charla de amigas | la presión del verano y la operación bikini

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 71

  • @moonibrary
    @moonibrary Рік тому +20

    no sabes cuánto necesitaba este vídeo, clau!! qué alegría saber que no soy la única que se siente de esta manera respecto al verano. de alguna forma siempre me identifico mucho con tus vídeos y me ayudas a sentirme más acompañada en el proceso de sanar y quererme más. mil gracias por los mensajes que transmites, que son súper necesarios en el mundo en que vivimos

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому +2

      jo, flor 🫂🫂🫂 gracias por tu comentario y por tu apoyo!! me alegro mil de que te sirvan mis vídeos ✨💗

  • @Chesseburguer9
    @Chesseburguer9 15 днів тому

    De chapa nada, necesito ver este video cada día, tq Clau, gracias por acompañarme, me pongo tus videos siempre, son mi saveplace❤❤

  • @anajimenezsaavedra422
    @anajimenezsaavedra422 Рік тому +13

    eres una persona confort, qué bonito sentir que eres tan de verdad❤

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому

      jo 😭😭😭😭😭 gracias tia!!! un abrazote

  • @DariVergel
    @DariVergel Рік тому +7

    me siento identificada un montón con lo que dices, sobre todo me pasa también con el tema de hacer planes de amigos o simplemente tener un grupo de amigos "guay" cosa que no me pasa por que me cuesta hacer amigos estando en una ciudad nueva. Y me da mucha ansiedad ver en redes sociales que la gente sale, hacen planes y tienen amigos con los que irse a sus vacaciones de verano... Luego lo peor es como tu dices que nos echamos la culpa de que no lo estamos logrando y debemos ser nosotras las que tenemos el error. Gracias por compartirlo :) últimamente no dejaba de pensar en esto y se siente bien poder escuchar a alguien más que piense igual o esté pasando por lo mismo

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому +1

      uf tan verdad eso del grupo de amigos “guay”, es algo que me cuesta mucho también tia 🫂 gracias por tu comentario!!

  • @patriciasuarez7411
    @patriciasuarez7411 Рік тому +7

    Toda la razón Clau, gracias por compartir tu opinión, creo q puede ayudarnos a muchas chicas, me encanta la naturalidad y transparencia que transmites, gracias 💗🌸✨

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому

      feliz de poder aportar 🫂 gracias por tu comentario!! ✨💗

  • @AlialiCm
    @AlialiCm Рік тому +7

    Que bien me viene escuchar esto en estos momentos donde esa presión me ha llegado a agobiar y a base de introspección, parar y agradecer lo simple de lo cotidiano pues lo he llevado mejor porque está siendo un verano diferente, las cosas se truncan pero ante lo que no podemos cambiar, aceptación y gratitud y desde ahí surge una nueva mirada para ver que en lo simple está lo más bello e importante 💖. Gracias por este video.

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому

      uf me encantó esa parte final!! gracias por tu mensajito 🫂✨🫂✨🫂

  • @scbg-sk95iy
    @scbg-sk95iy Рік тому +3

    Me encantó, me sentí tan bien verte y escucharte, es como si realmente estuviera conversando con una amiga tan especial...
    Gracias por esto💛

  • @claudiayg1730
    @claudiayg1730 Рік тому +4

    necesitaba escuchar esto clau🥹

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому +1

      ay!!! mil gracias por tus palabras y por tu apoyo 💗✨

  • @soniapostigomartin7413
    @soniapostigomartin7413 Рік тому +2

    Me inspiras mucho ❤ gracias. Desde tus pensamientos, hasta los planes que propones, la música que subes..

  • @clau.almalibre
    @clau.almalibre Рік тому +1

    Gracias por dedicar tu tiempo a hablar de temas tan importantes como estos!

  • @lorenavibes
    @lorenavibes Рік тому +1

    No sabía que necesitaba tanto escucharte hasta que te he escuchado y se me ha erizado la piel, cuánta razón tienes en todo 🤍🫂

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому +1

      ala 💘💘💘 feliz de que te haya servido!!

  • @atomicafri
    @atomicafri Рік тому

    jo, Clau, no he estado consumiendo mucho youtube últimamente pero los dos vídeos tuyos que he visto me han llegado justo en el momento que más los necesitaba. gracias por todo lo que subes, mientras sigas por aquí tu cuenta siempre va a ser un espacio seguro para mí y sé que también para mucha gente ❤️‍🩹❤️‍🩹

  • @nur33ful
    @nur33ful Рік тому +1

    Este video es un abrazo y llega cuando más lo necesitaba ❤️‍🩹 me encantan tus reflexiones! Siempre dan qué pensar 😊

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому

      ay jo 🫂🫂🫂 me alegro mil de leer esto ✨ gracias!!

  • @ruxandrastefanianicolae4445
    @ruxandrastefanianicolae4445 Рік тому +1

    Gracias Clau por tener la valentía de hacer este vídeo.

  • @claudia2046
    @claudia2046 Рік тому +1

    Ojalá más gente como tú, Clau 💕✨

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому

      que lloro, claudia 😭🫂💗✨ gracias!!!!

  • @diana1990...
    @diana1990... Рік тому

    Qué importante este mensaje Clau! Necesitaba escucharlo❤
    Disfrutemos de lo que queda de verano con nuestros planes normales y corrientes y con nuestros cuerpos tal y como son🥰

  • @mireyalomar
    @mireyalomar Рік тому +1

    Que tranquilidad, que paz transmite tu voz

  • @user-yt4nx1gh5z
    @user-yt4nx1gh5z Рік тому +1

    Tia es mi cumpleaños, siempre me siento tan sola y siento tanta angustia... adoraba este día y cada vez lo odio más

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому

      jo bombón, siento leer eso, te mando un abrazo enorme 🫂✨ te entiendo porque me ha pasado, pero solo puedo decirte que intentes hacer algun plan guay aunque sea tú sola: ve al cine, al teatro o a un museo, ve a una clase de cerámica, haz un picnic, ve a tu restaurante favorito… no sé pero haz algo por ti que te haga ilusión 🌟

  • @marinaamaya7375
    @marinaamaya7375 Рік тому

    Me he topado con este vídeo en el momento en el que más lo necesitaba. GRACIAS por crear contenido tan sano y real ✨

  • @aitanaarandamarinoso3780
    @aitanaarandamarinoso3780 Рік тому +1

    Menos mal que hay gente como tú en redes 🫶🏼

  • @angygarrido_
    @angygarrido_ Рік тому

    Muy necesario este video Clau 🖤

  • @albadiaz3091
    @albadiaz3091 Рік тому

    te quiero! muchas gracias por hablar de esto❤

  • @martamonreal
    @martamonreal Рік тому

    gracias por todo 💛

  • @cristinacyoutube
    @cristinacyoutube Рік тому

    Veranear en el campo tb mola. Recuerda q el agua del mediterráneo está a 29 grados...uff. Me quité IG del móvil y estoy mejor sin ver q hace la gente cada día

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому

      todo tiene su parte bonita y su parte no tan bonita, hay que disfrutar sea donde sea ✨

  • @aitanaarandamarinoso3780
    @aitanaarandamarinoso3780 Рік тому

    Eres un amor❤

  • @tatiblancoquintas
    @tatiblancoquintas Рік тому

    gracias clau 🩵

  • @noeliapastori
    @noeliapastori Рік тому

    lindo escucharte

  • @alburri4
    @alburri4 Рік тому

    Gracias clau

  • @crisg7149
    @crisg7149 Рік тому

    Lo mío es al revés, me he venido de cerca de Galicia a Alicante, llevo 1 año y medio en Alicante, y lo mío se ha convertido en : disfruta lo que te queda "hasta verano" porque desafortunadamente no soporto el calor húmedo de aquí, me baja la tensión taaanto hasta el punto de que los veranos me los tengo que pasar metida en casa con aire acondicionado, un verdadero infierno hija. Me da pena porque Alicante es precioso, veo a la gente en la calle a 40° a través de mi ventana y me gustaría tanto hacer una vida normal en verano ( ya no pido "el mejor" verano de mi vida) solo poder salir a la calle sin marearme, vamos, una vida que no sea la de una octogenaria con fractura de cadera. Por favor, decirme que no soy la única en esta situación, necesito jajajaja

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому +1

      joe qué putada tia, yo es que prefiero asarme a pasar frío hahaha te mando ánimos para superar lo que te queda de veranito, disfruta haciendo planes en casa, un abrazote!

  • @Mai_3.0
    @Mai_3.0 Рік тому

    Gracias por aportar tanto! 💚

  • @mariaaaaaaaaaa781
    @mariaaaaaaaaaa781 Рік тому

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @manumanumanu975
    @manumanumanu975 Рік тому

    Hola,ahora non puedo ir de vacaciones porque' he empezado un trabajo nuovo,ire' en primavera 2024 y no pasa nada...en verano hay demasiada gente !Prefiero estar bien conmigo que viajar 😂 quisiera volver en Espana y Englaterra...no me importa del cuerpo,como bien y voy de paseo a la playa con mis perritas ❤

  • @solete_life
    @solete_life Рік тому

    Tus vídeos me hacen un pequeño click (que no suele ser fácil) en mi cabeza..
    Llevo años con TCA en tratamiento psiquiátrico y psicológico pero a parte de todos mis problemas de fondo que es "la gripe", que trato y trato..., el síntoma que es "la tos" (relación comida, cuerpo y ejercicio) se ha grabado sobre todo en los 3 últimos años. Hay mucha comparación en rrss, muchas reglas, muchas etiquetas,... Y para las personas débiles que tienen problemas de fondo de otro tipo ver esto 24/7 no ayuda y es muuuuy difícil salir del bucle... 😢

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому

      jo, me imagino ❤️‍🩹 intenta cuidar lo que ves en redes: deja de seguir a quien no te hace sentir bien y sigue a personas que sacan lo bueno de ti. te mando un abrazo gigante y mucho ánimo, flor!!

  • @manumanumanu975
    @manumanumanu975 Рік тому

    PS: la cosa pejor es salir con quien no te gusta....

  • @user-dd7oj5gt3b
    @user-dd7oj5gt3b Рік тому

    Me acabo de dar cuenta que es verano XD):

  • @Salva777-y4w
    @Salva777-y4w Рік тому +2

    Lástima que trabajas con redes sociales; porque yo he probado dejar de usar redes sociales por un mes y capaz en el años lo repito tres veces, serian 3 meses al año no uso redes y me hace re bien. Lo mejor de todo que le vas perdiendo el interés, por ejm, me junto con amigues y la mayoría están con celulares y a mi me aburre eso. Sé que hay cosas buenas en redes sociales, pero es el lugar donde la gente más se compara con otras personas:/

    • @Salva777-y4w
      @Salva777-y4w Рік тому

      *opté por hacer esto porque yo me comparaba muchísimo con otras personas y entendí que no tiene ningún sentido. Sólo pierdo tiempo de mi vida

    • @claufernandezm
      @claufernandezm  Рік тому +1

      yo me las quitaría para siempre hahahaha lo que tengo que aprender es a usar las redes menos, porque me vicio demasiado 😭

    • @LoveSof-cv6yc
      @LoveSof-cv6yc Рік тому +1

      Woow, lo mismo me está pasando