6KjQNpEDrffGM
Давно пора заняться спортом всей семье
Нет необходимости в этом тренажере! Стоит уменьшить порции в еде. На ночь такой об'ёмный ужин-уму не постижимо!!!!
Как говорят диетологи: надо меньше жрать.
@@ussr-60zs151dспорт подключать. Бассейн, силовые, да хоть пилатес для начала
@@ussr-60zs151d Движение - это жизнь, работа всех органов, молодцы! 👏👍🤗🌷
Купили 2-3 раза позанимались, стоял долго и продали. А сейчас счастливо в любую погоду ходим быстрым шагом и растяжку делаем. Лучше этого варианта нет.
Я даже не покупала ничего,в любую погоду,живу в Москве,рядом парки,прохожу по 6-9тыс.шагов,около любимой лавки делаю тоже растяжки и отжими
Не все могут надо время ходить без дела по улице
@@ivanpetrov1972А чего вы решили, что ходьбой и упр. бездельники делают. У вас извращённое понимание сути.
@@НатальяШтангей-э1з Ну этой зимой не разбежишься заниматься на воздухе. Снега навалило и скользко, единственное хожу с палками чтобы не грохнуться по тротуару вдоль дома и так два раза в день! Уже хочется ходить в парк и там занятия на растяжку и пр.
У нас уже два дня. Без дела не стоит. Разобрались с программами. Там нагрузку по разному предлагает, а не только в одном темпе. Понравилось
Поздравляю с покупкой, молодцы!Вам теперь нужно разработать комплекс занятий и расписание на всех😊, вас много🎉
На беговой дорожке не бывает комплекса занятий. Встаёшь и бежишь по времени. Но бег по дорожке не заменит бег по улице.
Я так смеялась вместе с вами.Настроение подняли.Такие смешные.Молодцы!
Главное теперь не лениться, а тренироваться системно!!! Как практика показывает через пару дней будет просто стоять и место занимать.
У ленивых, я пользуюсь постоянно
Каждый день занимаемся. Я Елена больше всех несколько раз в день. Это я уже отчитываюсь 🙂
Хорошее приобретение для всей семьи. Ане, Исе, Юсуфу обязательно нужно заниматься. У Андрея уже тоже 2й подбородок давненько. Вам конечно нужно изменить питание, меньше порции и исключить мучное.Тяжелее всего будет Исе, он большой любитель поесть, уже как колобок стал, шея пропала. Успехов вам.
А мне кажется, вырастет, вытянется Ися, Вовочка и все будет в норме, ведь он очень подвижный 👏👍🤗
У вас там так много общественных мест где бесплатно расположены всякие тренажёры, есть беговые дорожки, ходить у моря, дышать и тд...
Взрослым лучше быстрая ходьба,чем бег.С хорошей покупкой вас!
Вы правы. Тем более у Юсуфа больные колени. Бег ему противопоказан. Вся масса и нагрузка при беге на колени. Ходьба и велик. Это его.
Будете заставлять Юсуфа бегать на дорржке, обострятся колени. Предупрежден, значит вооружен.
Это правда, Юсуфу тренажер нельзя
Молодцы,что купили😊
Супер🎉🎉🎉🎉🎉❤😊
Елена вы купили классный тренажёр, особенно он полезен младшему и самому старшему члену семьи. Полезно для здоровья. Юсуф жалуется на колени, но у него в данное время есть лишки по весу. А у младшего тоже могут начаться проблемы. Зря вы сейчас младшего не контролируете.
Пока новое, интересное,а закончится тем, что будет стоять и собирать пыль,а бегать лучше на природе,вы живете не далеко от моря, а потом и режим питания нужен соответственной . ☺️За видео спасибо , посмеялась от души !👍
Какая же прикольная семья ! Лена , ты молодец ! У сестры тоже дома есть дорожка и рядом стоят кроссовки .Привыкли заниматься каждый день , хоть 5 минут , хоть 30 минут , но ежедневно . Успехов вам всем !
Это правда, нужна самодисциплина. А кто пишет плохо, они по себе судят. А я привыкла. Иначе бы ничего не успевала
@@turkishpeople1поживем увидим, !
Я тоже думала, что не буду пользоваться, так как люблю на улице ходить, но из-за погоды и времени очень часто пользуюсь
Мама умничка, мотор семьи
Молодцы! Вы обалденные! Отличная семья, отличные отношения. Дай бог всем такую семью иметь. Мы тоже, посмотрели на Вас и решили купить дорожку!🙏❤️👍
Давненько покупала себе велотренажер. Позанималась немного, затем стоял, как мебель, пыль только стряхивали:)) Больше такие вещи не беру, вполне хватает резинового мяча и пары гантелек. А ходить лучше на свежем воздухе на улице. Но, в любом случае, с покупкой вас!
Здорово придумали поставить дорожку на балкон))) бег на свежем воздухе) и отлично придумали соревновательный процесс, чтобы было интереснее 👍
Божееее, Елена, у вас у всех сколиоз..., в этом видео это особенно видно(. Ладно вы- вам с Юсуфом поздно уже(. Сводите детей к врачам , сейчас это лечат. Корректирующий корсет, массаж и упражнения- слава богу средства у вас есть. Но это ужас, особенно для девочки
Да я тоже это заметила, особенно у старшего сильно видно
Хорошая покупка! Особенно полезна будет для Владимира и для Ани!
Вашему младшему нужен эндокринолог . Не упустите время !
У него в порядке анализы
Вот веселье для детей . Классная покупка😃👍
Поздравляю с хорошей покупкой.
Бегать лучше на набережной, свежий воздух...
Иса слишком толстый,ему сразу быстро бегать нельзя
А кто сказал, что он не бегает в школе. Жаль, что секция американского футбола закрылась, его очень хвалили. И он бегает очень даже быстро среди одноклассников
@@turkishpeople1ему нужен доктор ,а не беговая дорожка! Есть примеры таких детей. Ему нужно ограничить мучное, картофель и сладкое . Сделайте ему анализ на холестерол , наверняка он высокий .
@@svetlanamironshteyn6636и на сахар
@@svetlanamironshteyn6636 Зажрали ребенка....
@@turkishpeople1А в Анталии. это единственная секция закрылась, жаль!😂😂😂Вы думаете, что.мы все наивные?
Лена! Всё Вы правильно сделали, захотелось, есть возможности, значит надо брать! Для прогулок на улице надо время выбирать, а, если есть дома, то, можно потренироваться когда есть свободное время! Тренируйтесь на здоровье!
Действительно, настроение подняли 👍 с покупкой вас ❤
Тоже радовалась , когда преобрела , а сейчас больше на улицу тянет пешком ходить 😅
Очень полезное приобретение! Поздравляем!❤ успехов!
Мама молодец 👍😁
Такие большие нагрузки сразу нельзя!!! Может сердце остановиться.
И давление! Лена как ребёнок, странно себя ведёт. Так вообще нельзя заниматься никому без подготовки. Максимум быстрая ходьба и не более!
О каких больших нагрузках Вы говорите. Где Вы их здесь увидели?
Уже здесь написали,никакие тренажёры не помогут, если не изменить питание.
Иногда смотрю (не только вы), но даже те,кто ездит на отдых всё включено, как много люди едят за один присест. Думаешь, как же можно это всё в себя уместить. Одно,второе,третье и ещё десерт, и фрукты 🤦♀️
Да это точно.
Елена и Юсуф ходите пешком не надо стирать косточки😊
Ну если детская тарелочка супа, мясо или рыба с овощами и фрукты с маленьким десертом, разве это много? Я в Турции брала в основном мясо с большим кол-вом овощей, десерт и чувствовала себя превосходно.
@@ЛюбовьСивоконь-с3к всё равно не понимаю, какие бы размеры не были, всё за раз это много.Фрукты вообще едят между едой.
Но каждый выбирает сам,как ему питаться.
Мы здесь пишем своё видение и мнение.
Я знаю таких людей, которые тоже говорят,что я же немного ем(первое,второе,десерт с чаем и фрукты) и удивляются,куда их так прёт в объёмах.
Дорошка настолько маленькая, на ней даже шаг нормальной длины не сделаеш
Поздравляем с полезной покупкой❤🎉
Классная штука😍😍😍дети в восторге!!!Прочитала некоторые коментарии...Зачем...да зачем...безполезная вещь....
ДА ПРОСТО ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ !!!
ДА ПРОСТО ЗАХОТЕЛОСЬ И ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ !!!
так почему бы и нет ?
И у моря побегают и на тренажере👍👌💯Супер❣
Нам нравится, все довольны. Муж пока равнодушен, хотя я ему предлагаю для начала ходить, а не бегать
У моря ещё ни разу не бегали.
Шульга Ольга добрый день дружная семья хорошая полезная покупка удачи в похудении вы молодцы у вас получится дерзайте
Спасибо
Поздравляю! Реально полезная вещь. Главное, захотеть регулярно на ней заниматься, достаточно два-три раза в неделю по пол часа в небольшом и среднем темпе. Лучше варьировать. Возможно там в настройках есть автоматическое изменение темпа. В любом случае, отличная вещь. В отличие от велотренажёра на котором очень неудобное сиденье и после десяти минут хочется с него слезть ( на велосипеде таких проблем нет).
Умница! Движение это жизнь!
Прежде чем бегать...растяжку мышц надо сделать..
Будьте осторожны.
И после еды надо подождать около 2х часов..С полными желудками бегать нельзя☝️
Как они собираются бегать, никакой разминки и растяжки делать не нужно.
Точно также будете пользоваться этим тренажёром, как занятиями фитнесом со своей подругой. В одном видео Вы так это рекламировали. Будет стоять без дела.
Поздравляю! Ну наконец-то решили худеть! Сын старший может быть в роли зрителя. Движение - жизнь!
Добрый вечер, Леночка и Юсуф молодцы! Детям на радость, и всем будет хорошо , для здоровья это хорошая вещь, по очереди всем будет хорошо, и очень рады за Вас, всё отлично, у м
Главное дома, позаниматься когда будет время , все выберут себе час или пол часа, многие приходят к тому , что надо дома тренироваться.
При таком питании хоть забегайся не похудеешь. Главное это диета!
Диета-90% похудения, а тренажер для здоровья
Зритель? Андрей рыхлый , пухлый и супер сутулый. Со вторым подбородком(. Ребята в его возрасте поджарые, спортивные. А он занят не своим здоровьем и видом,а зарабатыванием денег. А вот почему мама не видит горб на его шее- вопрос ?
Классная покупка ребята ! Поздравляю ! Работайте, наслаждайтесь, поднимайте настроение ! 👍👍 Пока,пока ...
Клевая штука!!!Я тоже такую хочу!!Молодцы что купили ,это нужный предмет ,на улице не всегда есть время бегать,завидую вам только в хорошем смысле,правильное решение ток ее надо поставить на балкон там свежий воздух вот тебе и бег как на улице,удачи ребята здорово!!😊
Молодцы супер 😊
Молодцы! Отличная идея. Я на своей дорожке не бегаю, хожу быстрым темпом с уклоном. Наушники с музычкой и вперёд!!! Ходьба хороша во всех отношениях!!! ❤
Всем привет 👋!!!
Все индивидуально.... начало у всех одинаково- бегаем, интересуемся всей семьей, потом не вдохновляет ((( Может у вас все будет иначе.
У вас море рядом, дорожки на набережной- бегай и наслаждайся.
Классная вещь, когда неохота бегать на улице. ❤
когда вообще неохота бегать
У вас на улице тепло и море рядом, зачем вам дорожка ?
Тренажёр всегда под рукой, вернее под ногами, в любом время можно
@@elviraziazia2114пыль протирать в любую погоду можно😅
@@elviraziazia2114удобно да, первое время пользуешься, потом как мебель стоит, проверено на опыте 😁
На улицу надо собраться, настроиться и пойти. А там можешь еду готовить в духовке и заниматься. Да и дети под контролем. А то ушли и сели на скамейку с телефоном...
@@turkishpeople1а для чего брать на пробежку телефон??
Лена молодец, поздравляю с покупкой👍👍👍👏👏👏
Андрей молодец
Бегает так легко
Не топает
Ставим ставки, через сколько времени, она превратится в вешалку для одежды😂
Через неделю
Какие злые вороны. Каркают и завидуют
@@ivanpetrov1972А завидовать чему?))
Вы пишите и не думаете.
@@ivanpetrov1972 лечись, синичка
@@ivanpetrov1972 ЧЕМУ завидовать???
Ой😁У нас тоже есть "велосипед" дома. На нём висят куртки. А так-дорожка хороша для занятий в плохую погоду.
Классная покупка👍Стимул есть ,здоровый образ жизни ✊👍👏Удачи Вашей Семье ✊
Лена у вас в Турции такая природа погода
Можно ходить , гулять
Заниматься скандинавской ходьбой
Зачем вам этот тренажёр
Молодцы!Хороший выбор👍
Театр отдыхает
Хорошая вещь,теперь все будете стройные🧸🤣🧸
Бегать - очень вредно для суставов! Для сжиросжигания идеальна - быстрая ходьба. Ну и там пульс должен быть определённый показатель (почитайте). А так, супер покупка👍👍👍
Но на ней можно не только бегать, но и ходить в любом темпе.
А Вы вообще бегом то занимались, чтобы утверждать, что бег вреден для суставов? Меньше врачей слушайте.
@@tatianabogatyreva8367 спасибо, конечно же, я буду слушать комментаторов на ютуб, где же вы раньше были🤝
@@Евгеша-Лраньше и сейчас занимаюсь бегом. Слушаю исключительно себя и себе подобных. А Вы слушайте толстых врачей и не давайте людям, которые не глупее Вас, "пустых" советов.
Что то папа не рвался в эту очередь побегать😅
Чтобы похудеть не надо быстро бегать , только пульс около 120 должен быть. Когда будете дольше бегать конечно будете более выносливы и увеличивать скорость ну и диету сменить . 14 км /час это только нагрузка на сердце
Мне тоже очень хотелось беговую дорожку, купила, где то год походила и все, она так много места занимает в квартире. Отдала дочери, подарили скандинавские палки, вот это моё. А вам желаю здоровья. Занимайтесь, бегайте, удачи. 💐
Верно. Скандинавские палки - это замечательно! Я тоже хожу, уже 4 года. Палки - это мои подружки 😊
Прикольно! Особенно в непогоду. На балкон ее тащите, там будет хороший спортзал, затем отдых в подвесном кресле
У них плохая погода, при которой не побегаешь, бывает очень редко. У них можно бегать круглый год.
Сейчас бегать не очень рекомендуют,лучше ходьба.Суставам бег не полезен.
Смотря в каком возрасте
Будут у Вас болеть суставы, зависит не от бега. Это то что в Вас при рождении мама с папой заложили. Знаю многих людей 60+++. Великолепно бегают без болей в коленях.
Разжирели и очухались. Если также будете есть сладкое, мучное , то эта беготня результатов не даст. Все должно быть в комплексе.
Полезная вещь уже лет 15 занимаемся - купили после операции на сердце у мужа- она его спасла и поставила на ноги - сейчас зимой по привычке все равно
" ходим" не бегаем - нам уже по 75 +.
Летом конечно предпочтение прогулки на воздухе. Производство Россия С - Петербург, наворотов не много, но надёжная и легко ремонтируется- место занимает , но привыкли живём одни - не мешает особо.
Беговая дорожка принесёт пользу только абсолютно здоровым людям с идеальной постановкой ног и без плоскостопия, для всех остальных это прямой путь к заболеваниям суставов и позвоночника. Самый полезный тренажёр эллиптический.
Так можно быстро ходить. Это еще полезнее бега
@@МаксимПетушков-л7жне можно, а нужно и даже не быстро, а обычным шагом, но долго 5км где-то. Это 40 минут. А эти бегают как сайгаки по 3 минуты, никакого эффекта кроме как того что очень большая нарезка на сердце и давление! 😮
@@МаксимПетушков-л7жпольза для ССС начинается от определенного пульса. При ходьбе Вы такой пульс не поднимите.
Интересно, зачем Вам в квартире эта громадина? Тёплая погода, море что ещё надо, только ходи пешком и радуйся🤔
Так до моря ещё доехать надо,а тут вышел на балкон и занимайся.
@@ТатьянаПеткова-я6пне обязательно рядом с морем бегать. Можно и по массиву ходить пешком и бегать и у них рядом есть стадион. Погода в большей степени позволяет это делать круглый год!
@@Любовь-р1к7е согласна. Грохот этот надоест и соседи снизу возмутятся обязательно. При круглогодичной возможности гулять совершенно ненужная вещь.
@@ТатьянаПеткова-я6пда, ехать конечно далеко- часов 5 лететь до побережья Анталии.
Соседям счастье!
Очень даже полезная вещь, у меня уже 10лет и никогда не была вещалкой для вещей, каждый раз включаю и просто хожу по часу и не только для похудения а бодрее себя чувствуешь после такой прогулки, особенно в наших климатических условиях, когда за окном морозы и снег.
Согласна с Вами👍💯
Ключевое - плохие погодные условия. Им это не грозит совсем
А жара?
@@elvirahansard9582 никто не предлагает бегать в полдень. Есть ранее утро или вечер. Дорожка беговая вдоль моря освещается. Это не деревня российская. У них в семье две машины. Было бы желание.
@@tatianabogatyreva8367 как это не грозит, жара, проливные дожди.
Молодцы 👍👍
Чтобы снять показатели пульса и тд, Наде держать руки на поручнях там где пластины и они должны считывать
Без соблюдения правильного питания бегать по дорожке не даст результат похудения. Углеводы простые и сложные враги.
Деньги не куда девать, вот швыряются, чай не в шахте работают не знают цену денег, а они как приходят так и уходят
Самые лучшие упражнения это приседания и отжимания, хотьба.А насчет пройдкт ожирение, это вы заблуждаетесь сильно и насчет любит поесть и пройдет тоже заблуждаетесь. А то что обратили на комментарии это очень хорошо, люди хотят добра вам и вашим детям!!! Удачи всей аашей семье!
Главное-не забрасывайте это дело. Классная штука
Рядом море, прогулочные зоны и бегать дома? Ну….
Лена, Вы замечательная мама. Вы все правильно делаете. Детей надо любить и поддерживать.
Любовь не должна быть слепой.кормить от пуза детей и не видеть проблему ожирения, это не любовь.
А я тоже мечтаю о дорожке. Можно же просто ходить. Наматывать километры. С большим весом бег противопоказан. Нагрузка на колени. Так что Владимирчика не заставляйте бегать. Пусть ходит. Так классно когда есть братья и сёстры.❤
Мы разобрались, там есть программы тренировок. Быстрее медленнее. Выбираешь время и под тебя подстраивается дорожка. И для ходьбы и для бега.
Какие молодцы,если не секрет,скажите что по стоимости?
@@ЕленаКравцова-ы4ыВам явно лень смотреть и слушать 😮. Лена сказала цену.
У них в Анталии очень приличная беговая дорожка вдоль моря. Зачем эта покупка. У них что зимы со снегом и морозами? Бег на дорожке это не так полезно и естественно , это вынужденная мера . А здесь в Анталии бегай круглый год. Очень глупая покупка, Андрей прав.
Лена, сколько длина и ширина дорожки?
Тренажёр!!👍👍👍 Здравствуйте все!!❤❤ Молодцы! Это точно, очень полезная вещь!
Молодцы! Я тоже имею тренажер Велосипед! Поставила его к окну . кручу педали и смотрю в окно! Так,что поздравляю с покупкой!!! Удачи!!
Для вашей семьи очень нужная вещь, у всех проблема с весом.главное не бросать заниматься
1 неделя и все. Надоест. Я в чера смотрел без платно отдавали , так как лчди просто в общий коридор выставили на 5 этаже. Посмотрел, подавил, тренажор с электроникой как на лыжах можно ходит итд. В Турции в хотелэх такие стоят в фитнесах. Подумал куда я его в доме поставлю да и надоест быстро. А покупать такое , они дорогие и нафик надо. Кто бегает, тот наулице бегает, а в домн хламит такое- БЕССМЫСЛЕННО НА МОЙ ВЗГЛЯД .
Вашим детям не нравится спорт,т.к. им тяжело с их весом заниматься и сами они ,конечно, не захотят ничем заниматься. О чем вы говорите😂 с таким умным видом. Они изначально не спортивные.
А что вы в Эмиратах в отелях не бегали? Там везде есть спорт залы и у вас время свободное было и детей в них пускают
Они не привыкли бегать, купили, потому что много пишут комментов про полноту младшего, дочки и Юсуфа.
Больше всего младшему нравится. Он уже освоил программы с тренировками, где выбирать.
@@turkishpeople1велосипед уже освоил?
Ему нужно правильное питание освоить, не в обиду. Потом жалеть будете, что его так раскормили. Я была таким толстым ребенком и в большой обиде на родителей за это
ГОТОВИМ ПОПКОРН!
А зачем ? У вас погода позволяет бегать на улице и дышать воздухом .
Это не для Андрея, он как раз в отличной форме! А вот всем остальным как раз очень пригодится! И самое главное- исключите мучное из рациона. Тогда точно будет хороший результат!
Да не исключат они. мучное, Иса аж трясется, если порцию пиде не съест три раза в день!😅😅😅
Где же Андрей в отлично форме? Сутулый, рыхлое тело, мышц нет? В этом возрасте у ребят рельеф из мышц должен быть, а у Андрея уже 2 подбородок наметился. Он копия Юсуф по телосложению.
Хорошая покупка, замечательные дети!!!! 👍
Есть тренажер в подвале, пользуюсь постоянно, когда плохая погода на улице или уже темно. 💕
Поддерживаю решение с покупкой! Главное начать,а дальше оно покажет. Не сразу,а постепенно заниматься и будет все ОК!!! Молодцы❤❤❤!!!
Молодцы, хороших пробежек🤗🤗🤗
Можно у моря пробежки делать, когда хорошая погода, на велосипеде чаще кататься
Приветик. Вы классные.Оставайтесь всегда такими.
Мы тоже покупали дорожку. Поначалу пользовались с интузиазмом. Потом, дочка бросила заниматься, а я поняла, что произвольная ходьба на воздухе для меня намного лучше. Короче, стояла она у нас несколько лет, потом продали. И правда, у нас на ней висели вещи.
Это у всех так. У нас велотренажер стоит 20 лет вместо вешалки. А раньше так его хотели)
Без разминки сразу бегать нельзя,мой сын в фитнес клубе трениром работает,он сгачала разминку делает потом просто ходьба на беговой дорожке.А вы сразу бегать начали.Так нельзя.
Молодец. Елена.вот и решение проблем с лишним весом.для семьи
Теперь нужно завести животных, будет спальное место ,ну и конечно же вешалка...удачи
Надо меньше жрать, растянули желудки в отелях как никогда не ели, ни какая дорожка не поможет, если не пересмотреть питание, всем
Прошёл месяц, как результаты?
как говорил кот Матроскин - чтобы продать что-либо ненужное, сначала надо купить что-либо ненужное 🙂
хорошая игрушка, но уже выставляйте на сахибенден, наиграитесь быстро...
честно сказать удивили, столько видео о ненужных покупках в сети интернет, из всех тренажёров, беговая дорожка наверное на первых местах... велотренажёр было бы получше ... как же вас так угораздило ☺
нет ничего лучше прогулок на свежем воздухе и активного отдыха или умеренного физического труда...
умеренное сбалансированное питание в соответствии с сезоном, и по графику ...
P.S. Вовчику срочно купите велосипед, если будет гонять на велосипеде в тёплую и тем более в жаркую погоду, то при умеренном питании быстро сбросит вес, это и интересно, и так как большие физические нагрузки, то питание можно лишь немного урезать, а эффект будет заметен уже через месяц ... есть опыт ... а если ещё и плавание добавить, то вообще было бы супер ...
Вовчику дарили велосипед в прошлом году. Не знаю как сейчас. Но тогда он не умел на нем ездить и ему не нравилось. Не было ни одного видео, чтоб он на нем ездил
@@Любовь-р1к7еОни и мяч покупали. Было одно видео, как всей семьёй играли. Видимо "не зашёл" волейбол.
@@Любовь-р1к7е Он на велосипед даже сесть не мог .Обычно мальчишки очень любят гонять на велосипедах , но не тот случай ...А мальчик хороший .😊
@@НадЛеон точно, Вовчик (Иса) - супер, отличный парень, весёлый, добрый 🙂
@@Любовь-р1к7евелосипед пылится в кладовке.
Дети мало физически занимаются ,да и не хотят видно по ним ?)
толку с этой дорожки,если кушать столько,на диету всех,а дорожка тут не в тему
Это точно живут в красивом месте можно бегать по набережной ходить пешком и тд.
@@Jane18253в любом населенном пункте можно найти место для пробежки. Вот Вы точно ежедневно бегаете. Вам дорожка не нужна.
ДАаа,Андрей... скорее всего сил,желание заниматься бегом хватит мах.на недели две...Хотя я всем Вам желаю трудиться на благо здоровья...знаю по себе...каждый день бегала по 8-10 км. спортивного комплекса ...это прекрасно,на свежем воздухе ...пропусков почти не было...С уважением Латвия❤❤❤