10 Minutos Música Relajante para Meditar. Encuentra paz interior. Duerme mejor, 002
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- Опубліковано 13 вер 2018
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Nuestra música para meditar ha sido compuesta para ser profundamente relajante. Es perfecta para personas que quieren practicar la meditación de atención plena o Mindfulness. Aunque Aire Fresco Meditación y Mindfulness App practica la meditación de conciencia plena o mindfulness secular, ésta música también la pueden disfrutar personas que practiquen meditaciones Budistas, Zen, Taoístas, meditaciones de Deepak Chopra, meditaciones de Eckhart Tolle, entre otras.
Encontrarás que nuestra música está inspirada en música meditativa tibetana y japonesa, incorporando en ocasiones instrumentos musicales típicos de América Latina y de prácticas chamánicas. Nuestra música también es ideal para estudiar y leer.
Los beneficios de la práctica regular de la meditación incluyen dormir mejor, reduce el estrés, reduce los niveles de cortisol en la sangre (la hormona del estrés), reduce la presión arterial, mejora la concentración y la productividad, y fortalece tu sistema inmune. Puedes obtener más información sobre los beneficios de la meditación mindfulness en nuestra página web airefresco.co/beneficios/
Autores como Byron Katie, Richard Davidson, Daniel Goleman confirman que la práctica de la meditación nos permite estár en el presente, y por tanto disfrutar de vidas más plenas y productivas.
Música excelente para ayudar a niños a dormir.
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Aire Fresco es una aplicación de meditación guiada en español para teléfonos móviles diseñada para que rápida y fácilmente adquieras el hábito más sano: La meditación. Meditar mejora tu inteligencia emocional, tu sistema inmunológico, alivia el estrés y la ansiedad, reduce la presión sanguínea. Comprobado por diversos estudios científicos, y corroborado por atletas de alto rendimiento, líderes empresariales, entre muchos otros.
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Es divina la escucho casi todos los días, me deja en paz el alma
Que buen audio, es el primero que escucho que va bajando el volumen de la música al finalizar, no como otros que terminan de golpe y tú meditación se corta de la nada, muchas gracias ✨✨✨✨✨
Me encanta! ❣️ Como que algo me conmueve a lo profundo.. como volver al Ser...
Es increíble como he acabado después de oir esta melodía, lo recomiendo muchísimo
No es lo que pueda recibir, es lo que puedo dar ❤️, no trabajo por tener dinero, trabajo por servir a una comunidad
excelente musica relajante
Aire Fresco: Gracias, gracias, gracias 💛✨💫
Lo hacemos con mucho amor Ale.
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¡Buenas vibras y buen meditar!
Que vibración tan potente, es maravillosa este vídeo !! Gracias 🥰
Me da mucha tranquilidad , muchisimas gracias por compartir 🙏♥️
A ti por el comentario Silvia.
Me encanta la música e imagen de este video.Lo escucho siempre,despues de mi actividad fisica.
Muy buena para dormir y meditar 🌹
Bello todo, las imágenes y bella la música!!! Gracias
Muy buen audio y calidad 10/10
Es la mejore ilustración y audio relajante que eh oido
Nos alegra mucho escuchar eso. Un saludo!
Perfecto me sirve muy bien en esta cuarentena👌
Maravillosa música 💟💚💜
Gracias por la pieza, muy buena y relajante :3
me encanto cuando medite senti mi cuerpo fresco buena musica
Me encanto♥️ estoy empezando en toda esta movida de estar en el presente y hoy fue Muy buena meditacion, gracias a esta musiquita del bien. Posta Gracias♥️♥️♥️
Me gustó las ilustraciones y la música
Muy bonito y Muy relajante
Hermoso! gracias, gracias.
Me encantó es muy tranquilo
Me encanta la calma que transmite ❤
ush eres el mejor y lo que me gusta mas es que es tan buena y corta que cuando termina ya estoy dormido
Hermosa creación. Gracias
Me encanta, la hago todos los días.
Gracias, Gracias, Gracias
Qué buena noticia Olga, nos encanta oir eso. Puedes también descargar nuestra app de meditación de base científica en airefresco.app/medita para Android y iOS y disfrutar de 30 días premium gratis aplicando el código resiliencia2021
¡Buenas vibras y buen meditar!
Me encanta no sabia que me ova a gustar😁❤️
Me sentí muy relajada
La música te relaja y los planos hacen que te relajes después de un día ajetreado
Espléndida melodía para iniciar con mi meditación
Wachoo esto me re conecto con la naturalezaa no dejaba de imaginar animales y lugares hermosos
Lo guarde
Estoy practicando telequinesis y esto me servira mucho
Gracias
Ahora si voy a activar mis poderes
me ayudo bastante mientras tenia un dolor intenso me ayudaba a sentirme mejor
chévere... relaja de verdad
Me encanta la animación y la música, gracias💜
Muchas gracias Milana, lo hacemos todo con mucho amor :)
Vengo para estar lista para mi RD, ¿Alguien mas?
Estupendas sensaciones y emociones lask tengo con estos sonidos. Me ayudan a ponerme en contacto con el Dios k yo concibo. Muchas gracias x ayudarme
Hermoso!
Lo usé para meditar en la mañana, me encantó ❤️
muy bonito
Magnífica esfera musical
musica relagante y satisfactoria
y por cierto llamame maxi
Da mucha paz , increíble
Qué bueno que te trae paz Diana. ¿Has probado nuestra app de meditación? airefresco.app/medita Quizás te interese.
Buenas vibras y buen meditar!
Muy bonito me ayudó a tomar mis pastillas para mí infección 😇
Bella melodía para calmar la mente 🤗🌌 gracias
Gracias por el lindo comentario Claudia.
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Tranquilizante
Es el favorito de mi bb para dormir
Aquí casual tripeando🍃
Lo amo
Me encanta,es muy relajante 👏🏼👏🏼👏🏼
Me encantó
Qué bueno que te haya gustado Joan!
Hermoso
la mejor musica para meditar del mundo
Muchas gracias Santino!
esta musica me relajo mucho
Ideal para respirar y relajarme
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Gracias de corazón
Precioso
Me ayudó :')
Me ayuda mucho, gracias
Gracias me relajé
Estupendo
Md gusta mucho el final
Hermosas ilustraciones!
¡Muchísimas gracias Laly! Qué bueno que te gusten :)
Si te reto a meditar 21 días consecutivos usando nuestra app, ¿Te apuntarías y nos compartes tu experiencia? Búscanos en Google Play o AppStore como "aire freco meditación" #medita #meditación #airefresco @airefrescoapp ¡Saludos!
si
Siiiiiiiiiiiiiiii
Gracias!
Gracias a ti Aníbal por tu tiempo.
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ACABO DE ABRIR TU PAGINA ,SOY MEDITADOR DE HACE TIEMPO;TE CONTARE MI CONSCIENTE EXPERIENCIA... DESDE SOCORRO COLOMBIA...
Muy bonito. Exacto lo que transmite
Que delicia de música y el video es maravilloso, cuanta paz para meditar. Gracias, gracias, gracias ☺️🙏🏻
Es de las mejores canciones para meditar que he encontrado, y eso que llevo meditando en youtube varios meses, ¿en qué parte de la app encuentro esta música? Saludos🌼
Para que se alejen tus preocupaciones
Relajador 💆♥️
Ermoso
que lindo
Hermoso😍
Qué cosita
Magnifica melodía, muy relajante
Es la primera vez que medito para encontrar mi paz interior
Mi hermana a plena meditacion me interrumpo y le dije que quieres coñoo
Jaja seguire intentandol
q ermoso
Me ayudo
👏👏👏👍👍👍👍
👏👏👏👏👏
Lindo
Era para relajar no dormir me dormí en el trabajo
Muy bonita música, cual es la aplicación
😙
Muybonito. Pero. Sonidos. Le falta
Untoque
Me ayudo 😪
Ya habia hecho 5 minutos de meditación y me interrumpen :c
¿Cuando dices que te interrumpen es con un anuncio de UA-cam? No debería suceder en la mitad del audio...
y los creditos de la animacion?
Tengo que ser honesta tres minutos y me distraje mirando un zapato. Pero se que mañana será más tiempo.
M
me dieron ganas de mear :(
Jajaja... Igual ya era hora de ir al baño :)
Fácil sin voz .
Horrible música, desconcentra mucho y está mal mezclada, con lo que muchas veces hay partes que suenan demasiado alto, haciendo que fijes tu atención en la música y pierdas el estado de relajación... es anti meditación, la verdad... no me ha gustado, no sé si soy la única.
muy bonito
Muchas gracias Marcela :)
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@@airefrescoapp Agachate y conocela xd
@@airefrescoapp 1
Gracias por tan hermosa música. Es una bendición.
Muy bonito